1.

Увеличить	картофель (молодой, небольшого размера) - 10 шт.; зеленый лук - 1 пучок; петрушка - 1 пучок; укроп - 1 пучок; базилик - 3 веточки; чеснок - 1-3 зубчика; соль - 1 ч.л.; растительное масло - 30-50 мл.
	Картофель хорошо вымыть, залить водой и поставить на плиту. Как только вода начнет закипать, добавить соль. Варить примерно 15 минут с момента закипания воды. Пока картофель варится, вымыть зелень, обсушить её на салфетке и мелко нарезать. Чеснок очистить, раздавить плоской стороной ножа и мелко порубить.
	Через 15 минут, слить с картофеля воду, залить холодной водой и сразу же слить её. Так картофелины быстрее остынут. Каждую картофелину нарезать на четвертинки.
	Измельченную зелень и чеснок сложить в большую миску, добавить соль и немного размять пестиком (или картофельной толкушкой). Влить растительное масло и размешать.
	По частям добавить в миску с зеленью картофель, перемешать, чтобы зелень покрывала все стороны картофельной четвертинки.
	Противень накрыть пекарской бумагой, сверху разложить картофель. Запекать при 200 С до появления золотистой корочки на картофелинах. Картофель по-деревенски можно есть горячим или холодным.

2.

КАРТОФЕЛЬ ПО ДЕРЕВЕНСКИ

Рецепт Картофель по деревенски с фото

  Тибетский чай — это национальный бренд, если можно так выразиться. Тибетские монахи прославились на весь мир своим чудодейственным чаем, специфическим его вкусом и запахом и целебными свойствами. Секрет приготовления чудного напитка держится в строжайшей тайне. Да и раскрывать его особого смысла нет, потому как считается, будто настоящий тибетский чай можно приготовить только в Тибете.

Как бы там ни было, сегодня существует множество различных чаев и технологий их приготовления, которых объединяет общее название. Все они рекомендуются для общего укрепления здоровья, и в частности — для борьбы с лишним весом. Купить в аптеке уже готовый Тибетский чай для похуденияне составляет никакого труда. Но и в домашних условиях можно приготовить очищающий тибетский сбор.

Для этого вам понадобится трава всего пяти растений. Но такая незамысловата комбинация позволяет очень эффективно почистить организм от шлаков  и паразитных вирусов, а также омолодится и улучшить свое самочувствие.

  Рецепт Тибетского чая для похудения и способ применения

Для приготовления Тибетского очистительного сбора необходимо взять в равных количествах (к примеру, по 100 г) следующие растения: траву зверобоя продырявленного, цветы ромашки аптечной, лист земляники лесной, березовые почки, цветы бессмертника песчаного. Все хорошенько перемешать или измельчить в кофемолке. Далее 2 ст. л. сухого сбора залить 400 г крутого кипятка, настоять в термосе ночь, процедить. Важное условие: все травы должны быть одного года сбора.

Тибетский травяной сбор полезен всем и применяется практически при всех заболеваниях. При ожирении, плохой памяти принимать утром вместо завтрака по 200 г, добавив ложку меда или 20 г кураги. При сердечнососудистых заболеваниях, гипертонии, нефрите, холецистите, сахарном диабете, атеросклерозе, остеохондрозе и ряде других хронических заболеваниях принимать 2 раза в день за 20 минут до еды по 100 г.

А можно и так: 2 столовые ложки смеси залить 0,5 л кипятка, прикрыть и настоять в течение 40 минут. Процедить. Принимать половину настоя до 7 утра (как обычно за 30 мин до еды) и половину вечером с 19 до 21 часа через 1 час после еды (и потом уже ничего не есть).

Тибетский очищающий чай рекомендуется заваривать повторно, поскольку бессмертник и берёзовые почки во вторичном отваре более эффективны, чем в первом. Измельченный сбор можно и не заваривать, а принимать в сухом виде. Только в таком случае дозу следует уменьшить.

Принимать тибетский травяной сбор следует в течение 2,5 месяца. Повторять курс  можно 1 раз в год.

Тибетский чай можно пить вместо обычного чая. По канонам восточной медицины его посволено употреблять с 18-ти лет. Однако русский вариант тибетского сбора не имеет таких возрастных ограничений.

  Действие Тибетского чая для похудения

Действие тибетского травяного сбора направлено на омоложение человеческого тела, то есть он воздействует и внутренне, и внешне. Вы не только очистите организм и улучшите свое самочувствие. Этот чай поможет вам воплотить мечту всех людей на планете: оставаться стройными, красивыми и здоровыми, не зависимо от возраста.

Считается, что любое заболевание происходит на фоне нарушения кислотно-щелочного равновесия в крови. Восстановлять и поддерживать его помогает как раз тибетский сбор, составленный по принципу соотношения ИНЬ-ЯНЬ (теплого — холодного). Вообще-то, настоящий тибетский травяной чай состоит из 37 видов трав. Эта версия приспособлена к нашему ареалу, то есть включает растения, произрастающие в нашей полосе.

Действие тибетского очищающающего чая направлено, прежде всего, на очищение кровеносных сосудов и печени от отложений жира и извести. При регулярном его употреблении белки глаз становятся белее, уменьшается или исчезает утренний запах изо рта. На втором месяце приема при банных процедурах можно наблюдать выделение темной плёнки на коже. Это шлаки, которые выходят на поверхность. Тибетский очищающий травяной чай  даёт мочегонный и потогонный эффект. Однако чем чище организм человека, тем  потогонный эффект будет менее выраженным.

Тибетский чай для похудения усиливает функцию всех выделительных систем организма, улучшает обмен веществ и гибкость суставов, помогает при ожирении и гипертонии, восстанавливает нервную систему, выводит из организма яды и токсины, избыточный холестерин, предупреждает образование мочекислых камней в почках, мочевом и желчном пузыре, удаляет образовавшиеся камни. Он обладает антипаразитическим свойством, причем в отличие от полыни или пижмы не вызывает при этом галлюцинаций.

  Аптечный вариант Тибетского чая для похудения

Тибетский чай для похудения, продающийся в аптеке, существенно отличается по составу. Каждый компонент такого чая также исполняет свою конкретную роль в этом сборе:

• витамин С — залог хорошего самочувствия и бодрости;
• зеленый чай — мощный природный антиоксидант, очищает организм, способствует липидному обмену, повышает тонус и работоспособность;
• шиповник — источник природной аскорбиновой кислоты, активизирует работу надпочечников, поджелудочной железы;
• эхинацея — оказывает стимулирующее действие на иммунную систему, способствует очищению организма от бактерий и восстановлению клеток;
• цветки ромашки — универсальное средство, способствует очищению организма, нормализует работу кишечника и улучшает состояние кожи;
• мята — улучшает пищеварение, усиливает перистальтику кишечника и оказывает успокаивающее воздействие;
• терминалия хебула — улучшает пищеварение и обладает сильным антибактериальным свойством;
• лимонная трава — природное мочегонное средство, способствующее выводу лишней жидкости из организма;
• терминалия беллерика — благоприятно воздействует на пищеварительную и выделительную систему, устраняет застой в желчевыводящей системе;
• кора липы — прекрасное потогонное и бактерицидное средство;
• крапива — естественный источник всех необходимых для организма витаминов;
• лавровый лист — обладает желчегонными и тонизирующими свойствами.

Вы можете приготовить тибетский очистительный сбор самостоятельно либо купить готовые фильтр-пакеты Тибетского чая для похудения в аптеке. Это уже кому что больше нравится. Одни любят попроще, а другие привыкли доверять только тому, что сами положили в заварничек.

Как же одеться на собеседование, чтобы предстать перед потенциальным работодателем в наиболее выгодном свете? Об этом написаны десятки статей, тем не менее тема остаётся актуальной. Исследовательский центр рекрутингового портала Superjob.ru опросил тех, чьё мнение в этом вопросе наиболее авторитетно и является решающим – рекрутёров. Опытные HR-менеджеры рассказали, всегда ли они встречают по одёжке и какой она должна быть, чтобы не испортить первое впечатление.

Деловой костюм против босоножек
Путь к сердцу значительного количества работодателей по-прежнему лежит через деловой костюм. Описывая идеального соискателя, каждый третий менеджер по персоналу (33%) называл официальный стиль: костюм неяркого цвета (пиджак и брюки классического кроя) плюс строгая сорочка. Для женщин допустима юбка длиной до середины колена и сорочка с рукавом «три четверти». Обувь должна быть неброской, для женщин – обязательно закрытой, на небольшом каблуке. Щеголять ярким педикюром не нужно: босоножки – табу для тех, кто хочет выглядеть в глазах работодателя серьёзным специалистом. 

Много о соискателе могут поведать и аксессуары – сумка, часы, ручка. Особенную осторожность при их выборе стоит проявить претендентам на руководящие должности: им важно найти золотую середину между презентабельностью и чрезмерной роскошью. При этом работодатели единодушны: отсутствие аксессуаров гораздо лучше, чем их переизбыток. Пирсинг на лице и яркие бусы в несколько рядов едва ли помогут в карьере. 

Классика жанра 
Впрочем, деловой костюм – не единственный возможный вариант. За строгий внешний вид и классику высказываются 23% и 11% кадровиков соответственно. По их мнению, соискатель может обойтись и без делового костюма, но его облик должен быть максимально сдержанным. «В первую очередь нужно одеваться с осознанием того, что Вы идёте искать работу, а не развлечения. Одежда не должна отвлекать коллег от работы и не должна вызывать желания обсуждать Вас»; «Никаких прозрачных блузок, рюш и блестящих ремней, всё должно быть максимально строго и со вкусом», - считают рекрутёры.

Как же применить на практике напутствия работодателей? Деловой мужской костюм в определённых ситуациях могут заменить хорошо отглаженные тёмные брюки и свежая рубашка плюс неяркий джемпер. Для женщин хорошим вариантом будет сдержанное платье приталенного силуэта. 

Аккуратность превыше всего
По мнению 18% специалистов кадрового производства, главное во внешнем виде соискателя – аккуратность и опрятность. «Больше всего отталкивает неряшливый вид»; «Лучше недорогой, но аккуратный костюм, чем дорогой и неопрятный»; «Опрятно. Исключены рваные джинсы, глубокое декольте, облупленный лак на ногтях», - комментируют они. Правила банальны, но всегда актуальны: одежда и обувь должны быть чистыми. На всякий случай захватите с собой щётку для одежды и губку для обуви, чтобы иметь возможность привести себя в порядок перед интервью. Не переборщите с запахом: какими бы модными ни были духи, их аромат может не понравиться Вашему собеседнику. 

Главное – соответствие
Одеваться «в соответствии с должностью, на которую претендует кандидат» рекомендуют 11% эйчаров, ещё 7% советуют заранее поинтересоваться требованиями компании-работодателя к внешнему виду сотрудников. «Зависит от должности. Специалисты – кэжуал. Управленцы – всегда официально-деловой стиль»; «Лучше заранее ознакомиться с дресс-кодом компании», - делятся работодатели.

Действительно, в некоторых случаях деловой костюм с галстуком может оказаться неуместным – например, если Вы дизайнер и пришли на интервью в рекламное агентство. Журналисты, пиарщики и фотографы могут позволить себе более свободную одежду. Ваш внешний вид на собеседовании должен вызывать у окружающих впечатление, что Вы являетесь их единомышленником и разделяете их вкусы. Не стоит выглядеть белой вороной – одевайтесь соответственно обстановке, то есть так, как одеваются другие сотрудники офиса. 

Элегантно, комфортно, модно
Работодателей, не признающих, что одежда соискателя на собеседовании должна быть деловой, классической и соответствующей обстановке, немного. По утверждению 4% представителей компаний, соискатель должен быть одет элегантно, для 3% эйчаров главное, чтобы кандидат чувствовал себя в выбранной одежде комфортно, 2% приветствуют демократичный стиль «кэжуал», столько же (2%) считают, что соискателям стоит быть в курсе модных тенденций. Ещё 2% менеджеров по персоналу советуют одеться «солидно и презентабельно», «чтобы заинтересовать работодателя». 

И только 3% эйчаров признаются, что для них абсолютно неважно, в каком виде к ним явится соискатель: «Главное, чтобы человек принёс портфолио и был адекватен»; «Если претендент идеально подходит, то внешний вид отступает на второй план». Поэтому делайте выводы: рискнуть карьерой и проявить индивидуальность или подстроиться под общие правила. 

   Есть несколько способов сделать ваши руки и ногти здоровыми и красивыми, в этой шпаргалке собраны основные советы по уходу за ногтями следуя которым вы всегда будете на высоте. Мы надеемся, они помогут вам.

   1. Побалуйте свои ногти. Поддерживайте ваши руки и ногти хорошо увлажненными, это, пожалуй, самый простой и важный пункт ухода за ногтями руки будут здоровыми, а ногти гибкими. Применяйте лосьоны для рук каждый день (можно наносить его перед сном и надеть хлопковые перчатки, результат – супернежная кожа ). Не забывайте про кутикулу, ежедневно используйте природное органическое масло. В качестве замены используйте оливковое масло.

   2. Не забывайте о ногтях. Всякий раз, когда вы моете пол, ванную или посуду, не забывайте о своих ногтях. Мы не советуем использовать химические вещества и резиновые перчатки, но если без химии никуда, обязательно надевайте перчатки. Защищайте кожу и ногти от высыхания и вредных химических веществ.

   3. Короткие ногти тоже хорошо. Длинные ногти это красиво, однако очень немногие из нас имеют достаточно сильные ногти, чтобы расти долго (что обидно до слез). Но мы считаем, короткие ногти тоже красивы, попытки отрастить слабые ногти могут вызвать трещины и повреждения. Сохраняйте ту длину, которая подходит вам и не приносит неудобств.

   4. Витамины. Мы не большие поклонники витамин в виде таблеток БАДов и прочих фармацевтических чудес, все, что нам нужно, есть в продуктах питания. Будь вы вегетарианцем или мясоедом, вам не составит труда выбрать рацион богатый поливитаминами и минералами для укрепления ногтей. Питайтесь разнообразно.

   5. Сильнее когда сухие? Если ваши ногти становятся намного слабее когда они мокрые, не делайте маникюр пока ногти полностью не высохнут. Кроме того, убедитесь, что ногти полностью высушены после ванной или мытья посуды, всегда ополаскивайте руки пресной водой после джакузи или бассейна. Хлор – ногтям не товарищ.

   6. Правильно используйте инструменты Неумелое опиливание может нанести серьезный вред ногтям, привести к расслоению. Для маникюра в домашних условиях рекомендуем вам использовать стеклянные или алмазные пилки они менее травматичны и больше всего подходят для домашнего использования. Независимо от того, какую пилку вы используете, пилите в одном направлении, так вы с большей вероятностью получите красивую форму и нанесете меньше вреда ногтям.

   7. Не трогайте кутикулу. Мы знаем, это звучит странно, особенно при обилии инструментов для обработки, но помните, если ваша кожа и ногти здоровы, кутикула также здорова. Обрезка во время маникюра в домашних условиях может привести к нарушению тонких тканей и может привести к воспалению. Можно осторожно отодвигать кутикулу апельсиновой палочкой. В случае необходимости посетите салон. Держите их увлажненными и не грызите, пожалуйста, ногти.

   8. Ищите новые решения Многие традиционные средства для ногтей содержат столько химических элементов, что назвать их полезными, укрепляющими ногти никак не получится. Старайтесь искать более природные решения, посмотрите вокруг, природа отблагодарит вас обязательно.

   9. Ногти не орудия труда. Не надо, пожалуйста, использовать ногти в качестве инструментов, пусть у вас даже очень прочные ногти. Заведите дома молоток, плоскогубцы, отвертку, пусть они делают тяжелую работу.

   10. Полируйте. В меру. Полировка поверхности ногтей стимулирует циркуляцию крови и улучшает их рост и внешний вид. Используйте бафф с самым мелким зерном, в крайнем случае можно использовать палец для полирования – массажа для укрепления ногтей. Конечно, не следует слишком усердствовать, можно истончить ногтевую пластину.

   11. О наращивании Существует много мнений о пользе и вреде наращивания ногтей. Вот некоторые соображения. Многие говорят, что наращивание может повредить ногтевую пластину, ослабить и даже привести к грибковым заболеваниям, однако наш опыт говорит об обратном. Правильно сделанное наращивание, как и маникюр, никогда не повредят ноготь. Есть десятки примеров того, как к нам приходили клиенты с очень слабыми слоящимися ногтями, после нескольких наращиваний ногтевая пластина укреплялась и оздоравливалась. Вывод – старайтесь не делать наращивание у непрофессионалов экспериментально на дому, найдите хорошего мастера и результат будет великолепный.

   12. Будьте здоровы. Лучший способ сохранить ваши ногти здоровыми, это быть здоровой. Сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки, пейте побольше воды, меньше алкоголя, постарайтесь отказаться от курения. Результат – здоровая кожа, прекрасные ногти.

   Будьте здоровы и защищайте руки от воздействия вредных химических веществ. Будьте ближе к природе

    Если ваши лодыжки, пятки, пальцы ног будут здоровы, тогда и ваши ногти будут счастливы, следуя этим несложным советам, вы достигните наилучшего результата.

   1. Увлажняйте, Увлажняйте, Увлажняйте! Возможно, один из важнейших советов это не давайте ногтям пересыхать. Пейте побольше воды и конечно, тщательно применяйте лосьон, наносите на всю стопу, а на кутикулу специальное органическое масло. Нанесите лосьон и масло, на время сна наденьте хлопковые носочки , утром – мягкая кожа, здоровые ногти. Такой уход за ногтями позволит избежать многих проблем, таких как трещины и вросшие ногти.

   2. Обрезайте правильно. Найдите время, чтобы укоротить ваши ногти. Сделайте простой педикюр в домашних условиях, найдите место естественным освещением, используйте хороший набор инструментов. Особенно важно срезать ноготь прямо поперек, не срезая сильно по краям, иначе такой педикюр может привести к болезненным вросшим ногтям. Опиливайте ногти в одном направлении, старайтесь не создавать острых краев.

   3. Вентиляция. Правильный уход за ногтями подразумевает хорошую вентиляцию ноги в обуви( особенно это касается спортивной нейлоновой обуви). Нога в обуви не должна быть влажной, влага – это отличная среда для развития грибка, также сохраняя ногу сухой вы предотвращаете неприятный запах.

   4. 100% натуральные. Когда вы покупаете носки, тапочки, в общем все, что касается ваших ног, очень важно стараться покупать хлопковые вещи. Хлопок содержит меньше химических веществ и красителей, хорошо впитывает влагу. Ногти очень довольны.

   5. Конечно витамины. Мы говорили это раньше, повторим опять: получать адекватное количество витаминов и минералов очень важно для укрепления ногтей для внутренней и внешней красоты. Старайтесь не употреблять таблеток, а брать необходимые элементы из пищи.

   6. Вспоминайте о природе. Этот совет не о непосредственном воздействии на ногти. Старайтесь не загрязнять мир вокруг себя, не выкидывайте лаки и принадлежности в ненадлежащих местах. Природа будет благодарна.

   7. Полировка – это хорошо. Это удивительно, но полировка ногтей улучшает их состояние, даже простой массаж пальцами стимулирует приток крови, улучшает рост и качество ногтей.

   8. Дайте кутикуле передышку. Не стоит слишком часто сдвигать, тем более срезать кутикулу во время педикюра. Восстановить ногти после частых и неумелых операций бывает очень непросто. Регулярные скрабы, ежедневное применение лосьона, своевременное обрезание ногтей, вот в общем все, что нужно для ухода за ногтями в домашних условиях.

   9. Только личная обувь. Избегайте надевать чужую обувь, тем более обувь в гостинице или бассейне. Очень высока вероятность подхватить грибок. В дорогу всегда берите с собой тапочки. Не следует принимать душ в общественных местах без обуви. Наденьте тапочки.

   10. Влажности – нет! Ногти и влажность не просто не дружат, на самом деле они являются заклятыми врагами. К сожалению, когда вытираемся полотенцем, мы в последнюю очередь вспоминаем про ноги. Важно высушивать ноги, например, после бани, купания, рыбалки.. Помните, ногти наиболее уязвимы, когда они мокрые.

   11. Сахар и соль действительно Ваши друзья Это не значит, что вы должны кушать больше сладкого и соленого, наш совет куда более интересен. Это еще один вид педикюра в домашних условиях. Делайте ванные и скрабы попеременно из соли и сахара. Смешайте оливковое масло, соль или сахар, несколько капель вашего любимого душистого масла. Нежными круговыми движениями пройдите по всей стопе, особенное внимание уделяйте областям с грубой кожей, не забудьте пройти каждый палец и между пальцами. Промойте, мягко высушите. Праздник для ног и ногтей.

   12. Кислые яблоки. Используйте яблочный уксус, он имеет противогрибковые свойства и при применении каждый день помочь в лечении многих распространенных грибковых заболеваний. Попробуйте смешать его небольшим количеством красного пищевого растительного красителя для получения нежного, природного розового цвета после нанесения.(Используйте старые бутылки из под лака, в них удобно хранить средство и брать с собой.).

    Сегодня мы поговорим о выборе лака для ногтей для ежедневного использования. Выглядеть хорошо следует не только на праздниках и вечеринках, не зависимо от того, что мы делаем. Любой день будет лучше, если взят немного цвета с собой. Очевидно, что вы выбираете оттенки лака для ногтей, которые соответствуют вашей одежде, но мы расскажем про некоторые прекрасные цветовые решения, которые могут помочь вам во время следующего похода за покупками.

    1. На Работе вы, вероятно, не хотите выглядеть излишне пестро, ведь когда вы на работе, вы представляете не только себя, но и организацию. Это не значит, что вы не можете быть красивой, уникальной и красочной, однако важно соответствовать месту и времени. Таким должен быть и ваш лак для ногтей. Выберите мягкие, пастельные тона, они женственны и одновременно не будут слишком скучными. Легкий розовый,

    2. Выходные. Можно предполагать что угодно, но представим, что это выходные за городом, время для праздника и приятной болтовни. Тут чем ярче, тем лучше. Попробуйте блестящее серебро, мулен руж, фиолетовый виноград, темно – красная вишня, яркий неон.

    3. Выходные дома. Кто–предпочитает проводить выходные дома (по крайней мере иногда), это означает, что теперь мы можем не использовать слишком яркие цвета лака для ногтей. Это хорошее время для художественного творчества, если у нас есть компания мы и дома хотим выглядеть сексуально. Добавьте немного игривых женственных оттенков – теперь это сексуальные выходные. Сливочный голубой, древесина винограда, коралловый, кремово–белый, жемчужный.

    4. Девичник. Мы все когда–нибудь были или будем на девичнике, болтать и смеяться, смешивать коктейли, одним словом, хорошее время. Почему же не сделать его еще лучше с помощью красивого лака для ногтей? Идея – привлечь к себе внимание в этой оживленной атмосфере. Яркий фуксин, чистый фиолетовый, сирень, блестящий ярко–розовый, золотая дымка.

   5. Свидание в кино. Собираетесь ли вы в кино со своим мужем после 25 лет брака или это новый кавалер, поход требует классных ногтей – даже учитывая то, что большую часть времени вы просидите в темноте. Технически это свидание, поэтому после обычно обед, и, возможно, мороженое на десерт. Старайтесь выбрать лак женственных оттенков, избегайте кричащих ярких тонов. Светло–розовый, персиковый, для основания, на кончики ногтей можете нанести глубокий красный или серебро.

    6. Ужин с родителями. Наш долг проводить время с родителями, независимо от того сколько нам лет. Сделать это нужно таким образом, чтобы после ужина они были уверены, что произвели на свет чудесную дочь. Не советуем слишком блестящие или неоновые цвета для ногтей, попытайтесь придерживаться классики, мама будет довольна. Мягчайший розовый, цвет хлопка, или глубокий красный.

    7. Обед с друзьями Возможно, одно из наших любимых занятий, за обедом с подружками мы прекрасно проводим время. Сегодня конечно нужно быть яркой, может даже нахальной! Смелый дизайн ногтей, красные, сливовые, коралловые говорят сами за себя.

    8. Званый обед Серьезность мероприятия не должно помешать вам радоваться общению с близкими людьми. Еда и напитки означают, что ваши руки будут в центре внимания поэтому они должны выглядеть на все сто. Мерцающий пурпурный и синий, игристый рубиново–красный, аметист, павлиний голубой. Вы – королева вечера.

   Нам нужен полупрозрачный лак(основа под рисунок), акриловые краски(розовый, голубой, белый, черный и желтый), закрепитель.

    Сначала покрываем ногти полупрозрачным тоном, на палитре смешиваем розовый, рисуем цветок.

    Соединив синий и белый цвет, мы получим голубой, им рисуем как и розовым.

   Белой краской придаем объем цветам.

    Серединку выделяем желтым цветом.

   Обводим рисунок черной краской, благодаря контуру рисунок смотрится ярче.

    Темным на лепестках делаем штрихи.

   И в завершении белым оттеняем и добавляем чуть лепестков чтобы наш рисунок смотрелся законченым, покрываем прозрачным лаком.

Начало…

Снимаем жидкостью для снятия старый лак.

Полностью убираем свободный край ногтя. (подпиливаем до основания)

Тщательно шлифуем ногтевую поверхность.

Приклеиваем на кончики ногтей прозрачные типсы, выпиливаем заостренную форму и очищаем ногти от пыли. Обезжириваем ногтевую пластину.

Наносим сцепляющую жидкость.

Сначала акриловой розовой пудрой удлиняем ногтевое ложе(максимально).

Белым акрилом выкладываем кончик ровно по френчу или ассиметрично.

Наносим декоративное покрытие, будем делать «кружева».

Добавляем блестки.

Всё закладываем прозрачным акрилом ровно сохраняя форму, на стрессовой зоне акрила должно быть больше.

Придаем форму ногтям.

Шлифуем поверхность до гладкости и полируем.

Покрываем закрепителем и наносим смягчающее масло.

Результат. Что скажете?