maski-dlya-litsa (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

Чувствительная кожа – это не тип кожи, а ее состояние. Она может быть таковой из-за генетических особенностей или под воздействием определенных факторов. Это может быть также различные заболевания: розацея, дерматиты. К чувствительной коже нужен особый подход, чтобы она перестала показывать все ваши недостатки и стала красивой и сияющей. На сегодняшний день людей с такой кожей больше всех остальных. Дело в том, что это происходит по нескольким причинам: плохая экология, неправильное питание, неверное использование косметики и косметических средств, стрессы, вредные привычки, холодный ветер, медикаменты, жара и пыль, скрабы, пилинги. В результате этого кожа становится чувствительной: начинает краснеть, шелушиться, покрывается прыщиками. Что же делать, чтобы привести кожу в нормальное состояние?

Читать дальше....

maski-dlia-volos (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

Совсем скоро наступит время самого важного события в жизни вчерашних школьников – выпускной вечер. Это одно из самых запоминающихся событий наступающей уже взрослой жизни. Очень важно быть во всеоружии к этому моменту, особенное внимание стоит обратить не только на выпускное платье, но и на прическу – именно ваши красивые волосы будут гармоничным образом завершать волшебный облик выпускницы. А на фотографии с выпускного бала вы будете любоваться еще долгие годы.

Итак, если ваша задача – блистать на выпускном балу, то стоит начать готовиться к торжественному вечеру не меньше, чем за месяц. Платье наверняка уже выбрано, осталось продумать все остальные детали образа. Прическа должна подходить не только к наряду, но и сочетаться с макияжем и вашим характером.

Читать дальше....

beekini (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

Лень – это нашей жизни неотъемлемая часть. А как же по другому? Это
замечательный повод набраться сил и отдохнуть. Таким вот образом, лень дает возможность Вашему организму сачкануть, «прийти в норму». Но если отдых длительный, то Вы потеряете жизненный тонус. Нравится перспектива, притягивает? Если нет, то пришло время с ленью серьезно бороться.

Переходить от приятного безделья к активной и трудной работе очень не хочется, а все равно надо. С самого начала надо создать себе боевое, задорное настроение.

Читать дальше....

pohudeica (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

Кто из нас не знает слово "диета", или даже не испытывал его на собственном организме? Думаю, что каждый, даже дети, слышали и знают о ней, кто из рекламных роликов, а кто от родителей. Неважно откуда мы знаем, важно то, как мы реагируем и воспринимаем данный факт. Сколько стресса и сколько усилий мы прилагаем для достижения поставленной цели, иногда все заканчивается не так уж и весело. Поэтому я и решила выложить записи из своего "диетического" дневника.

Десять дней из жизни девушки на диете.

День первый

Бодрость и уверенность в теле. Да, я точно смогу достичь желаемого результата, и смогу блистательно щеголять в своем новом платье на предстоящем корпоративе. Вот только надо определиться с типом диеты, да и то, просто нужно как можно меньше есть. Пожалуй, начну я с очищения организма – разгрузочный день мне совсем не повредит, а заодно будет время определиться с диетой.

Читать дальше....

maski-dlya-litsa (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

Негативное влияние стрессов на организм женщины в первую очередь сказывается на состоянии её кожи. Помимо этого на кожу в течение всей жизни воздействуют различные внешние раздражители и атмосферные явления (солнце, изменения температуры, мороз, ветер и др.).

Если находиться в состоянии стресса довольно долгое время, на коже появляется неприятное ощущение стянутости. Это происходит из-за сильного напряжения мимических мышц.

В клетках кожи так же происходят негативные изменения. Нарушаются процессы обмена, в клетках уменьшается содержание витаминов и жизненно важных микроэлементов, замедляется процесс регенерации. И как следствие, кожа устает и начинается её преждевременное старение.

Стресс оказывает негативное воздействие и на нервные рецепторы. Они становятся менее чувствительны. В результате этого, кожа становится более раздражительной. Например, жирная кожа начинает вырабатывать ещё больше кожного жира, а сухая может становиться более сухой. Кожа быстро устает, приобретает некрасивый оттенок, появляются различные раздражения, отеки и пигментные пятна.

Заметив у себя эти недостатки, довольно часто женщины испытывают ещё большее стрессовое состояние. Многие пытаются замаскировать их, а не лечить. При правильном уходе можно восстановить здоровье вашей кожи. Для достижения положительного результата необходимо ваше терпение и правильно подобранная антистрессовая косметика.

Читать дальше....

beekini (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора
У каждого человека свой особенный поцелуй. Но бытует мнение, что поцелуй зависит от того, под какой звездой рожден человек. Даже же если вы не верите в различные гороскопы, то думаю, что вам все- таки будет интересно узнать, как целуется человек, рожденный под тем или иным знаком зодиака.
Рассмотрим все 12 знаков зодиака и дадим им краткую характеристику в отношении к поцелую. Ну что же, приступим....

Овен

Этот знак зодиака не пылает нежностью, но зато пылает своим поцелуем, у овнов они наиболее пылкие и длятся не долго. Целуются овны крепко в засос и могут ненароком доставить болевые ощущения. В основном целуются при хорошем настроении. Целуются овны редко, и назвать их ценителями поцелуя нельзя. Они слишком раскрепощены и готовы поцеловать человека, который им нравится даже, если совсем незнакомы с ним. Предпочитают целовать в область лица.

Читать про другие знаки зодиака....

МАКИЯЖ_ГЛАЗ (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

Многим людям, носившим очки, в детстве приходилось терпеть насмешки, что особенно тяжело переносили девочки. Однако у современных девушек не возникает таких комплексов, ведь при сегодняшнем выборе легко подобрать очки, которые будут лишь подчеркивать элегантность и выразительность образа.

Тем не менее, для хозяек очков есть масса нюансов. Необходимо тщательно выбирать украшения, особое внимание уделять корректировке бровей. И, конечно, наибольшие проблемы вызывает уход за областью вокруг глаз.

Читать нюансы....

pohudeica (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

Сегодня нам предлагают тысячи и тысячи всевозможных диет, секретами которых является то потребление меньшего объема углеводов, то снижение количества жиров, или же наоборот — резкое повышение нормы жиров и белков. Для одних людей эти диеты подходят, для других – нет, но при всем при этом нам не раскрывают основные принципы диеты, результаты которой будут видны не только на протяжении первых месяцев.

Мы расскажем вам об этих десяти секретах похудения:

1. Первым делом считайте калории: именно калории и несут энергию вашему организму. Телу нужно 3500 ккал чтоб набрать фунт (453 гр.) жира, а уже источник этих калорий не важен. По большому счету, снижение веса зависит от длительности вашей диеты и оттого, как строго вы контролируете поступление калорий в ваш организм. Низкоуглеводные диеты обеспечат вам быстрый сброс веса благодаря кетозису (активному сжиганию жиров), но именно оттого, сколько калорий вы будете потреблять после того, как добились результата, и станет определяющим долговременности эффекта. Вычеркните из своего дневного рациона 500 калорий, и минус 330 гр. в неделю вам обеспечен.

2. Не ставьте себе жестких временных рамок: Не нужно выкладываться на все сто для того, чтоб стать красивой мгновенно – ну разве что это необходимо для завтрашнего конкурса красоты, и на новый вид делается большая ставка. Позвольте себе хорошеть постепенно, а это возможно только тогда, когда строгие графики будут отставлены навсегда.

Читать дальше....

maski-dlya-litsa (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

Красивая, ухоженная женщина с чистой кожей и правильным макияжем не может не привлекать внимание окружающих. Однако сохранять безукоризненность своей кожи в городе с обилием выхлопных газов и пыли становится все сложней. Поэтому не случайно одним из самых ключевых моментов в ежедневном уходе за кожей лица является его чистка.

Сегодня существует много различных способов проведения подобной процедуры: ручная, аппаратная, химическая и даже домашняя чистка с использованием косметических масок, скрабов и ванночек на пару. Впрочем, каждая женщина может самостоятельно определиться с выбором наиболее подходящего способа чистки кожи в зависимости от индивидуальных особенностей, времени и материальных возможностей.

Читать подробней о способах чистки лица....

maski-dlia-volos (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

Думаю, что все женщины хотят иметь блестящие и шелковистые волосы, как у девушек из рекламы шампуня. Ради этого даже проводят сутки в салонах, но это ли требуют любимые и упрямые локоны? Бесчисленными укладками, пенками и муссами мы лишь можем навредить своей голове, а потом и вовсе распрощаться, не замечая, как теряем одну волосинку за другой.

Слово облысение в наше время хорошо известно не только мужчинам, но и прекрасной половине этого мира. Причины могут быть различными, от обычного ослабления иммунитета до гормонального нарушения, или же, как следствие неправильного питания, неудачного похода в парикмахерскую. Тесные головные уборы и тяжелые аксессуары также могут стать причиной преждевременного расставания с волосами.

Однако, при малейшем выпадении волос, не стоит поднимать панику. Существует определенная дневная норма выпадения, которая является своего рода обновлением - 50 - 100 волос. Если же норма превышена, то стоит обратиться за консультацией к врачу.

Для укрепления и профилактики выпадения волос существуют проверенные и простые рецепты. Они укрепят волосы от корня и улучшат состояние кожи головы. Благодаря ним ваши волосы станут блестящими, гладкими, что вы запросто сможете сниматься в рекламе.

Читать рецепты....

beekini (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

В наше время люди с большим размером обуви испытывают большие проблемы, в продаже тяжело найти обувь больших размеров. Почти весь российский рынок насыщен обувью и одеждой турецкого производства, а турецкие фирмы не выпускают обувь больших размеров. Всё это значит, что при росте больше 2 метров человек будет испытывать проблемы, с покупкой обуви. Некоторые московские фирмы выпускают в своих партия туфли, которые бывает максимум 48-размера. Но что касается спортивной обуви, то здесь обуви больших размеров не бывает. Если бы не интернет, и интернет магазины люди не могли бы найти для себя обувь больших размеров.

Врачи доказали, что носить маленькую обувь очень вредно, от этого появляются дефекты пальце в ногах, от который потом не возможно избавится. В Японии в прошлом веке была очень необычная традиция, очень жестокая. В японской культуре маленькая женская нога, считалась признаком красоты. И для этого все девушкам в детстве одевали на ночи деревянные калоши, которые не давали ноге расти. Нам сейчас кажется это странным, для японцев это нормально, не считая того, что девушки на протяжении десяти лет, нося деревянную обувь, испытывали ужасную боль. Зато в будущем у них был очень маленький, просто детский размер ноги, как говорится, красота требует жертв. Хорошо мы живём не в Японии.

Читать дальше....

МАКИЯЖ_ГЛАЗ (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

Состав косметических средств становится все более сложным и разнообразным: всевозможные химические соединения входят в состав как декоративной так уходовой косметики. Это разнообразие порой способно принести женщине не только радость, но и огорчение. Купив, к примеру, новый крем, рекламирующийся как последняя новинка косметики, мы наутро с огорчением замечаем, что состояние кожи после его применения не только не улучшилось, но и появились сыпь, отечность, раздражение.

Аллергия на косметические средства — вещь довольно распространенная. Она может вызываться не только неопробованным новым препаратом, но и привычным косметическим средством, когда, скажем, длительное употребление крема или пудры вызывает аллергический дерматит.

Читать дальше - ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕТ АЛЛЕРГИЯ....

pohudeica (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

7 марта начался Великий пост, который заканчивается в преддверии Пасхи – 23 апреля. Он самый длинный и самый главный пост в Православии. Основная его цель – подготовка к Великому светлому Христовому Воскресению. Верующие не забывают, что Спаситель на протяжении 40 дней постился в пустыне и, наследуя его веру, тоже в эти дни придерживаются поста.

Пост очень сильно воздействует на все системы организма, особенно если человек решился поститься впервые. Тот, кто длительное время отказывается от приема привычной пищи, должен знать: это большая нагрузка для организма, в первую очередь, психическая. Обычно мы ощущаем эмоциональное удовольствие от приема пищи. У каждого из нас есть свои вкусовые предпочтения, режим питания, любимые блюда. Отказавшись от этих простых, земных радостей, мы чувствуем неудовлетворенность и нервозность.

Читать дальше....

maski-dlya-litsa (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

1. Здоровое тело – здоровая кожа. Совет банален, но не для всех бывает очевиден. Чем привыкло большинство женщин бороться с проблемами кожи? Только косметикой и косметическими процедурами. На самом деле, не стоит упускать из вида, что кожа – это часть организма, и главная её функция защитная. То есть, она не позволяет проникать в организм пыли, грязи, микробам, останавливает ультрафиолетовые лучи. Кожа постоянно находится под активным действием вредных факторов. Для нормального функционирования ей нужно питание. Причём, не только через крема, но и через кровь. Порой стоит иногда попить витамин аевит или поливитамины, и кожа оживает.

Также проблемы с кожей (обильные прыщи, зуд) могут быть связаны с гормональными сбоями или заражением кожи грибком.

Следите за своим здоровьем, не впадайте в стрессы, пейте витамины, ешьте больше фруктов.

2. Протирайте по утрам лицо кубиками льда. Ещё лучше льдом из отвара трав.


Цветки календулы подойдут для жирной кожи; для сухой – аптечная ромашка, мята; для нормальной – валериана, подорожник, тысячелистник. Солёный лёд хорошо подходит для кожи с прыщами.


Читать дальше о тонусе коже....

maski-dlya-litsa (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

Вот и пришла долгожданная всеми весна. И хочется уже скорее одеться во что – нибудь лёгкое и яркое, чтобы каждый мужчина, встречающийся на пути, не мог не заметить нашей красоты и женственности. Но что же мы видим в зеркале? Кожа лица бледная, у некоторых будут заметны шелушащиеся участки на ней, наверняка ещё и обезвоженность от перепадов температур будет иметь место. Вы себе только представьте, сколько нашему личику за зиму пришлось пережить порывов ветра, снежных и дождевых атак.

Но не спешите расстраиваться, всё поправимо. Чтобы вернуть себе ухоженный и здоровый вид стандартных косметических кремов будет недостаточно, в период весеннего авитаминоза наша кожа как никогда нуждается в масках, которое увлажнят её и обогатят всеми недостающими микроэлементами.

Читать дальше....

МАКИЯЖ_ГЛАЗ (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

Зрение - богатство человека. Из всех доступных нам пяти чувств - зрение приносит наибольшее количество информации. Поэтому хорошее зрение это залог успешной жизни.

В наше время для людей с плохим зрением доступны различные способы коррекции. Мы поговорим о коррекции посредством контактных линз.

Впервые контактные линзы появились в истории еще в 1508 году. Они были схематически набросаны изобретателем Леонардо да Винчи. До 60-х годов прошлого века использовались только "твердые" контактные линзы из оргстекла. Первые же "мягкие" контактные линзы появились в 1960 году и были изготовлены из полимеров. Эта схема и по сей день пользуется большой популярностью у производителей контактных линз. Около десяти лет назад в свет вышли новые контактные линзы - силикон-гидрогелевые, обеспечившие пользователям более комфортное и безопасное ношение.

Итак, вы впервые пошли покупать контактные линзы. На чем же остановить свой выбор?....

pohudeica (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

Немалое количество людей имеет избыточный вес. Эта проблема не только эстетическая, ведь ожирение является причиной или фактором риска для заболеваний сердечно-сосудистой системы. Люди недовольные своей внешностью имеют много комплексов, они раздражительны, агрессивны. Эти и другие психологические проблемы приводят к раздражению нервной системы и, как следствие, усиливают существующие хронические заболевания и способствуют приобретению новых.

Ощущая острое чувство голода, люди начинают бесконтрольно потреблять калорийные продукты, которые лишь усугубляют их незавидное положение. Как же все-таки избавиться от этого порочного круга? Как быстро и безопасно для здоровья похудеть?

Необходимо применять разные народные средства для похудения, как внутренние, так и наружные. Для начала, выберите простую диету, которую можно применять вместе с лекарствами для снижения веса.

Посмотреть Рецепты....

maski-dlya-litsa (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

Помочь коже оставаться здоровой и красивой может только тщательный и правильно подобранный уход. Чтобы обеспечить кожу надлежащим уходом, необходимо правильно определить ее тип. В зависимости от выработки кожными железами секрета, смазывающего кожу, выделяют четыре основных типа кожи лица – сухую и нормальную, жирную и комбинированную. Сухой тип кожи может быть также чувствительным, а жирная и комбинированная кожа может быть проблемного типа.

Чтобы определить свой тип кожи, умойте лицо теплой водой с мягким очищающим средством, обсушите лицо и через полчаса приложите к коже тонкую папиросную бумагу или бумажную салфетку. Если Вы увидите на салфетке отчетливые следы жира – это жирная кожа, если следы жира проступили только в Т-зоне (на лбу, подбородке и носе) – это комбинированная или смешанная кожа. Если следы жира на салфетке очень незначительны – это нормальная кожа. Если же салфетка осталась совершенно чистой – это сухой тип кожи.

Читать подробней....

maski-dlia-volos (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

Роскошные волосы - это мечта каждого человека. Мы готовы идти на любые эксперименты и не жалеть денег на различные новинки. Одним из основных средств по уходу за волосами является шампунь. Что же из себя представляет в наше время такой незаменимый продукт?

Раньше шампуни производили исключительно на натуральной мыльной основе. Его недостатком было то, что он плохо пенился, поэтому наносить такое средство приходилось несколько раз. Зато волосы очищались тщательно и бережно, а загрязнялись меньше, поэтому их было достаточно мыть один раз в неделю.

Читать дальше....

pohudeica (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

С помощью данной диеты можно легко сбросить несколько килограммов. Диета строго рассчитана на 4 дня. Будьте уверены, что за время виноградной диеты голод не напомнит о себе. Вы постоянно будете сыты. Встав на весы, вы с удовольствием обнаружите, что сбросили несколько килограммов. А чтобы на диете было весело сидеть, готовьте себе вкусные блюда. Не секрет, что виноград обладает удивительными целебными свойствами, благодаря которым организм очищается от токсинов и шлаков. Для данной диеты лучше всего покупать виноград с косточками, ведь именно в них содержится полифенол, который противодействует процессу старения кожи.

День первый виноградной диеты

 

Завтрак: виноградные мюсли, с добавлением йогурта и апельсина.

Рецепт приготовления: двести грамм йогурта, одна столовая ложка мюслей, апельсин, сто пятьдесят грамм зеленого винограда.

Обед: салатик с виноградом и тыквой.

Триста грамм тыквы, сто грамм темного винограда, двести грамм салата, одна столовая ложка грецких орехов.

Рецепт приготовления: Тыкву нарезаем небольшими кубиками и обжариваем на сливочном масле. Виноградные ягодки разделяем на половинки, листья салата нарезаем и смешиваем с тыквой. В масло вливаем овощной бульон. Виноградные ягодки делим на половинки, листья салата режем и смешиваем с тыквой.

Ужин: овощной салат.

День второй - читать дальше....