Сказка моей жизни

Жизнь — это то, что с нами происходит, пока мы строим планы. © Джон Леннон.

Обо мне, о занятиях йогой в Алматы, а также моё расписание здесь
Расписание йога центра

Блог о своих путешествиях я веду здесь.

КОПИЯ БЛОГА В ЖЖ: http://deni-stefa.livejournal.com/

Вопросы есть?) http://www.formspring.me/Stefaniyoga

Комментарии (4)

Бодифлекс в ЙогаДОМе

Суббота, 10 Марта 2012 г. 13:18 + в цитатник

В ЙогаДОМе теперь проходят групповые занятия бодифлексом в 7:30 в понедельник, среду и пятницу!

Понравилось: 49 пользователям

Комментарии (0)

Йогашоп по воскресеньям с 11-00 до 15-00.

Суббота, 10 Марта 2012 г. 13:00 + в цитатник

Друзья, по вашим многочисленным просьбам, магазин в ЙогаДОМе работает и по воскресеньям с 11-00 до 15-00. Теперь, вы можете приобретать коврики, чехлы, одежду, различные виды чая... и в выходные дни.

спр. по тел.:
329 39 17, +7 777 368 40 08, +7 702 215 02 30.

Рубрики:

Алматы
йога

Комментарии (0)

Йога на 8-е марта.

Вторник, 06 Марта 2012 г. 19:08 + в цитатник

) (110x110, 6Kb)

В подарок милым дамам на 8-е марта «ЙогаДОМ» приготовил особую праздничную программу:

В четверг 8-го марта:

в 10:00 приглашаем всех тех, кого беспокоят излишние округлости фигуры, и кто хочет подготовиться к сезону коротких платьев и купальников, на презентацию методики бодифлекс. Продолжительность 30 минут. Инструктор — Ирина Мироненко.
с 10:30 до 12:00 занятие хатха-йогой от инструктора Елены Инжаковой , направленное на раскрытие и проработку тазобедренных суставов. Присутствие мужчин на этом уроке тоже приветствуется.
с 12:00 до 13:00 вас ждёт исключительно женская танцевально-двигательная практика — раскрытие женских энергий через движение.

Всех мам и будущих мам также ожидает подарок от «ЙогаДОМа» и от инструктора Елизаветы Хусаиновой.
в 10:00 проводятся занятия бейби-йогой с детьми от года до трёх лет,
с 11:00 до 12:00 занятия с младенцами возрастом от одного дня до года.
в 13:00 приглашаем всех будущих мам на занятия для беременных.

Посетить любой из мастер-классов 8-го марта вы можете по абонементам йогаДОМа. При оплате разового занятия все дамы получают скидку 50 %, то есть стоимость одного занятия составит 1 000 тенге. Участие в презентации методики бодифлекс бесплатное.

К тому же, 8-го марта все дамы, женщины, девушки и девочки, приобретая абонементы, получают скидку 20%.

С 1 по 7 марта при покупке сертификата в подарок женщине (на йогу, соматику, бодифлекс и массаж) также предоставляется скидка 20%. Мужчины, не упустите шанс преподнести в подарок своим любимым женщинам, мамам, жёнам, дочерям и просто коллегам по работе.

г. Алматы, ул. Толе би, 55, уг. ул. Фурманова
тел. 329 39 17, 329 39 47, +7 705 860 31 16

С Весной вас! Ваш ЙогаДОМ!)

Комментарии (1)

Без заголовка

Четверг, 07 Июля 2011 г. 10:45 + в цитатник

Друзья, нам предстоит очень активная суббота, и я посчитала нужным ознакомить вас с расписанием на 9 июля 2011.

09:00 - регулярное занятие соматикой в группе

10:30 - медитации Ошо (принять участие в медитациях можно совершенно бесплатно)

13:00 - открытие Клуба осознанного родительства «Мама солнца» в йогаДОМе. Программа открытия:

14.00 Презентация семинаров для беременных мам и пап.
14.30 Презентация семинаров и мастер-классов, уроков танца и т.д.
15.00 Чаепитие
15.30 Мастер-класс по слингоношению
16.00 Мастер класс с куклой
16.30 Рисование на животиках
17.00 Лотерея (розыгрыш абонементов)

15:00 сбор участников трип-тауна

16:00 Trip Town GOLD - тренинг-путешествие, созданный специально для проведения в помещении. Вы когда-нибудь ходили с закрытыми глазами с проводником, который описывает все что видит вокруг? Вы когда-нибудь были проводником, который словами создает реальность другого человека? Нет? Тогда мы приглашаем вас в магический трип, в тайны нашей психики и мир восприятия. Что будет? Мы делимся парами, один проводник – человек описывающий реальность, второй участник – человек с повязкой на глазах.

20:00 Live Ethno Party - Живая этническая вечеринка

-Приятная компания
-Новые знакомства
-Волшебный чай!

21:00 танцевально-зажигательный сюрприз и танцы до упаду

Радостная новость! В течение всей субботы дня вас ждут скидки на абонементы, а также на массаж у волшебника массажиста Романа Анта и на индивидуальные занятия соматикой у Максима Кина и (вы можете записаться заранее на любое удобное для вас время и оплатить занятие или сеанс со скидкой)

Напоминаем вам, что ВСЕ занятия и мероприятия теперь проходят в новом йогаДОМе, на нижней стороне Толе би, уг. ул. Фурманова.
Дополнительная информация на сайте йогаДОМа

Рубрики:

Алматы
йога

Комментарии (7)

стоп

Пятница, 24 Июня 2011 г. 21:50 + в цитатник

Вот так живёшь себе, мечтаешь, действуешь, творишь и балдеешь по жизни...

И вдруг резкая боль пронзает тело...

И стоп. Бездействие.

Вирусная инфекция нерва. Сопровождается резкой болью по ходу нервных каналов. Может протекать неделями или даже месяцами. Главное - вовремя остановить инфекцию, пока не начала нарушаться структура самих нервных клеток. Они восстанавливаются, но очень медленно)

Врачи запретили двигаться и перегреваться. Да это сейчас практически невозможно.

Не знаю, когда удастся вернуться к занятиям.

Остаётся сидеть и медитировать. Я собиралась заняться этим, но не таким путём... совсем не таким... Just sit & meditate

Комментарии (1)

Дхарамсала

Четверг, 23 Июня 2011 г. 19:07 + в цитатник

Когда попадаешь в Дхарамсалу в первый раз, судя по пестрящим повсюду надписям, создается впечатление, что в этом городе все только и делают, что практикуют йогу и массаж, учатся готовить тибетскую еду, проходят панчакарму (аюрведическую чистку организма) и спасают Тибет.

На самом же деле ...

Серия сообщений "ИНДИЯ":
Часть 1 - с Новым GOAдом
Часть 2 - Om namo Shivaya
...
Часть 18 - Крикет
Часть 19 - История обыкновенных вещей по-индийски…
Часть 20 - Дхарамсала

Метки: индия дхарамсала dharamsala

Страницы: [29] 28 27 .... 1 Календарь

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Музыка

-неизвестно

-Подписка по e-mail

-Поиск по дневнику

-Интересы

-Постоянные читатели

-Статистика