а по-моему не бывает такого чтобы человек не думал...даже когда ты вслушиваешься в какой-нибудь звук, то твой мозг подаёт сигналы через всякие там рецепторы ушам чтобы они уловили этот звук. Я например считаю, что когда я жую жевачку я тоже думаю...не понимая- почему все учителя не разрешали жевать на уроках
и даже когда мы спим, мозг работает... правда в безопасном режиме)))
Ну, речь не идет о физиологичесокй остановке мозга. Речь идет о процессе думания. Т.е. работа с мыслями.
Если строго, то образ не входит, думание - это внутренние слова.
Хотя и без образов тоже получается.
Ну а "жевать" - это просто.
Внимание!
Ты банально отвлекаешь, по мнениею учителей, свое внимание с их предмета на жвачку :-)
Т.е. когда жуешь - тоже думаешь, но внимания на думание уходит меньше... чуть-чуть ;)
На чем в буддизме основано умение останавливать внутренний диалог? Вернее, как оно тренируется?.. Предполагаю, что скажешь "практиками"))) но в каком ключе?
Не уверена, что могу правильно задать вопрос, но надеюсь, что ты поймешь :)