Любимая_Лола (На_Девичник) все записи автора

3 года не делилась полезностями купленными на  iHerb , а тем временем пользуюсь этим сайтом уже 5 лет без перерывов. И скрывать это и дальше просто преступление. Поэтому как только выдался свободный вечер, заглянула в папку куда складывала фото приобретенного. Перебрала, то что не понравилось просто удалила, зачем же о нем говорить. Решила собрать сейчас в одном месте то что нашла новенького за последнее время и чем оказалась очень впечатлена. Что-то из недавнего, что-то брала раньше, что-то заказываю уже не раз и на постоянной основе.

К слову, почему  iHerb , потому что качество товара и соотношение цены идеальные. Беру там косметику, бытовую химию, БАДы, суперфуды, вкусняшки и пр. Для меня так же важно что там можно найти продукцию без сульфатов, без парабенов, не тестирующуся на животных.

За 5 лет много чего изменилось. Раньше была только англоязычная версия сайта, теперь и русскоязычная. Раньше я посылки ждала по месяцу, а то и больше. Сейчас всего 3-5 дней.

Итак, вот обзор от меня:

1.Petitfee, патчи для глаз с золотым гидрогелем, 60 шт

Вокруг последнее время какая-то патчемания, которой и я поддалась.  И пожалела только об одном - почему я не попробовала это раньше? Эффект потрясающий.  Я поверила тоже в корейскую косметику, о которой так много слышала. Эти патчи нашла чудом, решив просто проверить, есть ли на  iHerb  то что увидела в одном инстаграм (где это все задвигают). Оказалось ЕСТЬ, да еще и в 3 раза дешевле (с учетом той цены и доставки!)

О патчах: Обычно утром я делаю массаж лица, после нацепляю эти патчи на 20-30 минут, которые убирают остатки отечности, если она есть. Работают просто отлично. Мне кажется что даже морщинки начало разглаживать, хотя его роль "быстро привести лицо в свежий, отдохнувший и цветущий вид". Эффект длится довольно долго.  Хорошо бы иметь какой-то дорожный вариант, чтобы выходить такой же свежей, например, после бессонной ночи в самолете)) Эти хранятся в холодильнике и транспортировать не удобно. Использую пока только 2 недели. Но хочется заказать еще, чтобы не было перерыва когда закончатся)

смотреть дальше

Любимая_Лола (На_Девичник) все записи автора

1.Natrol, Питательная ягода асаи.

• Ягода богатая питательными веществами
• Мощный антиоксидант

Асаи - ягода, богатая природными антиоксидантами

Асаи (произносится как а-сай-и) — это секрет питания, открывшийся современному миру. Ягоды асаи собирают на пальмах в тропических лесах Амазонии. Асаи веками использовалась местными племенами.

Темно-фиолетовый пигмент ягод асаи содержит антоцианидин для высоких значений адсорбционной емкости по отношению к кислородным радикалам и антиоксидантного действия.

Черника известна высоким значением адсорбционной емкости по отношению к кислородным радикалам, но у асаи это значение в два раза больше. Асаи — это ягода, помогающая сохранить здоровье.

Сила асаи

Исследования показали, что эта маленькая ягода является одним из самых питательных и полезных продуктов в мире. Она защищает организм от окислительных стрессов, которые, как считается, сопровождают процесс старения.

смотреть посылку дальше

Любимая_Лола (На_Девичник) все записи автора

Сейчас на iHerb  много скидок, успейте воспользоваться ими до 31 августа 2015. В это время все покупатели iHerb могут воспользоваться скидками VIP программы в iHerb:

5% скидка на заказ стоимостью до $40 

8% скидка на заказ стоимостью от $40.01 до $49.99

9% скидка на заказ стоимостью от $50.00 до $59.99        

10% скидка на заказ стоимостью от $60 и свыше

Кроме того, если общая стоимость размещенных в августе заказов составит $200 или более (без учета стоимости доставки), 
iHerb автоматически присвоит вам VIP статус на следующие 12 месяцев!

------------------------------------------------------------------------------------

1. Now Foods, Healthy Foods, порошок подорожника.

Подорожник является истинной пищевой клетчаткой, хотя он и классифицируется некоторыми как слабительное средство или клейкая клетчатка, это удобный способ увеличить потребление клетчатки из-за высокого содержания клейкого вещества.

Значительно увеличивается в размерах при добавлении жидкости, которая поддерживает здоровый транзит пищи по желудочно-кишечному тракту, который играет важную роль в поддержании здоровой желудочно-кишечной функции. Это энтеросорбент. Отличная штука при детоксах. Помогает абсорбировать и вывести токсины, создает чувство наполненности - меньше хочется кушать, можно пропускать один прием пищи. Важное условие - пить достаточное количество воды. И при употреблении смешивать с водой, не употреблять в сухом виде. Смешивать 1 столовую ложку порошка  с 1 стаканом  воды комнатной температуры.

Любимая_Лола (На_Девичник) все записи автора

Масло зародышей пшеницы обладает высокой пищевой и биологической ценностью, и является поистине уникальным по своему биохимическому составу и целебным свойствам натуральным растительным продуктом.

Отличительной особенностью масла зародышей пшеницы по сравнению с большинством растительных масел является высокое содержание в нем «витамина молодости»  Е,  который является естественным антиоксидантом, замедляющим старение клеток и устраняющим воспалительные процессы на коже. Обладает большой проникающей способностью и способствует выведению вредных веществ из организма и кожи. Пригодно для ежедневного ухода за кожей лица и рук. 

Масло зародышей пшеницы также богато витамином D, играющим важную роль в усвоении организмом кальция и фосфора – минералов, непосредственно «отвечающих» за здоровье зубов, костей и суставов. Необходимый для полноценной работы щитовидной железы, витамин D способствует повышению иммунитета, а также существенно снижает риск развития заболеваний кожи, различных сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

В масле зародышей пшеницы также присутствует бета-каротин, преобразующийся в организме человека в витамин А. Активно способствующий повышению иммунитета, витамин А весьма благотворно влияет на состояние кожи и слизистых оболочек, а также в значительной степени улучшает работу органов зрения.

читать дальше

Любимая_Лола (На_Девичник) все записи автора

1. Acure Organics, Несмываемый кондиционер, аргановое масло + аргановые стволовые клетки

Это самый потрясающий кондиционер из тех что у меня были. Буду брать и не раз. Запах просто потрясающий, я бы его только из-за него брала)

Продукция разработана для защиты волос на клеточном уровне. Стволовые клетки аргана помогают укрепить корни, а аргановое масло увеличивает объем и усиливает блеск каждого волоска. Наносите на волосы для ежедневного увлажнения и защиты.

смотреть еще

Любимая_Лола (На_Девичник) все записи автора

Очень интересная статья. хоть может и болезненная местами. Но вскрывает много вещей, которые многим надо отпустить.

Любимая_Лола (На_Девичник) все записи автора

Последнее время очень много женщин обращаются ко мне с одной и той же проблемой. Они жалуются на то, что мужчина не работает, не обеспечивает, не развивается, не проявляет себя, как мужчина. Я устала повторять всем одно и то же, поэтому в этой статье я расскажу всем и сразу, что к чему и как быть. Моя коллега, Екатерина Полищук так же внесла некоторые мысли в эту статью, опираясь на свою практику.

Эта статья для вас, если:
Ваш мужчина не делает вам предложения, хотя вы живете вместе уже несколько лет;
Ваш мужчина не работает и, судя по всему, не планирует работать;
Ваш мужчина жалуется, провоцируя вас принимать на себя ответственность за решения
Почему так происходит?
Виноваты в этой ситуации, увы, не мужчины, а мы, женщины. От рождения мы потенциально сильнее мужчин, у нас в разы больше психической и жизненной энергии. То, что происходит с мужчинами, которые рядом с нами – это, в общем-то, наше влияние.

Рядом с одними женщинами мужчины становятся богатыми, рядом с другими бедными, с одними дела идут в гору, а с другими мужчина теряет свою силу и порой даже становится импотентом.

Я консультировала одну девушку, у нее было трое серьезных отношений, и во всех этих отношениях спустя какое-то время мужчины теряли потенцию, и их сексуальная жизнь заканчивалась полностью.

А другая моя клиентка, только пообщавшись с каким-либо мужчиной, давала ему такой заряд, что еще неделю у него шло все в гору, несмотря на то, что это мог быть даже не ее партнер.

читать дальше

Любимая_Лола (На_Девичник) все записи автора

Natrol, Shen Min, Питательное средство наружного применения для волос, для мужчин и женщин

Останавливает выпадение волос. Говорят что и седину убирает ( за неимением оной проверить это не смогла)

Рекомендации по применению

Любимая_Лола (На_Девичник) все записи автора

Просто хотела порадовать тех кто может еще не в курсе или так до сих пор и не решался начать заказывать натуральные и экологически чистые продукты с iHerb.com Теперь вслед за тем что его теперь можно читать на русском, а не на английском как было раньше, теперь еще мы можем заказывать с iHerb в Россию без участия такой  организации как Почта России. И это невероятное облегчение, так как сроки доставки сократились в разы.  Такую ответственность за наши посылки взяла на себя компания BoxBerry. И если раньше доставка была в лучшем случае месяц, а то и больше, то сейчас - у меня приходило последние 2 раза как ими пользовалась - за неделю, а некоторым и за 5 дней приходит, хоть они и пишут что 1-4 недели.

У BoxBerry есть два варианта доставки, Boxberry Курьерская доставка и BoxBerry Пункты выдачи. В обоих видах доставки теперь можно заказывать посылки весом до 5 кг и стоимостью до $150, а также можно отследить посылку с помощью трекинг-номера. Отличие только в том, что в первом случае — при выборе курьерской доставки — приезжает курьер и заносит внушительную коробку к вам домой. Я пробовала и на пункт и курьерскую - все работает прекрасно.

Стоимость доставки BoxBerry

Стоимость этого вида доставки зависит от веса посылки, чем больше вес тем больше стоимость доставки, и максимум она составляет при весе посылки 5 кг. Она немного дороже, чем стоимость почтовой, но имеет массу преимуществ:

- вес посылки может быть до 5 кг

- стоимость посылки может быть до $150

- посылка приходит гораздо быстрее 

- ее привозит на дом курьер (если выбор курьерской)

- не надо стоять в очереди на почте и нести ее домой )) 

- предоставляется номер отслеживания, и вы всегда будете знать, где находится ваш заказ!

Чтобы узнать, доступна ли курьерская доставка в вашем городе, нужно внести свой индекс в соответствующую графу при оформлении заказа и нажать кнопку "Рассчитать".  Стоимость доставки курьером примерно на 10-20% дороже доставки на пункты выдачи boxberry.

Доставка в пункты выдачи Boxberry. Посмотреть пункт выдачи в вашем городе можно на сайте. 

По тегу iHerb отчеты о всех посылках и продуктах что я там брала. И список постоянно пополняется, потому что попробовал лучшее - худшего и вредного уже не хочется. 

Приятных вам, полезных  и легких покупок!

Любимая_Лола (На_Девичник) все записи автора

Согласно Ведам, возникшим около 5 тыс. лет назад, энергия женщины – это основа Мира. Потому как именно творческое женское «Я» дает мужчине те силы, которые направляют его на подвиги и свершения.
Итак, список дел, которые дают нам Силу:

1. Танцы – в любом виде – это отличнейшая вещь для усиления женской силы и сексуальности. Особенно хороши арабские танцы, латина.
2. Йога – практика йоги успокаивает ум и дает силу. Желательно заниматься у женщины. Причем замужней. Мужчина тренер учит только нагружать тело. Энергией поделиться он не сможет. Просто потому что он – мужчина.
3. Помощь – оказать кому-то помощь или попросить о помощи. Все это усиливает женщину. Учитесь отказываться от принципа «Я сама». Потому как это типичный для мужчины принцип.
4. Попросить помощи у мужчины – любое проявление заботы делает нас женственнее. Проведите эксперимент и попросите незнакомца помочь вам донести сумку. Настроение поднимется 100%!
5. Планирование – любая незаконченность и сомнения разрушают женщину. Четкий план – это способ сохранить свою энергию. Учитесь планировать мелочи, потом переходите к планированию на несколько месяцев и даже лет жизни. Что вы будете делать завтра вечером?
6. Дарить себе цветы – один самых простых способов повысить уровень энергии. Цветы не только украшают женщину, но и моментально снимают негатив, забирая его на себя. Поэтому если вам грустно, не спешите плакать в подушку. Купите букет цветов.
7. Клуб молодых мам – если у вас есть маленький ребенок, обязательно общайтесь с такими же мамочками. Это не только обмен опытом, но и обмен энергией. Материнство олицетворяет Луна. А лунная энергия – это энергия женская.
8. Источники воды – отдых на реке, озере, у моря – это отличный способ поднять уровень своей энергии. Вода – это основа сексуальности женщины и ее умение быть гармоничной, приспосабливающейся к обстоятельствам или наоборот бурной.
В древнегреческих храмах Афродиты юных жриц обязательно учили плавать и общаться с водной стихией

читать дальше

Любимая_Лола (На_Девичник) все записи автора

Эфирные масла – квинтэссенция растений, обладающая энергией четырех стихий: земли, воды, огня и воздуха, причем эта стихийная энергетика преобразована растением и подчинена основной цели – ЖИТЬ. Растения являются одними из самых коммуникабельных живых организмов Земли, они общаются между собой, с животным миром, миром света и тьмы, Солнца и Луны, дождя и суши, ветра … Всю информацию, полученную от этого общения, растение записывает веками на свою матрицу, которая передает всю эту информацию эфирным маслам.

Летучие энергоносные соединения ароматов, проникая в ауру, устраняют ее голодание, способствуют перераспределению и гармонизации энергии, более того, эфирные масла оказывают мощное воздействие на физиологическое здоровье и мотивы поведения личности.

Эфирные масла оказывают воздействие на наш мир эмоций. Вряд ли есть еще подобное «материальное» средство, которое способно это сделать.

Используя эфирные масла, можно справиться с накопившимися усталостью и раздражением — самыми опасными для тонкоэнергетического здоровья факторами. Выравнивая психоэмоциональное состояние, эфирные масла помогают справиться со страхами и негативными эмоциями.

До сих пор Восток не признает западный подход к лечению человека и успешно противопоставляет ему свою систему, основанную на сохранении, укреплении жизненной энергии – энергии ЦИ.
«Болезнь это нарушение циркуляции энергии по каналам, возникновение застоев, препятствий, это иссякание энергии, или, напротив, её избыток» – утверждают на Востоке.

Каждому эфирному маслу свойственно определенное воздействие на биоэнергетику человека

• Апельсин повышает оптимизм, веру в свои силы, обаяние. Открывает ауру к добру и восприятию положительной информации. Оживляет истонченные слои ауры после тяжелой болезни. Обладает сильным успокаивающим эффектом. Рекомендуется при депрессии, состояниях страха и нервном напряжении. Применение масла апельсина в аромалампе оказывает позитивное воздействие на нервную систему детей. Помогает сосредоточиться, повышает работоспособность и концентрацию внимания. Запах апельсина поднимает настроение, помогает отвлечься от мелочных забот, создает настроение праздника.

читать дальше

Любимая_Лола (На_Девичник) все записи автора

Способность некоторых эфирных масел привлекать удачу в торговле и усиливать энергию денег давно замечена продавцами. И ароматы, побуждающие вас замедлять шаг у полок с товаром, активно применяются и в маленьких магазинчиках, и в супермаркетах.

Какие эфирные масла привлекают деньги? 

К «денежным» маслам относятся эфирные масла пачули, кедра и сосны.

Масло пачули входит в состав практически всех масел для привлечения удачи в торговле и для увеличения количества денег в вашем кошельке и карманах.

Пачули имеет теплый, тяжелый запах и нравится не всем. Это масло с сильной энергетикой, так же, как и масло кедра.Пару капель масла пачули можно раз в месяц капать в кошелек и ваши денежки всегда будут иметь волшебный аромат.

Масло пачули и сосны в равных частях является универсальной смесью, приносящей удачу. Этой смесью можно смазывать пластиковую карту, деньги, перед тем, как их тратить — тогда они вернутся к вам. Можно несколько капель этой смеси нанести на косметический ватный диск и положить его на своем рабочем месте в стол, то есть там, где к вам приходят деньги.

читать дальше

Любимая_Лола (На_Девичник) все записи автора

Помимо калорийности (то есть пищевой ценности), каждый углеводосодержащий продукт на свете, который в состоянии переварить человеческий организм, обладает еще и гликемическим индексом (ГИ). Интересно, что зачастую высококалорийный продукт может иметь низкий ГИ, и наоборот. Меж тем, показатель ГИ влияет на процессы похудения и ожирения ничуть не меньше, чем показатель калорийности продукта.

Что означает гликемический индекс

Гликемический индекс (ГИ) — это условное обозначение скорости расщепления любого углеводосодержащего продукта в человечеком организме по сравнению со скоростью расщепления глюкозы, чей гликемический индекс принято считать за эталон (ГИ глюкозы = 100 единиц). Чем быстрее просиходит процесс расщепления продукта — тем выше и его показатель ГИ.

Такими образом в мире диетологии принято разделять все углеводосодержащие продукты на группы с высоким, средним и низким ГИ. По сути продукты с низким ГИ — это так называемые сложные, медленные углеводы , а продукты с высоким ГИ — быстрые, пустые углеводы.

Продукты с высоким ГИ — будильник для инсулина

Продукты с высоким гликемическим индексом, попадая в организм, стремительно перевариваются и повышают уровень сахара в крови, стимулируя поджелудочную железу на резкий выброс гормона инсулина.
Инсулин, с свою очередь, проделывает следующую работу: во-первых, он распределяет весь «лишний» сахар в крови равномерно по всем тканям организма, частично преобразовав его в жировые отложения — этакая энергия «про запас». Во-вторых, повинуясь древним эволюционным инстинктам сохранения энергии в организме, он препятствует расщеплению уже имеющего в организме жира обратно в глюкозу.

Образно говоря, инсулин — это строгий и очень скупой кладовщик, зорко блюдущий расход энергетический запасов в нашем организме (а попросту — подкожного жира). Он охотно способствует накоплению жира, и делает все для того, чтобы это процесс не пошел в обратном направлении — когда жир превращается обратно в глюкозу и сгорает, давая организму необходимую для жизни энергию.

Таким образом, если ваш ежедневный рацион состоит преимущественно из продуктов с высоким гликемическим индексом, а значит — выброс гормона инсулина происходит в вашем теле регулярно и часто - то вы вряд ли сможете когда-либо похудеть. Скорее же всего вы будете планомерно набирать лишний вес изо дня в день до тех пор, пока не поменяете свой стиль питания.

Чтобы инсулин «спал»

Продукты же со средним и низким гликемическим индексом перевариваются долго, расщепляются постепенно, и почти не вызывают повышения уровня сахара в крови. А значит и гормон инсулин никак не проявляет своего природного рвения в накоплении жиров.

Итак, если вы стремитесь похудеть или сохранить свой имеющийся вес — старайтесь выбирать для своего ежедневного рациона продукты именно со средним и низким показателем ГИ. Тогда как продукты с высоким ГИ пусть будут редкими гостями на вашем столе.

Гликемический индекс: таблица продуктов

Низкий ГИ от 0 до 35, средний от 35 до 50, высокий от 50 и выше.

Таблица ГИ

Любимая_Лола (На_Девичник) все записи автора

Стопы – это фундамент и начало женского тела.
Стопа определяет отношение женщины к себе и пространству, ритм жизни, качество жизни.

Наполненные энергией стопы оживляют в женщине природную чуткость, мягкость, открывают тишину и позволяют сделать свое внимание более глубоким. Женщины неуклюжие, подверженные суете, спешке, - не чувствуют своих стоп,теряют ориентацию, их словно "болтает" в пространстве.

Наполненные энергией, увязанные с маткой, стопы становятся фундаментом состояния готовности, собранности, цельности, страсти жить и пестовать жизнь, какой бы она ни была.
Мягкие но одновременно упругие стопы позволяют женщине наполняться силами, ведь именно стопа - приемник и проводник восходящего потока. Она позволяет увязать себя с пространством, принять решение быть в нем. А лучше БЫТЬ.
По-настоящему, осознавая себя, смысл своего присутствия. Зачем ты здесь? Что ты на самом деле хочешь проявить, сделать, сказать? Чем обусловлен выбор тропы, по которой ты идешь?

Сделать шаг, прикоснуться стопами к основанию пространства – значит сказать «я есть», я выбираю быть здесь, я вплетаю себя в ткань этого пространства. Это значит задать себе вопрос: "Как мне проявиться для этого пространства, чтобы оно раскрылось, зазвучало красотой, чтобы оно очистилось от всего наносного, лишенного света любви?"

Стопа обеспечивает качество вашего отношения к себе и к окружающему. Проанализируйте, как вы ступаете? С напором и тяжестью роняя пятку в землю, или мягко опуская всю стопу на поверхность? Отследите, что прикасаясь к поверхности мягко, внимательно, вы получаете возможность сделать свое внимание, свое отношение шире, глубже, тоньше...

Любимая_Лола (На_Девичник) все записи автора

Мудрость приходит не из головы, она идёт из сердца.  Мудрая женщина – это любящая женщина. Мудрая женщина не воюет, она следует своей природе - дарит мужчине свою женственность и свою Любовь.

Настоящая женщина и настоящий мужчина

Наверно я не ошибусь, если скажу, что главное умение, необходимое любому человеку, а уж тем более женщине — это умение правильно строить отношения с другими людьми. Скорее всего, скрипя душой и сердцем, большинство согласится, что область отношений для них — вечный бой. Спросите любую женщину, о чем она мечтает в отношении мужчин? И каждая из них ответит вам, что она мечтает жить с настоящим мужчиной, под «настоящим» подразумевая мужчину, обладающего достаточной внутренней силой. Потому что подсознательно чувствует, что именно с таким мужчиной ей будет хорошо, надежно, и, главное -  безопасно. Но есть одно НО... Рядом с таким мужчиной нужно быть настоящей женщиной — то есть знать свое женское предназначение - служить своему мужчине и  уметь уважать и принимать в нем его мужскую силу.  В этом и состоит сложность. Потому что в последние десятилетия женщин не учили быть женщинами, не учили смирению и принятию. И практически у каждой есть идея фикс - выйти замуж и переделать своего мужа "под себя". И начинаются хождения по мукам. Потому как все эти попытки бессмысленны. А в чем подвох, спросите Вы? А в том,  что  нас  влечет именно мужская сила, но именно на нее мы и покушаемся, когда пытаемся в отношениях навязать мужчине свою волю. Мы хотим, чтобы он вел себя как мужчина, умел брать на себя ответственность за свои поступки и в то же время стремимся его контролировать, указываем, что ему делать, критикуем его решения. Пытаемся воспитывать, превращаясь в некую мамашку, которая строго контролирует свое чадо. Но даже ребенку для нормального роста и развития нужна достаточная степень свободы и доверие со стороны родителей. Что же получается?  Мы не умеем доверять мужчинам, не уважаем в них их суть, не признаем за ними право свободы выбора, не бережем их значимость. По сути мы проявляем не любовь, а гиперопеку. Поставим себя на их место и прочувствуем каково это, когда женщина, которая рядом постоянно пытается тебя переделать, подогнать под какой-то стандарт, а еще хуже, если постоянно сравнивает с другими мужчинами. Как ощущения? Я думаю, что не очень... читать дальше

Любимая_Лола (На_Девичник) все записи автора

Cыворотка от морщин с максимальным антиоксидантным действием Orjene Organics, Коэнзим Q10 от OliveVitale. 

Отличная штука, легкая, быстро впитывается, хорошо увлажняет, тонизирует, не липкая, небольшой расход. У меня еще хорошо справилась с шелушением. Сыворотка обогащенная коэнзимом Q10, альфа-липоевая и гиалуроновой кислотой.

Рекомендации по применению

Любимая_Лола (На_Девичник) все записи автора

Сколько грамм весят продукты в стакане?
Вес различных продуктов в стакане, в граммах:

мука пшеничная - 160;
крупа гречневая - 210;
крупа овсяная - 90;
крупа манная - 200;
крупа перловая - 230;
крупа ячневая - 190;
рис - 230;
пшено - 220;
фасоль - 220;
горох - 230;
сахар - 200;
соль - 325;
сливочное масло - 230;
растительное масло - 230;
молоко 3,2% - 250;
ядра орехов фундука - 170;
орехи толченые - 150;
мед - 325;
вода - 250;
уксус - 250;
лекарственная трава - 3.

читать дальше

Любимая_Лола (На_Девичник) все записи автора

Девочка похудела на 55 кг. Я лично с трудом смогла глаза отвести насколько она сейчас прекрасна. И это не только потому что фигура изменилась, она как-то сама к себе располагает, искренняя, речь грамотная. Может кому-то поможет что-то осознать или станет волшебным пенеделем.

Канал Тани на ютюбе.

А тут подкаст с аудио

Любимая_Лола (На_Девичник) все записи автора

Когда приходит влюбленность, девушка думает, что это и есть та самая любовь, которая будет длиться в ее жизни вечно.

Потом она выходит замуж за своего возлюбленного, и... через год (у кого-то раньше, у кого-то позже) ее влюбленность проходит. И, конечно же, потому что любовь прошла, и завяли помидоры, девушка считает виновным своего мужа. Дескать, не повезло мне, муж, недостойный моей любви попался.

Так ли это на самом деле бывает? Давайте разберемся, а в качестве примера я приведу переписку с одной нашей курсанткой. (Имена и некоторые личные данные естественно изменены).

Олеся, нужно выявить причины того, что вы не испытываете влечения к мужу. Для этого ответьте себе на вопрос: по каким причинам вы не считаете своего мужа самым лучшим для себя. Причин может быть много, каждую причину описывайте в одном небольшом предложении. Должен получиться этакий столбик причин.

читать дальше

Любимая_Лола (На_Девичник) все записи автора

Часто врачи параллельно с таблетками рекомендуют использовать народные методы лечения молочницы, прежде всего спринцевания настоями и отварами лекарственных трав. Вот одна из эффективных «бабушкиных» схем:

• На ночь сделать спринцевание следующим настоем – к 1 ч.л. масла календулы добавить 2 капли масла чайного дерева. Раствор лучше вводить шприцом без иглы.
  Утром проспринцеваться настоем трав. Смешать 1 ст.л. коры дуба, 1 ст.л. ромашки, 1 ст.л. шалфея и 3 ст.л. крапивы. Взять 2 ст.л. полученной смеси, залить 1 л. кипятка и настаивать всю ночь. Утром процедить и использовать для спринцевания.
  Можно спринцеваться также настоем из календулы и ромашки. 1 ст.л. ромашки и 2 ст.л. календулы залить 1 литром кипятка и оставить на ночь. Утром процедить.
• Сделайте тампон из марли, пришейте к нему толстую нитку, чтобы не оторвалась, смочите тампон в обезжиренном кефире, введите глубоко во влагалище и оставьте на ночь. Утром сделайте спринцевание настоем ромашки. Обычно зуд исчезает после нескольких процедур, но нужно продолжать лечение и сделать не менее 7 раз.
• Хорошо помогают ванночки из лекарственных трав. Смешайте равные части ромашки, календулы, шалфея, тысячелистника, можжевельника, почек тополя и березы, эвкалипта. 2 ст.л. залить 1 л. кипятка, настоять в термосе все ночь и применять для местных ванночек перед сном.
• Подмывание отваром лекарственных трав. Смешайте лаванду, череду, крапиву и кору дуба ( пропорции 1 : 1,5 : 2 : 3), залить 1 ст.л. сбора 150 г кипятка, настойте в тепле 2 часа, процедите, долейте еще 150 г кипятка и подмывайтесь перед сном.

Лечение молочницы содой и йодом

Лечение молочницы содой и йодом является одним из самых распространенных и эффективных методов лечения в домашних условиях, используемый многими женщинами в качестве «скорой» помощи при первых же признаках инфекции. Успешное лечение молочницы содой объясняется тем, что щелочная среда (содовый раствор) губительна для грибка кандиды. Несмотря на то, что облегчение наступает очень быстро, лечение нужно обязательно продолжать в течение двух недель, потому что внешние проявления — это всего лишь верхушка айсберга, ведь грибок поражает слизистую оболочку влагалища и кожу очень глубоко.

Народные целители, рекомендующие лечение молочницы содой и йодом, для скорейшего выздоровления советуют проводить как можно чаще спринцевания влагалища содой, по возможности каждые несколько часов, так как содовый раствор хорошо вымывает обильные творожистые выделения. Раствор для спринцевания готовится из расчета 1 ч.л. соды на литр кипяченой воды, причем нужно именно спринцеваться, так как простое подмывание не даст никакого эффекта.

читать дальше

Любимая_Лола (На_Девичник) все записи автора

 1. Яблоко и корица. 

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт. 

2. Лимонный сок и мед. 

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии! 

3.Имбирный напиток. 

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды.Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие. 

4. Свекольный сок. 

Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды. 

5. Коктейль Здоровья

 Приготовьте свежевыжатые Соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

 6. Огурец и сельдерей

 Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.