-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Agloriya

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Мир_мультяшек pravoslavie

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.10.2010
Записей: 146
Комментариев: 43
Написано: 212





Здоровый образ жизни

Вторник, 11 Марта 2014 г. 06:40 + в цитатник
Основная причина почему я иногда нарушаю здоровый образ жизни это лень. Лень встать утром на зарядку, лень готовить себе иногда что то полезное, лень идти на прогулку и т.д.. Больше причин почему я до сих пор не поддерживаю здоровый образ жизни нет. Но я хочу=):
1. Все таки женщины которые следят за тем что едят, сколько воды пьют выглядят моложе.
2. Зарядка хотя бы утром.
3. Все таки мне бы скинуть 2 кг=)
4. Пора перестать есть белый хлеб, сахар и все эти вредные быстро усвояемые углеводы.
5. Любить свое тело и быть ему благодарным за то что оно такое.

x_09e8044a (450x604, 32Kb)

Плохое настроение

Пятница, 07 Марта 2014 г. 20:06 + в цитатник
Как же я вымоталась. Ничего не хочу. Ненавижу апатию. Две недели у меня был сумасшедший график учеба-работа. Домой я приползала. На "почитать", "порисовать" и т.д. времени нет. На погулять тоже. Во мне закончилось счастье что ли=). Надо наполнятся энергией пока не заболело мое физическое тело. А еще я стала обидчивой и мнительной. Видимо это от усталости.
Самый для меня хороший рецепт от хандры это природа и умная книга. Думаю есть чем заняться на выходных.
QIFbgoAD_IQ (700x474, 60Kb)

Хороший сайт с рецептами

Суббота, 01 Марта 2014 г. 11:01 + в цитатник
http://vegetarian-kuhnya.com/vtorie-bluda/bljuda-i...kie-pelmeni-s-chechevicej.html
Время приготовления – 120 мин.

Количество – 120 шт.


Нам будет нужно:

тесто для пельменей. Я делала простое, как в этом рецепте вареников, только воды будет нужно 250 мл.
1/2 стак. чечевицы (замочить на ночь, или отварить);
1 маленький кабачок или кусочек тыквы;
2-3 картофелины;
1 ст. л. растительного масла;
соль и специи по вкусу (у меня по 1/3 ч.л. черного перца, асафетиды и кориандра).
Чечевицу лучше замочить на ночь, но я вчера ещё не предполагала, что буду готовить пельмени, поэтому отварила чечевицу. Я брала 2 стак. воды и варила минут 15-20. Чечевица не должна развариться, лучше, если она будет немного жестковата.

Откинуть чечевицу на сито, и вместе с картофелем (сырым) и кабачком, пропустить через овощерубку, или перемолоть в блендере. Если фарш получится мокрым, выложить его на сито. Также можете добавить 1 ст. л. манки.
Востребовав, варите в подсоленной воде с лаврушкой 7-13 минут, вытаскивать шумовкой и добавить кусочек сливочного масла (по желанию). Вегетарианские пельмени очень вкусно кушать, окуная в холодный томатный сок.
IMG_3719 (1) (640x480, 94Kb)

1.
IMG_3732 (640x480, 293Kb)

Весна

Суббота, 01 Марта 2014 г. 10:35 + в цитатник
Не думала что так буду рада весне!=) Хочется все обновить, выкинуть старое, купить новое, похудеть=). Мне кажется Новый год надо отмечать весной=).
Планы на весну у меня есть. И самое главное это укрепить психологическое здоровье. Нужно возродить свою женскую силу. Стать стрессоустойчивой. Не обижаться, не злиться. Весной есть возможность наполнить себя красотой. Природа сама помогает нам исцелиться. Так что настраиваюсь на позитив=)

1.
0h1BB9HHamQ (700x524, 370Kb)

2.
DBwZHo_3JZQ (427x338, 118Kb)

3.
9C8t9RSFonA (604x453, 95Kb)

4.
yc9IIGfW5hM (700x393, 207Kb)

спокойствие

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 19:35 + в цитатник
Я люблю тебя!
Мне очень жаль!
Прости меня!
Я благодарю тебя!
"Жизнь без ограничений" Джо Витале
Читала эту книгу года три назад, а сегодня опять вернулась к ней и как будто не читала.
Хоопонопоно и этим все сказано! Сколько ненужных программ внутри меня, сколько надо чистить и стирать!=)
570beSBZ-yU (500x334, 57Kb)



Процитировано 1 раз

Надоели=)

Понедельник, 10 Февраля 2014 г. 12:06 + в цитатник
Надоели нытики и люди которые затаскивают меня в спор. А я как дура поддаюсь иногда, и начинаю вещать, спорить и в конечном счете остаюсь опустошенной. Надоели глупые бабские базары о мужиках и их "козлинности", что мы все умрем, и скоро конец света=). Хоть я и понимаю, что сейчас жалуюсь и жертвячу). Но так иногда хочется просто посмеется или поговорить о чем нибудь хорошем.
Y2wsdzXMfpU (524x700, 87Kb)

Думать хорошо

Понедельник, 27 Января 2014 г. 15:55 + в цитатник
Хочу о всех думать хорошо. Знать не хочу своих врагов, да их у меня нет!=) И завистников у меня нет=) меня все любят и я всех люблю=) Вот написала и самой не верится. Конечно же у меня не так все. Я сама противная наверно, раз иногда получают боль от людей. Но ведь можно же все исправить? Можно же всех полюбить и не о ком не думать плохо?
Последнее время стараюсь всех оправдать. Не всегда получается, уж очень хочется осудить и позларадствовать. Но потом так на душе пакостно. Да и человека жалко, ведь я не лучше. И все таки самое сложное это полюбить людей. Хоть сколько изучай писания, книги, медитации. Самое сложное не обижаться, не злиться, не осуждать никого. Мне предстоит много работы по вырыванию "сорняков негатива" из моей души. Ведь если есть во мне это, значит я встречу это же и в окружающих. Хоть как изощряйся в люди выйти придется, а вот полюбить или возненавидеть тут уже выбор за мной.
qUb8ZiBzkGQ (540x700, 65Kb)

Что важно

Среда, 22 Января 2014 г. 16:40 + в цитатник
Стала думать что для меня важно на сегодняшний день:
1. Просыпаться пораньше, помолиться, настроится и попытаться прожить весь день в хорошем настроении
2. Читать, без этого я тупею
3. Говорить с родными
4. Выбираться на природу, если я это не делаю, то такое ощущение что краник с кислородом перекрыли
5. Не обижать, и не обижаться, услышала из проповеди Иоанна Крестьянкина
6. Не общаться с глупыми и злыми людьми
Последнее время хочется записать какие то свои мысли, но стоит мне сесть за стол и начать писать, у меня случается отупение, ничего не связывается в слова. Нужно учится записывать свои мысли, помогает в работе над собой.
5qn6bj2P4Oo (650x484, 53Kb)

Зимний день

Пятница, 17 Января 2014 г. 17:11 + в цитатник
У нас прям мороз и солнце, день чудесный!=) Вчера шел снег,а сегодня небо ясное, все деревья в пушистом, белоснежном, сверкающем на солнце одеянии, и воздух такой свежий. Сегодня и в парке нагулялась,и по полю на лыжах накаталась, сижу теперь усталая но довольная=)

1.
Фото1773 (700x525, 396Kb)

2.
Фото1776 (700x525, 344Kb)

3.
Фото1775 (700x525, 384Kb)

4.
Фото1788 (700x525, 327Kb)

5.
Фото1797 (700x525, 301Kb)

6.
Фото1799 (700x525, 324Kb)

7.
Фото1801 (700x525, 278Kb)

Дом

Вторник, 07 Января 2014 г. 20:08 + в цитатник
Живем на съемной квартире, одна комната. Я уже полюбила свое скромное жилище, но все же собираю картинки красиво обставленных квартир, комнат и не перестаю мечтать как и у меня будет свой дом.
Сегодня Рождество, а я учу экзамен. Почему то когда сессия столько хочется сделать=) И читать, и навести порядок в доме, и доделать кучу творческих дел, но увы я прикована к столу и обязана учить.
2SiSoCbRjCQ (700x524, 54Kb)
4QNN8CWtne0 (696x700, 103Kb)

Конец выходным

Воскресенье, 05 Января 2014 г. 20:30 + в цитатник
Ну вот=) отдохнувшая набравшая почти 2 кг за каникулы я выхожу на зимнюю сессию. Завтра экзамен, надеюсь я сдам хорошо. Мне так понравилось сидеть дома. Читать, смотреть фильмы да и просто пошарить в Интернете. Так расслабилась, нервы подлечила это точно. Теперь надо собраться, планирую все же заняться спортом и поменьше есть вредной пищи. Еще хочу прочитать несколько книг за эту зиму.
Планы на новый год получились ооооочень легкомысленные.
1.Хочу каждые выходные выбираться на природу
2.Хочу много читать
3.Хочу побольше молчать и не общаться со скучными и злыми людьми
4.Хочу есть здоровую пищу
5.Хочу накачать пресс и руки, да и вообще подтянуться.
6.Хочу составить график ухода за собой
7.Хочу соблюдать режим дня
Вот пока все. Больше не хочу ничего глобального и пусть все будет теперь просто.Не хочу больше рваться на части, нервничать и изводить себя что не смогла заработать миллион, что не успела все в срок, который сама себе назначила.Всего 7 пунктов. Для меня это рекорд. Обычно я расписываю всю свою жизнь на 5 лет вперед.
dpH7ZXkHKfc (475x604, 84Kb)

Атмосфера в доме

Пятница, 03 Января 2014 г. 17:29 + в цитатник
Поняла для себя как важно соблюдать чистоту в доме, особенно на кухне. А сегодня прослушала лекцию о доме и его тонком теле. Теперь боюсь свой бардак=) Думаю пора все хорошенько убрать, помыть и проветрить=)
W-VUBfPsoxI (604x433, 61Kb)

Про женщин)

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 11:40 + в цитатник
https://vk.com/jenshini
С чего начать уставшей женщине, чтобы напитать себя энергией?

1. Физический уровень. Женщина станет бодрее при выполнении следующих действий: переход с брюк на юбки, ношение аксессуаров, уход за телом, спа-процедуры, массаж, йога, танцы, лёгкие физические нагрузки, правильное питание (исключить мясо, рыбу, яйца, кофе, чёрный чай, сигареты - всё это лишает красоты и праны).

2. Эмоциональный уровень. Напитать себя приятными впечатлениями очень важно для женщины. Обессиленной женщине лучше не встречаться с грубыми, пессимистичными, склонными завидовать людьми. Следует выбирать качественное общение с единомышленницами, окружить себя красотой (смотреть, слушать). Полезно гулять при усталости.

3. Интеллектуальный уровень. Получение знаний о женской природе, об обязанностях жены и матери нужно женщине прежде всего прочего. Чтобы проще было постичь науку женственности, можно выписать желаемые качества, а затем начать совершать аскезы для их развития, общаться с обладательницами этих качеств. Такая направленность разума даст женщине ощущение силы!

4. Духовный уровень. Познание своей духовной природы необходимо всем, а женщина становится ещё и красива, когда она умиротворена, ведь в этом случае её гормональный фон нормализуется. Спокойна женщина, если чувствует себя в безопасности и доверяет миру, что возможно при налаженной связи с Богом. Настоящее могущество женщины именно в спокойствии!

Доктор Торсунов
GKNSoN41cbA (500x334, 32Kb)

Пора привести себя в порядок

Суббота, 28 Декабря 2013 г. 16:10 + в цитатник
Рецепты масок взяла с сайта http://naturalmask.ru/maski-sheya.html
Очень освежающая и увлажняющая народная маска для кожи шеи:
Разотрите 2 ст. ложки тертой массы свежего огурца с 1 ст. ложкой жирной сметаны. Полученную массу наложите на область шеи, и также на зону декольте, и оставьте на 20 минут. После смойте водой комнатной температуры.
Данная маска обладает легким осветляющим действием. Если вы хотите добиться большего отбеливающего эффекта, добавляйте в состав сильно измельченную зелень петрушки, или 1 чайную ложку лимонного сока.


И напоследок рецепт очищающей и питательной народной маски для шеи:
2 ст. ложки овсяной муки (овсяные хлопья измельчите в кофемолке) залейте теплым молоком так, чтобы при размешивании получилось среднее по густоте «тесто». Растопите, и добавьте к смеси еще небольшой кусочек сливочного масла (1 чайная ложка). Также, если у вас имеются молочные сливки, добавьте и их тоже (так же, 1 чайную ложку).
Все хорошенько размешайте, и наложите на кожу шеи и декольте на 15 минут, по истечении которых смойте маску теплой водой.
6F0oXlIjXSs (550x400, 51Kb)

Несвятые святые и другие рассказы

Суббота, 21 Декабря 2013 г. 14:42 + в цитатник
Прочитала замечательную книгу "Несвятые святые и другие рассказы". В процессе чтения было ощущение радости, умиротворения и постоянно наворачивались слезы. Такие произведения укрепляют веру, понимаешь зачем живешь и как много нужно трудится над своей душой, что бы хоть чуточку приблизится к тем людям, о которых написано в книге. Спасибо БОЛЬШОЕ автору.
quotnesvyatyie-svyatyie-quot-i-drugie-rasskazyi_10611480 (700x700, 138Kb)

Желание что то делать

Воскресенье, 08 Декабря 2013 г. 19:21 + в цитатник
Поняла что устраивать дни "бревна" мне для себя нельзя. Ну под "бревном" я понимаю лежать и ничего не делать. Просто мне настолько это нравится, что входит в привычку, еще больше хочется спать, смотреть тупые фильмы и есть чипсы. Сегодня кое как заставила себя убраться на кухне и приготовить обед. Очень расхолодил меня интернет, социальные сети, где я бесцельно могу просидеть весь день, а потом с высохшими и красными глазами повалиться на диван и лениво смотреть в потолок.
Короче надо воскрешать дисциплину, иначе на каникулах новогодних кто то превратится в хрюшу.
iU65yPM9pcw (604x402, 51Kb)

Сны

Суббота, 23 Ноября 2013 г. 16:55 + в цитатник
Иногда я скучаю за "домом". Мне кажется когда то, в другой жизни я жила в очень красивых и странных местах. Откуда эти сны с замками, необычными природными ландшафтами и такая приятная тоска, как будто увидела что то знакомое, такое родное. И в тоже время кажется это сумасшествием. Возможно это моя богатая фантазия. Но как приятно иногда погружаться в другой мир, такой великолепный, яркий. Как на душе становится хорошо. Жаль что мне все меньше и меньше снятся такие сны.


1.
bxT1r5wOAE8 (418x604, 198Kb)

2.
YF-sKjQKwkI (465x604, 191Kb)

3.
2Gat_VY67pA (403x504, 123Kb)

4.
54WWWJYoYVE (604x462, 214Kb)
soYLgcEQyoM (465x604, 53Kb)

Осеннее

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 20:45 + в цитатник
Вот думаю, сколько надо успеть за жизнь, сколько понять. Осенью очень хорошо заниматься саморазвитием. Во первых страсти успокаиваются,засыпают к зиме, больше времени сидишь в помещении) из за "мокро-холодных"условий. Есть возможность читать не дергаясь, что на улице солнце во всю и гулять хочется весь день. Во вторых, осень время начала учебного года) и как то уже инстинктивно тянешься к книжкам, чего нить поучить, разобраться. Все таки вдолбили привычку за 11 лет школы и 5 университета=).
H_NrB73ADbM (476x516, 78Kb)

Печаль

Вторник, 05 Ноября 2013 г. 20:00 + в цитатник
Как достал универ, вроде уже конец! 5 курс, а столько требуется от нас. Сегодня сдавала тесты, ужасно. Ничего не знаю. Когда я буду все учить? Какая то я потерянная. Хочу спрятаться куда нибудь, что бы меня не трогали эти проблемы. И вообще чем мне заниматься в жизни? Когда я такая ленивая наверно=( Устала себя искать, но смирится с серой реальностью не хочу. Блин разнылась. Ну и что надоело быть оптимистом=(....
x_02d130e7 (604x378, 51Kb)

Болезни

Пятница, 01 Ноября 2013 г. 17:22 + в цитатник
Болею от того что нервничаю, зачем то треплю себе нервы. Хочу быть женственной и мягкой, а место этого взваливаю на себя куча ответственности которая мне и не нужна, ору и злюсь. Как мне вернуть свое прежнее спокойствие? Как опять смотреть на проблемы со стороны?
lQTvtzbvp-k (403x604, 90Kb)


Поиск сообщений в Agloriya
Страницы: 7 6 [5] 4 3 2 1 Календарь