Все популярнее становятся модели, чьи параметры далеки от обычных 90-60-90. Они не только активно заполняют страницы глянца, но и выходят на подиум. Так, новой музой

Девушка – обладательница не просто женских форм, а очень пышных женских форм. Именно она стала главной музой непредсказуемого кутюрье. Помимо Бет в показе участвовали и другие модели с нестандартной фигурой. Однако на фоне Бет они казались даже худыми. Новая муза Готье была удостоена чести открывать показ, а также выйти на поклон вместе с маэстро.

Бет с удовольствием принимает участие в модных мероприятиях. Более того, она регулярно создает собственные коллекции одежды и сама выступает в качестве их рекламного лица. Такая fashion-активность делает ее желанной гостьей на показах и эффектной моделью на обложках глянцевых журналов.

Нестандарт нынче в тренде. И такие девушки все чаще стали появляться на подиумах, демонстрируя даже белье. А какие модели больше нравятся вам?

6 октября 2010 года, 10:34 (источник: Портал о стиле и красоте StarLook.Ru)
Ссылка: http://www.starlook.ru/journal/view/1/beth-ditto-for-gaultier.html

Серия сообщений "«шаг за шагом к идеальному весу!»":
Часть 1 - Запах мяты помогает похудеть
Часть 2 - 9 причин, почему вы перестали худеть
...
Часть 14 - Банановая диета
Часть 15 - Разгрузочный день на гречке
Часть 16 - Толстушки атакуют подиум (ФОТО)
Часть 17 - Потрясающие секреты похудения Хочешь похудеть - пей воду!
Часть 18 - Ходьба для похудения
...
Часть 22 - Липосакция: за и против
Часть 23 - ТЕМА ДНЯ: травки для похудения
Часть 24 - Вся правда о средствах для похудения

Мифы об уходе за волосами

8 правил ухода за волосами

Нам, милым и нежным женщинам, комфортно в первую очередь тогда, когда хорошо себя чувствуют наши волосы! По-настоящему красивые и здоровые волосы - это незабвенная мечта любой женщины. Но это также и постоянный уход за своими волосами, применение специальных кондиционеров, гелей для волос, шампуней и т.п. Взяв предложенные вам 8 советов по ухода за волосами на заметку, вы безусловно сможете исполнить свою мечту о красивых волосах и великолепном виде.

1. Не бойтесь фена!

Волосы очень легко укладываются феном, когда это делается правильно. Сушить волосы нужно теплой струей воздуха обязательно снизу вверх. А в конце неплохо 20-30 минут просушить волосы под холодной струей, что придаст им дополнительный блеск и закрепит укладку.

2. Скажем лаку для волос - да!

Большинство женщин бояться использовать лак для волос, потому что опасаются, что он склеит их волосы и испортит им прическу. Для того, чтобы подобное никогда не происходило, не стоит использовать лаки сильной и суперсильной фиксации. Достаточно лака натуральной или средней силы фиксации. Если хотите проверить, насколько подходит вашим волосам тот или иной лак - проведите простой тест: после нанесения лака проткните свои волосы пальцами. Если эта операция удастся вам легко - смело используйте данный продукт.

3. Сексуальные мокрые волосы

Когда совсем нет времени, чтобы сделать хорошую прическу, просто нанесите на волосы крем или несмываемый кондиционер и уложите пряди пальцами. В итоге ваши волосы будут подпитаными, а вы обретете прекрасный секси-стиль с эффектом мокрых волос для себя.

4. Боремся с электричеством!

Сильный вред прически наносит статическое электричество. Чтобы бороться с ним, выдавите несколько капель геля для укладки на мягкую щетку и проведите ею по волосам, не касаясь их корней.

5. Укладка в несколько этапов

Если пробуешь укладывать волосы за 1 подход - то как правило ничего не выходит и приходится переделывать прическу по много раз. Чтобы этого избежать попробуйте использовать специальные зажимы для прически и укладывать свои волосы отдельными участками в несколько подходов.

6. Делаем сложную прическу на второй день

Сложная прическа наподобие высокой вечерней получится у вас успешно с большей вероятность, если вы будете готовить ее целых два дня! То есть нужно выждать день после вечернего мытья головы, и при этом важно не переусердствовать со средствами для волос, иначе волосы будут казаться грязными.

7. Завершаем прическу

Любые волосы, даже прямые, хороши в завершенном виде! Если вы используете для выпрямления утюжок, то попробуйте слегка подкрутить кончики волос, а в конце не забудьте пройтись по волосам мягкой щеткой, чтобы придать им естественный и нежный вид.

8. Используйте инструменты

Не так-то просто найти идеальные для себя инструменты по уходу за волосами, но как минимум иметь качественный фен с большим количеством скоростей и комфортную для вас щетку вы обязаны!

Предварительно залитая кипяченой водой маска из травы бодяги оказывает крайне сильный эффект по очистке вашей кожи. После нанесения травяной каши на лицо необходимо не дать ей остыть, для чего готовится покрывало'' из слой фланели скрепленной фольгой. В покрывале'' прорезаем отверстие для рта. Такая маска наносится на 30-45 мин.

Также можно воспользоваться травяной ванночкой (1 чайная ложка ромашки на 1 литр воды). После умывания держим лицо под паром, спрятав голову под полотенцем, 20 минут. Кожу лучше всего очищать вечером.

Как только будет удалена кашица с лица, либо же конденсат пара, можно приступать к процедуре очистки кожи. Процедура выполняется с помощью намотанных на указательные пальцы прокипяченных полотняных лоскутков.

Как только процедура закончена обязательно нужно провести дезинфекцию всего лица и протереть его ватным тампоном, предварительно
реклама
смочив в огуречном лосьоне. Затем накладывается слой маски из белка. Через 15 минут она также снимается влажным тампоном.

Кожа должна чиститься каждую неделю. Рекомендовано также использовать маску из дрожжей, разведя ее в 3% растворе перекиси 1 раз в неделю.

Несмотря на эффективность данного способа не стоит все же совершать эту процедуру слишком часто. Помните, что основной воспалитель большинства недугов, связанных с кожей лица, особенно в подростковом возрасте - нервы. Дайте себе отдохнуть, не уделяйте вещам большего внимания, чем они заслуживают, относитесь к вещам попроще, съездите на курорт в Домбай наконец! И только тогда у вас действительно будут хорошие шансы поправить состояние кожи своего лица. Избегайте стрессовых ситуаций и не нервничайте, и даже если сейчас ваша кожа не в лучшем виде, поверьте, за период всего в несколько недель вы сами заметите, как она начнет потихоньку улучшаться.


Из выпуска от 19-09-2010 рассылки
«Искусство быть женщиной от 2beauty.ru»
http://digest.subscribe.ru/woman/beauty/n367548889.html

Серия сообщений "КОПИЛКА РАЗНОСТЕЙ":
Часть 1 - Как определить свежее пиво или нет?
Часть 2 - Цветное свадебное платье
Часть 3 - Юмор онлайн: фотоприколы, анекдоты. Клуб хорошего настроения Эротические ассоциации. Секс и юмор
Часть 4 - Мифы об уходе за волосами
Часть 5 - Парфюмер Кристина Агилера
Часть 6 - Фотоплитка - отличное решение!
...
Часть 37 - Из истории масленицы. Как отмечали масленицу?
Часть 38 - Масленица — начало масленичной недели
Часть 39 - Заповеди счастливой любви

http://www.quelle.ru/ru/q4r/home/blaetterkatalog/hw10hk22010/?eid=10NL1562

Серия сообщений "КРАСОТКА":
Часть 1 - Красота - Осенние маски
Часть 2 - Мода - Модные тени для век - осень 2010
...
Часть 11 - Молодящий макияж
Часть 12 - Маски из меда
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Борьба с нежелательными волосами
Часть 15 - ТЕМА ДНЯ: Походка от бедра
...
Часть 22 - Маски для лица
Часть 23 - Можно ли увеличить грудь без операции?
Часть 24 - Когда надеть нечего

Что делать, если ваш ребенок категорически отказывается идти в школу? Читайте советы врача-психотерапевта

«Не хочу идти в школу! Там все плохие! Они меня не любят!», – заявляет ребенок. Слезы льются рекой. Не помогают ни доводы, ни уговоры. Как поступать в таких случаях, советует наш эксперт – врач-психотерапевт Алексей Козинцев.

Путь изгнанника

В игре ребенок овладевает навыками общения, постигает окружающий мир, понимает свои возможности, получает оценку совершенных им поступков от однолеток.

Обычно уже в начальной школе ребенку становится недостаточно общения с родителями и родственниками, у него появляются друзья, теперь ему необходимо приобретать уважение и признание ровесников. В это время у ребенка начинает формироваться самооценка, и во многом она зависит от того, как его воспринимают окружающие.

Бывает, что отношения со сверстниками категорически не складываются. В лучшем случае изгоя просто не допускают до общих игр и разговоров, в худшем – ему устраивают настоящую травлю.

Детский коллектив – жестокое сообщество. Всякий, неспособный соответствовать его требованиям, безжалостно изгоняется. Многие дети сталкиваются если не с травлей, то, по крайней мере, с неприятием одноклассников, и, к сожалению, такие ребята не всегда находят понимание и у собственных родителей. «Ничего страшного, все бывает, помиритесь», – говорят старшие.

А между тем неумение находить общий язык с окружающими и заводить с ними дружбу является серьезной проблемой. Из ребенка, которого не принимает детский коллектив, зачастую вырастает подросток, неприспособленный к общению с реальным миром и живущий в виртуальном пространстве.

На помощь, мама!

Ребенок не может обойтись без сверстников, но его общение с ними без помощи взрослых часто бывает мало­успешным. Часто во взаимоотношения с другими детьми необходимо вмешиваться напрямую: ребенка нужно учить, как достойно выходить из конфликтной ситуации, как мириться, различать допустимое и недопустимое воздействие на агрессивного сверстника.

Иногда дети скрывают от старших свои проблемы, так как им стыдно и неприятно рассказывать об этом, они не хотят огорчать взрослых, кроме того, они не понимают, что те им могут помочь. Существует ряд признаков, по которым можно судить, что у ребенка проблемы в коллективе:

● ребенок неохотно ходит в школу и изобретает любой предлог, чтобы пропустить занятия;

● возвращается из школы расстроенным;

● мало и неохотно говорит о школьной жизни;

● часто плачет без видимых причин;

● не рассказывает о своих друзьях;

● не разговаривает с ними по телефону;

● ребенка никогда не приглашают на дни рождения и другие вечеринки;

● он никого не хочет позвать в гости к себе.

Если большинство из этих признаков налицо, у ребенка – проблемы со сверстниками. Не думайте, что он не нуждается в общении, просто он не умеет завязать и сохранить дружбу, и именно взрослые должны ему в этом помочь.

Смелость города берет!

Для начала следует откровенно поговорить с ребенком, внимательно выслушать его и постараться добиться, чтобы его рассказ был максимально правдивым. Важно помочь сыну или дочери разобраться в самом понятии «дружба», объяснить ее суть. Необходимо показать ценность таких отношений, подкрепив это примерами из собственной жизни. Нужно попробовать предостеречь малыша от ошибок – объяснить, что дружбу нельзя купить, выпросить, выменять на что-то.

Следует спросить ребенка, с кем он сам хотел бы дружить и кто и почему, по его мнению, может быть хорошим другом, и поинтересоваться, а что делает лично он для того, чтобы с ним дружили. Нередко выясняется, что ребенок сам занимает позицию «жертвы», у которой нет друзей, так как он не умеет дать понять людям, что они ему нужны.

Важна и реакция изгоя на происходящее. Один сразу начинает плакать, второй – драться, третий идет жаловаться, а четвертый вообще делает вид, что ничего не произошло. Такой стиль поведения, придерживаться которого часто советуют родители и учителя, неправильный. Если все время делать вид, что ничего не происходит, что травля – вполне нормальное явление, положение не изменится.

То, как нужно вести себя в таких случаях, зависит и от ситуации, и от личности обидчиков, и того, кого они обижают. Впрочем, один универсальный совет все же можно дать: необходимо повести себя нестандартно, очень часто остроумный ответ помогает сгладить ситуацию.

В наши дни в школах, особенно в престижных, все острее встает проблема богатых и бедных учеников. Дети смотрят, у кого какие телефоны, кто как одет, кому сколько денег дают на карманные расходы. Если ребенок сам переживает из-за своего скромного «прикида», его обязательно начнут дразнить. Если же подросток не обращает на это внимания или говорит, что «аскетизм в одежде – это его стиль», к нему не будут приставать с издевательствами. Главная защита здесь – уверенность в себе. И словом, и делом

Помогайте ребенку поддерживать дружеские отношения. Пусть ваш дом всегда будет открыт для его друзей, отпускайте его к ним в гости. На день рождения вашего чада приглашайте не только взрослых родственников, но и приятелей именинника. И позвольте ему самому решать, кого пригласить. А у вас появится возможность понаблюдать за поведением друзей ребенка и понять, какое влияние они на него оказывают.

Ни в коем случае не оберегайте ребенка от общения со сверстниками из страха, что его отвергнут или будут обижать. Помогите ему найти свой круг общения, запишите в кружок или секцию, пусть поначалу у него там будет один-два приятеля, но зато их будут объединять общие интересы.

Организуйте совместное времяпрепровождение ребенка с одноклассниками: походы в кино, на футбол, на пикники. Конечно, это потребует усилий, но результат того стоит. Поговорите с учителями, поинтересуйтесь, как ребенок общается в классе и с кем. Часто на статус ребенка в коллективе оказывает влияние взрослый, неприязнь или симпатия которого передаются группе.

Поэтому ввести отверженного в коллектив тоже может авторитетный взрослый. Практика показывает, что достаточно нескольких совместных занятий, во время которых взрослый вслух замечает положительные черты в ребенке-изгое, чтобы дети постепенно приняли того в свой круг.

Если же положение дел
реклама
несмотря на все усилия не меняется, стоит обратиться к специалисту-психологу.

Кстати

Не лучше ль на себя оборотиться?

А может, проблема заключается в нас, родителях? Нельзя всю жизнь водить чадо за ручку и не отпускать его от себя. Конечно, дружеские отношения между детьми и родителями достойны похвалы, но именно с друзьями, а не с родителями ребенок общается на равных, им доверяет свои маленькие секреты.

Психологи считают, что если ребенок ни с кем не хочет дружить, а одногодки не берут его в игру, это может быть результатом его подчиненного положения в семье. Часто у таких детей заниженная самооценка, потому что дома их упрекают за малейшую провинность. Проанализируйте свое отношение к сыну или дочке и подумайте, не слишком ли вы давите на них.

Автор: Светлана Лукашева


Из выпуска от 01-10-2010 рассылки
«Аргументы и Факты - статьи и комментарии»
http://subscribe.ru/catalog/media.news.press.aif

Как вырастают лентяи

Как часто приходится слышать жалобы родителей на детей! «Вырос лоботряс, дома палец о палец не ударит! Нет, чтобы матери помочь – лежит на диване с книжкой или пультом щелкает».

Как же так получается? Почему подросшие дети не хотят помогать родителям в домашних делах?

Вернемся в детство...

Идиллическая картина – молодая мама с умилением наблюдает, как ковыляет на маленьких ножках её чадо. Малышу всё интересно, всё хочется попробовать, потрогать, а ещё больше хочется «быть, как мама или папа».

Но идиллия идиллией, а дела домашние никто не отменял. И вот мама принимается за уборку, а любопытный малыш то лезет в ведро, то хватает веник.

«А что это за штука такая длинная? Мама так ловко ею машет... А какой интересный пол, где мама помахала... мокрый и блестящий...»

И вот, пока мама на минуту отвернулась – малыш уже тащит швабру и... Вот незадача! Оказывается, ведро умеет переворачиваться! А мама почему то сердится...

И тащит мама ревущего от обиды кроху, попутно наградив парой шлепков, бубня: «Чего тебе не хватает? Вот тебе игрушки! Играй и не лезь!»

Вот и получен первый отрицательный опыт. Взрослые ошибочно считают, что дети «ничего не понимают». А зря. Такие вот мелочи, как мозаичные детальки, формируют узор – формируют у ребёнка отношение к окружающему миру. Первый сигнал: «Мама хочет, чтобы я не лез». Конечно, с первого раза результат не будет достигнут, и не раз ещё мама прикрикнет и отведет к игрушкам...

А вот подросший малыш – уже младший школьник

«Ты что там делаешь? Воды налил кругом...» – недовольно ворчит мама. Не лез бы, куда не просят! Иди вон лучше уроками займись или книжку почитай! Одна морока с тобой! Всё равно как следует не сделаешь! Переделывай потом по сто раз...

И ребёнок покорно идет – куда его послали. Читать книжку, играть в игру или делать уроки... Зачем пытаться что-то делать, если всё равно отругают... А всё так хорошо начиналось! Так хотелось порадовать маму сделанной к её приходу уборкой...

Десять лет спустя

Уставшая мама приходит с работы, а в раковине – гора немытой посуды, на плите одиноко скучает грязная кастрюля с подсохшими остатками вчерашнего супа...

Из комнаты выплывает отрок и басит: «Ты б сготовила чего-нибудь, мам! А то есть хочется...»

И мама, тяжело вздохнув, принимается за мытьё посуды и приготовление ужина, а сын со спокойной душой усаживается за просмотр нового фильма.

«Вырастила лоботряса», – бормочет мать, гремя тарелками... Целый день дома, а палец о палец не ударит, чтобы матери помочь...

Хочется сказать этой маме: «Так чего же всё таки вам хочется? Чтобы ребёнок не мешал и не крутился под ногами или чтобы всё-таки помогал? A не вы ли отсылали своё чадо, приучая «не лезть, куда не просят»... Говорили же, «иди лучше почитай» – так вот он и читает, и не лезет никуда...»

Невольно приходит на ум фраза: «Будьте осторожны в своих желаниях – они сбываются!»

А-а-аа! Хочется, чтобы «не крутился», пока маленький, и помогал, когда вырос? Так придется вас разочаровать. Так не бывает!

Кто из нас, дорогие взрослые, не хотел в детстве «уметь всё, как мама» и «быть сильным, как папа»?

В детстве для ребёнка эталон всего самого лучшего – это его родители. Ни один ребёнок не думает о том, что папа и мама могут врать или быть несправедливыми. Так уж повелось... А ещё – все дети хотят быстрее вырасти. Помните, и вам хотелось в детстве поскорее стать взрослыми?

Это можно весьма успешно использовать в воспитательных целях. Надо только запастись терпением и учить ребёнка выполнять мелкие дела по дому с самого раннего возраста. Не отталкивать, и не отсылать, а наоборот, поддерживать его желание помогать взрослым.

Представим первую картинку в другом цвете

Молодая мама принимается за уборку, а тут малыш, не рассчитав своих силенок, опрокидывает ведро с водой. Стоп!

Не спешите сердиться на малыша! Ведь он и так расстроен своей неудачей.

А дальше... Мама собирает воду, успокаивает кроху и говорит: «Давай попробуем вместе?» И, отжав тряпку, даёт малышу попробовать самому мыть пол. Кроха доволен, и глазёнки светятся радостью. Ему, как большому, доверили такое ответственное дело!

Конечно же, он очень скоро устанет, и мама спокойно сможет продолжить уборку, не забыв при этом похвалить ребёнка. А в следующий раз можно дать малышу тряпочку «вытирать пыль». Для детей всегда радостно делать что-то
реклама
вместе с родителями. Пусть сначала он не умеет делать это хорошо, но пройдет немного времени – и ребёнок научится.

Со временем можно поручать карапузу стирать в тазике мелкие вещички. Пусть делает это, как может, как умеет. Потом, когда, утомившись, ребёнок заснет – совсем не трудно перестирать маленькие одёжки, зато ребёнок будет горд и доволен собой, что он тоже может помогать маме!

Не скупитесь на похвалу, скажите своему малышу, что он самый-самый... Самый лучший мамин помощник. И поверьте – это вернется сторицей!

И – в один прекрасный день, вернувшись после трудового дня, вы будете приятно удивлены, что к вашему приходу готов ужин, а ваш выросший сын или дочь встретит вас со словами: «Ты отдохни, мам! А у меня вот тут пирог к чаю готов....»

Автор статьи: Елена Сэнгпэнг

http://digest.subscribe.ru/children/education/n369458682.html
Из выпуска от 21-09-2010 рассылки
«Мамочка: развитие ребенка от беременности до школы»

Согласно статистике, самый опасный возраст с 11 до 15 лет. Речь не идет о тех детях, которые росли в неблагополучных семьях.

Они как раз, напротив, стремятся хоть как-то жить. Другое дело, когда дети из благополучных, по крайней мере, на первый взгляд, семей совершают суицид.

Почему это происходит? Как ни странно, ни родители, ни психологи не могут найти единого ответа. Однако есть группа детей, которые выживают после содеянного. Именно с ними велись неоднократные беседы психологов.

Итак, первой причиной суицида является неразделенная любовь. Каждый из нас испытывал хоть раз это чувство. Одни любят и любимы, а другие, к сожалению, имеют горький опыт таких отношений. Иногда же такую любовь нельзя назвать отношениями. Что за отношения, когда один любит, а другой даже не позволяет любить, а игнорирует. Вот один, но очень распространенный пример того, как происходит это неуважение и непонимание, причем как со стороны пассии, так и со стороны родителей. Однажды еще не совсем взрослая девочка рассказала маме о своей влюбленности во взрослого парня, который, как ни странно, не только не замечал девочку, но и унижал ее перед всей школой. Мама даже не стала выслушивать дочь. Она отмахнулась от нее, мол, с кем не бывает. А вот так, может, и не бывает. После продолжительного нахождения в своей комнате девочке открыла окно и полетела вниз. Благо, это был всего лишь третий этаж, и ребенок отделался переломами конечностей. После случившегося именно мать взяла на себя всю вину. Если бы в тот вечер женщина уделила внимание своему ребенку, такого бы не случилось.

Иногда дети при помощи такого поступка стараются показать, насколько они одиноки. Дело даже не в любви к противоположному полу. Одиноким можно быть, имея большую семью. Но часто в такой большой семье родители попросту не замечают своих детей. Они постоянно увлечены работой, переговорами, встречами, а на семью, как выходит, у них нет времени.

Иногда дети мстят таким образов своим родителям, которые, к примеру, отказываются выполнять их требования (купить что-нибудь). «Вот уж точно они захотят купить мне собаку, но будет уже поздно,» - думает мальчик.

Как распознать в своем ребенке того, кто сможет совершить суицид? Ваш сын или дочь слишком одиноки. Они не гуляют, не имеют друзей. Ребенок никогда не обратится за помощью для решения. Следите за своим малышом, больше разговаривайте с ним. Предлагайте свою помощь и чаще говорите о любви.

Еще одним признаком возможного суицида является отчужденность и равнодушие ребенка. Займите чем-то ребенка. Устройте его в секцию, возможно, не сразу, а позже, у него появится к ней интерес.

Кто же виноват во всех этих ситуациях? По мнению психологов, в этом надо винить родителей, в первую очередь. Причина кроется в семейном уюте, которого, по сути, нет. В случае, если ребенок решился доверить вам свою детскую проблему, ни в коем случае, не отказывайтесь от ее решения и не ругайте ребенка. Постарайтесь общими усилиями прийти к правильному решению.

WOMAN'BOOK №80
http://womanbook.ru/children/teens?id=753

Опубликовала Надежда Третьякова, 07 октября 2010, 13:00

Испокон веков считалось, что обязанность содержать семью лежит исключительно на мужчине. Он — и муж, и кормилец семьи. В древние времена, при первобытно-общинном строе, мужчины охотились, добывали еду, словом, содержали семью. Шли века, но законы эти не менялись. Теперь же, в двадцать первом веке, многое поменялось, и распределение обязанностей в семье в том числе. Так каковы же они — обязанности мужа и жены? Как их правильно распределить? Как построить отношения так, чтобы в семье не возникали споры из-за бытовых дел? Женский журнал JustLady обсудит эти вопросы.


Как часто новоиспеченные супруги мечтают о своем семейном гнездышке — отдельной квартире. Они рисуют в своем воображении счастливые картины, даже не подозревая, какие сложности у них могут возникнуть в дальнейшем. Ведь мало кто в начале семенной жизни задумывается, что разделение обязанностей на обязанности мужа и обязанности жены — это прагматично, и в будущем поможет избежать конфликтов. Так какие же проблемы могут возникнуть? Ведь еще совсем недавно муж, стараясь порадовать возлюбленную, мыл посуду и управлялся с пылесосом. А его молодая супруга готовила ему вкусные блюда и до блеска начищала все вокруг. Так куда же делся их энтузиазм?

Возможно, супруги уже привыкли друг к другу, и у них не возникает желания произвести приятное впечатление. А может быть, проблема в том, что действия друг друга уже воспринимаются как должное. А потому и желание что-то делать присутствует только тогда, когда есть уверенность, что это ценят. Допустим, обязанности мужа — это мытье посуды. Жена, придя с работы, видит, что на кухне накопилась гора невымытой посуды. Многие женщины в такой ситуации демонстративно отказываются готовить ужин, чтобы, таким образом уравновесить счет. Журнал JustLady уверяет вас: никаких подсчетов в семье быть не должно, в противном случае отношения могут быть совсем испорчены.

Помните, что ваша семейная жизни — это никак не состязание. В большинстве случае добиться баланса между обязанностями очень сложно. Но если вы будете меньше состязаться, а строить отношения на справедливости, будет намного легче. Главное — это доброжелательно общаться и договариваться друг с другом. Союз двух взрослых и любящих друг друга людей подразумевает, что им интересно друг с другом и совместная жизнь приносит только радость. Конечно, бытовые задачи есть в любой семье. Главный вопрос — как их решить. Практичные люди сразу договариваются — это обязанности мужа, а это — обязанности жены. Иногда полезно даже составлять расписание. Но, в любом случае, нельзя терять оптимизма и энтузиазма. Не допускайте, чтобы бытовые проблемы рушили все то прекрасное, что есть в ваших отношениях.


Обязанности мужа в семье

При распределении того, какие обязанности мужа в семье и какие — жены, нужно стараться соблюдать меру, и, что очень важно, уважать и себя, и своего супруга. Согласитесь, вечно недовольная, жалующаяся жена, которая постоянно обижается и без конца пилит мужа — это не самое приятное зрелище, равно как и муж, который только занимается своими делами, не обращая внимания ни на заботы жены, ни на совместную жизнь. Обеим супругам нужно учиться строить семейные отношения, решать все бытовые проблемы, создавать хорошую атмосферу в семье. Пересмотрите свои и обязанности мужа в семье.

Если вы будете сами нести на плечах весь груз домашних дел, то вам рано или поздно придется поговорить с мужем о том, какие обязанности будут у него. Конечно, если ваш муж много работает, то вряд ли согласится делить все хлопоты пополам. Но все дело в том, что многие мужья уверены, что устают только они, а усталость жены они почему-то в расчет не принимают. Тем не менее, вы должны объяснить, что обязанности мужа в семье не менее важны. Главное, говорить спокойно, позитивно и доброжелательно, показывать, что вы готовы идти на компромиссы. Старайтесь поддерживать равновесие между тем, что вы делаете для мужа и тем, что он делает для вас. Возможно, ваш муж хорошо готовит и это занятие ему по душе — тогда предоставьте ему такую возможность, а сами займитесь уборкой. Любые конфликты можно избежать, если понять, в чем разногласия, и если идти на взаимные уступки. Если одному из супругов категорически не нравится, к примеру, гладить белье или мыть полы, то обязанностями можно поменяться. Поговорите с мужем, выясните, что ему больше нравится делать, какие хозяйственные дела ему даются лучше. Ну а если есть работа, которую ни вы, ни он не любите, или же на нее не хватает времени, то выполняйте это работу по очереди.

Бывает так, что оба супруги очень заняты на работе, и на хозяйственные дела у них просто нет времени, а от того и все споры происходят. Возможно, лучшим выходом для вас будет нанять домработницу, если семейный бюджет позволяет. Тогда и спорить из-за того, кто и что должен делать, вы не будете. Очень часто споры происходят из-за того, что и мужу, и жене кажется, что у другого меньше обязанностей, больше свободного времени. Чтобы не возникало такой проблемы, должно быть равенство. Допустим, раз в неделю муж ходит с друзьями на футбол, тогда и у вас должно быть свободное время для отдыха. Если вы распределили, какие обязанности мужа в семье и какие у жены, то не забывайте благодарить друг друга, показывать, что вы цените усилия. Журнал JustLady напоминает, что ключ к семейной гармонии и благополучию — терпение, понимание и уважение.

Алиса Терентьева
Женский журнал JustLady

www.justlady.ru

При перепечатке материалов сайта активная ссылка на JustLady.Ru обязательна!

Украшение любой женщины – это красивая и сияющая кожа. Природа щедро наградила нас всеми необходимыми данными, наша задача – тщательно следить за собой и сохранять нашу красоту как можно дольше.

Одним из природных компонентов, помогающих нам в этом, является мед. Он благотворно воздействует на нашу кожу со всех сторон: очищает, тонизирует, питает, омолаживает. Потому грех не воспользоваться этим чудо продуктом и не испробовать на себе маску из меда.

Медовый пилинг для лица

Смешайте 100 г меда и сок 1 лимона. Поставьте смесь в холодильник на 1 день. Наносите готовую смесь на лицо перед умыванием в качестве легкого пилинга. Массируйте лицо по массажным линиям в течение нескольких минут. Смойте теплой водой и нанесите увлажняющее средство.

Отбеливающие маски из меда для лица

Смешайте 1 чайную ложку меда и 3-4 чайных ложки обезжиренного творога. Полученную массу нанесите на лицо, держите 10 минут, смойте теплой водой.
маски из меда

Очищающие маски из меда

Смешайте 2 чайные ложки меда, сок половины лимона и добавьте несколько капель сока алоэ. Нанесите смесь на лицо на 20 минут, это придаст вашей коже сияние и прекрасно очистит ее.

Медовая маска, сужающая поры

К 1 яичному белку добавить пару капель лимонного сока и оливкового масла, чайную ложку меда. Нанести на лицо, держать 20 минут, смыть теплой водой. В итоге ваша кожа станет мягкой и подтянутой, приобретет здоровый цвет и блеск.

Смягчающая медовая маска для губ

Этим рецептом пользовались еще наши бабушки. Такая маска прекрасно подойдет тем, у кого часто обветривает губы на ветру. Просто нанесите на губы немного меда и держите 10-15 минут. Такую сладкую маску потом просто съешьте. Итог: ваши губы стали как никогда мягкими, ушло неприятное чувство стянутости кожи.

Омолаживающая медовая маска

Возьмите 1 банан и измельчите его. Можно натереть на терке или размять вручную. Добавьте яичный желток, немного сметаны и меда. Все смешайте до образования однородной массы. Нанесите на лицо, держите 15-20 минут, аккуратно смойте водой. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю для лучшего результата.

***
Максимова Наталья специально для женского сайта – Красота и здоровье.

Перепечатка статей разрешена только при использовании прямой активной ссылки на женский сайт http://morebeautyhealth.ru с указанием автора статьи.

Серия сообщений "КРАСОТКА":
Часть 1 - Красота - Осенние маски
Часть 2 - Мода - Модные тени для век - осень 2010
...
Часть 10 - полезные свойства киви.
Часть 11 - Молодящий макияж
Часть 12 - Маски из меда
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Борьба с нежелательными волосами
...
Часть 22 - Маски для лица
Часть 23 - Можно ли увеличить грудь без операции?
Часть 24 - Когда надеть нечего

Фаршированным яйцам, на мой взгляд, уделяется несправедливо мало внимания. Мало того, что это быстро и вкусно, так это ведь еще и красиво! Да, есть самые обычные варианты - например, классика жанра: яйца, фаршированные начинкой из желтка и обжареного лука. А есть и вот такой - с красной рыбой. Конечно, сегодняшний рецепт более торжественный - его совершенно не стыдно поставить на праздничный стол или предложить долгожданным гостям.


Ингредиенты:

4 свареных вкрутую яйца;

50 г размягченного сливочного масла;

8 тонких ломтиков копченой красной рыбы (лосось, форель);

соль по вкусу.


Яйца разрезаем пополам.


Желтки откладываем в небольшую пиалу, белки выкладываем на блюдо.


Желтки хорошо вымешиваем со сливочным маслом (не растопленным, а именно размягченным - пусть оно постоит немного на кухне при комнатной температуре), солью. Выкладываем в белки.


Сверху каждой половинки выкладвыаем закрученные в рулетик ломтики рыбы.

Немного потренировавшись, вы с легкостью сможете "выращивать" розы, которые украсят ваш стол.


Ну, и немного петрушки или укропа - в качестве листочков для цветов.

http://izum.darievna.ru/page/zakuska-rybnye-rozy
© ИЗЮМИНКА - искусство готовить вкусно, 2010

Ингредиенты:

брынза - 400 гр.

зелень укропа - 1 пучок

Приготовление:

Брынзу нарежьте кубиками со стороной 1,5-2 см. Укроп мелко порубите.

Кубики брынзы запанируйте в зелени укропа и уложите на блюдо.

Приятного аппетита!


Из выпуска от 03-10-2010 рассылки
Роман Кормильцев

«Готовим Дома: вкусные рецепты каждый день»
http://digest.subscribe.ru/cookery/vegetable/n378058809.html

Салат "Греческий"

Как я уже писала в своем рассказе о Греции – от местной кухни я не в восторге. И там же упоминала, что у нас тот же греческий салат делают намного красивее, интереснее и вкуснее. И совсем недавно нашла тому подтверждение! В одном
реклама
ресторанчике нам подали греческий салат в очень интересной интерпретации.

Нам понадобится:

огурцы

помидоры

болгарский перец

оливки

сыр фета

лук

кунжут

оливковое масло

соль, перец

Режем все ингредиенты так, как того желает Ваша душа. Пикантность данного рецепта в том, что каждый кусочек феты повара обваляли в кунжуте! Выглядит очень интересно и придает особый вкус!

Не забудьте посолить, поперчить и можно по вкусу добавить орегано – основная приправа греков.


Из выпуска от 02-10-2010 рассылки
«Кулинарные рецепты от Валентинки»
http://digest.subscribe.ru/cookery/salad/n378061069.html

Описание: Очень советую приготовить этот нежнейший кекс, напоминающий по
вкусу пирожные "картошка". Кекс получается влажным, ароматным и
очень шоколадным! Настоятельно рекомендую!
[просмотров - 3116]

Ингредиенты для "Кофейно- творожный кекс"

* Мука пшеничная — 1, 5 стак.
* Сахар — 1,5 стак.
* Масло сливочное — 100 г
* Масло растительное — 50 г
* Яйцо куриное — 3 шт
* Какао-порошок (без горки) — 5 ст. л.
* Кофе растворимый (с горкой) — 1 ст. л.
* Творожок (сладкий ванильный) — 400 г
* Ванильный сахар — 1 пакет.
* Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
* Вода (горячая, для растворения кофе и какао-порошка) — 5 ст. л.

Рецепт "Кофейно- творожный кекс"
.http://www.povarenok.ru/recipes/show/50057/

Не секрет, что макияж может состарить вас лет на 10, а может и омолодить. «Состаривание» может пригодиться вам, если нужно выглядеть старше и солиднее – например, при устройстве на работу, или если предстоит серьезный разговор. Но чаще всего нам нужен именно молодящий макияж – чтобы казаться моложе, свежее, веселее!

Сегодня на женском сайте sympaty.net мы рассмотрим молодящий макияж по этапам: что, как и где наносить, чтобы выглядеть моложе?

Теория: какой макияж молодит

Рассмотрим молодое, свежее лицо. Что делает его именно таким?

* Свежий цвет лица – в меру румяный, в меру сияющий. Значит, надо грамотно подобрать тональную основу и румяна.
* Кожа лица – здоровая, увлажненная. Я думаю, кремом под макияж пользуются все?
* Иногда присутствует легкий здоровый загар. Значит, берем бронзант :)
* Глаза – большие, светящийся взгляд. Раскрываем глаз умелой подводкой, подкрученными ресницами. Свечения взгляда добиваемся цветом теней, различными бликами.
* Губы – в меру пухлые, максимально естественные, чуть-чуть влажные.

Теория: какой макияж старит

А вот перед нами старое лицо. Что делает его таковым?

* Сухая, бледная кожа в морщинках и пигментных пятнах, без румянца.
* Забившийся в морщинки тональный крем.
* Темные круги и мешки под глазами.
* Отсутствие подводки для глаз или сильный перебор с таковой. Линия подводки снизу подчеркивает мешки под глазами.
* Губы: плоские, вытянутые в ниточку, тусклые. Темная, а лучше всего матовая коричневая помада очень старит губы.
* Глухой коричневый цвет теней без блеска делает взгляд тусклым. Хотя бывает, он кому-то и идет.
* Состарит вас и традиционный «совдеповский» макияж продавщицы: перламутровая помада цвета фуксии в сочетании с ярко-голубыми тенями.

Кристина Агилера: почти "совдеповская" раскраска!

Практика: делаем молодящий макияж
Этап 1. Корректируем недостатки кожи

Как мы уже поняли, пигментные пятна и круги под глазами молодости не прибавляют. Значит, надо все это замаскировать.

Возьмите легкий консилер, который должен совпадать с цветом кожи либо быть чуть светлее. Нанесите немного под глаза и тщательно растушуйте, чтобы не было видно границ.
Совсем не молодит:

* Очень плотный консилер, который забьется в морщинки под глазами.
* Слишком светлый консилер: издали вы будете похожи на панду, а все окружающие догадаются, что это вы там хотели замазать.
* Высветление не области под глазами, а нижнего века. В этом случае глаза начинают казаться меньше, чем они есть на самом деле.

Пигментные пятна покрываем консилером, только если они очень темные, и их немного. Если же они мелкие, лучше всего вам подойдет тональный крем.
Этап 2. Тон кожи, который молодит

Чтобы омолодить вас, тональный крем должен быть не слишком плотным и не слишком густым. Лучше всего взять легкий тональный крем с эффектом сияния, который сделает кожу естественной и подарит лицу свечение молодости. И конечно же, перед нанесением тона надо тщательно увлажнить лицо соответствующим кремом!

Хайлайтеры, шиммеры, люминайзеры – также помогут вашей коже не выглядеть безжизненно, а вам придадут истинно цветущий вид! Только пользуйтесь ими с умом.

Анджелина Джоли знает, как пользоваться хайлайтером!

А пудру лучше взять рассыпчатую – она дает не такой плотный слой и не забивается в морщинки.

Отдельный разговор – о цвете тональных средств. В идеале он должен полностью совпадать с цветом кожи, либо быть на тон светлее. Если вы возьмете более темный или слишком светлый тон, это накинет вам пару десятков лет!

Совсем не молодит:

* Плотный тональный крем и пудра, забившиеся в морщинки и превратившие лицо в маску
* Матовый тон кожи, из-за которого вы можете выглядеть усталой.
* Слишком темный тон сделает лицо землистым
* Слишком светлый тон создаст эффект старой пергаментной кожи.

Этап 3. Брови

Да, брови тоже влияют на вид вашего лица. Визажисты говорят, что лицо как бы «опирается» на брови, поэтому, когда вы начинаете «рисовать» лицо, вначале позаботьтесь о бровях, а затем – обо всем остальном.

Молодят широкие брови – но необязательно делать их темными. Добейтесь ширины не карандашом, а тенями подходящего цвета – так брови получатся более естественными.

брови Кейт Бланшетт - естественные!

Совсем не молодят: Излишне тонкие брови придадут вам слишком аристократический вид, а слишком темные и широкие – грозный. И то, и другое совсем не омолаживает лицо!
Этап 4. Рисуем глаза

Чтобы создать молодящий макияж, глаза наши надо «раскрыть» и придать им блеск.

«Раскрывать» глаза мы начнем с помощью подводки. Только не берите привычный ярко-черный карандаш, и уж тем более не подводите им слизистую глаза. Лучше всего подвести глаза не таким ярким цветом. Светлым глазам подойдет серый карандаш, темным – коричневый. Причем, карандашную линию надо обязательно растушевать, так как резкие линии также старят.

Ну а слизистую глаза лучше подвести белым карандашом – так глаз засияет!

Не трогайте подводкой нижнее веко – ведь это подчеркнет неидеальную область под ним, опустит глаза вниз, сделает взгляд усталым.

А в заключение – тени. Выбирайте тени с мягким блеском, которые добавляют здоровья коже и объема глазам. Лучше взять светлые оттенки – они также добавляют взгляду сияния.
Совсем не молодит:

* Черный кайял и черная жидкая подводка.
* Матовые и темные тени.

Этап 5. Наносим тушь для ресниц

Черный цвет туши универсален. Однако если ваш цветотип – “Весна“, то коричневая или серая тушь подойдет вам гораздо лучше.

Джессика Бил выбирает коричневую тушь

Выбирайте тушь, которая подкручивает ресницы, чтобы взгляд казался более открытым.

А если вы уже в годах, то с большой вероятностью можно сказать, что ваши ресницы – короткие и редкие. С модной объемной тушью они будут выглядеть толстыми редкими палочками. Именно поэтому покупайте тушь, придающую ресницам удлинение и естественный вид.
Этап 6. Зрительно омолаживаем губы

Чтобы создать молодящий макияж, возьмите помаду максимально натурального оттенка с легким атласным блеском. Так губы будут выглядеть более свежими. Если хотите дополнительного объема, нанесите каплю блеска в центре нижней губы и немного ее растушуйте.

Откажитесь от карандаша для губ, либо наносите его на всю поверхность губ, чтобы избежать резкого контура.

молодящий макияж от Дженнифер Лопес
Совсем не молодит:

* Сухие матовые губы матовые помады будут старить губы, придавая им плоский сухой вид.
* Темная или слишком яркая губная помада
* Слишком блестящие губы, особенно когда блеск норовит растечься по морщинам рта.

Этап 7. Румянимся

Свежий цвет лицу легко придать с помощью грамотно подобранного оттенка румян. Отлично освежают нежные тона, например, светло-розовый. Румяна наносите только на яблоко щеки – этого вполне достаточно, чтобы омолодить лицо.

Очаровательные щечки Деми Мур

Совсем не молодят: темно-коричневые щеки в пол-лица.

Ну что, получился у вас молодящий макияж?

——
Автор - Ольга Sympaty, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Серия сообщений "КРАСОТКА":
Часть 1 - Красота - Осенние маски
Часть 2 - Мода - Модные тени для век - осень 2010
...
Часть 9 - Стрижки с челкой: выбери свой стиль
Часть 10 - полезные свойства киви.
Часть 11 - Молодящий макияж
Часть 12 - Маски из меда
Часть 13 - Без заголовка
...
Часть 22 - Маски для лица
Часть 23 - Можно ли увеличить грудь без операции?
Часть 24 - Когда надеть нечего

http://subscribe.ru/archive/rest.funny.yumor/201010/07094210.html

Серия сообщений "КОПИЛКА РАЗНОСТЕЙ":
Часть 1 - Как определить свежее пиво или нет?
Часть 2 - Цветное свадебное платье
Часть 3 - Юмор онлайн: фотоприколы, анекдоты. Клуб хорошего настроения Эротические ассоциации. Секс и юмор
Часть 4 - Мифы об уходе за волосами
Часть 5 - Парфюмер Кристина Агилера
...
Часть 37 - Из истории масленицы. Как отмечали масленицу?
Часть 38 - Масленица — начало масленичной недели
Часть 39 - Заповеди счастливой любви

Часто ли Вам приходится говорить своему малышу следующие фразы: «Так никто не одевается! Посмотри на Лену, как аккуратно она всегда выглядит! Почему ты такая неряха? Смотри, вон Саша одни пятерки получает, а ты? Света всегда маме помогает, а ты лентяйка! Оля такая послушная, а ты?» и т.д. и т.п.

Мы оглядываемся на других и начинаем с рождения сравнивать нашего ребенка с детьми знакомых и соседей.
Считается, что сравнение - один из распространенных принципов воспитания.
Каждой маме очень хочется, чтобы ее малыш был «самый-самый». Именно поэтому она с интересом и трепетом выслушивает все сообщения подруг о достижениях ровесников своего сына или дочери. И начинается соревнование: кто раньше сел, встал, пошел, заговорил, научился читать и считать? Хорошо, если малыш не отстает от других… а если нет? Мать начинает переживать, что ее ребенок «не такой», как все, расстраиваться и, самое страшное, выговаривать ему, ставя в пример соседскую Машу или Сашу в надежде на то, что малыш из чувства соперничества активизируется.

Так ли безопасно такое сравнение? К чему оно может привести?

Под руководством сравнивающих родителей у ребенка с детства начинает формироваться комплекс неполноценности. Синдром «неудачника» одно из последствий такого подхода к воспитанию. Ребенок замыкается в себе, начинает думать, что у него все равно ничего не получится, так, как у Маши, заранее программирует себя на неудачу и поражение. У ребенка формируется низкая самооценка, он перестает верить в свои силы и успех.
Кроме того, часто этим подходом разрываются духовные связи «родители-ребенок», нарушается доверие к самым близким людям. Малыш начинает думать, что его будут любить, только если он станет таким же, как Саша. А это опять таки удар по самооценке и самолюбию.

Под воздействием постоянного сравнивания формируются многие последующие комплексы, проходящие потом через всю взрослую жизнь человека.

Расскажу историю из жизни.
Лена была довольно активной девочкой, хотя и скромной. В школе училась на пятерки и четверки, ходила в музыкальную, гуляла и общалась с подругами. Обычная девочка. Все бы ничего, но мама Лены, воспитывая дочь, очень любила использовать сравнение с другими детьми. С рождения девочка постоянно слышала, кто и что сделал лучше, чем она. А еще у мамы была подруга, тетя Рая, которая растила дочку, ровесницу и тоже Лену… Так вот эта девочка вскоре в их семье стала притчей во языцех. Мама постоянно приводила ее в пример, говорила, как она замечательно делает то и это, какая она послушная и отзывчивая…. Вроде, и правда, девочка была неплоха. Но почему-то при встрече с ней, когда мамы приходили друг к другу в гости, Лену начинало все в ней раздражать…
Прошли годы… Лена уже мать семейства. Постоянное сравнивание с другими людьми ей на пользу не пошло. В душе поселился червячок сомнения и любые свои большие и маленькие победы женщина оценивает иронически, постоянно оглядывается: а что скажут другие люди? Считает себя хуже других и постоянно сомневается, что ее по-настоящему любят и ценят.
А мама до сих пор приводит в пример дочку своей подруги. И муж-то у нее золотой, и дети изумительные, и говорить рано начали, и пошли тоже раньше, чем дети ее Лены…
Женщина привыкла выслушивать рассказы о достижениях этой семьи и уже почти не обращает внимания. Только глубоко в душе затаилась обида и неприятие этой, в общем-то, ни в чем не виноватой Лены….


В данной ситуации в результате постоянного негативного сравнения с другими детьми у женщины сформировалась низкая самооценка и комплекс неполноценности.

Очень часто многие проблемы последующей взрослой жизни можно объяснить ошибками воспитания и подгонкой под общие стандарты.
Например, неумение сказать «нет» и безотказность часто формируются из-за того, что в детстве ребенка ругали за любое проявление индивидуальности и жадность и нежелание делиться своими вещами.

-Ой, какой миленький костюмчик ты купила! – соседка с восторгом рассматривала обновку, на которую Оля уже несколько месяцев откладывала деньги из своей небольшой зарплаты.
-Да вот, у мужа юбилей через месяц, готовлюсь, хочу нарядиться.
-Слушай, а у нас тут банкет в выходные намечается на работе… Дай одену!
Оля осталась после этого разговора очень расстроена. С одной стороны давать костюм не хотелось: мало ли чего, да и мечтала она о нем долго… А с другой – не дашь, соседка будет считать ее жадиной, обидится…

Такие проблемы появляются, когда с детства ребенку внушается, что он должен быть всегда хорошим, как все. Приводят в пример других, «добрых» детей. Фактически, малыша лишают этим собственного пространства и личного имущества. Ведь для двухлетнего ребенка отдать новую машинку – то же самое, что для взрослого расстаться с дорогим золотым ожерельем.


Родители должны почувствовать всю ценность игрушек для малыша и не принуждать его их отдавать. Гораздо лучше приучать ребенка делиться по собственному желанию, не вешая на него ярлыков и не сравнивая с другими детьми.

Еще пример.
Родители с детства внушали Сергею, чтобы он был послушным и брал пример с одноклассников: «Смотри, как Слава всегда аккуратно застегнут! Все твои друзья в 9 часов уже спят!» На просьбу купить ему особенную куртку отвечали: «Такие никто не носит! Смотри, во что одеты все мальчики! Ты должен слушаться родителей».
В результате Сергей вырос послушным, покорным… и начисто лишенным своего мнения и воли человеком.
Он никогда не спорит с руководством и коллегами, со всем соглашается. Потому и взваливают на него в отделе самую сложную работу, от которой другие смело отказываются.


Что же делать?
Понять, что любое сравнение не в свою пользу, причиняет человеку эмоциональные расстройства той или иной степени. Особенно сильно это чувствуют дети и страдают от подобных сравнений.
Самое главное, принять своего малыша таким, какой он есть. И не подгонять его под общие шаблоны. Возможно, он позже начал ходить? Ну и что? Зато говорит он лучше, чем другие ровесники, или рисует.

Важно найти в ребенке индивидуальность, то, что у него получается лучше и успешнее других и помочь ему это развивать.

Если в семье растут несколько детей, то постоянное сравнивание может привести к ссорам, ревности и непониманию ими друг друга в последующем. В такой ситуации лучше хвалить малышей за их собственные успехи, тем самым пробуждая желание стать лучше и добиться большего.

Если на детской площадке подружка хвалится достижениями своей дочки, непременно похвалите малышку и расскажите о своей, что у нее получается хорошо.


Можно сравнивать ребенка с самим собой. Отмечать его рисунки, говорить, что сегодня у него получилось намного лучше, чем вчера.
Самое главное, чтобы оценка малыша была позитивная, а не негативная. Тогда она пойдет на пользу и вызовет желание совершенствоваться и достигать новых вершин.

Любите своих детей такими, какие они есть, и не сравнивайте их с чужими.
© 2008-2009, myJulia.ru,
www.myjulia.ru

Каждый из нас хоть однажды задумывался об очищении организма. При нынешнем ритме жизни, в условиях плохой экологии и неправильного питания наш организм страдает гораздо больше, чем мы думаем. Но в наших силах помочь ему справляться со всеми этими факторами с минимальными потерями для здоровья. Сделать это достаточно просто. Нужно лишь попробовать разгрузочный день на гречке.


Как мы знаем, пищеварительная система – это один из самых важных механизмов в организме человека. Именно она отвечает за усвоение основных компонентов, которые нам так необходимы. Но, к сожалению, она иногда дает сбой. И все это происходит из-за шлаков, токсинов, которые скапливаются в нашем организме в больших количествах. Наша задача – вывести все вредные вещества из организма, тем самым, позволив ему правильно работать.

Одним из способов сделать это являются разгрузочные дни – время, когда в организм поступает лишь легкая пища и организм сам автоматически запускает процессы очищения. Существуют разные виды разгрузочных дней, например на гречке, кефире, яблоках и т.д. Сегодня мы поговорим про гречку.



Суть его заключается в том, что на протяжении всего дня вы питаетесь исключительно гречневой крупой. Таким образом, вы не только максимально сокращаете потребленные за день калории, но и прочищаете свой кишечник изнутри. Ведь гречка работает как своеобразный «скраб» для организма.

Если вы решились на разгрузочный день, подготовьтесь к нему заранее. Не следует накануне вечером употреблять тяжелую пищу, ограничить потребление жирного и мучного.

С вечера залейте 3-4 столовых ложки промытой гречневой крупы маложирным кефиром. Кефира нужно не очень много, лишь чтобы слегка покрыть поверхность гречки. Оставьте все это на ночь в холодильник. К утру, гречка разбухнет и станет пригодной в пищу.

Залитую с вечера гречку нужно съесть на голодный желудок утром. Спустя полчаса съешьте небольшую порцию гречки, сваренной на воде без добавления соли и масла. Из напитков можно выбрать травяные чаи или минеральную воду.

Обед и ужин следует разделить на 4-5 приемов. При этом кушать вы должны всю ту же гречневую кашу на воде. Не ограничивайте себя в потреблении воды и любой жидкости. Это будет только способствовать вывод вредных веществ из организма.



Разгрузочный день на гречке довольно легко перенесет любой человек, также как и банановую диету. Тем более, что на протяжении всего дня присутствует приятное чувство легкости в организме. Устраивая подобные «дни отдыха» хотя бы раз в неделю, вы не только очистите свой кишечник, но и сбросите ненужные вам килограммы.

***
Максимова Наталья специально для женского сайта – Красота и здоровье.
Каждый из нас хоть однажды задумывался об очищении организма. При нынешнем ритме жизни, в условиях плохой экологии и неправильного питания наш организм страдает гораздо больше, чем мы думаем. Но в наших силах помочь ему справляться со всеми этими факторами с минимальными потерями для здоровья. Сделать это достаточно просто. Нужно лишь попробовать разгрузочный день на гречке.


Как мы знаем, пищеварительная система – это один из самых важных механизмов в организме человека. Именно она отвечает за усвоение основных компонентов, которые нам так необходимы. Но, к сожалению, она иногда дает сбой. И все это происходит из-за шлаков, токсинов, которые скапливаются в нашем организме в больших количествах. Наша задача – вывести все вредные вещества из организма, тем самым, позволив ему правильно работать.

Одним из способов сделать это являются разгрузочные дни – время, когда в организм поступает лишь легкая пища и организм сам автоматически запускает процессы очищения. Существуют разные виды разгрузочных дней, например на гречке, кефире, яблоках и т.д. Сегодня мы поговорим про гречку.

разгрузочный день на гречке

Суть его заключается в том, что на протяжении всего дня вы питаетесь исключительно гречневой крупой. Таким образом, вы не только максимально сокращаете потребленные за день калории, но и прочищаете свой кишечник изнутри. Ведь гречка работает как своеобразный «скраб» для организма.

Если вы решились на разгрузочный день, подготовьтесь к нему заранее. Не следует накануне вечером употреблять тяжелую пищу, ограничить потребление жирного и мучного.

С вечера залейте 3-4 столовых ложки промытой гречневой крупы маложирным кефиром. Кефира нужно не очень много, лишь чтобы слегка покрыть поверхность гречки. Оставьте все это на ночь в холодильник. К утру, гречка разбухнет и станет пригодной в пищу.

Залитую с вечера гречку нужно съесть на голодный желудок утром. Спустя полчаса съешьте небольшую порцию гречки, сваренной на воде без добавления соли и масла. Из напитков можно выбрать травяные чаи или минеральную воду.

Обед и ужин следует разделить на 4-5 приемов. При этом кушать вы должны всю ту же гречневую кашу на воде. Не ограничивайте себя в потреблении воды и любой жидкости. Это будет только способствовать вывод вредных веществ из организма.

разгрузочный день на гречке

Разгрузочный день на гречке довольно легко перенесет любой человек, также как и банановую диету. Тем более, что на протяжении всего дня присутствует приятное чувство легкости в организме. Устраивая подобные «дни отдыха» хотя бы раз в неделю, вы не только очистите свой кишечник, но и сбросите ненужные вам килограммы.

***
Максимова Наталья специально для женского сайта – Красота и здоровье.Каждый из нас хоть однажды задумывался об очищении организма. При нынешнем ритме жизни, в условиях плохой экологии и неправильного питания наш организм страдает гораздо больше, чем мы думаем. Но в наших силах помочь ему справляться со всеми этими факторами с минимальными потерями для здоровья. Сделать это достаточно просто. Нужно лишь попробовать разгрузочный день на гречке.


Как мы знаем, пищеварительная система – это один из самых важных механизмов в организме человека. Именно она отвечает за усвоение основных компонентов, которые нам так необходимы. Но, к сожалению, она иногда дает сбой. И все это происходит из-за шлаков, токсинов, которые скапливаются в нашем организме в больших количествах. Наша задача – вывести все вредные вещества из организма, тем самым, позволив ему правильно работать.

Одним из способов сделать это являются разгрузочные дни – время, когда в организм поступает лишь легкая пища и организм сам автоматически запускает процессы очищения. Существуют разные виды разгрузочных дней, например на гречке, кефире, яблоках и т.д. Сегодня мы поговорим про гречку.

разгрузочный день на гречке

Суть его заключается в том, что на протяжении всего дня вы питаетесь исключительно гречневой крупой. Таким образом, вы не только максимально сокращаете потребленные за день калории, но и прочищаете свой кишечник изнутри. Ведь гречка работает как своеобразный «скраб» для организма.

Если вы решились на разгрузочный день, подготовьтесь к нему заранее. Не следует накануне вечером употреблять тяжелую пищу, ограничить потребление жирного и мучного.

С вечера залейте 3-4 столовых ложки промытой гречневой крупы маложирным кефиром. Кефира нужно не очень много, лишь чтобы слегка покрыть поверхность гречки. Оставьте все это на ночь в холодильник. К утру, гречка разбухнет и станет пригодной в пищу.

Залитую с вечера гречку нужно съесть на голодный желудок утром. Спустя полчаса съешьте небольшую порцию гречки, сваренной на воде без добавления соли и масла. Из напитков можно выбрать травяные чаи или минеральную воду.

Обед и ужин следует разделить на 4-5 приемов. При этом кушать вы должны всю ту же гречневую кашу на воде. Не ограничивайте себя в потреблении воды и любой жидкости. Это будет только способствовать вывод вредных веществ из организма.

разгрузочный день на гречке

Разгрузочный день на гречке довольно легко перенесет любой человек, также как и банановую диету. Тем более, что на протяжении всего дня присутствует приятное чувство легкости в организме. Устраивая подобные «дни отдыха» хотя бы раз в неделю, вы не только очистите свой кишечник, но и сбросите ненужные вам килограммы.

***
Максимова Наталья специально для женского сайта – Красота и здоровье.
http://morebeautyhealth.ru/

Серия сообщений "«шаг за шагом к идеальному весу!»":
Часть 1 - Запах мяты помогает похудеть
Часть 2 - 9 причин, почему вы перестали худеть
...
Часть 13 - Вода – спутница нашей стройности
Часть 14 - Банановая диета
Часть 15 - Разгрузочный день на гречке
Часть 16 - Толстушки атакуют подиум (ФОТО)
Часть 17 - Потрясающие секреты похудения Хочешь похудеть - пей воду!
...
Часть 22 - Липосакция: за и против
Часть 23 - ТЕМА ДНЯ: травки для похудения
Часть 24 - Вся правда о средствах для похудения

Привет все обаятельным и привлекательным.
После недолгого перерыва возобновляем выпуски рассылки.

Сегодня рассмотрим анкету девушки и попытаемся понять удачные и неудачные моменты анкеты.

Ann, Москва.
http://www.picred.com/?code=f6368286

Ане 22 года, у неё есть замечательная дочка.
До этого момента всё выглядит нормально, но, как мы все догадываемся, наличие ребёнка сразу отпугнёт многих парней. И тем не менее, Аня совершенно правильно не скрывает эту информацию - лучше отсечь всех неподходящих кандидатов с самого начала, чем это выяснится потом, с разочарованиями и потерянным временем.

Также подкупает честность в глазах, отсутсвие всякого рода хитрости и хищности. Девушки, поверьте, ваши высокие каблуки и накрашенные глаза делают вас, с одной стороны, более привлекательными для отношений "здесь и сейчас", но с другой стороны - для долговременных отношений и создания семьи часто важны несколько другие качества, например, насколько человек является мягким и неконфликтным.

Хорошо, что Аня поместила не одну, а целых 4 фотографии - это определённо помогает сложить более цельный образ человека.

Положительным моментом также является то, что многие пункты анкеты заполнены, в отличие от анкет с единственным призывом "подробности при переписке". Но в то же время расстраивает фактическое отсутствие рассказа о себе. Ответы на стандартные вопросы анкеты не дают полного впечатления о человеке. Можно было бы посоветовать поместить в анкету небольшой рассказ о себе и о будущем спутнике жизни, каким его хотелось бы видеть.

Но главный минус в анкете - не отсутствие рассказа о себе.
Главным минусом я нахожу неулыбающийся образ жертвы.
Нельзя с таким отношением кого-то искать.
Нельзя глазами говорить "как же мне нелегко, ну кто же мне поможет в жизни?"
Глаза должны излучать энергию и радость.
Я энергична, полна сил, и я обязательно добьюсь своего - вот какой сигнал должен посылаться с фотографий.

Я уверен, что у Ани (и у её дочери) - очаровательные улыбки. Они должны присутствовать на фотографиях. Только не вымученные улыбки с фотосессий, а естественные эмоции, сделанные непрофессиональным фотографом.

И плюс - рассказ о себе.
Но не формальное перечисление роста, веса, лет образования и профессии, а что-то более живое. Вы ведь живой человек? Напишите что-то живое тогда!

Без сомнений, у девушки большой потенциал, и правильное представление себя поможет его реализовать.


Если хотите рассмотрения и советов по вашей анкете - пишите на subscribe@neznakom.ca

Сергей Евдокименко.

http://subscribe.ru/archive/rest.dating.findyourman/201003/23104422.html

Добавлено: 05.10.2010Автор статьи: Юлия Часовских

Как упаковать бутылку вина в подарок

Однажды передо мной встала проблема: как красиво упаковать бутылку вина в подарок? Я решила не полагаться на производителей массовой продукции и сделать упаковочную коробочку своими руками.

В этой статье я опишу процесс её изготовления, чтобы Вы смогли не только повторить мою рукодельную упаковку, но и изменить её для своих нужд.
Для работы я использовала:

* плотный картон от большой упаковочной коробки;
* клей для бумаги;
* упаковочная бумага (декоративная);
* лента (подходящая по цвету к бумаге) атласная.

http://www.vsehobby.ru/upakovka_podarka_vino.html

Серия сообщений "- ПОЗДРАВЛЕНИЯ И ТОСТЫ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ":
Часть 1 - С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ
Часть 2 - С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ открытки
...
Часть 12 - Прикольные СМС
Часть 13 - Блестящие картинки
Часть 14 - Как упаковать бутылку вина в подарок
Часть 15 - Блестящие картинки
Часть 16 - Поздравления с днем рождения
...
Часть 22 - Открытки Анимационные
Часть 23 - 28 ноября – В этот день Россия празднует - День Матери.
Часть 24 - Подарки: этикет, приметы, суеверия

Фаршированные кабачки

Ингредиенты:

1 белый кабачок,

300 г мякоти свинины,

1 головка репчатого лука,

1 морковь,

2 ст. ложки сметаны,

2 ст. ложки майонеза,

1/2 стакана воды,

зелень петрушки,

зелень
реклама
укропа,

соль.

Приготовление:

Кабачок помыть и очистить от шкурки.

Разрезать на части.

Вынуть серединки.

Мякоть свинины и лук пропустить через мясорубку.

Посолить и поперчить. Заполнить кабачки мясом.

Выложит в форму. Оставшиеся место рядом заполнить тертой морковью.

Сметану, майонез и воду смешать.

Залить в форму сверху и по краям.

Запечь в духовке 40-50 минут при температуре 200 градусов С.

Выложить на блюдо и посыпать мелко порезанной зеленью.

Приятного аппетита!


Из выпуска от 27-09-2010 рассылки
«Рецепты и новости от Кулинарного Эдема»
http://subscribe.ru/catalog/home.eat.subkedem