Эго как функциональная наша часть безусловно несёт в себе как полезные функции выживания в этом мире. Но это же выживание у многих людей ведёт к тому, что эго становится чересчур жёстким.
В Трансактном анализе поэтому структурно различают - Эго-состояние Ребёнка, Эго-состояние Родителя, эго-состояние Взрослого.
При этом эго-состояние Родителя подразделяется на Контролирующего Родителя и Заботливого Родителя.
Можно сказать, что именно Контролирующий Родитель - это и есть та наша часть, которая готова сражаться с миром, негативно оценивать людей и защищаться при малейших признаках дискомфорта для себя.
Путь человека и состоит в том, чтобы усиливать своё Взрослое эго-состояние, которое функционально принимает решения находсь в реальности , в здесь и сейчас и обладает мудростью.
И постепенно человек становясь осознаннее, духовно развиваясь освобождается от деструктивных и ограничивающих его убеждений, которыми ранее руководствовался из своего эго-состояния Контролирующего Родителя.