Эффектное меховое пальто.
 

Эффектное меховое пальто.

+ читать дальше

Платье-диагональ от Missoni.

Читать далее...

Без заголовка


Долгими зимними вечерами Русские фильмы идеально смотреть с поп кормом.
воздушную кукурузу называют попко рном, известно сегодня всем.
Почему кукуруза взрывается? Ведь вода присутствует и в других зёрнах: когда они нагреваются, она просто испаряется, но никаких взрывов не бывает. Оказывается, оболочка зерна кукурузы не пропускает воду и пар, поэтому давление сильно увеличивается, и зёрна лопаются, выворачиваясь и становясь похожими на белые цветочки.
Чтобы зёрна кукурузы лопнули, обычно достаточно температуры 175°С, и все зёрна при этом должны быть целыми, качественными и храниться в нормальных условиях – пересохшая кукуруза лопаться не будет.

Машину для приготовления попкорна создали в Америке – в Чикаго, в последней четверти XIX века. Почти все аппараты, применяемые сегодня для изготовления воздушной кукурузы, сконструированы именно на основе той, первой в мире машины.

Burda special №11 1996. Салфетки

Читать далее...

подборочка по пледам

Читать далее

Супер-сжигающая. Тренировка ног.

Очень эффективная тренировка ног для женщин

Сутулость - как исправить.

Упражнения для исправления сутулости

разделители

 

 

 

 

Мифы о плавании и похудении

Очень многие с приходом тепла записываются в бассейн. Вы, наверное, знаете, что для похудения следует активно плавать не менее 30 минут, а не висеть на бортике, болтая ногами.

Еще надо соблюдать режим и диету. Однако, как и другая популярная оздоровительная активность, плаванье вовсю обрастает народными легендами, вера в которые не дает нам достичь нормальных результатов.

Подробнее

Тренировка для ног : Кардио-кикбоксинг. Часть 3



 

Смотрите также: Тренировка : Кардио-кикбоксинг. Часть 2

 

Плоский живот, тонкая талия
 

Смотрите также: Новое упражнение - Бёрпы (Burpees)

 

Народные рецепты очищения и отбеливания зубов

Народная косметика для зубов - вода, сельдерей, петрушка:

кроме того, что дважды в день нужно чистить зубы щеткой и зубной нитью, надо еще пить больше воды. Это обеспечит достаточное выделение слюны, которая хорошо смывает с зубов остатки пищи и обладает обеззараживающим и противовоспалительным действием. Полезно также прополаскивать рот после каждого приема пищи кипяченой водой. Поэтому лучше питаться в строго определенное время и после каждого приема пищи полоскать рот. Если нет такой возможности, пожуйте сельдерей: он способствует выделению слюны, омывающей зубы. Кроме того, сельдерей благотворно действует на десны. Подойдет и петрушка: содержащееся в ней эфирное масло дезинфицирует полость рта и освежает дыхание.

Читать далее...

Десять вещей, которые делают нас счастливыми
 

Что порой мешает нам достичь счастья? Думаете, другие люди или обстоятельства? Конечно же, вы глубоко заблуждаетесь! Дело в том, как мы привыкли смотреть на мир, говорят психологи. Оказывается, у счастливых людей гораздо меньше поводов для расстройств. Как же им это удается? Вот десять "волшебных секретов", которые можно взять на вооружение. 1. Не придавайте слишком большое значение чужому мнению. Мы нередко всецело зависим от мнения близких, соседей, друзей, коллег и огорчаемся, когда нас осуждают. А между тем, сколько людей — столько и мнений. Какая разница, что подумает соседка тетя Люба о вашем новом пальто? Главное, чтобы оно нравилось вам самой. Конечно, можно выслушать чужую точку зрения, но в итоге поступайте так, как считаете нужным. 2. Умейте посмотреть на ситуацию со стороны. Допустим, у вас длительный конфликт с кем-то, и это отравляет вам жизнь. Вы оба считаете, что правы, и ни один из вас не идет на уступки. Взгляните на это глазами третьего, постороннего человека: а стоит ли вообще ломать копья? Это поможет вам принять решение — прекратить общение или помириться.

ДАЛЕЕ>>>

Fantasy ART








Читать далее...

Ажурный пуловер (вязание крючком)

 

Модель пуловера взята их журнала Вязание для взрослых №6/2012 .

Пуловер связан крючком №3 из 250 г пряжи средней толщины (100% акрил).

Размер 44.

Ажурный пуловер крючком схема

Топ и юбка (вязание крючком)
 

 

Модель топа и юбки взята из журнала Вязание модно и просто №13/2012 г.

Топ и юбка связаны крючком №4. Пряжа: NISAN SEDEF (8% люрекс, 92% вискоза, 180 м/100 г) 450 г серебристого цвета для юбки и 300 г для топа.

Описание для разиера 44.

Схема вязания юбки и топа крючком

Тренировка бедер и ягодиц без использования специального оборудования
 

Фитнес_красота_здоровье

Супер стрейч

10 самых эффективных упражнений для упругих эластичных мышц и гибких суставов.


Английские слова stretch, stretching (стрейч, стрейчинг) означают «растяжение». И человеческая мышца, и лайкра, входящая в состав колготок, обладают одним общим свойством — эластичностью. И это неудивительно. Ведь мышцы тоже состоят из волокон, которые сокращаются под воздействием нагрузки.

Читать далее...

Белый пуловер
 

 

Модель пуловера взята их журнала Вязание для взрослых №6/2012 .

Пуловер связан крючком №2.5 из 450 г тонкой пряжи (100% акрил) белого цвета.

Размер 48.

Схема вязания пуловера крючком

Платье (вязание крючком)

 

Модель платья взята из журнала Вязание модно и просто №13/2012 г.

Платье связано крючком №2 из 300 г пряжи (100% хлопок, 190 м/ 50 г).

Описание для размера 44.

Схема вязания платья крючком