-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Галка_Домовушка

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Как_похудеть_лентяйке

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.09.2012
Записей: 278
Комментариев: 74
Написано: 451


Дюоладушки-блины

Вторник, 23 Апреля 2013 г. 21:17 + в цитатник

 

 
 © ВК
4 желтка 5 белков.
1ст кефира.
0.5ч.л соды
1ст молока.
1ч.л кукурузного крахмала.
1ст л. сух. молока.
4ст.л перемолотых овсяных отрубей . 
яйца слегка взбить венчиком. в стаrан с кефиром всыпать соду перемешать оставить на пару минут..в яйца вылить кефир и молоко. по не много всыпать заранее смешанные отруби. крахмал.и сух молоко.. консистенция должна быть как на классические блины . если кажется что жидковато можно добавить чуть крахмала или отрубной муки . если густовато чуть молока. это все зависит от продуктов. у меня вот был очень густой кефир и маленькие яйца.жарить классическим Дюкановским способом смазав сковороду салфеткой с каплей масла.. 
блинчики получаются тоненькие нежные и на вкус не хуже чем из муки. [more/]
Рубрики:  Масленица
Диета Дюкан

Понравилось: 1 пользователю

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку