Здоровье,как образ жизни.Или еще кое-что о красоте. |
" Как в 50 выглядеть на 35?" - вещает респектабельная дама из известного рекламного ролика.
Но понимаешь, что хитрым рекламщикам нужно "продвинуть" товар, и потому проверить паспортные данные героини невозможно.
Но в жизни выглядеть моложе и быть здоровой, когда тебе "за"... возможно и не только благодаря крему и фитнесу.
Все дело в особом отношении к себе.
Читать статью
Метки: красота молодость |
Исцеление. Сеанс Рейки ч.4 - лоб |
Метки: аффирмации эзотерика |
Цитата сообщения Ильф_Вагизов
Наташа Королёва - Не отпускай меня |
Цитата |
Метки: музыка |
Комментарии (0) |
Волшебный крем для лица |
Метки: красота |
маска из зеленого горошка |
Серия сообщений "я буду лучше!..":
Часть 1 - я буду лучше
Часть 2 - маска из зеленого горошка
Часть 3 - ПОБАЛУЕМ ЛИЧИКО
Часть 4 - ПОБАЛУЕМ ЛИЧИКО
...
Часть 98 - крем для рук "Лапушка"
Часть 99 - Убираем лишнее: скрабы для тела
Часть 100 - Как ухаживать за глазками?
Метки: красота |
ДОМАШНЯЯ "НУТЕЛЛА |
Метки: кулинария десерт |
Костер любви |
Здравствуйте, дорогие мои девушки !
С вами я ,Таня Лучезарная. И сегодня я представляю вашему вниманию статью, написанную одной из вас, наших читателей, Галиной из Москвы.
Итак, вот чем делится с нами Галя :
"Хочу познакомить в Вас с простым, но очень эффективным упражнением, которое помогает полюбить и принять себя безусловно всю до кончиков пальцев, принять свои недостатки и трансформировать их в достоинства. Открыть любовь в своем сердце, которая так нам необходима. Улучшить отношения со своими родными, любимыми, друзьями, коллегами и окружающим миром.
Благодаря этому практическому занятию, моя жизнь кардинально изменилась, я начала жить, а не существовать и теперь я умею радоваться жизни, а не бороться за существование.
Убрались мои детские страхи «что я не такая как все, недотепа, неумеха и плохая дочь».
Изменились мои отношения с мужчинами, я больше не цепляюсь за них: « Ну люби меня и будь рядом!» J Теперь я дарю им любовь и получаю все необходимое мне внимание и заботу безвозмездно.
Самое главное изменились отношения с родителями, которых я уже просто ненавидела, и не знала, что дальше делать с этим.
Итак, вы готовы к тому, чтобы ВЕРНУТЬ себе право жить жизнью, наполненной счастьем, гармонией, изобилием, право на творчество и свободу самовыражения? Да?!
Тогда переходим к практическим действиям и начинаем:
- восстанавливать связь со своим внутренним источником любви;
Я лично называю это упражнение КОСТЕР ЛЮБВИ.
Понадобится 20-30 минут времени, возможность побыть наедине с собой и место, где можно лечь.
Надо расслабиться, можно принять душ или ванну, и включить на первых занятиях музыку для релаксации, например Карунеш. Потом этот процесс после долгих тренировок будет включаться автоматически, в любой обстановке.
Теперь вспомните какой-то очень приятный момент, событие в своей жизни. Я например вспоминаю рождение дочери и свидание с любимым. Почувствуйте радость, путь улыбка появится на вашем лице.
Следующим шагом давайте сориентируемся, где именно находится источник, который вам предстоит открыть. Положите ладонь на область сердца, а затем передвиньте ее в центр груди. Вот здесь и живет то "солнышко", которое способно согреть и вас, и всё, что вас окружает.
Мысленно откройте "задвижку" или "дверцу", за которой оно прячется. И представьте, как в верхней части груди начинает разгораться огонек, заполняя своим светом и теплом сначала область груди, а затем все пространство вашего тела. Представьте себя электрической лампочкой :-))).
Можно представлять золотое свечение, можно огонь, как от костра. Или увидеть источник любви в форме удивительного цветка, который раскрывает лепестки и излучает свет. Пусть это будет то, что подскажет вам ваша фантазия.
Кто-то сможет сразу ощутить в этом месте тепло и почувствовать, как оно растекается по всему телу. А кому-то будет трудно даже просто представить свет. Всё это очень индивидуально. Главное, не нужно слишком стараться, чтобы не создавать напряжение. Просто делайте всё так, как у вас получается на данном этапе. И обязательно с чувством радости и удовольствия от процесса, с улыбкой :).
Даже если что-то сразу не получается – для начала достаточно вашего искреннего НАМЕРЕНИЯ. Намерения восстановить внутреннюю связь со своим собственным источником энергии любви.
Итак, еще раз повторим все шаги.
1. Лежа, закрыв глаза, под музыку расслабляем тело.
2. Вспоминаем какое-то очень позитивное переживание и ярко ощущаем чувство радости. Обязательно улыбаемся и сохраняем этот настрой во время всего упражнения.
3. Переключаем внимание на центр груди, мысленно открываем «дверцу» и представляем, как свет постепенно заполняет все тело и выходит за его пределы, окутывая нас, словно одеялом.
Делайте все это в удобном для вас темпе, фиксируя внимание на ощущениях тела. И, достигнув состояния наполненности, пребывайте в нем столько, сколько вам будет комфортно, но чем дольше – тем лучше (15-20-30 минут). Никуда не торопитесь, наслаждайтесь своими ощущениями, улыбайтесь, позвольте внутреннему свету наполнить каждую клеточку тела.
Если позаниматься 5-7 дней подряд по 20-30 минут в день, то, как правило, начинает получаться довольно легко.
Уже на первом же занятии можно почувствовать в себе преобразования.
В вашей жизни начнутся маленькие и большие чудеса! ЛЮБОВЬ - это чудо.
Успехов Вам. Галина."
http://subscribe.ru/archive/home.woman.jenskaiasila/201011/01161832.html#comments
Метки: эзотерика |
Домашние кетчупы |
Домашние кетчупы: заготовки на зиму.
Ещё каких-то 20 лет назад о кетчупе слышали единицы, а полки магазинов были оккупированы пол-литровыми банками с томатным соусом «Краснодарский». Детьми мы ели его чуть ли не банками – с хлебушком, до изжоги, вкусно-то как! А потом появился кетчуп – о, это блаженство… С ним можно было съесть буквально всё. Но вот незадача – чем больше появляется в магазинах видов кетчупа, тем меньше вероятность купить настоящий томатный соус с пряностями и приправами, всё больше крахмал, да красители, да консерванты… Выход один – готовить кетчуп самим. Только так вы будете точно знать, что находится в составе вашего кетчупа, и приготовите его вы по собственному вкусу. Домашние кетчупы имеют один серьёзный недостаток – они очень вкусные, поэтому, если вы решили заготовить кетчуп на зиму, парой баночек вам не обойтись.
Классический томатный соус-кетчуп, описанный в «Домоводстве» за выпуском 1969 г., состоит из помидоров, соли, сахара, уксуса и специй. Это, так сказать, базовый рецепт, потому что сейчас существует огромное количество его модификаций, рассчитанных на любой вкус.
Соус томатный «Классический»
Ингредиенты:
3 кг помидоров,
150 г сахара,
25 г соли,
80 г 70% уксуса,
20 шт. гвоздичек,
25 шт. перца горошком,
1 зубчик чеснока,
щепотка корицы,
на острие ножа острого красного перца.
Приготовление:
Помидоры мелко нарезать, выложить в кастрюлю, поставить на огонь и уварить на треть, не закрывая крышку. Затем добавить сахар, проварить 10 минут, всыпать соль и варить ещё 3 минуты. Положить в кастрюлю с томатами специи и приправы, проварить 10 минут и протереть через стальное сито или дуршлаг. Снова выложить в кастрюлю, довести до кипения, влить уксус и разложить по стерилизованным баночкам. Закатать.
Домашний кетчуп «Пряный»
Ингредиенты:
6,5 кг помидоров,
10 г чеснока,
300 г лука,
450 г сахара,
100 г соли,
¼ ч.л. корицы,
½ ч.л. горчицы,
6 шт. гвоздичек,
6 шт. перца горошком,
6 шт. душистого перца горошком,
40 мл 70% уксуса или 350 мл 9%.
Приготовление:
Помидоры надрезать крест-накрест, пробланшировать в кипятке, затем опустить в ледяную воду и снять кожицу. Можно очистить от семян, если они кому-то не нравятся в соусе: ложкой выскрести семенные камеры и выложить в сито, стоящее над кастрюлей. Сок стечёт в кастрюлю. Выложить туда же нарезанные помидоры и измельчить всё блендером (или пропустить через мясорубку). Так же измельчить и лук, чеснок, специи смолоть на мельничке. Соединить все ингредиенты, кроме уксуса, соли и сахара в кастрюле, поставить на огонь. Добавить треть сахара и уварить массу в 2 раза. Добавить оставшийся сахар и варить 10-15 минут. Затем добавить соль и уксус, проварить минут 10 и разложить горячим в стерилизованные банки. Закатать.
Серия сообщений "Зимние заготовки":
Часть 1 - Огурцы из-под крана!!
Часть 2 - Салат «Дары осени» с фасолью
Часть 3 - Борщ (заготовка)
Часть 4 - Домашние кетчупы
Часть 5 - Солим грибы.
Часть 6 - Рецепт острых маринованных огурчиков от Вкусной еды
...
Часть 16 - Журнал: Домашнее консервирование
Часть 17 - Подборка рецептов домашней аджики
Часть 18 - Помидоры на зиму
Метки: заготовки на зиму |
Идеи для дачи |
Метки: Идеи для дачи |
Выращивание сеянцев цветов в пластиковой бутылке. |
Выращивание сеянцев цветов в пластиковой бутылке.
автор Струлева Е., фото Зиборова Е.Ю.
Однажды при покупке семян цветов я посетовала, что петуния у меня обычно очень плохо всходит. Да и ухаживать за её маленькими сеянцами проблематично...
Тогда продавец рассказала, как лучше выращивать рассаду петунии (да и других видов растений с мелкими семенами) при поверхностном посеве.
А теперь я хочу поделиться этим проверенным мною способом с читателями Gardenia.ru
Итак, 5-литровую пластиковую прямоугольную бутыль из-под воды с закрытой пробкой нужно положить на бок.
Потом сверху разрезать ёмкость с трёх сторон - сделать таким образом открывающуюся крышку контейнера.
В полученный контейнер положить субстрат (больше половины объёма бутылки), выровнять и слегка утрамбовать его.
Поместить сверху на грунт снег, слоем 2-3 см. Снег тоже нужно выровнять и аккуратно уплотнить.
Прямо на снег посеять семена.
Затем закрыть крышку контейнера и заклеить её скотчем.
Поместить бутыль-тепличку с посевами в тёплое и светлое место, но без доступа прямых солнечных лучей.
Заклеенную крышку теплички я открываю только тогда, когда наступает время рассаживать сеянцы.
Теперь именно таким образом я успешно сею петунию и мелкие семена растений других видов, требующих поверхностного посева.
Так же я сеяла землянику - и хоть её семена были в оболочке, но и они прекрасно взошли. Из сеянцев потом выросли хорошие саженцы. Уже осенью эта земляника порадовала нас первыми ягодами :)
Желаю вам успешных посевов и выращивания хорошей рассады!
Всё о петунии на сайте Gardenia.ru
http://www.gardenia.ru/moduls/abc_petunia.htm
Серия сообщений "Цветы":
Часть 1 - Хобби
Часть 2 - Просто понравилось-гергины.
...
Часть 74 - В ночь,цветочное.
Часть 75 - Игорь Левашов Розовое
Часть 76 - Выращивание сеянцев цветов в пластиковой бутылке.
Часть 77 - Букеты
Часть 78 - Стасюкова Нина Натюрморты
...
Часть 98 - Выращивание клематисов: мифы и реальность
Часть 99 - Озеленение балкона, лоджии, террасы. Ч.1. Основы и принципы
Часть 100 - Дачное,субботнее,цветочное.
Метки: Идеи для дачи |
Приусадебное великолепие от фотожурналистки Евы Киланд. |
Метки: Идеи для дачи |
Гайморит давно забыт! |
Серия сообщений "больной вопрос":
Часть 1 - ЖЕЛАТИН ПРОТИВ АРТРОЗА
Часть 2 - чеснок от склероза
...
Часть 98 - Зелень жуешь - долго проживешь!
Часть 99 - Лук от "царской болезни"
Часть 100 - ФаСоль - ЛЕКАРЬ!
Метки: здоровье |
Только для себя ЛЮБИМОЙ! |
Только для себя ЛЮБИМОЙ!
|
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Травяной сбор для очищения организма .
Часть 2 - ЧИСТКА КИШЕЧНИКА
...
Часть 98 - Противодействия от неприятных ощущений. . ..
Часть 99 - Простой и надежный способ от простуды
Часть 100 - Эликсир молодости
Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Тибетский рецепт молодости
Часть 2 - полезности!!!
...
Часть 87 - Щипковый массаж
Часть 88 - Молодость и Луна
Часть 89 - Только для себя ЛЮБИМОЙ!
Часть 90 - ЖЕЛАТИН ОТ МОРЩИН
Часть 91 - Омоложение и долголетие
...
Часть 98 - Желатин для волос: ламинирование
Часть 99 - Горчица для волос: можно, только осторожно
Часть 100 - Магические советы похудения
Метки: эзотерика здоровье красота похудение |
Корица и мёд |
Корица и мёд
Обраружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений. Современная наука говорит, что хотя мед и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не приносит вреда диабетикам.
Канадский журнал Еженедельник Мировых Новостей от 17 января 1995 г. опубликовал перечень болезней, для лечения которых, по утверждению западных ученых, может быть использована смесь меда и корицы.
Примечание: Мед должен быть натуральный, сырой непастеризованный.
Если на этикетке сказано: ЧИСТЫЙ (PURE) - это, скорее всего, пастеризованный. Лучше всего покупать только мед, на этикетке которого написано: СЫРОЙ (RAW) или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Разница в том, что пастеризация меда нейтрализует в нем все ферменты.
СНИЖЕНИЕ ВЕСА
Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.
Метки: здоровье красота похудение |
Исцеление. Сеанс Рейки ч.1 - глаза |
Рэ́йки — это духовная практика, основанная в 1922 году японским буддистом Микао Усуи (англ. Usui Mikao).
В этой практике используется техника так называемого «исцеления путём наложения рук» , как одна из форм комплементарной медицины, иногда также классифицируемая профессионалами как «ориентальная медицина».
Метки: эзотерика |
Циндол |
Недавно выскачили прыщики, и я пошла к дерматологу. Врач прописала мне замечательное и недорогое средство под названием "Циндол". По виду оно похоже на простое молоко, на коже засыхает как зубная паста. Спустя 2 дня использования прыщиков не стало. теперь пользуюсь им постоянно. Снимает покраснения, хорошо подсушивает. если у вас возникли небольшие проблемы с кожей лица или тела в плане раздражений, сыпи, аллергии или угрей советую вам попробовать это чудное средство. Продается практически во всех аптеках. Стоимоть 30 - 40 рублей. По идее эта суспензия специально против аллергоии, сыпи и угрей и как раз не вызывает аллергии и подходит для всех типов кожи!
просто чудная вещица.
Наносите ватной палочкой на проблемный участок, что бы он был полностью покрыт. и не смываете..пока само не сотрется или не нужно будет куда-то идти.
смывать не нужно и использовать можно на то время пока ты дома.Советую перед использованием проверить на руке (вдруг вам не пожходит)
Состав:
100 г суспензии содержат глицерина 20 г, цинка оксида 12,5 г, талька медицинского 12,5 г, крахмала 12,5 г, спирта этилового 70% 20 г, воды дистиллированной до 100 г; во флаконах по 125 г.
Метки: кожа прыщи |
ДЕЛЮСЬ ХОРОШИМ НАСТРОЕНИЕМ!) |
Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ!!!
Я люблю себя милую, нежную,
Озорную, немного небрежную,
Я люблю себя разную-разную,
Даже утром, спросонья, прекрасную!
Я люблю себя сильную, стильную
Потрясающую и сексапильную!
А порою серьезную, смелую,
В этой жизни такую умелую!
Я люблю себя всю, без остатка,
Заношу все слова я в тетрадку,
Чтоб напомнить любимой себе,
Что я ЧУДО на этой Земле!
Заучивайте наизусть и каждое утро провозглашайте это!!!
Автор: Окрылённая счастьем
Метки: аффирмации эзотерика |
КНИГА РОБИНА С. ШАРМА "МОНАХ, КОТОРЫЙ ПРОДАЛ СВОЙ "ФЕРРАРИ". |
Книга Робина С. Шарма "Монах, который продал свой "феррари"
«…мудрецы Сиваны создали пятиэтапный метод для достижения своих целей и исполнения помыслов. Метод простой, практичный, и главное – действенный.
На первом этапе нужно было ясно увидеть в сознании окончательный результат. Если стоит цель сбросить лишний вес, то каждое утро сразу после пробуждения следует представлять себя подтянутым, мускулистым человеком, полным жизненных сил и безграничной энергии. Чем четче картинка в твоем сознании, тем более эффективным будет сам процесс. По словам Джулиана, наше сознание – это не имеющая себе равных сокровищница сил и возможностей, и этим простым актом «воображения своей цели» мы открываем путь к актуализации нашего желания.
Метки: эзотерика исполнение желаний |
Без заголовка |
Серия сообщений "больной вопрос":
Часть 1 - ЖЕЛАТИН ПРОТИВ АРТРОЗА
Часть 2 - чеснок от склероза
...
Часть 64 - Точками — по простуде
Часть 65 - Плачьте...на здоровье!
Часть 66 - Прогнать ангину за...4 часа!
Часть 67 - У меня печальный вид - голова моя болит, я чихаю, я охрип. Что такое? Это - грипп.
Часть 68 - Йога для пальцев: «Корова» поможет суставам, а «черепаха» — сердцу
...
Часть 98 - Зелень жуешь - долго проживешь!
Часть 99 - Лук от "царской болезни"
Часть 100 - ФаСоль - ЛЕКАРЬ!
Метки: Прогнать ангину за...4 часа! |
Крем для лица "Подходит всем!" |
Серия сообщений "я буду лучше!..":
Часть 1 - я буду лучше
Часть 2 - маска из зеленого горошка
...
Часть 58 - чудо - маска по рецепту китаянок
Часть 59 - "Постельная" гимнастика - результат уже через неделю
Часть 60 - Крем для лица "Подходит всем!"
Часть 61 - ручки, как у младенца
Часть 62 - Приводим себя в порядок к Новому году
...
Часть 98 - крем для рук "Лапушка"
Часть 99 - Убираем лишнее: скрабы для тела
Часть 100 - Как ухаживать за глазками?
|
Обними меня так... |
Обними меня так...
, будто руки твои – это стены, За которыми мне никогда ничего не грозит. Я оттаю тогда, и тревога уйдет постепенно, Как от нас уезжают ненужные больше такси. Читать далее |
Серия сообщений "Стихи":
Часть 1 - Мое прошлое...
Часть 2 - Мы, женщины, которым уже "за"...
...
Часть 98 - Запах Мужчины...
Часть 99 - Мужчины не считают годы...
Часть 100 - Люблю мужчин!
Метки: жизненная энергия |
Борщ (заготовка) |
Борщ (заготовка)
1,5 кг капусты
700 грамм моркови
700 грамм лука
1,5 кг свеклы
1,5 кг помидор
400 грамм болгарского перца
0,5 стакана 9% уксуса
2 столовые ложки соли (без горки)
1 столовая ложка сахара
300 мл растительного масла
вода 0,5 литра
Нарезать соломкой овощи, масло и воду. Положить соль и сахар. Тушить 40 минут с момента закипания. За 10 минут до готовности влить уксус и доварить.
Разлить в приготовленные банки и закатать
Серия сообщений "Зимние заготовки":
Часть 1 - Огурцы из-под крана!!
Часть 2 - Салат «Дары осени» с фасолью
Часть 3 - Борщ (заготовка)
Часть 4 - Домашние кетчупы
Часть 5 - Солим грибы.
...
Часть 16 - Журнал: Домашнее консервирование
Часть 17 - Подборка рецептов домашней аджики
Часть 18 - Помидоры на зиму
Метки: заготовки на зиму |
Салат «Дары осени» с фасолью |
Салат «Дары осени» с фасолью
Вам понадобится:
4 кг помидоров
1 кг репчатого лука
1 кг моркови
1 кг сладкого перца
500 г фасоли
500 г растительного масла
лавровый лист
черный перец горошком
специи (по вкусу)
Способ приготовления:
Отварить свежую фасоль без соли, нарезать помидоры кружками, лук и перец – кольцами, морковь натереть на терке, соединить фасоль и подготовленные овощи, посолить, убрать в холодильник на 6-8 ч.
Слить выделившийся сок, добавить перец горошком, лавровый лист и масло, специи, потушить салат «Дары осени» в течение 30-40 мин, затем сделать консервирование: разложить салат по стерилизованным банкам, закатать.
Серия сообщений "Зимние заготовки":
Часть 1 - Огурцы из-под крана!!
Часть 2 - Салат «Дары осени» с фасолью
Часть 3 - Борщ (заготовка)
Часть 4 - Домашние кетчупы
...
Часть 16 - Журнал: Домашнее консервирование
Часть 17 - Подборка рецептов домашней аджики
Часть 18 - Помидоры на зиму
Метки: заготовки на зиму |
Стакан воды.Техника от Зеланда |
про стакан воды- техника от Зеланда
Все гениальное просто!!!
Хотите получить желаемое, сделайте его сами...!!!
Напишите на листке бумаги мыслеформу.
Я очень обаятельная личность.
От меня исходит внутренний свет обаяния, любви и секса.
Я - светящееся существо.
Метки: эзотерика исполнение желаний |
талисман любви |
талисман любви
Метки: эзотерика исполнение желаний |
Моем посуду |
Моем посуду. МК
Метки: быт |
Маленькие хитрости, чтобы одежда выглядела лучше |
Маленькие хитрости, чтобы одежда выглядела лучше
Как погладить шелковую блузку, как укротить тугую молнию, предотвратить появление пятен от дезодоранта… Мы собрали для вас советы, чтобы одежда вас радовала дольше.
Блузка между пуговицами предательски распахивается? Если блузка вам не мала, пришейте застежку на липучке между ними. Достаточно совсем небольшой липучки, пришивать которую следует так, чтобы она была полностью скрыта планкой. |
Метки: быт |
Лавровый лист против прыщей |
Лавровый лист против прыщей
На протяжении трех лет я вела войну с прыщами. Чего я только не пробовала! И антибактериальные кремы, и очищающие гели, и на диете специальной сидела! Но кожа становилась все хуже. Думала, что уже ничего нельзя сделать...
Покупала в огромном количестве пудру и тональный крем, чтобы как-то замаскировать воспаление, но от этого прыщей становилось только больше! Спасла меня от этой неприятности моя тетя. Как-то раз она приехала к нам в гости и увидела, как я пытаюсь «заштукатурить» лицо. Тогда-то она и посоветовала мне рецепт домашнего лосьона. Средство оказалось очень эффективным! Прыщи начали исчезать буквально на глазах. А в качестве «побочного эффекта» выступило исчезновение веснушек, от которых я не могла избавиться с самого детства.
Вот рецепт этого замечательного лосьона: в 200 г водки всыпьте 3 ст. ложки измельченного лаврового листа, настаивайте 5-6 дней при комнатной температуре. 2-3 раза в неделю протирайте кожу этим лосьоном, и она быстро очистится от прыщиков и пигментных пятен.
Ольга Никитина, Рязань
http://www.aif.ru/
Метки: кожа прыщи |
НЕЖНЫЕ ПЯТОЧКИ. |
Метки: красота |
СОДА ДЛЯ ТВОЕЙ КРАСОТЫ |
СОДА ДЛЯ ТВОЕЙ КРАСОТЫ.
СОДА ДЛЯ ТВОЕЙ КРАСОТЫ
Шампунь: иногда средства, которые мы используем для нашей прически, накапливаются на волосах и коже головы. Из-за этого волосы выглядят тусклыми и вялыми. Использование соды в качестве шампуня качественно промоет волосы и кожу головы. Смешай соду с небольшим количеством воды и втирайте эту смесь в кожу головы. Затем тщательно смой. Можно также добавлять соду в обычный шампунь. Используй соду для волос не чаще чем раз в неделю или два раза в неделю (для сухих волос).
Метки: красота |
КОШКА - ОБМАНКА В ИНТЕРЬЕРЕ. |
Метки: быт |
КОШЕЛЁК НА ПОДОКОННИК. |
КОШЕЛЁК НА ПОДОКОННИК.
Кошелёк на подоконник
Хочу поделиться с вами ритуалом. Узнала о нём от сотрудницы, которой рассказал её знакомый успешный пожилой мужчина.
http://www.magicwish.ru/publ/kosheljok_na_podokonnik/10-1-0-1945
Метки: эзотерика исполнение желаний |
ТИБЕТСКАЯ МАНТРА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. |
ТИБЕТСКАЯ МАНТРА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Тибетская мантра для похудения
Во время путешествия по Турции, мы познакомились с молодой парой: Настей и Глебом. Мы жили в одном отеле и встретились за завтраком. Разговорились, обменялись впечатлениями о стране, поделились планами и решили вместе погулять вечером. Конечно же, после прогулки заскочили в ресторан и стали заказывать.
Надо сказать, что турецкая еда – одна из самых вкусных в мире. Но при этом одна из самых калорийных… Видя, как неохотно я ковыряю вилкой в своей тарелке, Настя спросила меня: «Чего грустишь? Не бойся, от этого точно не поправишься!»
Метки: эзотерика похудение |
СОХРАНЯЕМ МОЛОДОСТЬ КОЖИ. |
СОХРАНЯЕМ МОЛОДОСТЬ КОЖИ.
СОХРАНЯЕМ МОЛОДОСТЬ КОЖИ
Как Вы прекрасно знаете, кожа - это показатель насколько наш организм здоров.
Древняя наука Аюрведа, которая существует уже более пяти тысяч лет, описывает как с помощью одного взгляда на лицо и кожу тела можно поставить точный диагноз пациенту. Ведь раньше не было ни микроскопов, чтобы рассмотреть в них соскоб, ни химических препаратов, чтобы определить состояние сахара в крови, были только пять чувств человека: обоняние, осязание, слух, зрение, вкус. С помощью этих "инструментов", данных нам от природы, врачи ставили диагноз больному и назначали лечение. Сложных лекарств тоже не было. Ведь вместо того, чтобы вводить в организм недостающие вещества (например, витамины), кавираджи (так называли врачей в древности) воздействовали на определенную систему организма, которая была ответственна за выработку того или иного недостающего вещества.
Метки: красота молодость |
Запах дома: он есть у любого дома. И как его сделать его приятным… |
Метки: дом |
рассказик с матами о похудении |
рассказик с матами о похудении
желающим похудеть, рекомендую
Стащила с ЖЖ рассказ толстушки, пострадавшей от своего веса. Очень рекомендую почитать желающим действительно похудеть. С лишними кг бороться можно и ещё как! Там много полезной информации, только весь текст матюгами обделан, но главное, что результат похудения отличный. И ценность этой информации в том, что рассказчица сама является примером похудeния.
Метки: похудение |
Витаминное масло для волос |
Витаминное масло для волос
Если применять это масло 2 раза в неделю, волосы заметно перестанут выпадать, ломаться, и что самое главное, приобретают натуральный блеск. Просто, дешево и очень эффективно. Биоламинирование отдыхает.
Покупаем в аптеке 1 флакон репейного масла(это масло является средством № 1 для волос)
Масло семян льна
И 20 капсул витамина аевит
Выдави все 20 капсул витамина в мисочку,добавь масла в равных количествах,хорошо перемешай и нанеси массажными движениями на волосы на 1 час. Курс 10 масок
|
МАЛИНОВЫЙ УКСУС |
И малиновый уксус , и ароматизированный малиной хорошо подойдет практически ко всем видам салата, но особенно хорошо к салатам с птицей (в т.ч. уткой) и к салатам с печенью. Так же можно такой уксус добавлять в соусы к птице.
Теперь, если у вас есть дача, на ней малина и главное, урожай малины.
Можно сделать настоящий
Малиновый уксус.
Этот уксус по цвету не такой красивый, имеет кирпичный оттенок, а так же естественный осадок на дне.
Зато он натуральный, полезный и по вкусу мягче.(не более 5%)
Травы и пряности в такой уксус следует добавлять только после того, как уксус настоится, т.е. после окончания брожения.
Итак, собираем ягоды и набираемся терпения, не потому что сложно, а потому что долго настаивается.
* Малина - 500 г.
* Сахар или Мед – 150г.
* Вода – 1л.
Так же:
* Банка с широкой горловиной, обязательно,
для широкого доступа воздуха.
* Марля
Для приготовления такого уксуса можно взять мятую ягоду. Если нет мятой, то ее необходимо размять:).
Если она собрана в своем огороде в чистую тару, то мыть ее не надо.
Положить ягоду в банку, добавить сахар или мед, залить кипяченой теплой водой, перемешать.
Горловину банки накрыть двойным слоем марли, надеть резинку или обвязать веревочкой.
Поставить на брожение при комнатной температуре примерно на 1-2 месяца.
Определить месяц или два , довольно просто: как только жидкость становится прозрачной и "успокаивается", значит пора фильтровать и переливать в бутылки.
Бутылки не стоит заливать “под горлышко” - лучше оставлять сверху 3-4 см.Н
е забыть закупорить пробкой.
Хранить можно при комнатной температуре, но в затемненном месте.
Такой уксус можно делать из смородины, крыжовника, черноплодной рябины и яблок, в общем из любых ягод, кроме земляники и брусники.
Количество Сахара для кислых ягод необходимо увеличить до 200г., воду до 2л.
Ягодные уксусы хранятся до 8 лет и со временем становятся только лучше, у яблочного уксуса срок хранения ограничен двумя годами.
Если уксусу предстоит храниться очень долго, пробку лучше залить парафином.
PS:
Информация из разряда суеверий или наблюдений от бабушек - не проверена ;
"Наставлять уксус надобно в пятницу на новолуние."
Метки: кулинария соус |
Удивительный огород Игоря Лядова |
Удивительный огород Игоря Лядова
По просьбе многих моих друзей расскажу вам, как я выращиваю овощи. Таким способом уже садят многие дачники. Постараюсь вам объяснить. Я работаю, поэтому на дачный участок могу выезжать только на выходных. При этом надо отдохнуть после трудовой недели, покушать шашлык, попариться в бане, ну и маленько потрудиться на земле.В настоящее время в садоводстве существует несколько проблем: Плодородие почвы падает. Земля становится плотной, истощенной и имеет серый цвет. Падение плодородия влечет за собой уменьшение собираемых урожаев.
Метки: Идеи для дачи |
ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ КРЕМ. |
Омолаживающий крем
Рецепт омолаживающего крема для женщин. 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла (продается в аптеке), 1 ч. ложка вазелина, 1-2 капли йода. Сначала капнуть в чистую баночку йод, потом положить другие компоненты, смешать, хранить в холодильнике. Наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю. Кожа станет подтянутой, эластичной, пройдут родимые, старческие и пигментные пятна, разгладятся морщины. Помолодеете лет на 10-15!
Рецепт с сайта http://www.iscelenie.ru
Метки: красота косметика своими руками сохранение молодости |
МОЛОЧНАЯ СЫВОРОТКА. |
МОЛОЧНАЯ СЫВОРОТКА.
Полезные свойства молочной сыворотки
Как-то лет пять назад прочитала рецепт в местной газете - как избавиться от целлюлита.
Так вот, рецепт очень прост, единственная проблема - привыкнуть пить молочную сыворотку. Всего лишь один стакан в день и в течение пары недель пупырышки начинают пропадать. Пить ежедневно. При этом у вас еще будет урепляться иммуная система.
А что такое - Молочная сыворотка? Это один из самых полезных «побочных продуктов» переработки молока, который сохраняет все полезные свойства молока.
Сыворотка - ценный молочно-белковый продукт, в котором содержится более 200 жизненно важных питательных и биологически активных веществ.
Минеральный состав её весьма разнообразен. В сыворотку переходят практически все микроэлементы и витамины, содержащиеся в молоке: калий, магний, кальций, фосфор, витамины группы В, витамины С, А, Е.
Ежедневное употребление 1 л молочной сыворотки удовлетворяет 2/3 суточной потребности организма в кальции, 80% - в витамине В2, 1/3 - в витаминах В1, В6, В12, 40%-в калии.
Свойства молочной сыворотки:
- улучшает работу почек и нормализует функции печени, стимулирует работу кишечника;
- выводит из организма лишнюю жидкость, тем самым, способствуя оптимальному выводу шлаков и токсинов;
- помогает при ревматизме, гипертонии, улучшает кровообращение и предотвращает развитие атеросклероза;
- уменьшает воспалительные процессы (на коже, слизистой, в желудке и кишечнике);
- действует успокаивающе на нервную систему;
- очищает кожу.
Молочная сыворотка считалась лечебным продуктом еще в Древней Греции. Не удивительно: сыворотка - самый малокалорийный молочный продукт: ее калорийность почти в 3 раза меньше, чем у молока. Обладает способностью возбуждать секрецию пищеварительных желез, поэтому ее рекомендуют при гастритах с пониженной кислотностью. Также способствует нормализации и оздоровлению микрофлоры кишечника, устранению гнилостных процессов, вызываемых недоброкачественными продуктами.
А ещё если в блины положить не молоко, а сыворотку - они вкуснее получаются. И окрошку тоже можно делать на сыворотке, а не на квасе.
По поводу целлюлита - способ проверенный на себе: мужчины говорят, что у меня нежная кожа для моего возраста.
Метки: красота здоровье |
СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ В ПЕРЛОВОЙ КАШЕ. |
НАШЛА ВОТ ТАКУЮ ИНФОРМАЦИЮ:
Ответственно заявляю: я владею секретом красоты и молодости! И секрет этот может узнать каждый, если только хочет, чтобы кожа как можно дольше оставалась молодой и упругой. Все дело в том, что только в перловке что-то такое содержится, что способствует выработке того самого коллагена, от которого и зависит, как долго кожа будет оставаться молодой.
Но даже не это главное: перловка сама по себе нормализует обмен веществ, она богата микроэлементами, витаминами группы В. Я на себе проверила, что лучше перловой каши ничто не помогает справиться с аллергиями, она улучшает состав крови. Если у кого есть анемия, надо обязательно раз в день съедать тарелку перловой каши. Если ее правильно приготовить, каша получается необыкновенно вкусной. Я это делаю так:
1 стакан перловки промываю, заливаю 3 стаканами холодной воды и оставлю крупу на 4 ч. или на ночь. Варю в этой же воде до готовности, затем добавляю мелко нарезанный репчатый лук, который полчаса до этого томился на самом маленьком огне в оливковом или подсолнечном масле, измельчаю зубчик чеснока и щедро посыпаю куркумой, все перемешиваю и оставляю кашу потомиться под теплым полотенцем, выключив огонь. Объедение!
Зимой эта каша в моей семье идет на ура: сытная, вкусная, полезная. Я ем перловку с детства, как, впрочем, и все другие каши, и потому никто до сих пор не знает, сколько мне лет на самом деле.
Метки: сохранениемолодости здоровое питанме |
ЧУДО_КРЕМ *МИНУС 20 ЛЕТ* |
ЧУДО_КРЕМ *МИНУС 20 ЛЕТ*
Метки: красота |
Как очищать волосы без шампуня |
Сейчас я вас удивлю: я не пользовалась шампунем и кондиционером уже три месяца. Правда, я даже не касалась бутылки с шампунем и не планирую использовать его в ближайшем будущем. Мои волосы невероятно чистые, и я не помню, чтобы они когда-нибудь выглядели такими здоровыми.
Несколько месяцев назад я стала интересоваться, чем можно заменить шампунь, и нижеописанная техника меня заинтриговала. Но, как и у многих из вас, у меня были сильные сомнения. Какой вред от шампуня? Зачем нужно отказываться от него? Не станут ли волосы жирными и дурно пахнущими?
Несколько недель я собирала информацию и раздумывала и однажды, прочитав на одном из своих любимых блогов о методе мытья волос без шампуня, я наконец-то решилась. Я подумала – если мне не понравится, я всегда смогу вернуться к шампуню. Если же понравится, значит, я нашла натуральный и нетоксичный способ ухода за волосами.
Перед тем, как я расскажу вам об этом способе, я попытаюсь объяснить, зачем стоит его попробовать. В сети Интернет уже есть много ценной информации, поэтому я “изобрету колесо”. Вот причины, которые мне показались наиболее важными:
1. Шампунь – это ПАВ.
Шампунь не только очищает волосы, но и удаляет полезный жир, который производит организм. Кожный жир защищает волосы и делает их мягкими и сильными.
Шампунь появился лишь в начале 20 века, а раньше люди мыли голову старым добрым мылом, которое мягко очищало без удаления кожного сала. Однако мыло не очень хорошо работает в щелочной среде, и, когда вода в развивающихся странах стала более насыщенной минералами (читай: щелочной), мылом стало невозможно пользоваться. Оно приподнимало чешуйки волос, делая их ослабленными и жесткими. Таким образом, шампунь стал универсальным средством, работающим как в жесткой, так и мягкой воде.
ПАВ слишком грубо воздействует на волосы. Вряд ли мы бы стали использовать для мытья головы средство для мытья посуды, но на самом деле именно это мы и делаем.
2. Шампунь содержит слишком много химикалиев.
В нашей семье предпочитают натуральную, полезную пищу без содержания искусственных добавок, красителей и т.п. Кожа является нашим самым большим (и очень пористым) органом – различные вещества могут легко проникать в кровь через кожу и оставаться в организме долгое время. С тех пор, как мы стали избегать продуктов с непроизносимыми ингредиентами, мы решили, что это будет иметь смысл только в том случае, если мы также откажемся от “вредных” средств по уходу за кожей. Необходимо было найти альтернативу шампуню.
Большинство шампуней содержат минеральное масло – побочный продукт производства бензина из неочищенной нефти. Оно добавляется в шампунь (как и сотня других веществ) для того, чтобы образовать пленку на волосах и придать им сияние. И поскольку оно не впитывается кожей, как и другие ингредиенты, оно служит барьером на коже головы, через который кожа не может продуцировать естественный жир. Именно поэтому происходит следующее: чем больше шампуня вы используете, тем больше его необходимо, чтобы промыть волосы.
3. Шампунь – ненужная трата.
Поскольку шампунь не является действительной необходимостью, его использование создает замкнутый круг, вызывая зависимость от него, также как и от других уходовых средств. Чтобы компенсировать потерю защитного кожного жира, нам нужно искусственное защитное средство под названием кондиционер. Из-за того, что волосы покрыты ненатуральными веществами, им необходимо все больше ненатуральных средств, чтобы поддерживать их в ухоженном виде. Список восков, помад, муссов и прочего мог бы занять несколько страниц на этом сайте.
Являясь семьей, ведущей простой, здоровый образ жизни, мы решили отказаться от тех средств, в которых мы на самом деле не нуждаемся. Мы лучше потратим деньги на что-то другое.
Есть и много других причин – кожа головы моего мужа стала сухой и раздраженной, а на детский шампунь без слез у нас выходили немалые затраты. И хотя это не было вопросом жизни или смерти, это подтолкнуло нас к тому, чтобы однажды попробовать начать жизнь без шампуня.
Метод очищения волос без использования шампуня
Так выглядят сейчас мои волосы, на следующий день после мытья головы содой и уксусом.
Не хочу больше критиковать шампуни, я лучше дам вам полезные советы, которые помогут вам на практике и сделают жизнь проще.
Питьевая сода – ваш друг
Питьевая сода творит чудеса с волосами, совместно со многими другими натуральными средствами. Она очень слабый щелочной продукт, мягко очищающий волосы от химических образований.
Этот рецепт, как и другие народные рецепты, не является строгим – его можно изменить под ваши нужды. Стандартная доза: 1 ст.л. соды на стакан воды. Людям с густыми, вьющимися волосами может понадобиться больше соды. Попробуйте и узнайте, какое количество соды вам нужно.
Я беру обычную бутылку на 230 мл, насыпаю в нее питьевую соду с помощью воронки и наливаю воду из-под крана. Затем хорошо трясу, чтобы сода растворилась, и смесь готова! Я мочу волосы под душем, беру небольшое количество смеси и массирую кожу головы. Мою и сами волосы, но, поскольку жир вырабатывается кожей головы, волосы станут чистыми, как только мы очистим сам скальп. Через несколько минут смываю, как и при использовании шампуня.
Для меня и моего мужа вместе этой смеси хватает на неделю-полторы. У него короткие волосы, а у меня – немного ниже ушей.
Яблочный уксус – ваш друг
Яблочный уксус – мягкий кислотный продукт, нейтрализующий соду и выступающий в качестве кондиционера. Он распутывает волосы, приглаживает кутикулу и регулирует рН-баланс волос и кожи головы.
Уксуса хватает надолго, так же, как и питьевой соды. Стандартный рецепт: 1 ст.л яблочного уксуса на стакан воды. Я использую старую бутылку из-под кондиционера – наполняю через воронку, разбавляю водой и встряхиваю.
От природы мои волосы склонны к жирности, поэтому я не использую много уксуса. Я лью немного на кончики и через несколько секунд смываю.
Именно такой способ я теперь использую для мытья головы.
Советы
Метки: косметика своими руками красота |
Питательная маска от морщин |
Метки: красота молодость |
Без заголовка |
|
Домашний майонез без яиц |
ДОМАШНИЙ МАЙОНЕЗ БЕЗ ЯИЦ.
ДОМАШНИЙ МАЙОНЕЗ БЕЗ ЯИЦ
Меня поразил, сразил и привел в неописуемый восторг... майонез!
Рецептом этим поделилась со мной знакомая, которая не имеет ни малейшего отношения к кулинарии - практически не готовит дома, зато она тщательно следит за своим здоровьем: занимается спортом и не ест всякую дрянь.
Без яиц, как известно, майонеза не бывает... А вот, как теперь оказалось, и бывает!
Метки: кулинария соус |
Нестандартные рецепты красоты из аптеки |
НЕСТАНДАРТНЫЕ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ИЗ АПТЕКИ.
НЕСТАНДАРТНЫЕ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ИЗ АПТЕКИ
Любителям разных кремов и эликсиров для красоты порой стоит заглядывать и в аптеке. Ведь в невзрачных, в отличие от эффектных фирменных упаковок, тюбиках с лекарственным препаратом, может находится как раз именно то средство, которое, по мнению многих, может быть лишь в дорогой омолаживающей косметике.
Метки: красота |
Очищаем организм и худеем |
Очищаем организм и худеем!
Бабушкины рецепты
Этим снадобьем вы очистите организм от шлаков и избавитесь от ожирения.
Вечером предварительно измельчите, а затем смешайте 5 ст.л. молодой еловой хвои и 3 ст.л. плодов шиповника, залейте смесь в эмалированной кастрюле тремя стаканами воды, доведите до кипения и проварите 10 минут на слабом огне. Снимите с плиты и оставьте на ночь настаиваться, тепло укутав кастрюлю. Утром процедите и пейте вместо чая и воды. За день выпивать по 0,5 л отвара. И так, не пропуская ни одного дня, 3 месяца. Организм легко и непринужденно очистится без клизм, а также вы заметно похудеете.
Похудению способствует регулярный прием такого средства:
Залейте 0,5 стакана промытого пшена стаканом кипяченой воды комнатной температуры, 10-15 минут поразминайте его руками, пока вода станет белой, как молоко, и тут же выпейте.
Такой же рецепт есть еще в несколько других вариантах,
можно не разминать пшено, а просто поставить залитое водой пшено на ночь-сутки настояться, а утром начинать пить. Только в этом варианте нужно брать 1-1,5 стакана пшена и заливать 1 литром воды. А утром взболтать, отстоять и пить пшенное молочко.
Пить такое молоко можно столько, сколько хочется, можно вместо воды. Литр- полтора в день. Вреда не будет! Можно начинать с утра на голодный желудок, а можно и днем вечером и после еды. Прием этого «молока» помогает и при цистите.
http://www.lubluigrat.tk/
фото: www.rat.ru
Серия сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":
Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
...
Часть 98 - Лечим грибок ногтей
Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины
Серия сообщений "диеты,худеем":
Часть 1 - Система минус 60 или Моё волшебное похудение
Часть 2 - Легко худеем
...
Часть 68 - Если ваш тип фигуры - ГРУША
Часть 69 - Волшебный чай для стройной фигуры
Часть 70 - Очищаем организм и худеем!
Часть 71 - Волшебная точка для снижения чувства голода и стабилизации обмена веществ
Часть 72 - Худеем по луне
Метки: здоровье красота похудение |
Пряности.Мое секретное оружие. |
Метки: здоровье красота похудение |