-Цитатник

Без заголовка - (0)

Кукла-подвеска Ангел Милая помощница, оберег от страхов для деток - кукла Ангел своими руками ...

Без заголовка - (0)

РОЖДЕСТВЕНСКИЕ САПОЖКИ - ПРОСТОЙ СПОСОБ ИЗГОТОВЛЕНИЯ

Без заголовка - (0)

Замечательные жаворонки из постного теста. Попробуйте приготовить! Ингредиен...

Без заголовка - (0)

Красивые вязаные кофточки для девочек Красивые вязаные кофточки для девочек от TiM смотри здес...

Без заголовка - (0)

Самая простая и вкусная квашеная капуста Описание: Не ругайтесь, опытные кулинары. Хочу под...

 -Приложения

  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов
  • Перейти к приложению Хиромантия онлайн Хиромантия онлайнГадание по руке в режиме онлайн.
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Укорачиватель ссылок Укорачиватель ссылокУкорачиватель ссылок от сервиса Link.ac Наверняка вы задумывались - как сократить ссылку? Как поделиться с друзьями короткой ссылкой, чтобы им не пришлось все перепечатывать? Используя Link.ac вам


Йога для Ангелов

Четверг, 26 Января 2012 г. 10:44 + в цитатник
Цитата сообщения Natural-harmony
0b3079c7856eaaf7997e6eac08370609 (650x668, 125Kb)



Бхуджангасана (Поза кобры)

1 (650x693, 133Kb)
Шалабхасана (поза саранчи)

2 (650x656, 116Kb)
Натараджасана (Поза царя танца Натараджи)
3 (400x406, 150Kb)
Паривритта Триконасана (поза скрученного треугольника)
Делайте её, если вы огорчены и с трудом сдерживаете слёзы - она хорошо помогает при эмоциональных расстройствах. В хорошем настроении тоже делайте, не будем ждать расстройств

4 (480x480, 32Kb)
Пашчимоттанасана (Поза наклона вперёд)
5 (480x470, 31Kb)
Врикшасана (поза дерева)

6 (397x409, 35Kb)
Баласана (Поза Ребенка) – одна из известных восстанавливающих асан: успокаивает нервы, борется со стрессом и усталостью.
7 (650x670, 123Kb)
Адхо Мукха Шванасана (Собака Мордой Вниз) заряжает бодростью и энергией все тело — от пальцев рук до стоп.
8 (480x476, 31Kb)
Вирабхадрасана (Поза воина)
9 (650x656, 121Kb)
Дханурасана (поза лука)
Наполняет радостью сердце и обеспечивает заряд бодрости на весь день.

10 (650x653, 129Kb)
Падмасана (поза лотоса)
Эта поза воздействует успокаивающе на сознание и помогает его обратить вовнутрь.
Пребывание в Падмасане помогает избавиться от лени и сонливости.

11 (497x500, 32Kb)
Сарвангасана (стойка на плечах)
Перевернутое положение отлично успокаивает нервную систему и заряжает оптимизмом.

12 (480x478, 32Kb)


вот отсюда: http://anchiktigra.livejournal.com/525198.html
Рубрики:  Полезно знать
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку