liveinternet.ru/community/8...189863569/
О мотивации. Вопрос: А зачем Вам эти идеи? Вот, идешь по улице, а там грязно. Идея: взять метлу и подмести. Хорошая идея? Хорошая. А дальше думаешь: а почему я, ведь дворники есть. И какая здесь может быть мотивация? Вот так может быть со всеми идеями. Теперь идеи пока оставим. Поговорим о мотивации. Вот нравится Вам парень, к примеру. Вот это уже ближе... Да? Он не замечает Вас. Вы и так и этак... Начинаете присматриваться, какие девушки ему нравятся. Ага, модницы. Именно, не абы кабы, а определенного стиля. Изучаете этот стиль. Шьете сами или покупаете. Не хватает денег? Идете и ищете, где бы заработать. Нет, не грузчиком, а просто проанализируете все свои навыки и придумаете что-то. Дальше, заработали, прикупили что-то. С ума сойти, как стильно. Он уже одним глазом повел в Вашу сторону и даже заговорил с Вами, но вы смущаетесь, не верите и не можете поддержать беседы. Опять анализ "деятельности" - какие беседы ему нравятся. Какие темы? Изучаете тему. Становитесь лучшим собесеником. Дальше, он с Вас глаз не сводит и даже почти влюбился. вы - умница и красавица. Вы его завоевали. Дальше решаете, что с этим со всем делать. Если желали замуж, то продолжайте... Если цели не было с ним строить долгосрочные отношения, то расстанетесь сразу или попозже. А теперь СТОП! Что это было? Откуда взялась мотивация на эту "деятельность"? Какова причина всего? ПАРЕНЬ! С парнем Вы расстались по вашей инициативе (или его - не важно), но Вы стали другой - СТИЛЬНОЙ И УМНОЙ. А вот когда Вы лежите на диване и говорите: хочу быть стильной и умной, но .... ничего не произойдет, потому что нет устойчивого желания (вот той самой причины) поменять себя. А отсюда не будет и мотивации. Может, тот путь, который я описала, покажется банальным, не глубоким, но он работает. Мы все немного ленивы и нам нкжна встряска. Например, женщина дома с ребенком, муж идет налево. У женщины появляется цель: сохранить семью, а значит, кроме жены, мамы, она просто обязана быть обворожительной женщиной ( а потом чуть позже и социально значимой - прежде, чтобы себя уважать) И знаете, какая мотивация будет! Или позарез нужны деньги. Нет, не на покупку новых сапог, а например, дорогой человек попал в больницу. Горы можно свернуть, а цели добиться.Вот она мотивация! Думаю, теперь понятно с мотивацией.
Теперь, о сладком. Можно, конечно, проверить здоровье. Скорее, Вы углеводный тип, т. е. для Вас лучше макароны, крупа, конфетки, чем мясо. И здесь ничего страшного нет (если вы уверены, что здоровы). Главное - в меру. Другое дело - Вы что-то заедаете. Что? Попробуйте понять. Дальше, Вот знаете, что очень хотите по вечерам сладкое, найдите, чем вечерами заняться подальше от съестного. Уйдите в зал на танцы. Произойдет смена динамики. Идите в баню, на массаж. Идите к тете, которая- белковый тип ( любит мясо, а конфет не держит) Пейте с ней чай успокоительный, болтайте обо всем. Не к подруге, с которой будете активно обсуждать день, и эмоции Вас будут "буравить", а к человеку немного другому, с которым можно поговорить о природе, вечном, замечательных книгах. И еще - посмотрите с кем вы контактируете? К примеру: если Вы сядете за стол с обжорой, объедитесь сами. Я вижу здесь такую проблему (проблемку) - есть некая цикличность, замкнутость, каждый день одно и то же. отсюда неудовлетворенность и желание разорвать этот круг. Не разрываете его, а просто подслащиваете. Понятно? Я вам предлагаю не разрывать, а расширить, но через те вещи, которые для Вас будут свежими, новыми. понимаете?