МАКИЯЖ_ГЛАЗ (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора Каждая женщина красива по-своему. Искусно выполненный макияж подчеркнет вашу неповторимую красоту. Способ нанесения теней, румян, моделирующих средств, помады, их яркость и выбор цвета зависят от индивидуальных особенностей вашего лица. Макияж начинается с очищения, увлажнения и питания кожи. Протрите лицо тонизирующим средством, соответствующим типу кожи. После этого нанесите на лицо базовые средства - дневной крем, крем для век, бальзам для губ. Они увлажняют и питают кожу, в течение дня. Летом воспользуйтесь увлажняющим средством.

В течение пятнадцати минут кожа впитывает все необходимые ей вещества. После чего излишки крема нужно удалить, промокнув лицо салфеткой.

В макияже, как и в живописи, светотень является важным выразительным средством. При этом следуют правилу: темные тона красок уменьшают, углубляют, отдаляют, а светлые - зрительно расширяют, увеличивают, приближают.

Читать дальше "Тайны макияжа"

maski-dlya-litsa (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

Если в выходной день вам не хочется выходить из дома, встречаться с друзьями и бродить по магазинам – посвятите этот день себе! Подарите себе роскошный отдых, наслаждаясь домашними SPA-процедурами. На самом деле это проще, чем кажется, и больших затрат не потребуется. Главное – настройтесь на расслабление, не думайте ни о чем, кроме того, что вы будете ощущать во время процедур, а ощущать вы будете удовольствие!

Наша SPA-программа будет включать шесть процедур. Подготовьте заранее все необходимое, чтобы потом не отвлекать себя подготовкой ингредиентов и смесей для следующей процедуры. Предлагаемая программа ухода рассчитана на применение в один день и займет у вас не менее двух часов. Приятного отдыха!

Мандариновая ванна

beekini (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

Эта статья разъяснительного характера предназначена для молодых людей, которые мечтают о подобном символе выражения своей натуры. Статья носит чистый познавательный и профилактический характер. Мы вкратце расскажем, что такое прокол и опишем украшения для пирсинга и куда направить свои стопы, чтобы завести у себя на теле модное сейчас украшение. Поведаем о ценах на пирсинг и каково это - стерпеть боль при прокалывании ваших тканей в зависимости от участка тела?

Пирсинг приобрел необыкновенную популярность и он не идет у нас на спад, хотя в последнее время звезды Голливуда, которым все дозволено, стали меньше прибегать к такому стилю самовыражения. Причина популярности у нас кроется в подражании и известном законе отрицания отрицания, о котором молодежь порой и не знает, но действуют в прямой связи с ним. Только тысячу раз подумайте, прочтя статью – вы готовы к пирсингу, вы не боитесь боли, вы уже говорили с родителями и получили одобрение? Последнее может и не потребуется, здесь вы вольны и есть непреложное условие – вам 18 лет. Подумайте, что все-таки пирсинг удовольствие не из дешевых.

Это все очень серьезно. Прокол – немногим отличается от небольшой хирургической операции, по сути и является хирургическим вмешательством. В любом косметическом салоне пирсинг мастер из-за боли, о которой речь пойдет дальше, держит при себе антисептики и средства для местной анестезии для обезболивания организма.

Вы не слышали о шкале боли при пирсинге? Она есть.

Мы перечислим все ее параметры....

pohudeica (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

Среди имеющихся на Земле веществ вода занимает особое положение. Вода для здоровья людей играет особенно важную роль. Показателен такой факт: эмбрион человека состоит из воды на 95%, не многим меньше её и в теле новорожденного (75%). В теле взрослого человека это вещество также преобладает (60). Только в старости количество воды снижается и составляет 57% и меньше. Вода - индикатор старения. Существует такая версия зависимости процесса старения от воды: секрет продления молодости заключается в том, насколько качественную воду мы пьем. Важно и её количество, так как она необходима для полноценного процесса обмена веществ.

Исследования показали, что человек в состоянии без пищи прожить около 4 недель, а без воды - не более недели. При нормальном потреблении вода в организме обновляется через 16-20 дней.

Вода способствует функционированию всех частей человеческого тела. Кровь состоит из воды на 92%, кости - на 22%, мускулы - на 75%. Пот, так же как и желудочный сок, состоят из воды на 99%. Вода доставляет кислород клеткам тела, защищает органы, выводит отходы и т.д.

Уменьшение количества воды на 1,5% вызывает не только сильную жажду, но и ухудшает самочувствие. У человека возникает сонливость, замедляются движения. Возникает тошнота, а в некоторых случаях имеет место покраснение кожи. Снижение в организме содержания влаги на 6-10% может вызвать головную боль. Это состояние чревато одышкой, исчезает слюноотделение. Еще более тяжкие последствия - потеря способности двигаться, нарушается логическое мышление.

Еще больший недостаток воды в организме (11–20%) вызывает спазмы мышц. Неизбежны бред, притупление слух и зрения. При потере 25% воды неминуемо наступает смерть.

Поговорим о том, как нужно пить воду....

МАКИЯЖ_ГЛАЗ (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

Каждый день, нанося макияж, больше половины внимания женщина уделяет ресницам. Однако зачастую, несмотря на все старания, они приносят большие огорчения: выпадают, смотрятся безжизненно.

Что же делать, чтобы реснички вновь стали густыми и красивыми?

massagniy (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора Один раз Учитель спросил у своих учеников:
- Почему, когда люди ссорятся, они кричат?
- Потому, что теряют спокойствие,- сказал один.
- Но зачем же кричать, если другой человек находиться с тобой рядом?- спросил Учитель.- Нельзя с ним говорить тихо? Зачем кричать, если ты рассержен?
Ученики предлагали свои ответы, но ни один из них не устроил Учителя. В конце концов он объяснил:
- Когда люди недовольны друг другом и ссорятся, их сердца отдаляются. Для того чтобы покрыть это расстояние и услышать друг друга, им приходится кричать. Чем сильнее они сердятся, тем громче кричат.
- А что происходит, когда люди влюбляются? Они не кричат, напротив, говорят тихо. Потому, что их сердца находятся очень близко, и расстояние между ними совсем маленькое. А когда влюбляются еще сильнее, что происходит?- продолжал Учитель.- Не говорят, а только перешептываются и становятся еще ближе в своей любви.
В конце даже перешептывание становится им не нужно. Они только смотрят друг на друга и все понимают без слов.
Такое бывает, когда рядом двое любящих людей.
Так вот, когда спорите, не позволяйте вашим сердцам отдаляться друг от друга, не произносите слов, которые еще больше увеличивает расстояние между вами. Потому что может прийти день, когда расстояние станет так велико, что вы не найдете обратного пути.

pohudeica (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

Как часто мы слышим в различных парамедицинских источниках термины: «шлаки», «чистить шлаки», «отложение солей». Что же это на самом деле и чем грозит для здоровья? И стоит ли испытывать на себе многочисленные настойки, высокотехнологические приборы, сложные процедуры по «чистке» организма?

Во-первых, определимся сразу: термина такого в медицине нет, и употреблять его без доли скепсиса впору только пенсионерам и уринотерапевтам. Наш организм замечательно устроен для того, что бы никакие отходы в нем не накапливались. Отходы обмена выводятся через почки, кожу, легкие, обезвреживаются и переводятся в удобоваримое состояние в печени, выводятся с желчью через кишечник. Не все и не всегда проходит гладко, однако систематического накопления токсинов в организме не происходит.

Под шлаками и солями в рекламных агитках и газетных страшилках часто понимают совершенно различные состояния и вещества....

Читать дальше....

maski-dlya-litsa (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

Как известно родина лимона это юго-восточная Азия, Индия и Китай. А как же тогда то лимонное деревце, которое стоит у многих на подоконнике, а в детстве мамы просили приносить им божьих коровок для него.

Такое комнатное деревцо появилось не так давно. Оно было выведено селекционерами. Теперь каждый может выращивать и использовать собственные лимоны, что гораздо лучше покупных, потому что свои. Тем не менее, плоды его не уступают аутентичному брату.

Для чего же употреблять или даже выращивать лимон? Лимон обладает массой полезных свойств. Зимой и весной когда у людей авитаминоз и нехватка витаминов, лимон просто необходим. Особенно в большом количестве в нём присутствует аскорбиновая кислота (витамин С), поэтому он такой кислый. Кроме собственно лимонной кислоты в нём содержится ещё и яблочная кислота. Кроме этого в нём содержаться почти все известные витамины, а преобладают витамины А, В, С, Е. Народная медицина тоже уважает лимон за его природные полезные качества. Лимон с мёдом укрепляет иммунитет и защиту организма. В средневековье лимон был лекарством против чумы. Моряки эпохи великих открытий не выходили в море без запасов лимона, т. к. он отлично защищал от цинги.

Женщины увидели в лимоне отличное косметическое средство, его кислоту используют в масках и бальзамах. Для свежести кожи лица и рук рекомендуют протирать их кожурой лимона.

Маски для лица из лимона....

maski-dlia-volos (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

Ломкие, тонкие, легко обрывающиеся – сухие волосы нуждаются в особо тщательном и бережном уходе. Обладатели склонных к жирности волос, привыкшие жаловаться на каждодневное мытье головы, могут вздохнуть с облегчением и даже немного позлорадствовать – ухаживать за сухими волосами еще тяжелее. Ведь людям с таким типом волос придется значительно снизить регулярность применения таких процедур, как химическая завивка, окрашивание и мелирование, а также выпрямление волос утюжком или завивка специальными щипцами; сушка феном должна проводиться как можно менее регулярно и на самом щадящем режиме использования. Даже на солнце без головного убора необходимо проводить как можно меньше времени.

Причины сухости волос могут быть разными. Это и недостаток в организме определенных витаминов, а также различные нарушения эндокринной и нервной регуляции и функции щитовидной железы. Помимо того повышенную сухость волос могут провоцировать обезжиривание волосистой части кожи обычным мылом и мытье шампунем, не подходящим для такого типа волос.

Итак, у вас сухие волосы. Вы моете их раз в неделю, а может быть – в две, но ваша шевелюра все равно напоминает мочалку и отражение в зеркале вызывает лишь уныние. Что же делать?

Как бороться с сухими волосами?

beekini (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

pohudeica (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

pohudeica (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

pohudeica (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

Сегодня в мире существует просто головокружительное количество всевозможных диет, однако, диета на яблоках по-прежнему самая распространенная. А почему бы и нет. Ведь буквально за неделю без особых усилий можно попрощаться с 5-7 килограммами. Согласитесь: звучит довольно заманчиво. Правда, после этого на яблоки еще несколько месяцев не захочется смотреть, а не то, что кушать. Но зато, эта диета имеет и свои значительные плюсы. Во-первых, эти фрукты доступны вне сезона, а во-вторых, за небольшой промежуток времени без особых усилий происходит нормализация обмена полезных веществ.

Природная польза яблочной диеты

Яблоки относятся к тем фруктам, которые содержат практически все минеральные вещества, витамины, фолиевую кислоту, железо, сахар и пектины невероятно полезные для человеческого организма. Вдобавок, яблоки наполняют человека энергией и силой, что значительно продлевает его жизнь. Издавна эти плоды использовались для лечения атеросклероза, ревматизма, подагры, экземы и иных кожных заболеваний. Так же их употребление способствует укреплению ногтей, волос и зрения. В этом фрукте содержатся вещества, помогающие организму эффективнее усваивать железо из остальных продуктов.

Ученые из Великобритании выяснили, что ежедневное употребление хотя бы одного яблока, продевает жизнь и способствует качественному омоложению человеческого организма. Исследователи сделали вывод, что в яблоках содержится непростой элемент - эпикатехин полифенола, который значительно улучшает процесс циркуляции крови, омолаживая при этом сердце и повышая иммунитет, стенки сосудов подвергаются меньшей степени затвердения, что чаще всего и способствует развитию инсультов, инфарктов и других болезней сердца.

Диета для заметного эффекта

С помощью диеты на яблоках можно реально потерять лишние килограммы, причем за короткий временной промежуток.

Наиболее доступный вариант яблочной диеты:

МАКИЯЖ_ГЛАЗ (Женский_Клуб_БИКИНИ) все записи автора

Многие из нас уже не раз убеждались в том, что простой карандаш для глаз способен сделать взгляд глубоким и притягательным. Без этого нехитрого косметического средства сейчас не обходится почти не один дневной и вечерний макияж. Главное – научится правильно пользоваться косметическими карандашами.

Важные детали

Существует три типа карандашей: для бровей, губ и глаз. Первые два, как правило, более твердые по своей структуре и обладают большей стойкостью. Карандаши для глаз содержат в своем составе большее количество увлажняющих компонентов, поэтому более мягкие.

Читать дальше про виды карандашей