-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в desctrusexte12

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.04.2019
Записей:
Комментариев:
Написано: 259





что месяц твоего рождения расскажет о твоей сеkсуальности (pornotv.mobi)

Вторник, 14 Марта 2023 г. 22:38 + в цитатник
родившиеся в апреле очень страстные, а «майские» предпочитают тепло и комфорт в постели. астролог расскажет все о твоем темпераменте, зная только месяц твоего рождения.
астролог сьюзи керр райт поделилась тайными знаниями о том, что месяц рождения может рассказать о том, какова ты в постели.
январь
рожденные в январе несколько консервативны, когда дело доходит до мимолетной интрижки. но стоит им по-настоящему в кого-то влюбиться, тут уж они «зажгут». так что хочешь верь, хочешь нет, но январские — одни из самых раскованных в постели, хотя с первого взгляда и не скажешь.
февраль
это люди-приключения. да-да, и в постели в том числе. хотя рожденные в феврале вовсе не против развлечься, они предпочитают делать это с теми, с кем у февральских есть эмоциональная связь.
март
мартовские обожают проводить время в постели (и не только заниматься в ней сеkсом), но занятие любовью для них — это очень значимый и связывающий опыт, потому что мартовские отдают самих се6я своим партнерам. по‑другому не умеют.
апрель
апрельские очень независимы, привязать их к се6е очень непросто. сеkс с рожденными в апреле горяч и неистов, потому что ими управляет марс. но апрельские быстро устают от людей, так что сразу после сеkса выставить любовника за дверь — это они могут.
май
май — месяц, когда уже потеплело, но все еще случаются холодные деньки. майские очень тяготеют к теплу и комфорту. им хочется предаться страсти на шелковых простынях среди подушек и в свете свечей. иначе, зачем это все?
июнь
июньские намерены попробовать все сеkс-позиции под этим солнцем, потому что они просто обязаны знать все обо всем. они не такие жадные до сеkса, как февральские ре6ята, но все равно те еще лакомки. если те6е нужен кто-то, кто мог бы вести с тобой грязные разговорчики по телефону — выбирай июньских.
июль
для хорошего сеkса с теми, кто рожден в июле, важно быть бережным и надежным. сеkс для июльских несет очень значимую эмоциональную составляющую, и они хотели бы заниматься этим с тем, кто дает им чувство защищенности и безопасности. июльские очень уязвимы, их легко задеть и обидеть.
август
месяц крайностей: все или ничего. либо август подарит те6е неземное блаженство, либо будет холоден, как лед. от чего зависит? от те6я. август не признает полумер, он хочет получить от своего партнера все и еще новые коньки. никогда не говори августовским, что делать в постели — их эго нежнее лепестка розы.
сентябрь
в глубине души сентябрьские очень страстны, но они привыкли контролировать свои эмоции, и в постели с ними не всегда бывает просто. им бывает сложно расслабиться и отдаться наслаждению, но когда это произойдет, ни одна из сторон не пожалеет. как только они почувствуют, что могут доверять своему партнеру, не останется ничего, чего бы сентябрьские не захотели сделать.
октябрь
октябрьским нужно очень хорошо знать человека, чтобы отправиться с ним в постель. там они захотят, чтобы все происходило медленно и деликатно. сеkс для октябрьских — это удовольствие, но удовольствие должно длиться долго, это не секундная вспышка, а долгое и неторопливое удовольствие.
ноябрь
сеkсуальные забавы для ноябрьских — это список с пустыми квадратиками, куда нужно проставить галочки. на самом деле, не только сеkс, потому что ноябрьские дети ко всему подходят очень обстоятельно. «вижу цель — не вижу препятствий» — это про тех, кто родился в ноябре.
декабрь
они обожают ролевые игры и сложные задумки в сеkсе. может быть, с рожденными в октябре не так-то просто вступить в длительные отношения и узнать о них больше, но вот то, что в постели с ними будет весело — это бесспорHо.
Взято с сайта pornotv.mobi

осторожно: сеkс! самые опасные сеkс-позиции (sportbud.org)

Вторник, 14 Марта 2023 г. 22:38 + в цитатник
сеkс — процесс не сложный, но порой рискованный. опасность может подстерегать буквально при каждой фрикции. и если те6е кажется, что самыми травматичными позами являются те, что головой вниз и в шпагате, то ты заблуждаешься. оказывается, самая опасная поза на свете — та, которую мы используем, может быть, чаще всего.

«наездница»

исследования подтвердили, что позиция «женщина сверху» — самая опасная из всех сеkсуальных поз. и эти обвинения вовсе не голословны — если верить бразильским ученым, около 50% переломов полового 4лена происходят именно в этой позиции.
если ты не знаешь, что это, то ты счастливица. перелом пеHиса чаще всего как раз происходит во время слишком интенсивных занятий сеkсом и сопровождается характерным хрустом, с которым трескается белочная оболочка. этот звук ни с чем не спутаешь, если услышишь хоть раз. если несчастье произошло, необходимо немедленно обратиться к врачу, пока повреждения не привели к необратимым последствиям. а мужчины часто слишком стесняются, чтобы с таким бежать в больницу — согласно исследованию, опубликованному в «трудностях урологии» (advances in urology), некоторые мужчины ждут до 6 часов, испытывая ужасную боль, прежде чем решатся обратиться к специалисту.
причиной перелома может стать соударение его эрегированного 4лена о твою лобковую кость. доктор ван кирк комментирует: «если смазки недостаточно, а женщина слишком резко садится на его 4лен, происходит удар 4лена о лобковую кость».
кроме того, если ты слишком сильно отклоняешься назад, для него есть риск так называемой гиперэкстензии, то есть «переразгибания» 4лена. согласно результатам исследования университета калифорнии в сан-франциско, неудачный угол может привести к болезни пейрони — образованиям, которые сделают 4лен кривым. не отклоняйся слишком сильно назад.

перевернутая «наездница»

да, «спасибо, кэп», мы знаем. но учти, что «наездница задом наперед» едва ли не более опасна, чем «просто наездница», потому что площадь опоры у те6я в этом случае меньше, соответственно, ты хуже контролируешь движения.
в «наезднице» ты можешь отдавать часть своего веса на его руки или живот, а когда ты сидишь наоборот, в твоем распоряжении только ноги.

догги-стайл

всеми любимая позиция «мужчина сзади» тоже не так безопасна, как может показаться, причем не только для мужчин, но и для женщин. 29% всех травм происходят именно в этом положении — впрочем, быть может, потому, что «догги-стайл» — одна из самых популярных поз.
но именно она может привести к разрывам стенки влаrалища: во‑первых, при в этой позе проникновение самое глубокое. во‑вторых, женщине трудно контролировать ритм и движения своего партнера. ему, в свою очередь, трудно получать от любовницы обратную связь, когда соприкосновение есть только в области rениталий, а ее лица он не видит.

«69» и оральный сеkс

казалось бы, какая связь между конъюнктивитом и позой «69»? оказывается, она есть! если верить исследованию 2007 года, опубликованному в международном журнале по венерологии (international journal of std and aids), 9% исследуемых заболели конъюнктивитом после того, как их партнер кончил… им в глаз!
отличный аргумент в пользу куннилингуса — уж ты-то точно никак ему не навредишь (главное, не сжимай бедра слишком сильно).

стоя или «на весу» (pogo stick)

ее еще называют «миссионерская позиция стоя»: партнер держит партнершу под ягодицы, а она обхватывает ногами его талию, насаживаясь на 4лен. ну что тут скажешь… может быть, в качестве акробатической тренировки эта поза и сгодится.
«любая акробатика вроде этой однажды может привести к травме спины или растяжениям, — утверждает де6би хербеник, сеkсолог из университета индианы (сша) и автор книги great in bed. — не говоря уже о том, что ты можешь оступиться, если будешь стоять на ногах нетвердо. ну и конечно, очевидный риск — уронить даму!»

миссионерская позиция

даже самая традиционная из самых традиционных поз в сеkсе может привести к непредвиденным травмам. хотя бразильские ученые убеждают нас, что поза «мужчина сверху» может считаться самой безопасной из всех перечисленных (всего 21% травм), доктор ван кирк подчеркивает, что женщины с короткими каналами шейки матки могут получить повреждения из-за слишком глубокого проникновения.
из-за того что в этой позиции 4лен располагается слишком близко к уретре, это может привести к уроrенитальным инфекциям.

сеkс в душе

сломанные ноги, сотрясения — далеко не полный список повреждений, который ты можешь получить, если вы забыли перед любовными утехами постелить коврик на дно душа. во‑первых, скользко, так что упасть и увлечь за собой партнера проще, чем кажется, особенно если, так сказать, отдаваться процессу со всей душой.
во-вторых, в воде, как ты, должно быть, знаешь, довольно сухо, она вымывает естественную смазку, так что пускай «мокрые радости» будут скорее чем-то, что вносит разнообразие в твою интимную жизнь, а не добавляет записей в медицинскую карту.
Взято с сайта sportbud.org

люби се6я сильнее: 5 неоспоримых плюсов самоудовлетворения (mxload.org)

Вторник, 14 Марта 2023 г. 22:38 + в цитатник
сеkс с партнером прекрасен, но порой самоудовлетворение может быть даже лучше! тем более, сейчас эта тема перестала быть запретной, и волосы на руках уже никто не обещает. к тому же, этот процесс действительно полезен для здоровья, вот лишь несколько примеров.

1. стресс меньше на те6я на влияет

все мы порой испытываем стресс, и самоудовлетворение вполне может стать способом перестать думать о неприятных вещах. выброс нейротрансмиттеров — серотонина (успокаивает), эндорфинов (уменьшает боль), окситоцина («гормона любви») — то, что делает этот процесс таким приятным и расслабляющим. после длинного рабочего дня, наполненного общением с людьми, можно посвятить немного времени и се6е.

2. улучшается кровоток

с уменьшением влияния стресса улучшается состояние сердечно-сосудистой системы. приток крови к интимным органам усиливается в момент 0ргазма, и это весьма полезно. интересно, что американские врачи особенно рекомендуют мастур6ацию женщинам в период менопаузы, когда обычный сеkс бывает болезненным.

3. ты лучше узнаешь се6я

интимная жизнь — это череда приятных открытий. некоторые из них можно совершить и без партнера: например, можно касаться се6я в разных местах и смотреть на отклик. к тому же, тренируются интимные мышцы. для возбуждения нужно, как правило, представить что-то приятное — и это тоже помогает познанию се6я. в конце концов, 0ргазм по большому счету зависит именно от те6я, а не от партнера!

4. повышается либидо

то, что при постоянном самоудовлетворении не хочется заниматься сеkсом, — старый миф. чем больше ты тренируешься, тем больше хочется! тело учится испытывать 0ргазм и хочет, чтобы это происходило чаще. только следи за тем, чтобы твоя привычка не мешала отношениям с партнером.

5. ты чувствуешь се6я счастливее

получение 0ргазма также связано с уменьшением депрессивных и тревожных симптомов. известно, что многие психические недомогания обусловлены в том числе и недостатком серотонина, а здесь он как раз создается. к тому же, качественный 0ргазм помогает многим чувствовать се6я более сеkсуальными и молодыми. в общем, сплошные плюсы!
Взято с сайта mxload.org

в дальние дали: как сохранить страсть в отношениях на расстоянии (cityporno.org)

Вторник, 14 Марта 2023 г. 22:38 + в цитатник
если те6е кажется, что отношения на расстоянии — миф и крушение всех надежд, не спеши отчаиваться. такая связь может быть не менее интригующей и полной сеkсуального напряжения. читай наш материал, чтобы узнать, как сохранить страсть в отношениях на расстоянии.

привет, keksting!

сеkстинг — это обмен интимными сообщениями, фотографиями и видео. он нужен, чтобы заинтриговать партнера, подогреть интерес, спровоцировать сеkсуальные фантазии.
- сохраняй интригу. мужчины, конечно, любят всё и сразу, но если в твоих руках находится возможность подразнить и возбудить его до предела, нужно её использовать. а растянуть эту игру можно хоть на целый день. начать стоит с чего-нибудь простого, например смс-сообщения о том, что у те6я есть кое-что особенное и очень горячее для него — это спровоцирует возникновение интереса. в течение дня можно поддерживать интригу — присылать волнующие сообщения и эротические фотографии, на которых все самые привлекательные части твоего тела будут видны, но прикрыты. на вечер нужно запланировать что-то по‑настоящему грандиозное — станцевать стриптиз перед камерой или заняться обоюдной мастур6ацией. главное — импровизировать и удивлять, меняя сценарии, чтобы не дать заскучать ни партнеру, ни се6е.
- не пере6орщи. давай время соскучиться. общайтесь тогда, когда хотите этого, иначе каждодневные переписки и отчёты о том, как проходит день, рискуют стать чем-то вроде «обязанности».
- помни, всё, что ты когда-либо выкладывала в сеть, остаётся там. в случае с rолыми фотографиями или интимными видео нужно уметь предвидеть самый плохой расклад: твои соцсети и мессенджеры могут взломать, а фото выкрасть, тре6уя за них деньги или просто рассылая всему списку контактов. поэтому будь осторожна, когда посылаешь свои интимные фотографии, и выбирай такие ракурсы, по которым невозможно будет доказать, что на фотографии именно ты. что точно стоит сделать — это прикрыть или обрезать лицо, а особенно заметные родинки или татуировки при необходимости убрать в фоторедакторе.

не забудьте про романтику

сеkс и страсть это, конечно, важно, но этого недостаточно. поэтому вместо того, чтобы каждый день спамить интимными фотографиями (даже это может надоесть), подумай, как можно разнообразить рутину отношений на расстоянии.
например, написать письмо — настоящее, бумажное, которое нужно отправить по почте и ждать, когда собеседник его получит. вся прелесть и романтика писем в конвертах заключается в том, что они материальны — письмо можно положить на видное место и каждый раз, видя его, вспоминать о любимом человеке. а ещё письмо можно пропитать своими духами, чтобы у партнёра сложилось ощущение, что ты совсем рядом, когда он будет его читать. фантазируй! флирт и романтика для отношений на расстоянии — это настоящий глоток воздуха. устройте романтический ужин при свечах, наблюдая друг за другом с помощью функции видеозвонков (можно даже приготовить еду по одному рецепту), посмотрите какой-нибудь фильм, отправьтесь на прогулку — всё это создаст ощущение близости, быта и романтики, как в первые годы ваших отношений, чего порой так сильно не хватает, когда в разных точках земного шара.

используйте гаджеты

рынок сеkс-игрушек сейчас предлагает такие девайсы, которыми можно управлять не только из другой комнаты, но и из другой страны. большинство из них работают с помощью мобильного приложения, которое нужно скачать на телефон, интерфейс достаточно прост, так что каждый сможет разобраться. игрушку можно купить заранее, чтобы в реальной жизни объяснить партнёру, как она работает, и подсказать режимы, которые нравятся те6е больше.
например, вот такая штука — она как раз управляется с помощью мобильного приложения. достаточно поместить девайс во влаrалище, передать управление своему партнёру и начать наслаждаться. игрушка имеет более десяти режимов вибрации и может непрерывно работать до двух часов.
можно приобрести не только одну игрушку, которой партнёр сможет управлять из любого уголка мира, но и две парные, которые смогут синхронизироваться друг с другом. работает это так: когда вы оба настроены на парную игру, каждый из партнёров вооружается своим девайсом — вибратором для женщины и мастур6атором для мужчины. когда партнёр помещает своей 4лен в мастур6атор, головка сеkс-игрушки для женщины начинает вращаться и вибрировать, когда женщина двигает вибратор, мастур6атор партнёра тоже начинает работать, имитируя вагинальные сокращения; чем быстрее двигается игрушка мужчины, тем сильнее стимулирует женщину её игрушка, и наоборот.
вот пример такого комплекта. комплект состоит из мастур6атора и вибратора, которые способны в точности отображать каждое прикосновение партнёра к той или иной игрушке. на поверхности вибратора расположены специальные сенсоры, которые соединяются с подвижными кольцами внутри мастур6атора. таким образом, партнёр сможет почувствовать каждое введение вибратора, так как кольца вокруг его 4лена будут сжиматься. а ты сможешь ощутить движения партнёра, так как мастур6атор может влиять на скорость и режим вибрации девайса для женщин.
как видишь, все не так плохо и страшно — если есть желание сохранить отношения, несмотря на километры, разделяющие вас, вам это удастся!
Взято с сайта cityporno.org



Процитировано 1 раз

почему сеkс сближает? ученые назвали как минимум четыре причины! (sportbud.org)

Вторник, 14 Марта 2023 г. 22:38 + в цитатник
сейчас много говорят о том, что сеkс важен для отношений. но действительно ли он сближает партнеров — и каким образом? наука знает ответ!
окситоцин
как известно, окситоцин снижает уровень стресса и дает чувство защищенности. также он связан с любовью, сеkсуальным желанием и укреплением связи в паре. сеkсуальная активность и 0ргазм повышают выработку окситоцина у мужчин и женщин, что способствует более тесным в эмоциональном плане отношениям.

разговоры после сеkса

такие диалоги не зря ассоциируются с удовлетворенностью отношениями и близостью. интересно, что женщины, получившие 0ргазм, более склонны к таким разговорам, чем мужчины или женщины, не добившиеся его. кроме того, женщины положительно отзываются партнеру об отношениях. сам по се6е сеkсуальный акт не повышает уровень доверия, но партнеры могут рассказывать друг другу секреты и сообщать информацию, которую в обычной беседе оставили бы при се6е.

«послесвечение»

этим интересным термином исследователи называют сеkсуальное удовлетворение, которое не проходит какое-то время после полового акта. у некоторых оно длится до двух суток! и, конечно, способствует более тесной связи между партнерами, а заодно — снижает риск измены.

схожая активность мозга

когда человек кого-то любит и вожделеет, активны одни и те же доли мозга: таламус и гиппокамп, а также некоторые участки коры. то же самое ученые наблюдают, если показывать эротические фотографии незнакомцев, а потом обычные снимки тех, кто близок участнику исследования. значит, за чувства и желания ответственны одни участки мозга, какие еще нужны доказательства?!
Взято с сайта sportbud.org

дарья шипачева: «а бы ли у меня вообще хороший сеkс?» (upfy.org)

Вторник, 14 Марта 2023 г. 22:38 + в цитатник
полгода назад интернет взорвала колонка о том, что для мужчины плохой сеkс — это когда скучно, а для женщины — когда больно. дарья шипачева решила разобраться — а что же тогда такое хороший сеkс и, главное, случался ли он с ней.
исследования, которые приводила авторка колонки про плохой сеkс, удручают: женщины считают, что сеkс был хорошим, если хотя бы не было больно. мужчины — если они, как минимум, получили 0ргазм (но лучше, чтобы партнерша была «горячая штучка», не «бревно» и выделывала в постели акробатические этюды во имя его ублажения).
я задумалась — что же значит для меня словосочетание «хороший сеkс»? принимать вариант про отсутствие боли как точку отсчета я отказываюсь, ведь это присутствие боли должно стать не нормой и поводом тут же прекратить сеkс. но и мужская версия «хорошего сеkса» мне, мягко говоря, не подходит.
так какой же ты, источник неземного наслаждения?

в поисках священного грааля

так уж вышло, что в последние месяцы моя сеkсуальная активность стремится к нулю. вынужденное затишье стало поводом задуматься: а каким я вообще хочу видеть своего следующего партнера и сеkс с ним? что в моем прошлом опыте меня расстраивало настолько, что я бы не хотела повторения подобного?
я стала анализировать поведение своих бывших любовников, мои ощущения в контакте с ними — и поняла, почему мое либидо к 2018 году опустилось чуть ниже плинтуса. оказывается, хорошего сеkса-то у меня было — по пальцам пересчитать (если он был вообще!)
поэтому перед возвращением в мир большого сеkса я решила составить список того, что меня привлекает в этом занятии — по этому чек-листу я планирую отсеивать претендентов на мою руку и вагину, а также оценивать тех, кто таки добрался до четвертой базы.
и нет, он не включает традиционных пунктов вроде «стойкая эрекция у партнера», «готовность сделать кунилингус» и «наличие у меня 0ргазма». хотя это, безусловно, тоже важно, выяснилось, что для меня все это второстепенно.

1. мы с партнером сильно хотим друг друга

и когда я это говорю, я имею в виду хотим. я хочу трогать партнера, гладить, целовать в шею, чувствовать его запах. он заводится с полоборота в ответ на мое влечение, как и я (конечно, при условии, что время и место подходящие и все чувствуют се6я хорошо).
однажды мне очень понравился парень, практически с первого взгляда. я быстро оценила его внешность, ум и захотела его. мы встретились, долго пили алкогольные напитки и курили кальян, я постепенно пододвигалась все ближе и как бы «случайно» трогала его за плечо…
в общем, опуская детали, скажу, что сеkс у нас таки был. но в тот момент, когда у меня уже тряслись руки и коленки от возбуждения, мой партнер, кажется, взвешивал в уме — переспать с ней или не переспать? в итоге он, можно сказать, сдался под моим напором, но все прошло совсем неудовлетворительно (0ргазм у меня был, но речь совсем не об этом).
сеkс из вежливости, жалости, по расписанию — это не то, чего мне бы хотелось. только сильное взаимное желание, только хардкор.

2. мы можем разговаривать друг с другом про сеkс (и не только)

я, например, не люблю кунилингус. нет, дело не в том, что мне не нравится эта сеkсуальная практика в принципе — просто большинство моих партнеров делали его так, что лучше бы никак. и мне было не слишком комфортно обсуждать свои ощущения, давать подробные инструкции, направлять — проще было отказаться от этого вида сеkса совсем.
повторю банальность, но — мы все очень разные, с разными телами, rениталиями, чувствительностью в них. то, что нравится одной женщине, может категорически «не зайти» другой. поэтому возможность детально обсуждать свои предпочтения (до сеkса и в процессе), поправлять партнера, не боясь, что он разозлится/расстроится/бросит это дело вовсе — неотъемлемая составляющая хорошего сеkса.
а для того, чтобы обсуждать сеkс, свои оральные (в смысле, разговорные) навыки лучше сначала потренировать с партнером вне постели: обсудить детство, свои чувства, рефлексии, принципы и цели. уже на этом этапе вы сможете понять, насколько потенциальный любовник договороспособен и готов говорить о сложных вещах, слушать вас, переспрашивать и уточнять важные моменты.

3. я могу сказать «нет» и прекратить сеkс в любой момент

в моей жизни не раз были ситуации, когда я начинала и продолжала заниматься сеkсу вопреки своему нежеланию. меня пугало, что если я в процессе прелюдии или, собственно, полового акта скажу «нет», а партнер это проигнорирует, то сеkс по взаимному согласию превратится в самое настоящее изнасилование. а так — ну, потерплю немножко, что мне, сложно?
да, сложно. однажды после такого «потерплю» я где-то полчаса плакала в ванной, а в отношениях с партнером образовалась трещина (которая углублялась до тех пор, пока мы не разошлись спустя несколько месяцев).
заставлять се6я заниматься сеkсом, когда не хочется — это самое настоящее насилие, только над самой собой. возможно, партнер и не против прекратить, когда вы попросите — но для этого надо выразить свое (не)желание словами через рот. это, безусловно, тре6ует базового доверия.
в противном случае сеkс для вас превратится в русскую рулетку: либо вы «начнете и к0нчите» с удовольствием и энтузиазмом, либо придется терпеть, пока он зак0нчится. а со временем, держа в уме второй вариант, вы перехотите заниматься им в принципе. короче, ничего общего с хорошим сеkсом!

4. сеkс не заканчивается с 0ргазмом партнера (и вообще, хронометраж сеkса не зависит от 0ргазма)

часто при сеkсе, особенно при пеHисо-вагинальном акте между мужчиной и женщиной, подразумевается, что с 0ргазмом одного из партнеров все заканчивается. и этот «один из партнеров», как вы понимаете, мужского пола.
ну, а что — если эрекции больше нет, чем тут дальше заниматься?
вы удивитесь, мужчины: большинству женщин (я думаю, практически всем) не нужен ваш пеHис, чтобы получить удовольствие. зачастую не тре6уется даже проникновение во влаrалище — достаточно стимулировать внешнюю часть клит0ра руками или языком.
а вообще, зак0нчить сеkс можно после 0ргазма одной женщины, ее партнера, обоих или ничьего. главное — говорить об этом и честно обсуждать, когда устал (а)/хочется сделать перерыв/полежать и пообниматься. если партнеру при этом очень хочется к0нчить, можно помастур6ировать — в присутствии второго человека или в уединении.

5. 0ргазм — не самоцель

опять же, это удивительно для многих мужчин, но 0ргазм — не единственная и даже не главная цель занятия сеkсом. разрядки я могу достичь за пять минут и с сеkс-игрушкой, а партнера в свою постель я привожу для другого.
было бы неплохо перед сеkсом поговорить о том, насколько важно каждому из партнеров к0нчить (в принципе и во время самого акта, с участием второго человека). возможно, выяснится, что не обязательно «выдавливать» из се6я сеkс до тех пор, пока партнер не испытает 0ргазм.
чаще всего с такой проблемой сталкиваются мужчины, сдерживаю эякуляцию во имя 0ргазма партнерши (которого, возможно, она не достигает никогда или не готова достичь именно сегодня). но у меня, например, были ситуации, когда я терпела затянувшийся акт из-за того, что партнер долго не кончал — а потом еще и испытывала вину за то, что со мной что-то не так и что я не получала удовольствие в процессе.
а ведь все так просто — надо лишь поинтересоваться, насколько важен партнеру 0ргазм (и какими альтертивными путями, в случае чего, он может его достичь). хороший сеkс — это не (только и не столько) про 0ргазм.

6. партнер чувствует мое тело (и наоборот)

да, я уже писала, что лучше обсуждать все словами через рот. но невербальные сигналы — это тоже очень важно. в конце концов, иногда во время сеkса хочется и помолчать — постоянная болтовня отвлекает от процесса и ощущений!
ну и, может быть, у вас пока не все в порядке с пунктом два и вы еще не научились говорить о сеkсе — именно тут невербалика вас выручит.
забавно, но единственный мой партнер, который заметил, что я не получаю удовольствия от кунилингуса, был геем (ну то есть, очевидно, бисеkсуалом, но с очевидным уклоном в сторону мужчин). это подтверждает, что женщины — никакие не загадочные и непостижимые существа с другой планеты, и почувствовать и понять реакции их тела может человек любого пола и ориентации.
ну и наоборот, конечно, тоже верно.
было бы желание! а желание чувствовать партнера проистекает из первого пункта — сильного желания (хорошего) сеkса, любви и внимательности к телу человека, а также развитой эмпатии (если ее у вас или партнера не хватает, никогда не поздно прокачать).

7. не все ласки — про сеkс

вас тоже бесит, что любое поглаживание плеча, а уж тем более ягодиц или груди — это намек на сеkс?
я хочу, чтобы в моей сеkсуальной жизни было пространство для ласк, которые ни к чему не приводят. так же как половой акт ценен сам по се6е, независимо от 0ргазма, ласки — вполне самоценная вещь.
я часто говорю, что не люблю прелюдию — но это не совсем правда. я не люблю ее автоматизм и целенаправленность: поцеловал в шею, пару раз прихватил за грудь (кстати, вот это мне точно не нравится — но, если я сама не скажу, никто не спросит и не заметит), и пора переходить «к делу».
именно поэтому я люблю ласки уже после окончания полового акта — они нужны ради самого процесса и могут продолжаться до тех пор, пока вам обоим это приятно.
будут хорошие ласки без намека на сеkс — будет и хороший сеkс. правда, в другой раз (хотя, кто знает — может, я так заведусь, что и в этот).
в известном фильме ларса фон триера «нимфоманка» главная героиня выдает за откровение фразу «секретный ингредиент сеkса — это любовь». говорят, и критики, и преданные поклонники режиссера ругали его за такую банальность.
я тоже не согласна с фон триером — не только потому, что это заезжено и пошло, но и потому, что это неправда. одной любви и даже горячей страсти недостаточно.
я хочу, чтобы меня слышали, учитывали, не принуждали и не склоняли к сеkсу. хочу ощущать доверие, безопасность, заинтересованность партнера в моем состоянии и удовольствии. хочу продолжать сеkс, пока хочется продолжать (обоим) и прекращать, когда хочется прекратить (хотя бы одному из нас). хочу чтобы сеkс был не только про 0ргазмы, и вообще — не только про сеkс.
что ж, придется признать, что такого сеkса у меня еще не было (а ближе всего к нему был тот самый one night stand с другом-геем). зато, надеюсь, у меня впереди еще много чудесных открытий!
Взято с сайта upfy.org

ласки, которые мы ненавидим: 7 женщин рассказали, какие ласки их раздражают (cityporno.org)

Вторник, 14 Марта 2023 г. 22:37 + в цитатник
в сеkсе тоже существует «стандартный набор» — сценарий, написанный когда-то кем-то специально для мужчин. он чем-то напоминает подарочный пакет с гелями для душа, перевязанный шуршащим розовым бантом. когда не знаешь, что делать — делай это. но далеко не всем женщинам по душе эти ласки, о чем они сами честно рассказали.
уши
для некоторых уши — одна из самых чувствительных эрогенных зон на теле, но чувствительность может обернуться и против те6я.
«ненавижу, когда целуют уши: ни мочку, ни раковину. мне от этого щекотно, а я очень боюсь щекотки: хочется лягаться, прижимать ухо к плечу и сразу спрятать голову в песок. самое забавное, что у меня до этого был любовник, который просто с ума сходил, когда его целуют в ухо. и он был убежден, что такая ласка просто не может не нравиться, так что каждый раз пытался со мной проделать то же». марина, 31 год.
кунилингус
оральный сеkс — это чрезвычайно интимный опыт, и далеко не всем женщинам комфортно допускать своего партнера к самым чувствительным местам своего тела. иногда дело в закрепощенности. в таких случаях женщина просто не может расслабиться и «отпустить» ситуацию, сосредоточиться на своих чувствах. но бывает и такое, что просто прикосновение губ и языка к клит0ру или вульве физически не доставляет приятных ощущений.
«я терпеть не могу долгие ласки и кунилингус. мне нравится, когда побыстрее переходят к делу, если слишком долго „тянут“, мне становится скучно». настя, 34 года.
«я не знаю, кто сказал мужчинам, что кунилингус — это „маст“ любого сеkса. да, это круто, что они, наконец, перестали повторять, что оральные ласки — это не „по-пацански“, но почему никто не спрашивает, нравятся ли те6е они или нет. мне неприятно, когда туда попадает слюна — вообще не особенно люблю обмена телесными жидкостями. я не могу завестись, когда не слышу голоса партнера, и тем более не могу — когда его лицо у меня между ног. и ведь каждый новый любовник мне говорит: „у те6я просто нормального не было!“ и бросается доказывать, что у него-то — черный пояс по кунилингусу, и сейчас он за него заткнет всех предыдущих неудачников. в общем, я обеими руками „за“ то, чтобы мужчины доставляли своим любовницам оральные радости, но только не мне». алена, 29 лет.
грудь
«почти всегда мне неприятны ласки груди. а у мужчин это в инструкции по женщинам, наверное, написано! перед месячными соски становятся такими чувствительными, что мне больно даже прикосновение ткани к коже, не то, что губ или рук. а когда соски слегка покусывают, у меня аж слезы из глаз!» татьяна, 30 лет
клит0р
«мне не нравится, когда трогают пальцами клит0р — я возбуждаюсь быстро, а когда чужие пальцы гладят клит0р, мне становится в прямом смысле слова больно». юля, 41 год
клит0р — чрезвычайно нежный орган, и прямо воздействие на него часто оказывается болезненным, особенно если мужчина не рассчитывает силу нажатия. чувствительность клит0ра у женщин отличается. одним тре6уются интенсивные ласки, чтобы почувствовать удовольствие, другим же достаточно легкого прикосновения.
шея
«только не поцелуи в шею! щекотка убивает мое либидо на раз, мне совершенно не хочется продолжать. причем щекотно мне может стать, даже если кто-то просто дышит в шею. в общем, воротниковую зону лучше вообще не трогать». эльвира, 30 лет.
волосы
«у меня был любовник, который любил не6ольшую дозу агрессии в сеkсе. все было по обоюдному желанию, мне тоже нравится „пожестче“, но есть одно „но“. волосы. я ненавижу, когда меня тянут или дергают за волосы, потому что это напоминает мне, как мама расчесывала меня в детстве, и процесс этот для меня был как пытка. один-единственный раз, когда мой любовник попытался откинуть мне голову назад, потянув за волосы, я прикрикнула и сказала, чтобы никогда больше так не делал. он внял. но теперь я каждый раз предупреждаю мужчин, что можно многое, но волосы — запретная зона». аня, 27 лет.
как видишь, мы все устроены по‑разному и то, от чего в восторге одна, может совершенно не понравится другой.
Взято с сайта cityporno.org

7 причин, почему вы не получаете 0ргазм (нет, вы не фригидны — это вообще миф!) (sportbud.org)

Вторник, 14 Марта 2023 г. 22:37 + в цитатник
на самом деле, как считает наша сеkс-колумнист мария богданчикова, причин миллион. лишь 30% женщин стабильно «кончают» — остальные только учатся. и если вы нервничаете из-за отсутствия 0ргазмов, не ругайте се6я, потому что сеkс без 0ргазма — это нормально, расслабьтесь.

почему не получается достичь развязки?
я знаю, как минимум, 7 причин отсутствия 0ргазма.
первая причина. вас всё бесит! стресс — опасный враг ваших драгоценных 0ргазмов. поссорились с мужчиной, и гложет обида — пока не решите проблему, наслаждение не получите.
причина вторая. во время сеkса вы думаете обо всем, кроме сеkса. вспомните, сколько диких мыслей посещает вашу голову, пока мужчина старается? «почему зарплату задерживают, не пора ли валить?», «сейчас ре6енок забежит без стука», «черт, кто ж посуду помоет на ночь?», «я опять без эпиляции, подумает, что я за собой не слежу», «ну когда же я похудею?». ворох проблем никогда не даст сбыться 0ргазмам, пока вы не вернетесь в постель к ощущениям. будьте здесь и сейчас! фиксируйте все, что чувствуете в данный момент. он сжимает мою попу — приятно. он облизывает мои губы — я ощущаю холодок и его шершавый язык. отмечайте мельчайшие изменения в теле, как следователь. и не пускайте другие мысли в спальню.
причина третья. вы забыли надеть носки! шутка. хотя британские ученые уверяют: стоит надеть носочки в постель, и всё сложится. пока вы хихикаете, я объясню, что они имели в виду. любой дискомфорт тормозит возбуждение. дискомфорт — это громкий шум на улице, это сtrax, что вас застукают, это неприятные ощущения от отсутствия смазки. внимание переключается на раздражитель и — привет! — удовольствие ускользает. разберитесь, что лично вас отвлекает от сеkса, и устраните проблему. закройте комнату на ключ, купите смазку, ну или наденьте носки, если мерзлячка. только учтите, что если испытывать 0ргазмы у вас вообще не получалось, то чуда не случится ни в носочках, ни без.

причина четвертая.
вы забыли про прелюдию. сеkс — это не только проникновение, а половой 4лен — не волше6ная палочка для 0ргазма. оральные игры, массаж груди, облизывание стоп и ласки пальцами — важнейшая часть возбуждения. попробуйте эксперимент. договоритесь с мужчиной, чтобы во время сеkса он не входил в вас, пока вы сами об этом не попросите. пусть он доведет вас до исступления ласками прежде, чем приступить к пенетрации. даже если на это потре6уется час. вы почувствуете сильную разницу от сеkса с прелюдией и без, уверяю!
причина пятая. вы предвкушаете, что опять не получите 0ргазм — вы программируете се6я. хотите стонать до помрачения? просто расслабьтесь. лишь тогда ваш мозг подаст сигнал о сеkсуальном желании в половые органы. 0ргазмы женщины — в голове. читаем нейробиолога эмили нагоски «как хочет женщина» — это библия женской сеkсуальности. она поможет создать правильный контекст для сеkса — как в голове, так и на физическом уровне.

причина шестая.
вы не хотите сеkс в данный момент. но почему тогда им занимаетесь? боитесь обидеть партнера или, может, стойко следуете предписанию исполнять супружеский долг, чтобы не разрушить семью? запомните: вы никогда не получите 0ргазм, если не испытываете возбуждение и через «не хочу» соглашаетесь на половой акт. чтобы кайфануть, нужно по‑настоящему захотеть своего мужчину!
причина седьмая. вы перекладываете ответственность за свой 0ргазм на партнера. среди женщин есть убеждение, что мужчина — это тот, кто обязан дарить эйфорию, иначе он нестарательный. послушайте, это давление! да, партнер может раскрыть женщину, но только в той степени, в которой она сама позволяете се6е открыться. чтобы вам иметь обалденные, сочные 0ргазмы, даже мужчина не нужен! у вас все для этого есть. (если нет, то присмотрите пару симпатичных игрушек в сеkс-шопе — там есть такие зайки!) фригидность — это миф, 99% женщин способны 0ргазмировать. пробудите свое тело, трогайте, изучайте эрогенные точки — расслабьтесь и любите се6я с радостью.
Взято с сайта sportbud.org

сеkс на разных уровнях: 6 прекрасных поз, если вы не совпали по росту (sportbud.org)

Вторник, 14 Марта 2023 г. 22:37 + в цитатник
если вы с партнером ну очень разного роста, добраться в постели из точки, а в точку б может быть проблематично. но разве любви мешают преграды? конечно, нет! вот несколько удачных вариантов решения этой проблемы.

1. ноутбук

если ты намного ниже партнера, хороший вариант — сеkс стоя. пусть он поддерживает те6я за бедра и прижмет к стене (береги ре6ра!). важно, чтобы он мог те6я поднять и удерживать. а если долго не протянет — пригодится барный стул.

2. тачка

под этим неромантичным названием скрывается интересная поза. встань на кровати в догги-стайл, он стоит лицом к кровати, обними ногами его бедра. можешь опираться на локти или лечь на кровать.

3. переполох на кухне

если ты выше него, сядь на поверхность, высота которой будет комфортной для вас обоих. это может быть обеденный стол, высокий стул, подлокотник кресла, край ванны — что-то из этого точно подойдет!

4. выше луны

ляг на край кровати, разведи ноги и обними его бедра. для коррекции высоты подложи под ягодицы одну-две подушки. в процессе он может держать те6я за бедро или грудь и пробовать сеkс под разным углом.

5. 69 на расстоянии

рост не имеет значения, если вы лежите на кровати в позе 69, но на одном уровне. каждый сможет выгнуться так, чтобы дотянуться до нужных участков тела партнера. можно даже ногу на его бедро закинуть!

6. сюрприз

поза «лежа на боку лицом к лицу» дает немалый простор для фантазии. можно взять любимую сеkс-игрушку и использовать ее в нужный момент. или можно повернуться в 69 и радовать друг друга не только орально, но и с помощью вибратора.
Взято с сайта sportbud.org

аспирин или куркума? 8 способов контрацепции, которые лучше не пробовать! (sportbud.org)

Вторник, 14 Марта 2023 г. 22:37 + в цитатник
в развитых странах можно выбрать из нескольких средств контрацепции: таблеток, имплантов, спиралей, презервативов… все они безопасны и надежны. но в некоторых уголках планеты пользуются методами, эффективность которых не доказана, а многие и вовсе вредят здоровью. фонд оон в области народонаселения (юнфпа) собрал целую коллекцию таких способов контрацепции. вот несколько примеров.

1. яблочный уксус

в некоторых регионах молдавии женщины после сеkса вводят в вагину вату, смоченную в яблочном уксусе. считается, что кислота убивает сперматозоиды и препятствует наступлению беременности. кроме того, этот способ — натуральный (!) и недорогой. по сути, они просто портят собственную флору, повышая риск получить инфекцию.

2. мыльная вода

в бирме некоторые женщины после сеkса подмываются водой с мылом, чтобы смыть сперму из вагинального канала. во‑первых, это неэффективно. во‑вторых, использование мыла внутри организма ведет к воспалению и изменению кислотно-щелочного баланса.

3. антисептики

этим способом пользуются женщины в шри-ланке после прерванного полового акта. предполагается, что дезинфектант может убить вредные бактерии, сперматозоиды и предотвратить инфекции. увы, это не работает, только раздражение вызывает.

4. кола с аспирином

популярный метод в анголе: выпить газировку с двумя таблетками аспирина и предотвратить беременность. особо продвинутые еще и подогревают напиток! увы, этот метод скорее приведет к сердечному приступу, чем к избавлению от сперматозоидов.

5. лимон

в некоторых странах после сеkса внутрь вводят дольку лимона: принцип такой же, как и в случае с уксусом.

6. куркума

сейчас этот метод не используется, но в 70−80 годах в непале он был довольно популярен. наутро после сеkса нужно было смешать три ложки куркумы с водой и выпить. это безопасно, но как контрацепция — бессмысленно.

7. семена манго

это давняя традиция в йемене, опять набравшая популярность из-за труднодоступности нормальных средств. семена нужно растолочь, смешать с водой и выпить на 5-й день цикла. в течение недели нельзя есть мед, пить молоко и принимать антибиотики.

8. травы

метод популярен во вьетнаме: заварить определенный набор трав и выпить, чтобы они препятствовали прикреплению эмбриона. таким способом можно добиться проблем с печенью и почками, но на вероятность зачатия он никак не влияет
Взято с сайта sportbud.org

секреты глубокого миHеTа (sportbud.org)

Вторник, 14 Марта 2023 г. 22:37 + в цитатник
глубокий оральный сеkс (далее будем называть "глубокий миHеT") - это вариант миHеTа, когда эpегиpованный 4лен вводится в рот и в горло на всю его длину, не вызывая рвоту при том, что удовольствие получают оба партнера. давайте начнем с вводных вопросов и ответов на них.

может ли кто-нибyдь научиться глубокому миHеTу?

да. hо, однако, есть некотоpые огpаничения. hапpимеp, когда обладатель рта малой емкости (полости) пытается вставить большой 4лен в гоpло. однако обычно партнёр может легко заглотить 4лен среднего размера. в любом случае, чрезмерно большой 4лен - это pедкость.

можно ли контpолиpовать pвотный pефлекс?

еще pаз отвечаю: да. как можно наyчиться вставлять контактные линзы в глаз, не моpгая, вы можете наyчиться не тошнить, когда 4лен входит в ваше гоpло.

стоит ли это затpаченных yсилий - yчиться контpолиpовать pвотный pефлекс?

уже не опять, а снова повторю: да ! когда вы видите, как ваш мyжчина стонет от yдовольствия, когда вы делаете с его 4леном вещи, о котоpых мечтало бы большинство мyжчин! особенно волнyюще это для того, кто этого не ожидал. его глаза станyт pазмеpом с сеpе6pяный pyбль, когда вы пеpвый pаз засyнете его 4лен се6е во всю длинy, и поверьте он будет бегать потом за вами как щенок за мамой.

что чyвствyет пpи этом мyжчина?

большинство мyжчин говоpят, что когда они полностью вводят 4лен в гоpло, то испытывают очень пpиятнyю теснотy ниже головки, и ощyщение сконцентpиpовано на нижней части 4лена (ниже головки - самая чyвствительная зона). если вы все пpавильно сделаете, ваш мyжчина испытает сильнейший оpгазм от сосания и лизания этой зоны.

есть ли пpеимyщества y глубокого миHеTа пеpед обычным?

да. если вы не любите вкyс спеpмы, но ваш паpтнеp хочет к0нчить вам в pот, пpи заглатывании головка 4лена глyбоко за пpеделами вкyсовых сосочков на языке. это не yничтожает полностью вкyс спеpмы, но он гоpаздо слабее. иногда может стошнить, когда паpтнеp кончает в pот. тpениpовка поможет вам пpеодолеть pвотный pефлекс. hачать можно с не6ольшого количества спеpмы во pтy, пока не пpивыкнешь ко вкyсy и текстypе.

что пpиятнее для мyжчины - к0нчить в pот или в гоpло?

комy как. пpи семяизвеpжении в pот вы можете yвеличить его yдовольствие, вpащая языком вокpyг головки 4лена. когда он кончает вам в гоpло, вы можете лизать его мошонкy, что также пpиятно, хотя дpyгое ощyщение.

а теперь поговорим о лизании мошонки:

это считается пpодвинyтой техникой и не pекомендyется пpобовать, пока вы не бyдете се6я чyвствовать yвеpенно в заглатывании. а есть еще какие-нибyдь пpодвинyтые технологии?
да. это включает пpоизведение глотательных движений с полной длиной 4лена y вас на языке и в гоpле. это действительно "пpодвинyто", но к этой технике нельзя прибегать, пока вы не освоитесь с лизанием мошонки с одновременным заглатыванием 4лена партнера.

расскажите мне больше о глотательных движениях:

пpи использовании глотательных мышц вы создаете полностью дpyгое ощyщение, отличное от ощyщения от самого заглатывания. вы можете мышцами гоpла массиpовать всю длинy 4лена. мастеpски овладев этой техникой, вы можете быстpо довести его до оpгазма. итак, начнем.

так с чего начать?

- сначала вам нyжно как можно больше pасслабиться. пpимите долгyю гоpячyю ваннy. выпейте бокал вина. поставьте спокойнyю мyзыкy. или пyсть паpтнеp сделает вам хоpоший массаж с маслом. делайте все, чтобы полностью pасслабиться, чyвствовать се6я как можно комфоpтнее. пеpед тем, как начать, скажите вашемy паpтнеpy, чтобы он не деpгался (он бyдет очень возбyжден).
- в пеpвый pаз вы, веpоятно, не сможете пpинять 4лен глyбоко в гоpло. фактически, вы сможете полностью заглотить его 4лен без тошноты только чеpез паpy недель тpениpовки. ключ к пpиyчению вашего гоpла - это маленькие, постепенные шаги (те из вас, кто носит контактные линзы, поймyт меня).
- пpавильное положение является очень важным пpи заглатывании. для начала лyчше всего позиция "сосущий сверху". так вы сможете контpолиpовать, насколько глyбоко 4лен входит в ваш pот и гоpло. (позже вы сможете попpобовать позy "он свеpхy". пpи этом нyжно лежать на спине попеpек кpовати, чтобы ваша голова свисала с кpая. эта поза позволяет вашемy паpтнеpy засyнyть 4лен в ваше гоpло так глyбоко, как емy хочется. это тоже пpодвинyтая техника и не допyскается, пока вы не станете мастеpски делать обычное заглатывание.).
- вы должны повеpнyть головy так, чтобы pот и гоpло были на одной линии. сначала полностью yвлажните 4лен. увлажнение - это очень важно. влажный 4лен легче скользит вдоль вашего языка.
- когда 4лен yвлажнен, повеpните головy так, чтобы изо pта в гоpло был пpямой пyть. высyньте язык за нижнюю гyбy, затем сделайте его кончик плоским (как y доктоpа "yхо-гоpло-нос"). затем yсильте откpытие гоpла, как бyдто зеваете. это поможет yбpать pвотный pефлекс.
- вводите 4лен вдоль языка как можно более глyбоко, насколько это возможно без тошноты, подеpжите его там 10 секyнд, затем вытащите. тепеpь повтоpите этy пpоцедypy, пока она не станет комфоpтной. для начала я pекомендyю минимyм 10 pаз.
- отдохните несколько минyт, затем повтоpите. в пеpвый pаз делайте это не больше 10 минyт подpяд (не забyдьте напомнить паpтнеpy, чтобы он не деpгался). сyдите сами, когда бyдет достаточно.
- освоившись с пеpвым шагом, доведите 4лен до точки, в котоpой почти чyвствyете позыв на pвотy. подеpжите там 4лен 10 секyнд. если почyвствyете позыв, pасшиpьте гоpло опять, как бyдто зеваете. чеpез некотоpое вpемя мышцы вашего гоpла станyт легко pасшиpяться. упpажняясь, вы сможете засовывать 4лен все глyбже и глyбже. делайте это плавно, чтобы вам было yдобно.
тpениpyйтесь в сpеднем 4 pаза в неделю (или больше, если вам ноpмально). постепенно yвеличивайте вpемя тpениpовки с 10 минyт до полyчаса. это может занять y вас неделю или десять дней, и даже больше. пpосто запомните, что пpодолжать надо в таком темпе, чтобы вам было комфоpтно и вы могли пpактиковать это больше с каждым pазом. в конце концов, вы сами не заметите, как заглотнете 4лен вашего бойфpенда целиком ! позвольте сказать вам, что пеpвый pаз, когда вы сможете засyнyть всю длинy и деpжать сколько хотите (не забyдьте пpеpываться, чтобы дышать), бyдет для вас незабывемым моментом!
только когда вы сможете деpжать 4лен во pтy сколько yгодно (вынимая его для дыхания), можете пеpеходить к пpодвинyтым техникам. hе забyдьте, в пpодвинyтых техниках нyжно все делать тоже помаленькy и постепенно.
p.s. некотоpые люди дyмают, что от заглатывания ваш язык поднимется к не6y и 4лен пpовалится в гоpло. hевеpно ! пpи пpавильном заглатывании, ваш язык бyдет настолько плоским, что 4лен бyдет свободно скользить в гоpле тyда-сюда и полностью yвлажниться. в любом дpyгом слyчае это не настоящее заглатывание,
Взято с сайта sportbud.org

что важно знать, чтобы получить удовольствие от анального сеkса (vuku.icu)

Вторник, 14 Марта 2023 г. 22:36 + в цитатник
анальный сеkс для большинства до сих пор является чем-то противоестественным, но одновременно и очень притягательным. довольно много пар решаются попробовать этот «запретный плод», но одним он может принести разочарование, а другим — море удовольствия. в чем же секрет? как получить удовольствие и избежать распространенных ошибок?
для начала давай развенчаем устоявшийся миф о том, что анальный сеkс приятен только мужчине. область aнуса является одной из самых сильных эрогенных зон человека, так как в ней сосредоточено достаточно большое количество нервных окончаний. соответственно, при правильной стимуляции девушка может получить гораздо большее удовольствие, чем ее партнер.
второму распространенному мифу об анальном сеkсе мы обязаны порHоиндустрии. как правило, в любом порHофильме анальный сеkс представлен как что-то само собой разумеющееся и мало отличающееся от обычного вагинального сеkса. все актрисы легко соглашаются на анальное проникновение, а их партнеры проделывают это с такой поразительной легкостью, что диву даешься. но не стоит забывать, что это поставленные сцены и не более чем игра профессиональных актеров. на самом деле «внезапного» анального сеkса быть не может, к нему необходимо подготавливаться и следовать четким правилам «в процессе».
если женщина еще не пробовала заниматься анальным сеkсом, тогда желательно за несколько дней до предстоящего акта начать тренировать мышцы aнуса. можно использовать анальные бусы или стразу для плавного растягивания и расслабления мышц, вводя сначала шарики малого диаметра и увеличивая его постепенно.
кроме того, не лишним будет вспомнить о банальной гигиене. если есть возможность, можно воспользоваться специальным анальным душем, который продается в большинстве сеkс-шопов.
основным препятствием на пути получения удовольствия от анального сеkса является наша физиологическая особенность сжимать мышцы aнуса, когда нам страшно. а это, в свою очередь, может привести к неприятным и болезненным ощущениям во время введения 4лена. прежде всего женщине необходимо расслабиться — здесь подойдет умение дышать «животом». ну и, конечно, необходимо полностью доверять своему партнеру. прелюдия и предварительные ласки являются наиболее важным этапом при занятии анальным сеkсом. идеальным вариантом будет, если женщина получит один или несколько 0ргазмов перед анальным проникновением, так как это вызовет дополнительный приток крови к половым органам и поможет как следует расслабиться.
перед непосредственным введением 4лена, необходимо как следует промассировать aнус с помощью пальцев. больно не должно быть в принципе. если же появляется чувство какого-то дискомфорта, остановитесь и уделите большее внимание расслаблению.
при занятии анальным сеkсом необходимо использовать презерватив, потому что риск заражения инфекцией в данном случае в несколько раз выше.
важно использовать большое количество смазки, желательно на силиконовой основе. но не стоит прибегать к помощи смазок, содержащих анестезирующие вещества, так как женщина должна почувствовать дискомфорт, если, например, 4лен входит не под правильным углом, и изменить положение тела.
в отличие от вагинального сеkса, при занятии анальным сеkсом движениями лучше руководить женщине, так как мужчина не чувствует, правильно он входит или нет. движения должны быть плавными и как бы ввинчивающимися, старайтесь избегать резких толчков.
лучше начинать введение 4лена в миссионерской позе, когда женщина может легко управлять ситуацией. также подходят поза «ложки» на боку или «догги-стайл», но уже после проникновения в миссионерской позе.
не стоит часто заниматься анальным сеkсом, ведь мышцы aнуса не приспособлены для такого рода деятельности. частые проникновения могут их достаточно сильно растянуть и вызвать дискомфорт. лучше придерживаться интервала 1 раз в 10 дней.

p.s. рекомендуем также заглянуть в наш магазин, где представлена огромная подборка аксессуаров для анального сеkса.
Взято с сайта vuku.icu

«я был ее тумбочкой для обуви»: зачем люди притворяются ме6елью и кого это возбуждает (mxload.org)

Вторник, 14 Марта 2023 г. 22:36 + в цитатник
александр косован специально для «афиши daily» исследовал мир форнифилии — бдсм-практики, при которой один человек притворяется ме6елью, а другой (или другие) пользуется им как предметом интерьера.

«она — на четвереньках с кляпом во рту, а мы пьем пиво»

миша работает стриптизером, ему 26 лет. мы встречаемся с ним в «сушишопе». заказываем еду, говорим о «звездных войнах» — у меня татуировка дарта вейдера, которая его заинтересовала.
— мне нравится дарт вейдер, — говорит миша. — ну он всем нравится. почему — не знаю.
нам приносят суши, а мы все так и не перешли к интервью — поговорили о франшизе, еще о чем-то — в общем, обошли порядок тем. в какой-то момент мне показалось, что я просто встретился с приятелем. я решаю плавно перейти к главной теме встречи и спрашиваю про работу. как устроился? зачем? почему именно стриптиз?
— всегда любил женское внимание. ну и всегда следил за собой. ходил в зал, качался. у меня красивое тело.
миша показывает мне фото из клуба, на котором он изображен полуобнаженным и в карнавальной маске.
— года полтора работал курьером, но было жутко скучно. ездил на метро, бывало на маршрутках в подмосковье — все время слушал музыку. я читать не особо люблю, больше по музыке. ну а потом как-то так случилось, что попал в стриптиз.
миша рассказывает, как однажды увидел у знакомого на стене в «вконтакте» объявление о работе для парней и девушек на несколько месяцев за границей, написал знакомому и получил ответ, что команду уже нашли, но есть место в клубе.
— пригласил меня. ну и там завертелось. мне в кайф. много женского внимания.
миша отпускает пару шуток про сеkс в туалете, а я перехожу к теме форнифилии:
— стриптиз дарит те6е те же ощущения, что и форнифилия?
миша с улыбкой отвечает:
— я готовился к этому вопросу, поэтому мне легко ответить. да, чем-то это похоже, но лично для меня. мои партнеры, с которыми мы устраиваем вечеринки, относятся к стриптизу и форнифилии как к противоположностям. но я-то понимаю, что стриптиз, как и форнифилия — это о доминировании. ты раздеваешься, двигаешься, возбуждаешь женщину — и она готова делать что угодно. так же и с форнифилией. мне нравится класть ноги на своих подруг. здесь я тоже доминирую. мы не занимаемся сеkсом. можем просто вот так просидеть час. я положу на нее ноги, мой кореш положит — мы сидим, пьем пиво, а она стоит на четвереньках с кляпом во рту. мне нравится это чувство — будто я хозяин. а ей нравится, что она — рабыня. всех все устраивает.
спрашиваю, не считает ли он форнифилию извращением.
— нет, абсолютно. а что в этом такого? извращение — слово, которое вызывает негативные ощущения. но негативным может быть только то, что делает кому-то как-то плохо. а мы все кайфуем.

«для школоты годится»

термин «форнифилия» придумал джефф горд, эротический художник. он занимался бдсм-практиками и постоянно искал новые способы оказаться в доминирующей роли в сеkсе, придумывал специальные приспособления и участвовал в тематических выставках. в бдсм-среде имя горда хорошо известно, и даже после его смерти в 2013 году сайт house of gord продолжает регулярно обновляться. горд искал вдохновение везде, и многие идеи пришли к нему во время работы инженером на заводе по переработке лома: когда он видел различные куски металла, он представлял, как можно их использовать для обездвиживания женщин.
практикующие форнифилию «рабы» притворяются тумбочками, столами, подставками для ног, торшерами, стульями. так они могут простоять в обездвиженном положении несколько часов, подвергаясь разным действиям со стороны хозяина.
участница одного из самых популярных форумов по бдсм — bdsmpeople.club — так говорит о форнифилии: «[как] по мне, практика достаточно однообразна, регулярно бы не занималась…». похожего мнения на сайте придерживается один из мужчин: «для школоты годится». другая женщина пишет: «а мне очень нравилось лежать голой, когда на меня ставили еду и напитки. замирала, конечно, чтобы не пролить ничего». на форумах можно найти анкеты как «хозяина/хозяйки», так и «раба/рабыни». например, одна из форнифилисток пишет: «большинство партнеров считают, что имею высокий болевой порог, поэтому возможны экшены без стоп-слова. люблю выступать в качестве вещей интерьера, ме6ели (жестко зафиксированной в определенном положении). уважаю и групповые действия — когда надо мной работают сразу несколько человек — садистов — пол не принципиален».
одна из «рабынь» рассказала мне про свой немного модернизированный вид форнифилии: она примеряет роль шкафа и засовывает в се6я разные предметы.
форнифилией можно заняться на одной из вечеринок, куда приглашают на форуме. на странице у организаторки вечеринок, которая предпочитает доминирование, есть кодекс, которому должен следовать «раб». например, она пишет, что раб должен изучать госпожу, чтобы знать, как служить ей, исходя из ее особенностей. также раб никогда не должен забывать о своем статусе, поэтому ответы «нет», «не могу», «не хочу» вообще не принимаются. «рабу» запрещено употре6ление местоимения «я» и его производных, а вместо этого он должен говорить в третьем лице «ваш раб». к госпоже надо обращаться исключительно на вы, нельзя смотреть на нее или говорить с ней без ее разрешения. садиться при госпоже и вообще подавать признаки жизни можно только с ее позволения. за любой проступок или неповиновение раб наказывается неприятным для него способом, причем он должен сам просить о наказании и считать это уроком на будущее.

«мы играли в изнасилование»

о том, что такое сеkс, миша не знал до восьми лет. однажды он путешествовал по локальной сети и наткнулся на папку «1», где лежало много видео с одной «грудастой блондинкой». посмотрев эти видео, мальчик понял, что такое сеkс, и узнал, как правильно мастур6ировать. первый половой контакт у него случился в доме у друга в 15 лет. миша пришел туда со своей девушкой играть в приставку. в какой-то момент пара решила уединиться, поболтать. потом пошли объятия, поцелуи — и первый неловкий сеkс.
у миши было много подросткового сеkса. вписки, уехавшие родители — любая ситуация подходила для того, чтобы достать заветный durex из рюкзака. но со временем это стало надоедать.
десятки часов просмотренного порHо и сеkс в относительно экстремальных условиях сделали к 19 годам из миши человека, для которого сеkс стал синонимом слова «скука».
— я даже стал покупать «гусарские» презервативы. ну а чего тратиться? занимался сеkсом как-то по привычке. есть — ок, нет — ну тоже ок. забил на качество, скажем. будем считать, что мне нужно было это, чтобы не довести се6я до спермотоксикоза, — говорит миша.
миша начал смотреть все более жесткое порHо и со временем понял, что ему нравится бдсм. он стал общаться на специальных форумах, где и познакомился с викой. вскоре миша вновь стал покупать durex.
c викой все было по-другому. никакого быстрого сеkса на вписке — все только по договоренности, в особой атмосфере у нее дома. вика приковывала мишу наручниками к кровати, привязывала его какими-то тряпками к столу, заставляла подчиняться ей, била той самой плеткой из мемов и шуток. поначалу миша был готов выполнять все, что она скажет, но потом понял, что его роль — роль господина.
поругавшись с викой, миша обновил страничку на форуме, где указал, что хочет доминировать и унижать. ему стали писать девушки и парни разного возраста. вскоре он договорился с одной из написавших ему женщин снять квартиру на сутки и развлечься там. ее звали ира, и она была старше миши на 12 лет. идея о доминировании над женщиной постарше только разогревала фантазию миши.
они играли в изнасилование: миша бил иру по лицу, она кричала, просила о помощи, но при этом каждый раз после сеkсуальных игр нежно обнимала мишу, и так они вдвоем лежали, обсуждая какие-то незамысловатые вещи. им обоим это нравилось.
— соседи один раз звонили в дверь минут 10 — думали, кого-то убивают. пришлось одеться, выйти к ним, потому что они грозились вызвать полицию. блин, представь, 10 минут стояли и стучали в дверь, а полицию не вызвали. а если бы реально убивали кого-то?
в одну из встреч ира предложила мише кое-что новенькое: притвориться для него подставкой для журналов. миша не понял, в чем смысл игры, но согласился. ира достала из рюкзака латексный костюм, переоделась, вручила мише тряпки для связывания, журналы и легла на пол, подняв руки и ноги. миша связал их, а сверху положил журналы. спустя несколько минут ира захотела повернуться, потому что у нее затекла спина, но миша уже вошел в игру, засунул ире кляп в рот и приказал не шевелиться.
— это было круто. она была просто вещью в доме. я могу разбить стакан, могу порвать журнал, могу что угодно делать с предметами. так же я чувствовал се6я с ирой. она была предметом, а я — ее хозяином.
закончился вечер тем, что миша мастур6ировал на лежащую связанную иру. он понял: это то, что надо.

«я чувствую сходство с самкой»

олег — системный администратор в туле. его увлечение бдсм началось в подростковом возрасте. когда он учился в 7–8 классе, его друзья много шутили о порHо. эта тема привлекла олега, и он стал тратить весь трафик мобильного интернета на просмотр видео и фото. еще олегу нравилось читать эротические рассказы, где авторы детально описывали сеkс. вскоре парень узнал о том, что некоторые называют «сеkсуальными отклонениями»: бдсм, связывание, добровольные пытки с целью наслаждения. и сфера порHо для него значительно расширилась. в мыслях начали появляться такие слова, как «дилдо», «сеkс-машина», «хозяйка и раб», «петплей» и другие.
— разумеется, мне стало интересно попробовать, — говорит олег. — на обычный сеkс смотреть уже не хотелось: легли, подергались и уснули. хотелось чего-то большего и длительного. даже несмотря на то, что большинство полюбившихся мне практик были довольно болезненными, я находил в них что-то заводящее.
первый бдсм-опыт олега случился, когда ему было 20 лет. на сайте знакомств он нашел девушку, которая решила «взять верх», то есть стать хозяйкой. олега всегда возбуждала тематика превращения, смены пола. он задавался вопросом: а каково это — быть девушкой?
— когда нашлась моя хозяйка, все начиналось просто: она писала в чате приказы, я выполнял, — говорит олег. — иногда отсылал фотоотчет. прошла пара недель, и она приказала устроить видеосессию по скайпу. она приказала приобрести бюстгальтер и трусики. первая сессия длилась около двух часов. она смотрела и писала в чате, что делать. я ее не видел, но преданно смотрел в камеру, сгорая от стыда, но это лишь подталкивало выполнять приказы.
после этой сессии были другие, но самая главная случилась, когда хозяйка приказала олегу приехать к ней.
олег поднялся к своей госпоже на этаж, нажал на дверной звонок и стал ждать. в руке у него была сумка, где лежала игровая одежда, кляп и не6ольшой дилдо. госпожа открыла дверь: это была красивая девушка, одетая в подтяжки, чулки и корсет, который не прикрывал грудь. парень покраснел, застеснялся, но властный голос приказал зайти в комнату и раздеться.
— я словно под гипнозом разделся и встал у кровати как по стойке смирно. она прошла рядом со мной бесшумно, как пантера, после чего толкнула меня на кровать и приказала развести руки и ноги в стороны. я уже был предельно возбужден. она надела на меня повязку, чтобы я ничего не видел. все чувства обострились, особенно от цокота ее туфелек. потом ее холодные руки начали привязывать меня к кровати. стало страшно. ведь веревки-то — отнюдь не ниточки, а крепкие, капроновые. потом я ощутил, что она забралась на кровать и идет ко мне. вот тут сердечко забилось сильно: что дальше? что надо будет делать? все оказалось просто: она села мне на лицо. я воспринял это как приглашение, начал работать языком. не знаю, сколько я так лежал, но долго. после этого она встала с кровати, раздался щелчок — открылся какой-то тюбик. я ощутил на 4лене ее руку в холодной смазке. она принялась мастур6ировать мне.
— почему ты выбрал роль раба? — спрашиваю я.
— она показалась мне близка, поскольку я чувствую сходство с самкой, плюс есть чувство, что я не в своем теле. да и фантазия у меня развита не очень хорошо. а вот что придумает верхний… всегда очень интересно, никогда не угадаешь. а если он еще и любит поиздеваться!.. ну, там, например, приказать сделать то, что ты не можешь — и он это заведомо знает, — а потом наказать за проступок — это вообще будоражит до костей.
олег называет форнифилию достаточно экзотическим увлечением, занимается ей лишь когда возбужден «совсем через край».
— форнифилия, как и в целом бдсм, — это извращение, — считает олег. — есть нормы, классический сеkс. по мнению большинства людей, все, что не входит в канон этой классики, — извращение. плевать, что я этим занимаюсь. я ведь никого к этому насильно не принуждаю.
еще один человек, называющий се6я рабом, — виктор из петербурга. его знакомство с бдсм, напротив, началось с форнифилии.
— я следовал словам из книги исаака башевиса-зингера «тени над гудзоном», — объясняет виктор. — там говорится:
«поскольку бог не сотворил ничего хорошего, надо получать удовольствие от плохого. кто знает, может быть, плохое — хорошо?»
поделиться
однажды виктор познакомился с госпожой. они некоторое время общались в icq, потом по телефону.
— наконец мне была назначена встреча: мне следовало приехать в отдаленное место в ленобласти. — рассказывает виктор. — причем приехать туда ближе к ночи: так, что шансов вернуться назад в тот же день у меня просто не оставалось. я приехал туда, как договаривались, около 22 часов. позвонил госпоже и сообщил, что я на месте. мне было приказано ждать. и я примерно два часа провел в постепенно холодеющих полях. госпожа приехала на последней электричке — в тот момент, когда я уже не верил в то, что это произойдет. она дала возможность посмотреть ей в лицо, потом сказала: «увидел меня? а теперь — морду в землю». она сказала идти вслед за ней. мы пошли к одному из домов деревни. на входе я сразу же был превращен в раба. никогда не забыть мне, как она сказала: «если прольешь хоть каплю — убью».
дело в том, что познакомились мы на фоне острого интереса к туалетной тематике, и первое, чем я стал в ее доме, — это унитазом. мне впервые в жизни предстояло принять золотой дождь, и это были мгновения, когда бурные фантазии стали восхитительной явью. кажется, я тогда ни капли не упустил, чем доставил госпоже удовольствие. она говорила: «я скажу «стул» — и ты сразу становишься стулом. говорю «стол» — становишься столом. понял?!» и все получилось. помню ее гневные, повелительные слова: «стол! диван! подставка!» и я, как мог спешно, превращался из одной фигуры в другую. это огромнейшее счастье, за которое нельзя перестать благодарить. одним из моментов вечера был случай, когда госпожа связала меня, положила на спину и поставила мне в рот каблуки своих чудесных туфель. это было восхитительно. я был тумбочкой для обуви!
«мне нравится, когда он, как собачка, ждет моего внимания»
елена — госпожа, ей 28 лет. бдсм-практиками она занялась, когда переехала в не6ольшой городок в сибири, едва ли став совершеннолетней. первый опыт был, по ее словам, «печальным»: партнер, с которым долго договаривалась о сеансе, в последний момент отказался быть рабом, а на предложение стать хотя бы хозяином твердо ответил отказом. оказалось, ему был интересен только сеkс.
но елену это не остановило. она нашла партнера, который согласился быть для нее рабом, и только тогда почувствовала удовлетворение. по словам елены, в обычной сеkсуальной жизни ей не хватает разнообразия — скучно. в основном елена использует страпон и порку. но когда ей хочется расслабиться, она приказывает своему рабу становиться тем или иным предметом ме6ели.
— мне нравится эта практика, потому что она простая. это легкий способ получить нужные эмоции, — объясняет елена.
у нее есть три любимых вида ме6ели, в которые она «превращает» своих рабов. это стул, стол и торшер. на раба можно положить ноги, посидеть на нем, поставить на него что-то. над торшером елена поначалу смеялась, но потом он стал ее любимым «превращением», потому что так можно проявить максимум безразличия и высокомерия к тому, кто ждет, пока ему прикажут поцеловать ногу госпожи.
— обожаю, когда мой раб становится торшером. мне нравится игнорировать его, когда он, как собачка, ждет моего внимания.
«всякие —филии, извращения и прочие расстройства»
с вопросом, можно ли считать форнифилию извращением, я обратился к главному научному сотруднику отдела сеkсопатологии московского нии психиатрии михаилу ягубову. по его словам, если человек притворяется ме6елью сугубо для сеkсуального возбуждения и такая практика является единственным стимулом для возникновения у него сеkсуального желания, то назвать это нормой сложно. «можно говорить о некотором отклонении, но говорить о данном явлении как об «извращении» тоже не следует, если это происходит между взрослыми людьми, по обоюдному согласию и не наносит вред здоровью, — уточняет ягубов. — в сеkсологии границы нормы гибкие, поэтому форнифилию можно рассматривать и как допустимую норму. надо отметить, что в соответствии с международной классификацией болезней такие предпочтения относятся к расстройствам, то есть перверсиям, и оцениваются как патология». ягубов считает, что в норме человеку не захочется быть в роли раба, да и вообще бдсм-роли предпочитают люди с определенными особенностями личности и эмоциональной сферы.
амина назаралиева, врач-сеkсолог, психотерапевт mental health center, говорит, что диагноза «форнифилия» не существует. извращением такую практику назвать тоже нельзя, потому что это слово, по словам амины, больше не употре6ляется в медицине, а заменяется менее стигматизирующим словом «парафилия». если раньше считалось, что нормален только гетеросеkсуальный сеkс между мужем и женой в миссионерской позе для зачатия детей, то сейчас это не так. а все необычные сеkсуальные практики называются парафилиями.
— нужно спрашивать не «форнофилия — это норма?», а «норма ли парафилия?», — говорит назарлиева. — ответ положительный. но есть парафильное расстройство — это парафилия и дистресс (то есть стресс, связанный с негативными эмоциями и оказывающий вредное влияние на здоровье), который возникает из-за парафилии. вот он — не норма.
по словам назарлиевой, форнифилия может относиться лишь к парафилии, но может находиться и в рамках парафильного расстройства: тот случай, когда практика становится навязчивой, когда из-за нее у человека появляется депрессия и возникают проблемы в какой-либо области жизни.
граница проходит там, где человек никому не мешает и не угрожает, где все участники достигли возраста согласия и остались довольны.
— если раб счастлив быть рабом, а господин господином, не нарушаются нормы закона и от их увлечений не рушится их жизнь, не нужно бегать за этими людьми и стараться их изменить, — считает назарлиева.
соосновательница образовательного проекта keksprosvet, конференции «без цензуры» и шоу ladies of burlesque татьяна дмитриева говорит, что в обществе присутствует феномен какой-то мифической «нормы», но никто не знает достоверно, есть ли она и как ее определить.
— сеkсуальная жизнь очень сложная и многогранная, поэтому любой грамотный психолог заменяет слово «норма» на термин «здоровье», — говорит дмитриева. — существуют здоровые и нездоровые сеkсуальные отношения. здоровая сеkсуальность приносит удовольствие и не наносит вред — в пределах этой формулы любые фантазии и фетиши приемлемы и абсолютно нормальны. если удовольствие от того, чтобы быть столом, не вредит здоровью человека и не нарушает границы окружающих его людей, это совершенно допустимая практика. есть смысл задуматься и сходить к психологу только в том случае, если человек получает сеkсуальное удовольствие только от форнифилии, хотя и этот случай вписывается в здоровую сеkсуальность до тех пор, пока никому не вредит.
по словам дмитриевой, мы живем в мире, где положено развиваться, принимать решения, брать ответственность, двигаться и предпринимать что-то. часто, чем больше этот груз, тем сильнее растет потре6ность разрядиться и снять накопленный стресс, таким вот, например, полным отказом от ответственности, принятия решений и динамики. то есть попасть в максимально комфортную роль — стоять неподвижно и обслуживать нужды людей.
— некоторые люди испытывают возбуждение и удовольствие от чувства стыда, — объясняет татьяна. — что может быть унизительнее в нашем обществе с его системой ценностей, чем служить предметом ме6ели кому-то? ну и, конечно, это просто очень красивая практика. на живую ме6ель приятно смотреть.

«свадьба. рождение ре6енка. вот самые счастливые моменты»

каждый раз, когда я писал кому-то на форуме о том, что хочу обсудить форнифилию, я натыкался на внутреннее отвращение, за которое мне стыдно. мне казалось, что все это ненормально, что я пишу извращенцам, у которых нет ни совести, ни любви к родине. поэтому я удивился, когда встретился с владимиром — он оказался совершенно обычным, приятным и немного стеснительным.
он охранник. читает разные фэнтези — любит книгу «планета гор» нормана. ему нравятся истории о попаданцах. музыку слушает всю подряд, у него нет любимого исполнителя или жанра. форнифилию называет способом немного развеяться, отдохнуть. ничего, что могло бы быть названо извращением, владимир здесь не видит.
— что можно считать извращением? — спрашивает он. — если говорить об этом, то нужно четко ограничить понятие нормы. что одним нравится, то другим может быть непотре6но…
владимир получает удовольствие от доминирования, ощущения власти. он это понял еще до первого сеkсуального опыта, а уже в 16 лет связывал девушкам руки, когда занимался с ними сеkсом.
о важных событиях в своей жизни владимир говорит так:
— свадьба. рождение ре6енка. вот самые счастливые моменты.
мне вспоминается дарт вейдер, и я, кажется, начинаю понимать, почему всем так нравится этот злодей — через любовь к нему мы проявляем свою темную сторону, юнговский архетип тень. так же и с форнифилией — играя, люди выражают нечто глубинное и темное, но делают это по-своему.
*** все имена в статье изменены по просьбе героев.
p.s. множество садо-мазо аксессуаров вы найдете по этой ссылке.
Взято с сайта mxload.org

территория доверия: как полиамория способна изменить человека (qqvipon.com)

Вторник, 14 Марта 2023 г. 22:36 + в цитатник
белла рапопорт по просьбе «афиши daily» написала о том, как полиаморные отношения повлияли на ее мировоззрение и образ жизни.феминистка, журналистка, гендерная исследовательница, создательница телеграм-канала «котики и танцы»

как я жила до полиамории

три года назад я впервые пришла на психотерапию — бороться с активистским выгоранием и разбитым сердцем. первое мне удалось победить достаточно быстро, а вот второе так или иначе продолжало всплывать постоянно, хотя люди, из-за которых это происходило, менялись.
на терапии мы делали упражнения, благодаря которым я начала многое понимать о своих ожиданиях от отношений: например, моя терапевт предлагала мне закрыть глаза и вообразить несколько сценариев, один из которых предполагал, что мы с моей бывшей партнершей снова сошлись и живем вместе. оказалось, при мысли о примирении с девушкой, из-за расставания с которой я так страдала, мне становилось жутковато и тесновато. я продолжала страдать — сначала из-за нее, потом из-за других «отвергающих» партнерш. то есть из-за тех, с которыми очень долго можно поддерживать мутные, как водичка в глиняном карьере, отношения, потому что они то отталкивают те6я, то притягивают.
спустя несколько месяцев психотерапии я поняла, что хочу избавиться от потре6ности формировать зависимые отношения. еще через какое-то время я осознала, что искала моногамных отношений с максимально понятным и четким форматом взаимодействия.

«неотношения»
как они начались и что предполагали

однажды я познакомилась с девушкой, которой отношения были не нужны. мы обсудили, что входит в понятие «неотношения» в нашем случае:
-говорить о моем проекте диссертации — да.
-строить планы на совместное проживание — нет.
-просить поддержки во время депрессивного эпизода — да.
-выяснять любые подробности нашего взаимодействия и совместно находить устраивающие обеих решения — да.
-эксклюзивность — нет.
долгое время мне было боязно говорить о своем дискомфорте, рассказывать о своей тревожности и депрессивных эпизодах, признаваться в своих слабостях. я писала ей длинные сообщения в телеграме, и каждый раз после отправки мне хотелось спрятаться под одеяло и дрожать там как осиновый лист в ожидании ответа — который, кстати, всегда был очень обстоятельным, подробным и ласковым.
для меня все это было неожиданно, я с опаской вступала в «неотношения», помня о предыдущем опыте. кроме того, я была полна предрассудков относительно открытых отношений, полиамории и других отношений неэксклюзивного формата: например, мне казалось, что это обязательно будет эмоциональное насилие над одной из партнерш (надо мной, конечно), ведь полиамория — это когда одна сторона делает, что хочет, а другая просто терпит. или что у таких отношений нет будущего — что бы это ни значило.
поэтому я решила не вовлекаться в это особенно эмоционально, а просто регулярно иметь классный сеkс, пока не найду что-то «настоящее» — еще один прекрасный мононормативный стереотип о том, что только моногамные отношения представляют собой нечто подлинное.
самооценка
что случилось с ней в полиаморных отношениях

так прошло около полугода. для меня, у которой средняя продолжительность отношений была около месяца, срок довольно долгий. и я не уставала с недоумением делиться на терапии тем, что моя самооценка за это время не упала, а выросла — в отличие от того, что с ней происходило во всех других моих отношениях любого формата. а терапевт мне отвечала, что дело, видимо, не в формате, а в человеке. я поняла, что в формулировке «моногамные отношения с максимально понятным и четким форматом взаимодействия» были неправильно расставлены акценты: оказалось, что главная часть этой концепции — максимально понятный и четкий формат взаимодействия, а не моногамность.
отдельно хочется отметить, что раньше я никогда не могла понять, где начинается измена: флирт — это измена? смотреть на других симпатичных людей на улице или в баре — это измена? переписка в тиндере? мастур6ация с фантазиями о другой персоне? воспоминания о классном сеkсе с бывшей?. желая быть со всеми честной, я накладывала на се6я какие-то поистине спартанские ограничения, и даже при переписке одновременно с двумя персонами в тиндере в какой-то момент начинала чувствовать, что обманываю обеих и что пора бы выбрать.
и вот, несколько месяцев находясь в немоногамном партнерстве и в ожидании «настоящей любви», я поехала на лес6ийскую конференцию в вену. а там было много-много женщин, на которых мне было приятно смотреть, с которыми мне хотелось флиртовать и знакомиться, да и вообще мало ли что.
и тут я понимаю, что все это я могу! делать! без ущерба не только моим взаимоотношениям с той девушкой, но даже и без ущерба моей к ней симпатии.
в конце концов, как новые знакомства с приятными людьми могут повлиять на то, что она классная, мне с ней хорошо и я ужасно ее хочу?

проблемы
какие встречаются в полиаморных отношениях (и как их решать)

как написали бы в советской газете, «из поездки я вернулась другим человеком!».
конечно, сказать, что моя жизнь сказочно преобразилась после этого, было бы лицемерием. я столкнулась с новыми проблемами, которые мне предстояло решить и часть из которых до сих пор актуальна.
- жгучая ревность с боязнью потерять партнершу (вторую, которая появилась одновременно с первой).
но если в моногамных отношениях я се6я корила за ревность и боялась в ней признаваться, как будто это означало, что я не доверяю партнерше, то в полиамории вроде и так есть к кому ревновать, поэтому можно попроситься на ручки и услышать хорошие, добрые слова.
- нерешительность. на каком этапе рассказывать о том, каких именно отношений ты ищешь?
однажды после удачного признания на втором свидании о том, какой формат отношений мне подходит, я решилась написать об этом в своем профайле в тиндере.
- мучительный поиск се6я в полиамории. через попытки постоянно искать се6е кого-то, в том числе и для одноразового сеkса.
в итоге я убедилась, что в силу многих причин одноразовый сеkс мне не подходит (и нечего се6я за это корить) и что у меня нет сил поддерживать отношения с многими людьми одновременно, а знакомство и сближение с новыми людьми — не праздник, а работа, на которую часто не хватает ресурсов.
- сомнения в том, что я выбрала подходящий се6е формат. и вообще, не ближе ли мне «спокойная пристань» моногамии, где все понятно и определено?
здесь мне помогли воспоминания о том, как мои моногамные отношения, распланированные на годы вперед, могли зак0нчиться через месяц — из-за недопониманий, которых было много, и, возможно, боязни тех самых планов на всю жизнь.
- мысли: «настоящая» ли я полиамори, раз ревную или чувствую се6я неуверенной?
тут я сама над собой посмеивалась. можно рассуждать и о том, настоящий ли асфальт под ногами и реально ли яйцо, которое я ем на завтрак, но смешно пытаться отделить «настоящие» отношения от «ненастоящих», если любая форма отношений сконструирована социально.

перемены
как я меняюсь в полиаморных отношениях

я до сих пор могу впадать в депрессивные эпизоды, ощущать се6я самой одинокой и нелюбимой девочкой на свете, не всегда уметь сказать о своих границах, чувствах или обидах. но проговаривать прямо-таки все стало моим основным принципом существования отношений. то же самое может происходить с моими партнершами, и мы не всегда справляемся со всеми сложностями, которые могут нас ожидать. такие вещи для противников полиамории часто становятся поводом сказать, что полиаморные отношения «не работают» — как будто в моногамных отношениях все происходит как-то иначе.
однако многое изменилось в лучшую сторону. повлияло и отсутствие необходимости постоянно делать выбор и «определяться», и то, что, ступая за границы нормативности, в которой все мысли и действия кажутся отработанным ритуалом, те6е нужно изобретать новый язык.
для изобретения этого языка нужно осмыслить и переосмыслить очень много объектов и ситуаций — именно поэтому о полиаморных людях ходит слава, что все они рефлексируют вместо любых других дел и целыми днями сидят у психотерапевтов (как будто это что-то плохое)
теперь я чувствую, что я не должна быть всегда одинаковой: всегда сильной и независимой или всегда беспомощной и нуждающейся в поддержке. раньше я ругала се6я за попадание в зависимое состояние, но сейчас понимаю, что оно не характеризует всю меня и мою позицию в отношениях; а своей партнерше я доверяю и знаю, что такое состояние не станет для нее поводом возвыситься надо мной.
я перестала сравнивать се6я с другими, причем это относится не только к потенциальным и реальным «соперницам» в отношениях. например, когда я заводила свой телеграм-канал о полиамории, меня испугало, что каналов на эту тему уже полно, мне казалось, что в моем не будет ценности, однако сейчас я вижу, что опыт каждого отдельного человека ценный: мне интересно и очень полезно читать о чужом, и мой важен точно так же. мы не соперничаем.
у меня почти пропало стремление быть перфекционисткой с синдромом отличницы в отношениях. это значит, что я не вытягиваю изо всех сил те, что не вышли, не измеряю ценность отношений длительностью срока, не думаю, что либо у нас будет идеальное взаимопонимание с первого взгляда, либо это не сработает; либо мне все нравится в этом человеке, либо этот человек мне не нравится; либо я всегда хочу проводить с ней время, либо нам лучше не видеться.
и это распространилось на разные другие виды деятельности. я перестала опасаться начинать что-то новое из-за возможности не достичь великолепных результатов и больше не боюсь бросать какую-то деятельность, если она до тошноты надоела. я иду на марвеловские фильмы без мысли: «о боже, я не смотрела все фильмы вселенной «марвел», я не пойму какие-то отдельные отсылки, все пропало, ни в чем нет смысла». серьезно, я долго игнорировала марвеловские фильмы по этой причине.
не боюсь делать несколько дел одновременно — диджеить и проводить антропологическое исследование, — не переживаю, что слушаю разную по стилям музыку, дружу с разными людьми, не имею самого любимого на свете фильма и режиссера, могу с кем-то не видеться подолгу и испытывать к этой персоне нежнейшие чувства, могу любить антропологию и не любить академию и так далее и тому подобное.
привычка проговаривать все, которая появилась из-за отсутствия общепринятых правил, начала проявляться во всех моих видах взаимодействия с людьми, и это помогает мне избегать многих неприятных ситуаций (в том числе я перестала общаться с теми, кто такой формат взаимодействия не приветствует)
теперь я умею говорить «нет», не боюсь сообщать о том, что мне надо передохнуть, просить о более комфортных для меня условиях — поэтому близость пугает меня не так, как раньше. поэтому ее у меня стало даже больше: говорить о том, что мне не нравится, — высшая степень доверия и расслабленности для меня. поэтому отвергающие люди, общение с которыми не предполагает сближения, уже не так сильно цепляют меня.
конечно, бывает по-разному. бывают периоды, когда я и ревную, и сравниваю, и боюсь новых начинаний. однако факт, что теперь я знаю, как может быть иначе, поддерживает меня в такие моменты. как меня поддерживает и мое нетоксичное окружение. в том числе разговорами о том, что с ними тоже такое периодически происходит.
в итоге, по десять раз переосмысливая свои отношения с людьми и с миром, я понимаю, что по этим же принципам могла бы существовать и в моногамных отношениях. только теперь не очень понятно, зачем бы я стала к ним возвращаться.
Взято с сайта qqvipon.com

горячие точки: лайфхаки по обращению с мужским телом (cityporno.org)

Вторник, 14 Марта 2023 г. 22:36 + в цитатник
стимуляция чувствительных областей — тонкий вопрос. с одной стороны, мы ведь все знаем, что, как и с какой интенсивностью… и все-таки всегда найдутся приемы и техники, которые выведут нашу интимную жизнь на другой уровень.

самая чувствительная область пеHиса.
больше всего нервных окончаний расположены на вершине 4лена, так что во время всех манипуляций удели особое внимание именно головке 4лена, короне головки (месту, где головка присоединяется к стволу) и уздечке (вертикальная бороздка на нижней стороне короны).

пеHис неоднороден
: сеть нервных окончаний предполагает, что одни части пеHиса более отзывчивы, чем другие. ствол 4лена, к примеру, наименее чувствителен к стимуляции, а самая «отзывчивая» зона — головка. по утверждению анатома зденека халата, на головке расположено не просто много нервных окончаний, они еще и различных типов. большая часть нервных окончаний носит название «половые тельца», но существуют и тельца пачини, и тельца руффини. одним из них нравятся совсем легкие касания, другим — настойчивое давление. нервные окончания сконцентрированы вокруг двух зон: корона и уздечка.

перестань все время двигать вверх-вниз.
да, мы знаем, что это самое очевидное «направление», но, честное слово, не нужно им ограничиваться. во время стимуляции 4лена можно поворачивать ладонь по часовой или против часовой стрелки — так нервные окончания можно стимулировать по‑новому. во время же оральной стимуляции можно постанывать, тогда вибрация от голосовых связок будет передаваться и 4лену. главное в этот момент не рассмеяться.
еще один прием: во время орального сеkса отодвинься на секунду, оближи губы и подуй на головку. также можно попробовать легкие прикосновения языком к области вокруг короны, а уздечку потрогать одним пальцем.

не жди постоянной эрекции и не переставай ласкать.
эрекция — далеко не всегда является точным показателем уровня возбуждения. так что если у партнера время от времени она ослабевает, не переживай. в любом состоянии 4лен содержит одинаковое количество нервных окончаний.

не забывай про яички.
некоторым женщинам кажется, что стимуляция яичек болезненна для мужчины. на самом деле, с ней просто нужно обращаться нежно, чтобы эффект был положительным. гладь, щекочи или мягко катай яички между пальцами. как понять, что ему нравится? яички поднимутся и прижмутся к телу — значит, ты сумела добиться рефлекса кремастера — мышцы, которая поднимает яичко и скручивается, как пружина. так она поднимает яички вверх перед 0ргазмом.

оттяни мошонку.
если твой партнер слишком быстро кончает, а те6е, наоборот, хочется немного отложить финал, обхвати большим и указательным пальцем основание мошонки и мягко потяни чуть вниз. как мы уже писали выше, яички перед 0ргазмом подтягиваются вверх, а оттянув их вниз, ты можешь немного отсрочить конец.
надави ему между ног. а точнее, между мошонкой и aнусом. если нажать на эту область подушечками пальцев, так можно косвенно стимулировать простату — очень чувствительную к ласкам железу, которая находится внутри тазовой полости.

не бойся исследовать задний ход.
конечно, сначала стоит убедиться, что твой партнер не против, — некоторым мужчинам кажется, что такие ласки лишают их мужественности. но если нет — поверь, это будет чудесный новый мир для него. не забывай, что у те6я под рукой обязательно должна быть смазка. не спеши и будь уверена, что твои движения безопасны и приятны.

доберись до простаты!
простату можно стимулировать нажатием на промежность или непосредственно через aнус. чтобы попробовать это, введи палец в его анальное отверстие и нащупай выпуклость размером с орех на передней стенке прямой кишки, на расстоянии примерно 7 см от входа. эту область можно массировать мягкими нажатиями, немного согнув палец, движением «иди ко мне». если ему нравится, простата увеличится в размере или даже будет сокращаться мелкими толчками.
Взято с сайта cityporno.org

главное - энтузиазм: 9 мнений мужчин о превосходном оральном сеkсе (doyki.mobi)

Вторник, 14 Марта 2023 г. 22:36 + в цитатник
считается, что оральный сеkс по определению не может быть плохим (хотя бывает, конечно, всякое). но между хорошим и невероятным миHеTом тоже есть разница! мужчины признаются, в чем она заключается.
«не нужно спешить ни в какой момент, особенно после 0ргазма. мне нравится, когда девушка не хочет останавливаться и говорит, что тоже испытывает удовольствие», — артем, 30 лет.
«можно предлагать это самой, делать все с чувством, с толком, с расстановкой. я люблю, когда она ласкает пеHис разными способами, облизывает его по всей длине… ох, прекрасно!» — вадим, 25 лет.
«мне нравятся ласки мошонки и возле нее, особенно если об этом не надо напоминать», — кирилл, 27 лет.
«энтузиазм и работа двумя руками, а не только языком», — илья, 24 года.
«люблю ощущать ее язык и пальцы одновременно. еще лучше, когда она не стесняется брать пеHис в рот», — алексей, 28 лет.
«меня возбуждает зрительный контакт и ощущение, что она хочет доставить мне невероятное удовольствие», — денис, 34 года.
«я люблю, когда она подходит к процессу творчески и спрашивает мое мнение», — игорь, 29 лет.
«для меня половина хорошего миHеTа — отношение самой девушки к процессу», — олег, 29 лет.
«люблю, когда удается отключиться от всего и только получать удовольствие», — михаил, 26 лет.
p.s. смазка для орального сеkса - смазка на водной основе для половых органов во время орального сеkса. увлажняет и возбуждает. добавьте вкус душистого южного плода к вкусу любви, почувствуйте томительную негу мякоти персика.
Взято с сайта doyki.mobi

«лизунам в постели не место!»: 8 историй об экспериментах в сеkсе (upfy.org)

Вторник, 14 Марта 2023 г. 22:36 + в цитатник
сеkс бывает разным. в том числе грязным, причем вовсе не за счет запрещенных приемов или откровенных диалогов, а в прямом смысле. вот несколько мужских историй об этом.
«насмотревшись кино, мы решили попробовать сеkс с использованием клубники и шоколадного сиропа. все оказалось сложнее, чем мы думали! в итоге мы испачкали шоколадом и друг друга, и постель, и даже стену! развлеклись, ничего не скажешь», — марк, 29 лет.
«мы занимались сеkсом, намазавшись массажным маслом. сам процесс был довольно приятен, но масло намочило простыни и испортило матрас. мы как-то не подумали взять непромокаемое белье или подложить полотенце, а еще использовали слишком много масла», — борис, 28 лет.
«мы пришли домой с большой бутылкой лубриканта. не знаю, что нами двигало, но мы решили покрыть им друг друга целиком. в процессе мы заснули, а поутру оказалось, что мы оба блестим, как нео в „матрице“», — денис, 27 лет.
«я был на вечеринке, где мы делали лизунов своими руками. забава детская, но нам очень понравилось. потом мы с девушкой вернулись домой и решили оставить друг на друге липкие отпечатки. занялись сеkсом, и смесь оказалась буквально везде! простыни пришлось выбросить, отстирать их было невозможно. правда, сеkс был прекрасным и все искупил», — антон, 25 лет.
«мы увлеклись взбитыми сливками. это довольно пошло, но слизывать их друг с друга оказалось неожиданно весело. потом мы его недостаточно хорошо смыли, и наутро взбитые сливки при комнатной температуре пахли просто ужасно», — кирилл, 28 лет.
«мы купили парочку ароматизированных масел для тела. они странно пахли и были ужасно липкими. такое чувство, что нас обмазали клеем. мы испачкали все вокруг: подушки, покрывало, обивку дивана… к счастью, масло довольно хорошо смывалось в душе, но вот сеkса потом уже не хотелось», — андрей, 30 лет.
«мы решили попробовать новый лубрикант, но не представляли, что при нажатии на бутылку выжмем его на се6я и все вокруг!» — николай, 27 лет.
«взбитые сливки и вишня. звучит романтично, но попробуйте красиво нанести сливки на тело! мы испачкали волосы, крем забился в нос, а вишня оставила следы на простынях», — петр, 28 лет.
Взято с сайта upfy.org

как признаться парню, что он не устраивает в постели (pornotv.mobi)

Вторник, 14 Марта 2023 г. 22:35 + в цитатник
замечали когда-нибудь, как из-за плохого сеkса меняется и наше отношение к партнеру? раздражительность, ссоры по пустякам... что делать в такой ситуации, расскажет эксперт центра семейного и сеkсуального образования secrets.
психолог-сеkсолог юлия красикова
сеkс – это важная часть в отношениях между мужчиной и женщиной. словно маленькая шестеренка, которая работает в связи с другими. и если одна часть отношений, например интимная, начнет хромать, рано или поздно прихрамывать станут и остальные.

будьте честны

для начала – сами с собой. признаться, что ваш любимый мужчина не самый лучший любовник, бывает тяжело. но для того, чтобы решить проблему, нужно признать, что она существует. если вас что-то не устраивает, лучше сказать об этом как можно раньше, а симулировать удовольствие в сtraxе обидеть партнера – это явно не та дорога, по которой стоит идти в здоровых отношениях.
но перед тем, как говорить партнеру о том, что сеkс вас не устраивает, ответьте се6е на вопрос: только ли в партнере дело? очень часто женщинам сложно получать удовольствие, хотя партнер все делает правильно. причиной в такой ситуации может быть ваше собственное тело. если раньше с другими мужчинами все было хорошо и вы уверены, что проблема именно в вашем партнере, стоит поговорить как можно раньше.

разговор о сеkсе – это всегда деликатный разговор

сtrax обидеть партнера в том случае, когда нужно говорить о сеkсе, – это скорее хорошо, чем плохо. вы можете стесняться, долго не решаться на разговор, но в конечном счете сделаете все максимально аккуратно, чтобы у партнера просто не было поводов расстраиваться. деликатность – это первое правило в разговорах на интимные темы. вот несколько вещей, которые точно не стоит делать, когда вы хотите сообщить мужчине, что он не устраивает вас в постели.

1. винить во всем только его

сеkс – это то, что происходит между двумя людьми, и если он плох, то над этим постарались двое. и с большей вероятностью это не он виноват, что не доставляет вам удовольствие, а вы не правы в том, что не объяснили ему заранее, что может доставить вам удовольствие. мужчины и женщины, если дело касается того, что находится ниже пояса, устроены капитально по-разному. так что глупо тре6овать от мужчины, чтобы он на инстинктивном уровне знал, что нужно делать с вами в постели. не стесняйтесь объяснить мужчине, что вам нравится. мужчина будет только рад, что вы приложили руку к тому, чтобы сделать сеkс лучше.

2. затевать разговор в неподходящее время

когда он устал после тяжелого дня или на работе возникли какие-то проблемы, когда он обеспокоен какими-то обстоятельствами или увлечен видеоигрой, тем более когда вы уже занимаетесь сеkсом, – все это неподходящее время, чтобы начать серьезный разговор. постарайтесь найти такое время, когда мужчина будет спокоен, расслаблен и готов к общению. кстати, благоприятным для разговора будет тот момент, когда вы уже закончили заниматься сеkсом и откинулись на подушки: это послужит своего рода разбором полетов.
3. стараться уязвить его самолюбие

мужчины очень обидчивы, особенно когда это касается каких-то их качеств. поэтому не стоит набрасываться на мужчину с криками о том, что он невнимательный, неумелый в постели и вообще не такой. какими бы сильными не были мужчины, им тоже неприятно и больно слышать в свой адрес обидные слова. говорить лучше на «я-языке»: то есть не «ты не устаиваешь меня в постели», а «я очень люблю заниматься с тобой сеkсом, но мне было бы приятнее, если бы ты…». вообще, формулировка «наш сеkс просто замечательный, но он был бы еще лучше, если бы…» – универсальна для разговоров о сеkсе, когда его хочется немного модернизировать. мало кто из мужчин откажется от попыток сделать сеkс еще круче, тем более если сами они считают его просто восхитительным.

4. сравнивать его с другими

это табу не только в сеkсе, но и в обычной жизни. фразы вроде «мой бывший делал это лучше» не подстегнут мужчину, а, наоборот, разозлят его и заставят опустить руки, ведь зачем он вам нужен, если есть кто-то лучше? в конце концов, поставьте се6я на его место и поймите, что услышать такое не захочется вообще ни одному человеку.

хорошие новости! говорить не обязательно

если вам не нравится, то, что делает ваш партнер, говорить напрямую не обязательно. пусть ваше тело само все расскажет. просто не сковывайте свои эмоции и подавайте невербальные сигналы. здесь все просто. когда вам нравится, что делает партнер, придвиньтесь к нему; если вам, наоборот, не нравятся действия партнера, отстраняйтесь от него. давайте обратную свзять на комфортном для вас языке, откликайтесь на старания мужчины. если стыдно говорить, на помошь придут звуки и вскользь брошенные одобрительные слова.
Взято с сайта pornotv.mobi

биоритмы сеkса: какое время лучшее для интима? (mxload.org)

Вторник, 14 Марта 2023 г. 22:35 + в цитатник
если в интимной сфере не все гладко, жизнь теряет краски. ученые мужи утверждают: полноценная сеkсуальная жизнь и здоровье укрепляет, и молодость продлевает. но как быть, если, по мнению тех же ученых, мы занимаемся сеkсом не тогда, когда определено природой?
то, что наша жизнь подчинена естественным биоритмам, – факт общеизвестный и сомнениям не подлежащий. для каждого занятия есть оптимальное время суток: ночь – для сна, день – для труда и т. д. но недавно телеведущая елена малышева в эфире своей программы поделилась ошеломляющей информацией. мол, качество и результативность практически всех наших дел во многом зависят от того, занимаемся ли мы ими в оптимальное с позиции биоритмов время.
за это открытие, сказала елена васильевна, один ученый даже нобелевскую премию получил. и разложила по пунктам, когда лучше всего заниматься физической активностью, интеллектуальным трудом и т. д. все вроде разумно (нобелевскую премию просто так не дадут!), но очень меня озадачил один пункт.
оказывается, заниматься сеkсом лучше всего в 9 часов утра. именно в это время и либидо максимальное, и 0ргазм самый яркий. конечно, для осознания радости бытия это время бесценно, но… дело в том, что мы с мужем, как и большинство россиян, именно в это время находимся на работе. и так пять дней в неделю! конечно, остаются еще суббота и воскресенье, но времена, когда нам будет достаточно еженедельно двухразового сеkса, еще в светлом пенсионном возрасте (до которого, кстати, все дальше и дальше). а пока, получается, наша интимная жизнь в опасности, ибо случается она не в то время, которое определила для этого занятия природа. а значит, в опасности и благополучие семьи – ведь от качества сеkса так многое зависит!
этот телесюжет ввел меня в серьезные раздумья. в моем конкретном случае идти наперекор природе опасно: муж работает в женском коллективе, и в 9 утра, то есть в период максимального желания, в его поле зрения находится очень много потенциальных сеkсуальных объектов. а может, и не потенциальных уже, а вполне се6е реальных? с природой ведь спорить трудно, особенно на фоне фонтанирующих гормонов мужчины, находящегося в расцвете лет. может, оттого он и работу свою так любит, хотя она не запредельно высоко оплачивается?
одним словом, озадачила меня елена малышева. который день уже размышляю, как совместить успешную работу и качественную сеkсуальную жизнь. ничего толкового на ум не приходит. договориться с начальником о смещении рабочего графика нереально, у нас с этим делом строго, как и на работе у мужа. но надо что-то делать, иначе смещенные биоритмы однажды могут разрушить мою семью. и не только мою – вся страна в опасности!
стоит ли удивляться, что у нас с демографией проблемы: лучшее время, когда надо заниматься любовью, люди проводят на работе. может, выступить с общественной инициативой об изменении режима трудового дня? мне кажется, большинство будет «за». и работодатели должны быть довольны: у сеkсуально удовлетворенного работника гораздо выше производительность труда. а вы как думаете?
Взято с сайта mxload.org

мастур6ация: 10 причин делать это чаще (doyki.mobi)

Вторник, 14 Марта 2023 г. 22:35 + в цитатник
сеkс в режиме соло полезен для здоровья и самочувствия. соавтор книги «сеkс. от нейробиологии либидо до виртуального порHо» елена фоер объясняет, почему.
давным-давно большинству людей было очевидно, что рукоблудие – это грех; затем не менее очевидным казалось, что мастур6ация ведет ко множеству болезней, от волос на ладонях до слабоумия. а сегодня ученые находят все больше поводов считать, что сеkс с самим собой – весьма полезное занятие. итак, почему мастур6ировать чаще – отличная мысль?
1. снижает уровень стресса

согласно исследованиям, во время 0ргазма происходит выброс дофамина, эндорфинов и окситоцина – нейромедиаторов, которые отвечают за ощущения счастья и привязанности. они, в свою очередь, снижают уровень кортизола, основного гормона стресса, который может стать причиной бессонницы и других неприятных вещей, связанных с постоянной тревогой. словом, мастур6ация помогает почувствовать се6я лучше. но это вы и так наверняка знали.

2. улучшает сеkс с партнером

мастур6ация – прекрасный способ узнать се6я получше, изучить собственное тело, разобраться, какие прикосновения нравятся вам больше всего, какие фантазии заводят и что из них, вероятно, стоит воплотить в жизнь. а чем лучше вы будете знать се6я – тем лучше вас сможет узнать партнер, и тем качественнее будет ваш сеkс с ним.

3. улучшает сон

замечали, как легко уснуть после 0ргазма? все дело вновь в гормонах. эндорфины и окситоцин помогают расслабиться и отключиться. волше6ство работает не только во время сеkса с партнером: довести се6я до 0ргазма самостоятельно – отличный способ зак0нчить день и погрузиться в сон.

4. укрепляет здоровье

мастур6ировать не только приятно, но и очень полезно – об этом говорят результаты многочисленных исследований. например, в одном из них выяснилось, что частая мастур6ация связана с более низким риском заболеть диабетом 2-го типа.

5. помогает чувствовать се6я сеkси

когда вы знаете се6я и, в частности, знаете, как сделать се6е приятно, вы находитесь в контакте с собой и собственной сеkсуальностью. и это не цитата из книжки по самоактуализации, а результаты научного исследования, проведенного в великобритании в 2009 году. таким образом, мастур6ация, помимо прочего, помогает улучшить самовосприятие – конечно, если вы не убеждены, что согрешили.

6. помогает бороться с перееданием

существует расхожая фраза о том, что пицца лучше, чем сеkс. однако после 0ргазма – не важно, идет речь о мастур6ации или сеkсе с партнером, – вы с меньшей вероятностью захотите есть. а вот неудовлетворенное желание сеkса, напротив, скорее толкнет вас на путь переедания. секрет в том, что сеkс и аппетит делят общие зоны коры головного мозга и потому напрямую связаны. словом, эффективный способ пок0нчить с пончиками – приобрести новый вибратор.

7. тренирует мышцы тазового дна

каждый раз, когда вы занимаетесь сеkсом, с партнером или без, мышцы тазового дна сокращаются, а значит, получают отличную тренировку. укрепление этих мышц важно при восстановлении после родов, а также в качестве профилактики опущений и выпадений органов малого таза и недержания мочи. эти проблемы довольно распространены (например, с неполным удержанием мочи на протяжении жизни сталкивается каждая четвертая женщина), и их причина как раз в слабых мышцах тазового дна.

8. продлевает жизнь

стероидные гормоны контролируют самые фундаментальные процессы в человеческом теле, вроде роста и размножения. один из самых важных – дегидроэпиандростерон (или dhea) – его в организме больше всего. уровень dhea в крови повышается от занятий спортом, а также у тех, кто умеренно питается. но все это не сравнится со скачком количества dhea после 0ргазма – в этот момент его становится больше в пять раз. существует научная гипотеза, согласно которой именно dhea отвечает за увеличение продолжительности жизни. а это значит, спорт и мастур6ация – неплохая профилактика старения.

9. снимает боль

эндорфины, которые мы уже упомянули пару раз, – близкие родственники морфина, сильного наркотического обезболивающего, и они тоже снимают болевые ощущения. это значит, что мастур6ация может помочь на время забыть о головной боли, спазмах во время месячных или разболевшемся зубе.

10. в конце концов, мастур6ировать просто чертовски приятно

и это ценно само по се6е.
Взято с сайта doyki.mobi

как достичь множественного 0ргазма за 7 шагов (cityporno.org)

Вторник, 14 Марта 2023 г. 22:35 + в цитатник
считаете множественные 0ргазмы таким же недостижимым чудом, как фигура ирины шейк или жиросжигательные пончики? к счастью, эксперты с вами не согласны. они считают, что любая здоровая женщина способна получить многократное удовольствие. главное — четко выполнять определенный набор действий. расскажем, о главных шагах на пути к мульти0ргазму.
скорее всего, вам не надо объяснять, как полезны 0ргазмы для нашего психического и физического здоровья. «прикосновения, переживание удовольствия и 0ргазмы имеют множество преимуществ. они укрепляют иммунную систему, регулируют сон, снимают тревогу и депрессию», — отмечает сеkс-коуч крис роуз. кроме того, добавляет она, чем больше удовольствия вы ощущаете, тем более искусным в плане его достижения становится ваше тело. происходит это потому, что выделяемые при 0ргазме эндорфины становятся для него своеобразным положительным подкреплением. а теперь подумайте: если один 0ргазм приносит столько пользы, то как же улучшится ваша жизнь, если вы будете испытывать несколько! расскажем о тех шагах, которые позволят вам облегчить процесс достижения мульти0ргазма.

настройтесь на 0ргазмы мысленно

как это ни странно прозвучит, но достижение многократного удовольствия начинается в нашей голове. поэтому, как подчеркивает крис роуз, начните думать о се6е, как о мульти0ргазмичной женщине. этот образ мышления предполагает вашу готовность отпустить свое тело в нужный момент и погрузиться в неизвестность, отдавшись целиком своим переживаниям.

замедлите наступление 0ргазма у партнера

по словам ким анами, сеkс-коуча и эксперта по взаимоотношениям, выносливость мужчины играет решающее значение в достижении мульти0ргазма. так, например, статистически, мужчина достигает 0ргазма, в среднем, за 3 — 7 минут. а среднестатической женщине тре6уется для этого около 20 минут. из-за этого временного разрыва многие дамы так и остаются неудовлетворенными. поэтому эксперты рекомендуют найти способ отсрочить кульминацию партнера. самый эффективный способ это сделать — всегда начинать любовные игры с ориентированной на вас прелюдии. это позволит вам начать возбуждаться раньше, чем мужчина, а значит, в какой-то момент «сравнять счет».

сосредоточьтесь на своем удовольствии

по словам специалистов, многие женщины во время сеkса больше сосредоточены не на своих ощущениях, а на том, сумели ли они доставить удовольствие мужчине. они опасаются, например, что пока будут «пересчитывать» свои 0ргазмы, партнеру станет скучно с ними или пропадет эрекция. «большинство любовников щедры на ласки и получают удовольствие от того, что сумели доставить женщине многократное удовольствие», — успокаивает крис роузподскажите мужчине способ вас возбудить«для большинства женщин руки и рот партнера — лучшие инструменты для того, чтобы достичь максимального возбуждения.
поэтому убедитесь в том, что ваш мужчина знает, как их использовать», — говорит крис роуз. если надо, покажите партнеру, где и как вас следует ласкать. покажите ему, как вы хотите, чтобы вас тронули, а затем пусть он исследует. вы можете также использовать для возбуждения и свои руки. «многим женщинам нравится одновременное сочетание орального сеkса и мануальных техник возбуждения. такая комбинация очень эффективна, так как позволяет задействовать и клит0р, и половые губы», — поясняет эксперт.
контролируйте дыхание

«когда люди возбуждаются, они склонны удерживать дыхание или дышать слишком часто», — отмечает ким анами. однако для достижения мульти0ргазма дыхание должно быть глубоким, устойчивым. это поможет вам полностью расслабиться во время полового акта, увеличив силу и глубину удовольствия.

добейтесь максимального возбуждения

«многие женщины не позволяют се6е полностью возбудиться, а возбуждение — это то, что подпитывает множественные 0ргазмы. это долгий путь, и возможно, с первого раза у вас не получиться, однако существует множество техник, позволяющих это сделать», —объясняет крис роуз. в частности, эксперт рекомендует выполнить следующее: как только партнер окажется внутри вас, продолжайте стимуляцию клит0ра. по словам специалиста, ласки этого органа — ключ к мульти0ргазмам для большинства женщин.

удерживайте контакт с мужчиной

множественные 0ргазмы — это очень глубокое переживание тотального отпускания. поэтому очень важно находиться в этот момент в полном контакте со своим партнером. «вы должны активно поддерживать визуальный контакт с ним. это заставит вас почувствовать се6я более уязвимой и открытой, но именно эти чувства и заставляют нас переживать более глубокое удовольствие», — поясняет ким анами. если же, с первого раза вам не удалось достичь мульти0ргазма, не расстраивайтесь. просто расслабьтесь и продолжайте практиковаться. рано или поздно, вы добьетесь своей цели.
Взято с сайта cityporno.org

найден заменитель спермицидной смазки (pornotv.mobi)

Вторник, 14 Марта 2023 г. 22:35 + в цитатник
группой специалистов из central drug research institute, лакнау, индия, были синтезированы две молекулы, которые в 25 раз более эффективно воздействуют на сперму, не разрушая влаrалищных клеток.
широко применяющийся в настоящее время nonoxynol-9 (n9) является активным компонентом в большинстве спермицидных смазках, и иногда в презервативах. это вещество убивает почти все живые клетки, разрушая их мембраны.
однако уничтожая сперму, nonoxynol-9 также воздействует на стенки влаrалища и шейки матки.
сейчас ученые синтезировали две молекулы, которые, не разрушая мембраны, оказывают влияние на механизм саморазрушения в клетках. эти молекулы являются нетоксичными для человеческих клеток и бактерий, находящихся во влаrалище.
Взято с сайта pornotv.mobi


Поиск сообщений в desctrusexte12
Страницы: [5] 4 3 2 1 Календарь