При работе за компьютером необходим чай с медом


Тем, кто проводит у монитора свой рабочий день, медики советуют ежедневно выпивать его в количестве до трех чашек, но не более того, передает infosmi.net.
По словам врачей, у любителей меда глаза лучше защищены от вредного воздействия компьютеров.
Особенно полезна для состояния глаз чашечка чая с добавлением донникового или липового меда, дают совет специалисты. Такой чай лучше всего помогает глазам выдерживать излучение монитора, снимет с них усталость.
Врачи отмечают, что при работе за компьютером необходимо обязательно устраивать себе перерыв. Такой отдых, по мнению специалистов, необходим после каждого часа работы за компьютером, и эта пауза должна длиться не менее 20 минут.
В такой перерыв как раз и хорошо выпить чашку чая с медом. Донниковый мед полезен при заболеваниях органов дыхания, простуде, головной боли, бессоннице, а также при заболеваниях сердца. Он способствует расширению коронарных сосудов, улучшает кровоснабжение, снижает отеки сердечного происхождения, стабилизирует давление.
Липовый мед рекомендуется людям с заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной системы: он снимает стресс и напряжение, борется с бессонными ночами, улучшает обмен веществ.

Я спросила однажды у жизни:

"Что хорошего мне ты дала?"
И тихонько она отвечала:
"Ты достойно все годы жила!"
Я спросила у жизни ещё раз:
"Сколько времени можно страдать?"
Отвечая, она улыбалась:
"Ты умела с победой шагать!
Ты умела быть смелой и сильной!
Ты держалась всегда молодцом!
Я тебя наградила терпеньем -
Этим мудрым тяжелым венцом..."
И я снова спросила у жизни:
"Ну, а где справедливость тогда?"
И, ответив, она засмеялась:
"Я тебе подарила года!"
Я заплакала:
"Жизнь - ты жестока.
Я ведь просто живое дитя,"
И, погладив меня по головке,
Жизнь ответила - нежно, шутя:
"Ты жила всем на радость всегда!
Для других бескорыстно трудилась,
Не щадила себя никогда
И с судьбой покорно смирилась.
Я горжусь, что такое сердечко,
Не смогли одолеть зло и мгла,
И все годы, что я подарила -
Не напрасно ты их прожила!
Ты живи, человек мой любимый,
Я тебя уж в обиду не дам.
Ты прошла испытания смело,
Я сейчас тебе мудрости дам!"
Долго - долго мне жизнь говорила:
И жалела, и просто ждала,
Об одном лишь меня попросила,

Чтоб её не ругала - ЖИЛА!

Вкусности (кулинария, рецепты, торты, сладости)
Салат "Лисичка" Простой, но очень нежный и вкусный салат! Ингредиенты: ●2 филе куриной грудки ●3 маринованных огурца ●200 гр. корейской моркови ●200 гр. сыра ●2 зубчика чеснока ●майонез ●зелень. Приготовление: 1. Филе отвариваем в подсоленной воде, затем нарезаем полосочками (или разбираем руками на волокна). 2. Огурцы также нарезаем полосочками, сыр на крупной терке. 3. Смешиваем филе, сыр, огурцы и морковь, добавляем выдавленный через пресс чеснок и заправляем майонезом.

БОЛГАРСКИЕ ЧЕБУРЕКИ
Вкусности (кулинария, рецепты, торты, сладости)
Время приготовления болгарских чебуреков: 30 минут
Ингредиенты Для теста:
- сливочное масло (100 г); - мука (для теста и для присыпки); - стакан кипятка.
Для начинки:
- творог (600 г); - зеленый лук (пучок); - петрушка (пучок); - укроп (пучок); - соль; - ну и растительное масло (для жарки).
Приготовление болгарских чебуреков.
Сперва приготовим тесто.
Нарезать масло на небольшие кусочки (кубики). Залить кипятком, затем понемногу всыпать муку, помешивая ложкой. Замесить мягкое тягучее тесто. Слепить из него 10-12 шариков. Выложить на поверхность, присыпанную мукой. Здорово!
Переходим к начинке.
Мелко нарезать зелень. Затем смешать ее с творогом и хорошенько посолить.
Раскатать одну лепешку толщиной приблизительно 1 см, затем другую. Обильно посыпать первую лепешку мукой, накрыть ее другой лепешкой. Теперь раскатать уже 2 лепешки в толщину 3-4 мм. На половину лепешки выложить толстый слой начинки. Слепить руками и аккуратно закрепить вилкой.
Так сделать сразу все чебуреки и выложить их на поверхность, присыпанную мукой.
Далее отправляем наши болгарские чебуреки на заранее разогретую сковородку. Жарить на огне выше среднего до золотистости.
Поздравляю! Уверен, вам понравится.