• - С помощью диеты на нежирном твороге вы легко сможете похудеть здоровым и быстрым способом. 

• - Но! Вы также можете избавиться от нескольких лишних килограммов очень простым и олдскульным способом. 

Творожная диета — надежный способ похудения. Нужен лишь «правильный» творог

    Творожная диета. Вот как можно похудеть с помощью нежирного творога

    Творожная диета с нежирным творогом

•         - Примерный план творожной диеты на 3 дня

    Преимущества и недостатки творожной диеты: краткий обзор

    

Творожная диета. Рецепты с нежирным творогом

https://larissa-moor.de/tvorozhnaya-dieta-kakoj-tvorog-podxodit-dlya-diety/

• - Покупайте продукцию, участвующую в акции, регистрируйте коды, копите баллы и выигрывайте призы.

Акция Экомилк «С утра Экомилк - весь день как по маслу!»: призы - сертификаты. бытовая техника. Кухня: обновление - дизайн и кухонная техника

Цели акции

• - Каждый участник акции становится претендентом на призы и может выиграть обновление кухни от дизайна до техники.

Призы акции

• - Сертификаты на аксессуары и бытовую технику

Сроки проведения акции

• - Сроки проведения Акции с 15.01.24 по 31.05.24;
• - Сроки регистрации кодов с 15.01.24 по 14.03.24.

Условия проведения акции

1. - Покупайте продукцию Экомилк в акционной упаковке.
2. - Регистрируйте коды на сайте акции.

https://onlinekonkurs.ru/akcziya-ekomilk-s-utra-ekomilk-ves-den-kak-po-maslu/

• - Быстро, просто, бюджетно и вкусно - именно такой рецепт Spaghetti all’assassina!

• - Спагетти алл’ассасина отличается от традиционного приготовления: здесь спагетти добавляются в соус в сыром виде и готовятся как ризотто.
• - Тем не менее, это действительно итальянское блюдо, хотя многие итальянцы его не знают. Итальянское блюдо спагетти родом из Бари / Bari, где около 60 лет назад была изобретена паста-убийца.

   Рецепт спагетти all’assassina в сковороде

    Рецепт спагетти all’assassina

https://larissa-moor.de/ubijstvenno-vkusnyj-recept-spagetti/

• Новинка современной диетологии.

• - А сейчас вникнем в протоколы Джека Круза, узнаем, что нового он сказал миру о похудении?    

Объяснение эпи-палео-протокола доктора Джека Круза. Диета Epi-paleo Rx немного не такая, как все…

    - Эпи-палео диета Джека Круза

    Мой взгляд на протокол Джека Круза: диета или нет?

    Цитаты Джека Круза

https://larissa-moor.de/protokol-dzheka-kruza-epi-paleo-dieta/

 Как сварить перловку вкусно, знают немногие, вот некоторые советы и рецепты!

    Как сварить перловку вкусно. Рецепты

https://larissa-moor.de/kak-svarit-perlovku-vkusno-recepty/

• - Итак, сорока-ворона кашку варила и рассказала...

Какова польза перловки и как сварить перловку вкусно на завтрак и на обед, и на — хэ-хэ — десерт и гарнир

• - Итак, перловка — это зерна ячменя

Ячмень как пища

• - На самом деле, пенсия - отличное время: много свободного времени, и если подойти к организации своего быта с умом, то "серебряный век" можно прожить интересно, ярко и с пользой не только для других, но, в первую очередь, для себя.

Пенсионеры, знайте: возраст не помеха ничему! И если вы думаете, что в зрелом возрасте все уже не то и не так, то узнайте, все ли так плохо?

Почему возраст не помеха?

• - Пенсионер, делай так, чтобы возраст не был помехой!

• - И если вы здравомыслящий, прекрасно ориентирующийся в окружающем мире, неравнодушный пенсионер, то не будете по зубам проходимцам, потому что вы и не пенсионер, а "Золотой запас народа".

https://larissa-moor.de/vozrast-ne-pomexa-pamyatka-pensioneram/

• Но чтобы испечь вкусный хлеб дома, нужен не только рецепт, нужны приправы для хлеба, некоторые секреты - например, как сделать корочку хрустящей, а хлеб особенно ароматным.

Сегодня в статье пойдет речь не столько о том, как испечь хлеб, а, скорее, о том, как испечь особенно вкусный и ароматный хлеб

14 шагов должны служить своего рода руководством

Домашний солод для выпечки хлеба нужен для сенсационных результатов выпечки

Как испечь хлеб с идеальной хрустящей хлебной корочкой

Сделайте приправу для хлеба самостоятельно – для особенно ароматного хлеба!

https://larissa-moor.de/sovety-kak-ispech-xleb/

• - И хорошая новость: каждый может укрепить свою иммунную систему! 

Иммунная система или иммунитет — это чрезвычайно сложная система защиты организма. Как укрепить иммунную систему? 

Советы по укреплению иммунной системы

https://larissa-moor.de/immunnaya-sistema-kak-ukrepit-ee-v-xolodnoe-vremya-goda/

• - Капуста - любого сорта - полезна, но сегодня речь пойдет о брюссельской.

Чем брюссельская капуста заслуживает особого внимания? — Невероятным содержанием витаминов и минералов

Чем полезна брюссельская капуста

Готовим брюссельскую капусту правильно!

Брюссельская капуста. Рецепты

• - Большой интерес представляет эта диета для спортсменов-профессионалов, в первую очередь... Будет интересна информация о ней и спортсменам-любителям.

Диета Салтина делает упор на углеводы

На 3% быстрее за счет углеводной загрузки! — Это обещает диета Салтина

Риски диеты Салтина

Почему углеводная загрузка имеет смысл

Углеводы с формулой Grain Green Bean

Рисовые шарики соответствуют всем критериям спортивного перекуса

https://larissa-moor.de/dieta-saltina-chto-v-nej-osobennogo/

• - Поэтому и поговорим о главном!
• - По мнению эксперта, все мы совершаем ошибки при приеме витаминов.

Поэтому прочитайте эту статью, чтобы узнать, как принимать витамины правильно, с максимальной пользой!

- 8 типичных ошибок при приеме витаминов

Но как распознать дефицит витаминов?

https://larissa-moor.de/kak-prinimat-vitaminy/

• - Они также идеально подходят в качестве подарка.
• - Сочетание нежных бисквитов, хрустящего фундука и нотки рома дает неотразимый вкус. 

Новогодние десерты, рецепты вкусные, и еще посмотрите, как их подать красиво!

- Новогодний десерт без выпечки

- Новогодний десерт «Елочный шар»

https://larissa-moor.de/novogodnie-deserty-elochnye-shary/

• - Я его упаковала в удобную книжку, которую вы можете скачать в формате ПДФ.

Выпечка на праздники Новый год и Рождество наполняет дом особыми ароматами. Что испечь, чтобы порадовать родных, знают бабушки и мамы — от них рецепты

- Что испечь на праздники Новый год и Рождество: подборка рецептов из тетрадки немецких бабушек и мам!

- Скачайте тетрадь в формате ПДФ с рецептами Выпечка на праздники Новый год и Рождество!

https://larissa-moor.de/chto-ispech-na-prazdniki-novyj-god-i-rozhdestvo/

• - Бесконечное разнообразие формочек для печенья всех форм и размеров позволяет испечь печенье любой формы, к любому событию, на любой вкус!

• - Формочки можно взять любые, даже не имея их, мы можем вырезать печенье (стаканом) и украсить его (вжимая рифленое донышко стакана в тесто). 

Если у вас есть уже рецепт вкусного печенья, поздравляем, но хороших рецептов много не бывает: попробуйте и эти рецепты!

- Самый простой рецепт вкусного печенья

- Рецепт самого вкусного печенья для формочек

- Рецепт вкусного печенья на сметане: быстрый рецепт всего из 5 ингредиентов 

• Как украсить печенье?

https://larissa-moor.de/vkusnoe-pechene-prostye-i-bystrye-recepty/

• - В данной статье больше будет уделено внимания советам и рекомендациям, как испечь, собрать и украсить пряничный домик.

• Ничего нет прекраснее, чем вместе с детьми готовится к встрече Нового года! И вместе готовить украшения на елку и вкусные блюда!

Сделать пряничный домик своими руками — детская игра: здесь рецепт, шаблоны и инструкция!

Пряничный домик: рецепт теста

Пряничный домик. Советы по сборке

Пряничный домик: чем и как его украсить

Сколько живет пряничный домик?

• *Как приготовить пряники в вафельнице

• *Как испечь пряники на противне

https://larissa-moor.de/pryanichnyj-domik-svoimi-rukami-eto-legko/

Видео Как украсить пряничный домик

• - Кожа губ имеет мало собственных жировых и влажных отложений. Но их можно поддержать естественным путем. 
• - Сделать бальзам для губ своими руками очень просто. Вы можете найти ингредиенты в своем холодильнике или кладовой...

Уход за губами, особенно в холодное время года, необходим! Это несложно, и результаты порадуют вас!

Уход за губами включает и здоровое питание

Первая помощь при сухости губ: пилинг для губ своими руками

Уход за губами: рецепт бальзама

https://larissa-moor.de/uxod-za-gubami-v-xolodnoe-vremya-goda/

• - Домашнее печенье – популярное лакомство, которое мы любим готовить к праздникам. 

Как приготовить вкусное печенье знают почти все, но не у всех получается его красиво украсить. Как просто и красиво украсить печенье, об этом будет речь

Украсить печенье — это просто!

- Как украсить печенье? Глазурь и крем

- Украсить печенье штампом для печенья

- Как украсить печенье без штампов

Вкусное печенье к Новогодним праздникам

• - Печенье Мятно-шоколадные ёлочки
• - Такие разные елочки

• - Витражное печенье
• - Новогоднее печенье «Елочный шар»
• - Печенье Шоколадно-кокосовые белые медведи
• - Печенье Лесные зверушки: медведи, олени
• - Печенье «Шишки»

https://larissa-moor.de/kak-prigotovit-vkusnoe-pechene-i-ukrasit/

Видео Вкусное печенье на Новый год и Рождество: выпекаем и украшаем

https://youtu.be/8ALLK6niYBw?si=d3Q0INcIDRnTuy81

Хром для похудения? - И не только... Хром для здоровья тоже нужен!

Почему похудение полезно для здоровья

Хром в организме

Как влияет хром на похудение

Как проявляется дефицит хрома?

Хром в продуктах и похудение

Усвоение хрома из пищи

https://larissa-moor.de/xrom-dlya-poxudeniya/