Бывает, сидишь себе в смартфоне — играешь, слушаешь музыку или смотришь видео, а он взял и заглючил. Да так, что ни перезагрузка, ни удаление программ, ни чистка от вирусов не помогают. «Что ж, хард ресет — спасенье от всех бед», — произносит в таких ситуациях опытный юзер и решает проблему нажатием пары кнопок. После этой нехитрой процедуры память смартфона становится девственно-чистой, будто только что из магазина, а глюков как не бывало. Итак, поговорим, как сбросить мобильное устройство Самсунг до заводских настроек.

Это упражнение прекрасно разгладит морщины на лбу и переносице, сделает ваш взгляд более открытым, тренирует мышцы лба, щеки испытывают натяжение назад вверх.

Беспроигрышным средством борьбы с морщинами всегда были и остаются физические упражнения. Гимнастика для лица – это «хорошо забытое старое» в уходе за внешностью. В эру чудодейственных косметических средств, высоких технологий в косметологии и пластической хирургии люди стали больше ценить здоровье и естественность, выбирать натуральные продукты и косметику, и во всем мире вспомнили о простом и безопасном способе борьбы со старением лица.



ФЕЙСФОРМИНГ: упражнение "Подъем висков"

Упражнения для лица являются естественной альтернативой пластической хирургии. Гарантированные результаты и отсутствие риска делают этот метод омоложения весьма привлекательным.

Лицевой гимнастикой можно заниматься в любом возрасте, единственным противопоказанием является перенесенные хирургические вмешательства, в том числе и подкожные инъекции. Косметологи рекомендуют избегать работы мышц в области, куда был введен миорелаксант, потому что, как известно, физические упражнения способствуют его рассасыванию.

ДЛЯ ЧЕГО?

Ориентация мускулатуры лица назад вверх важна для всей головы. Если у вас есть привычка ночью зарываться лицом в подушку и с утра у вас на лице отпечатан узор складок от наволочки, «Подъем висков» поможет вам разгладить его. Это упражнение разглаживает морщины на лбу и переносице, делает взгляд более открытым, тренирует мышцы лба, щеки испытывают натяжение назад вверх.

ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ

Найдите точки. Для этого нежно массируйте венечную точку. Вы должны ее почувствовать: это может быть легкий зуд, наполняющее тепло или что-то еще. Не прекращая стимуляции, расслабьте нижнюю челюсть и приложите язык к небу. Поднимите левую руку перед лицом и, повернув кисть, свободно положите пальцы на виски. Теперь расставьте пальцы на свои места.

Средний палец переместите на 2–3 собственные ширины вверх и немного назад к корням волос. Найдите им маленькое углубление, в котором прощупывается пульс, там и установите кончик пальца.

Безымянный палец ведите по лбу к его центру, пока под кончиком пальца вы не ощутите тонкий мышечный слой на лобной кости. Это и есть ваша цель.

Кончиком указательного пальца ведите от внешнего левого угла глаза в направлении уха и совсем чуть-чуть вверх, пока не найдете нежное углубление и не почувствуете пульс. Оставьте палец здесь.

Расположите зеркальным образом пальцы правой руки.

Переходите к стимуляции. Посылайте одновременно всеми пальцами нежный импульс нажатия в направлении венечной точки, в течение примерно двух минут. Когда вы почувствуете, что мышцы отзываются и воспринимают импульс, можете прекратить нажим и просто оставить пальцы лежать на работающих точках.



ОЩУЩЕНИЯ

Возникает чувство, словно невидимая «марионеточная» нить тянет виски к венечной точке. Верхняя часть лица кажется открытой и широкой. Глаза открываются к вискам. Лоб открытый и гладкий. В висках возникает явное натяжение в направлении венечной точки.

РЕЗУЛЬТАТ

Прекратится ощущение сдавливания во лбу и в глазах. Это упражнение надежно улучшит посадку вашей головы и придаст величавость вашему образу в целом.

Усиленный вариант. Одновременно двигайтесь пальцами к венечной точке и ушным точкам. Попробуйте начать с височных точек. Не бойтесь сделать что-то не так: если мышцы тянутся назад и вверх, вы делаете правильно! Ведь вся задача в том, чтобы сознательно и анатомически верно «сшить» точки мышечных пересечений.

СОВЕТ ОТ БЕНИТЫ КАНТИЕНИ

«Подъем висков» годится как средство от головной боли, боли в глазах, зажимов. Когда вы рассердитесь в следующий раз, вспомните, что сейчас у вас между бровями возникла складка. Зачем она вам? Поднимите виски, и вы заметите удивительные изменения настроения. Ваша злость уйдет!опубликовано econet.ru.

Ольга Витальевна Гаевская "Фейсформинг. Уникальная гимнастика для омоложения лица"
ИСТОЧНИК: https://econet.ru/

Серия сообщений "МОЛОДОСТЬ ВСЕГДА":
Часть 1 - Десять квантовых установок на жизнь
Часть 2 - 9 МОЩНЫХ МЕТОДОВ СОХРАНЕНИЯ И ВОЗВРАЩЕНИЯ МОЛОДОСТИ
...
Часть 13 - ПРАКТИКА ИСЦЕЛЕНИЯ И ОМОЛОЖЕНИЯ ТЕЛА И ДУХА
Часть 14 - МОЛОДОСТЬ МЫШЦ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ - легкие упражнения для растяжки мышц
Часть 15 - УПРАЖНЕНИЕ "ПОДЪЁМ ВИСКОВ": разглаживаем морщины на лбу и переносице

Серия сообщений "КРАСОТА И МАССАЖ":
Часть 1 - 3-ДНЕВНАЯ ПРОЦЕДУРА: кожа будет выглядеть на 10 лет моложе
Часть 2 - КРАСНОЕ ВИНО В КОСМЕТИЧЕСКИХ ЦЕЛЯХ
Часть 3 - УПРАЖНЕНИЕ "ПОДЪЁМ ВИСКОВ": разглаживаем морщины на лбу и переносице

Маринованная капуста

Цветная капуста

Салфетка с ажурным плетением 

Этот несложный мастер-класс представлен Еленой Васянович. На представленной схеме плетения продемонстрированы два цвета для бисера, но вы можете использовать и более двух оттенков. Работа будет начинаться с серединки, с постепенным плетением по кругу. Чтобы сделать один витиеватый элемент, вам понадобится двадцать минут времени. Поэтому запаситесь терпением и начинайте работать над изделием

После перехода на операционную систему Windows 10 пользователи получили обновленный магазин приложений. Большинство приложений скачанных с магазина приложений постоянно обновляются, что не нравиться многим пользователям. В последних сборках операционной системы Windows 10 магазин приложений получил название Microsoft Store.

Память системного локального диска С постоянно заполняется и это очень хорошо заметно, поскольку в Windows меняется цвет локального диска на красный при малом количестве свободного пространства. Причиной почему он может постоянно забиваться может быть обновление операционной системы, временные файлы, использование папки загрузки и рабочего стола для сохранения больших файлов и другие.

Три простых упражнения для разгона лимфы

Малоподвижный образ жизни отображается на фигуре, здоровье. При пассивном образе жизни наши мышцы деревенеют и как следствие защемляют НЕРВЫ И СОСУДЫ, за счет чего происходит нарушение кровотока и движение лимфы.

При малоподвижном образе жизни мышцы человека деревенеют и защемляют нервы и сосуды. По этой причине происходит нарушение кровотока и движение лимфы. В свою очередь все это приводит к лишнему весу, появлению отечности, дряблости кожи. Также данная проблема может сопровождаться болевым синдромом в области шеи, поясницы, ног.

Разгоняем лимфу! Как снять отеки и болевой синдром за 10 минут в день

Узор в виде мелких ракушек относится к тканевым узорам. Отлично подходит для детской одежды, а так же для вязания свитеров, снудов, шарфов, шапок. Благодаря аккуратной изнанке этот нежный узор идеален для пледов, косынок и других двухсторонних вещей.

Всем Здравствуйте... На днях мне прислали сообщение с такой просьбой. Я, конечно же, помогла этому пользователю, а сейчас решила написать урок, возможно, такая проблема есть и у других. Итак, тема урока - Как перевернуть видео онлайн

пост составила

Прочитал сам - покажи другому!

Серия сообщений "Уроки от Любаши К":

Часть 1 - Настраиваем ноут при закрытии крышки
Часть 2 - Делаем авку и собираем пазлы...
...
Часть 5 - Если в вашем браузере заблокирован Адобе флеш плеер
Часть 6 - Как взять код с сайта VOKI
Часть 7 - Как перевернуть видео

Ирина Зорина - Желаю вам

Сентябрь - первый месяц осени.
Листопроводец. Задумчивый. Ревун. Рябинник. Вересень. Зоревник. Хмурень. Сентемарий. Руен. Рюин. Конец лета.

Название месяца отражают осенний сезон: Ревун - идут дожди, непогода;
Хмурень - угасание солнечного света, хмурое небо;
Руен - желтый цвет осени;
Рюин - рев оленей.

В сентябре принято заканчивать полевые работы, и не случайно когда-то он был первым месяцем в году: старый год заканчивался, и начинался год нового урожая. В сентябре во 2-й половине изменяется окраска листьев клена, липы, дуба, березы. С конца первой декады роняют листья липа, вяз, бородавчатая береза; редеют кроны боярышника, клена, черемухи, осины, ясеня, красной бузины, дуба. Липа и тополь начинают листопад снизу; вяз, орешник ясень - сверху.
Приметы сентября: Гром в сентябре предвещает теплую осень. Пока лист с вишен не опал, сколько бы снегу ни выпало, оттепель его сгонит. Если журавли летят высоко, не спеша и «разговаривают» - будет стоять хорошая осень. Паутина стелется по растениям - к теплу.

Календарь праздников: Сентябрь.
✲ 1 сентября - День знаний. Поздравления с днем знаний.

✲ 2 сентября - День российской гвардии. Поздравления с Днем российской гвардии.

✲ 4 сентября - День специалиста по ядерному обеспечению. Поздравления с Днем специалиста по ядерному обеспечению.

✲ 8 сентября - Международный день грамотности.

✲ 9 сентября - Международный день красоты. Поздравления с днем красоты.

Серия сообщений "календарь праздников":

Часть 1 - Календарь праздников: Январь. Поздравления и пожелания в стихах.
Часть 2 - Календарь праздников: Февраль. Поздравления и пожелания в стихах.
...
Часть 8 - Календарь праздников: Июль. Поздравления и пожелания в стихах.
Часть 9 - Календарь праздников: Август. Поздравления и пожелания в стихах.
Часть 10 - Календарь праздников: Сентябрь Поздравления и пожелания в стихах.
Часть 11 - Календарь праздников: Октябрь Поздравления и пожелания в стихах.
Часть 12 - Календарь праздников: Ноябрь. Поздравления и пожелания в стихах.
...
Часть 15 - Календарь праздников: Декабрь. Поздравления и пожелания в стихах.
Часть 16 - Календарь на новый 2014 год, новогодние гадания. Флешки.
Часть 17 - День семьи, любви и верности. Памятники святым Петру и Февронии в разных городах. Мои фото.

Каждая хозяйка знает, сколько сил отнимает наведение идеального порядка. У большинства современных женщин на это просто нет времени. В таком случае обращаются за клининг-услугами. Если вы решили справиться с работой самостоятельно, будьте готовы потратить 2-3 дня, минимум 2 раза в год (генуборку обычно приурочивают к сезонной смене гардероба).

Сейчас мы разберемся с тем, как запретить запуск программы на компьютере в операционной системе Windows. В некоторых ситуациях, пользователю может понадобиться заблокировать запуск программы на ПК, например, в целях безопасности или для предотвращения несанкционированного доступа.

В случае блокировки запуска приложения, нельзя будет запустить программу в Windows, потому что система отменит эту операцию. Невозможно будет воспользоваться, например, определенными компьютерные играми и программами.

Существуют сторонние приложения для ограничения запуска программ, установленных на компьютере. В этом руководстве вы найдете инструкции, в которых мы решим проблему системными средствами, без использования стороннего программного обеспечения.

В операционной системе Windows запретить запуск программ можно несколькими способами:

• с помощью выполнения изменений в системном реестре;
• применением параметров в локальной групповой политике;

Серия сообщений "---здоровье":

Часть 1 - ДИАГНОСТИКА ПО ЛИЦУ
Часть 2 - НАСТОЙКА ОТ СПАЗМА СОСУДОВ
...
Часть 22 - ПРИМЕНЕНИЕ АЛОЭ
Часть 23 - ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ И РЕЦЕПТ
Часть 24 - СВОЙСТВА ХОЗЯЙСТВЕННОГО МЫЛА