Как убрать досадные складки на животе?

«Гармошка» на животе заставляет переодеться из облегающего во что-нибудь более свободное. Таким образом приходится полностью прятать талию. Чтобы этого не требовалось, есть комплекс упражнений.

Читать далее...

Любимая маска, препятствующая старению кожи, от французской красавицы

Говорят, что знаменитая красавица Нинон де Ланкло покоряла мужские сердца даже в преклонном возрасте. Время над ней как будто было не властно! Конечно, интересных косметических рецептов очаровательная француженка знала огромное множество. Но больше всего Нинон любила средство из молока, коньяка и лимона. Последовать ее примеру с легкостью сможет каждая. Средство готовится быстро, обходится дешево и радует приятными результатами уже после нескольких процедур.

Японские секреты молодости и красоты от Чизу Саеки

Весь мир попеременно восхищается — то обаянием француженок, то элегантностью англичанок, то неувядаемой красотой японок. Конечно, для этого есть все основания. Но давайте на некоторое время перестанем искать себе очередной объект для подражания и, прислушавшись к советам японского косметолога Чизу Саеки, сами станем красавицами, достойными восхищения.

 

Японские женщины по праву считаются одним из чудес Страны Восходящего Солнца: изящные, сдержанные, в тридцать лет они выглядят на семнадцать, а в пятьдесят – на тридцать. Одни эксперты считают, что идеальная «фарфоровая » кожа японок — это дар природы, другие – что это результат особого ухода.

Как быстро уснуть? Самый быстрый способ. Простое и эффективное упражнение.

Уметь заснуть за 1 минуту (днём, ночью, или когда просто необходимо), хорошо поспать и выспаться – это мечта для многих из нас. К сожалению, часто бывает так, что спать хочется иногда совсем не вовремя. А вот когда действительно нужно уснуть – как назло не спится. Хоть глаз коли! Ну, так вот, если не хочешь спать, а надо (может быть, завтра рано вставать!?), попробуйте одно простое упражнение. И когда в следующий раз Вам срочно нужно будет побыстрее уснуть, примените его на практике. Не беспокойтесь, это упражнение не предполагает никаких физических нагрузок. Они перед сном ни к чему. Всё намного проще. 

Простой народный метод, который поможет быстро уснуть без лекарств и снотворного

При бессоннице мы часто хватаемся за снотворное. Но, приучать к нему организм не нужно. Лучше отказаться от таких лекарств и попробовать другие методы для быстрого засыпания. Например, выполнить одно простое упражнение.

Почему это упражнение эффективно работает?

Чтобы понять, что даёт то или иное упражнение, нужно знать механизм его работы и на что влияет этот самый механизм.

Как побороть боль в ногах за 12 дней? Поможет горячий раствор хозяйственного мыла с йодом

Грибок уйдёт...

Перепробовали все средства, а грибок остался? Проблема всех грибковых заболеваний состоит в том, что грибок быстро приспосабливается к новым обстоятельствам, точно так же, как микробы и вирусы. И новые средства перестают на него действовать быстрее, чем нам хочется! Даже если Вы купите самое дорогое, самое современное средство от грибка ногтей в аптеке, через какое-то время оно перестанет действовать. Это и заставляет фармацевтов придумывать новые и новые лекарства. Если Вам не хочется тратить деньги впустую, попробуйте старый проверенный метод, которым пользовались ещё наши бабушки: смешайте в равных пропорциях спирт, уксус и перекись водорода, смажьте поражённые места, подержите 15 минут, потом вымойте хорошо ноги с хозяйственным мылом. Не смывайте, дайте высохнуть ногам. Ноги должны стать абсолютно сухие. Всё! Если болезнь ваша не запущена, то Вам достаточно одной такой процедуры, если грибок на ногтях у Вас давно, пользуйтесь этим простым методом регулярно. Здоровья Вам и удачи! Уксус можно заменить лимонным соком.

Забудьте о кругах под глазами!

Появились тёмные круги под глазами? Решаем вопрос мгновенно!
Синяки под глазами очень частое явление не только для женщин в возрасте, но и для молодого поколения. Неправильное питание, ограничение физических нагрузок, усталость и вредные привычки — это только несколько факторов, которые влияют на такой косметический дефект. Не исключено, что круги под глазами могут быть наследственным фактором или следствием болезни.

Несмотря на причины этой неприятности, её нужно убирать. Ведь лицо женщины — это её визитная карточка!
Приготовьте себе средство из натуральных продуктов, и через несколько дней вы себя не узнаете!   читать далее

Медицинские советы на все случаи жизни

Как помочь себе подручными средствами? Загляните в кухонный шкафчик или в холодильник, наверняка там что-нибудь найдется и пригодится для лечения !

Читать далее

Убиваем грибок на ногах.

1. Очень простым, но эффективным народным средством в лечении грибка является новокаиновая примочка (2% аптечный новокаин). Пропитываем немного ваты и прикладываем к пораженным участкам на ночь. Иногда достаточно всего 2 процедур, чтобы навсегда избавиться от грибка.   читать далее

От грибка ногтей поможет избавиться йод — достаточно 3 процедуры!

Серия сообщений "Здоровье ногтей":

Часть 1 - Как бороться с грибковой инфекцией на ногах в домашних условиях.
Часть 2 - Лучшие натуральные средства ухода за ногтями
...
Часть 9 - Эффективная мазь от грибка ногтей своими руками
Часть 10 - Белые пятна на ногтях рук, ног, что это означает, как избавиться
Часть 11 - От грибка ногтей поможет избавиться йод — достаточно 3 процедуры!

Натуральные средства для избавления от отеков на лице

Отеки на лице возникают вследствие самых разных причин, начиная от усталости и заканчивая серьезными заболеваниями. Избавиться от данной проблемы можно, выявив причину и устранив ее.

Чаще всего отеки заметны по утрам. Но в некоторых случаях отечность сохраняется на протяжении дня, доставляя своему обладателю немалый эстетический дискомфорт. Кому охота весь день ходить с глазами-щелочками? Прежде всего, стоит пройти обследование и выяснить причину возникновения отеков. А уже исходя из этого, предпринимать какие-то действия.

Для предотвращения образования отеков на лице соблюдайте несколько простых правил:

читать далее

Очень серьёзный рецепт от отёков

Читать далее...

ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МИКОЗА НОГТЕЙ МОЖНО БЫСТРО И ПРОСТО, ЕСЛИ ЗНАЕШЬ ЭТОТ СУПЕР ЭФФЕКТИВНЫЙ РЕЦЕПТ




Вы очень быстро заметите результаты, так как это самое мощное средство!

В подходящей среде дерматофиты или дрожжи могут легко размножаться под ногтем, образуя инфекцию, известную как микоз ногтя.

Грибок может появляться как на ногтях ног, так и ногтях рук и известен как онихомикоз.
Хотя это не серьезная проблема со здоровьем, грибок ногтя может ослабить и поразить весь ноготь.

Кроме того, это может вызвать боль при использовании обуви, и со временем ногти желтеют и становятся уродливыми и неприглядными.

Проявляйте заботу о себе, применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Есть натуральные средства, которые помогут эффективно вылечить грибок ногтей естественным путем. И самым мощным является куркума, которая обладает сильнейшими противогрибковыми свойствами.

Куркума имеет активное вещество, называемый куркумином, который обладает лечебными свойствами для борьбы с грибком ногтей и для укреп


Куркума принадлежит к семейству имбиря и является корнем, с необыкновенно ценными питательными веществами и обладает разнообразными лечебными свойствами, известными с древних времен.

Имея сильные обезболивающие, противовоспалительные и антибиотические эффекты, куркума используется в качестве основы для многих домашних средств.

Из-за этого куркума помогает бороться с микроорганизмами, которые вызывают инфекцию и эффективно устраняет грибок ногтей.

Куркумин также действует непосредственно на причину грибка ногтя, поскольку он оказывает противогрибковое и антибактериальное действие, которое способствует аннулированию роста дрожжей и дерматофитов, которые генерируют грибок ногтя.
Содержание витаминов, антиоксидантов и минералов куркумы делает его великим союзником в борьбе с повреждениями, вызванными постоянным использованием химических веществ.
Рекомендуется комбинировать куркуму с кокосовым маслом и черным перцем, чтобы усилить ее эффекты при лечении грибка ногтей.

Кокосовое масло обладает антибактериальными и противогрибковыми веществами, которые способны остановить размножение дрожжей, которые являются причиной грибков ногтей.

Кроме того, кокосовое масло содержит незаменимые жирные кислоты и антиоксиданты, которые помогают увлажнять и питать кутикулы, чтобы остановить поражение ногтей.
Ингредиенты:
3 столовые ложки кокосового масла
3 столовые ложки порошка куркумы

Приготовление:
Поместите кокосовое масло в стеклянную ёмкость, затем на паровой бане расплавить его и добавить порошок куркумы и пару щепоток черного свежемолотого перца. Перемешать до однородного состояния, перелить в меленькую баночку, охладить и хранить при комнатной температуре.
https://peaceforyou.ru/zdorove/izbavitsya-ot-mikoz...ium=referral&utm_campaign=four

Если "крутит" и "выворачивает" ноги (совет Л. Т. Никоновой)

Заживляющий нежный мусc CAZADOR

Для восстановления кожных повреждений, синяков, ушибов, царапин, порезов и ожогов я использую эти средства

1.


2.


Я смешиваю их в стерильной таре.
(наилучшая из них - аптечный контейнер для сбора мочи Извините за непрезентабельные уточнения)
В пропорции примерно:
2 части тиогаммы, 3 диадерма, 3 "скорой помощи"
Смешиваются идеально в нежнейший мусс. Напоминает легкий сливочный йогурт.
Тонко и приятно пахнет.

Я смазываю им предварительно обработанные перекисью водорода повреждения несколько раз в день. Кратность = эффективность. Но не более 12 раз на день! Без фанатизма, друзья!)))

А бонусом: если вы добавите пару капель подходящего для вас масла растений и косточек - то вы получите фантастический омолаживающий лифтинг-крем для разнообразных типов кожи.
Превосходен как основа под макияж и защита от непогоды.
Впитывается как родной! Бесследно и радостно поглощается кожей.
Аналоги от брендов стоят от трех тысяч и до бесконечности.
А это встанет рублей в двести на несколько месяцев.
Эффект - ошеломительный.
(Проверено на себе, животных, детях и стариках, это кроме шуток)))

ВНИМАНИЕ: Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом! Хотя бы со мной!

ХРАНИТЬ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ ПЛОТНО ЗАКРЫТЫМ!
ЗЫ: тиогамма в данной форме должна быть заказана в аптеке в количестве 1 флакона. Коробка стоит зверски дорого. Но аптеки продают и в разнобой. Одного флакона хватает более чем на полгода адекватного применения.

Будьте здоровы, красивы и счастливы!

Список лекарств для первой медицинской помощи

Читать далее...

Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%

НУ ПОПРОБУЮ, У МЕНЯ ПРОБЛЕМА КАК РАЗ В ЖИВОТЕ 

Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100% 

Упражнение 1 
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.

Упражнение 2 
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.

Упражнение 3
Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках. 

Упражнение 4
Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым днём у вас будет получаться всё лучше и уверенней. Положите ладони на пол или постель возле туловища. Полностью расслабьтесь, закройте глаза, думайте о хорошем. Только не усните вновь. Полежали минутку-две, помечтали. Теперь можно вставать с постели. Примите контрастный душ. Он даст вашему организму дополнительный толчок к сжиганию жира, ускоряя обмен веществ.

Вот и всё. Всего 10 минут в день самой простой и самой приятной утренней зарядки помогут вам убрать живот.

https://vk.com/topic-50228418_33805619
Источник: http://www.stranamam.ru/post/13162787/

Мед и пищевая сода — удивительное исцеление от смертельных заболеваний

На сегодняшний день самым смертельным заболеванием является рак. Это эпидемическая болезнь, которая затрагивает многие жизни.

Смесь, которую мы сегодня предлагаем, прекрасно работает в борьбе с раком. Пищевая сода предотвращает рост раковых клеток и снижает уровень сахара в организме.

/roza2017.ru/wp-content/uploads/2017/01/med-i-pishhevaya-soda-udivitelnoe-istselenie-ot-smertelnyh-zabolevanij-1-300x156.jpg" target="_blank">http://roza2017.ru/wp-content/uploads/2017/01/med-...lnyh-zabolevanij-1-300x156.jpg 300w, http://roza2017.ru/wp-content/uploads/2017/01/med-...lnyh-zabolevanij-1-470x244.jpg 470w" width="591" />

Мед помогает сохранить здоровые клетки.

Мы покажем вам простой и мощный рецепт домашнего средства для лечения рака.

 

ТЕБЕ НУЖНО:

• 1 столовая ложка пищевой соды
• 3 столовые ложки меда
•  

Способ приготовления:

• Положите 1 столовую ложку пищевой соды в небольшую миску.
• Добавьте 3 столовые ложки меда и хорошо перемешайте, чтобы создать пасту.
• Пасту необходимо подогреть на низкой температуре в течение 1-2 минут.
• Ваше домашнее средство готово к борьбе с раком.
•  

Как его применять?

 

Принимайте по 3 столовые ложки этого лекарства в день, в течение 30 дней подряд. Можете употреблять его после завтрака, обеда и ужина.

 

Но вы должны принимать его регулярно, без перерыва. Так же следует заботиться о своем рационе питания.

 

http://roza2017.ru/med-i-pishhevaya-soda-udiviteln...nie-ot-smertelnyh-zabolevanij/

Лекарства, необходимые для домашней аптечки

Наше здоровье - штука капризная: сегодня все хорошо, а завтра раз - и температура. Лекарства, необходимые для домашней аптечки - вот вам хороший список на заметку.

Читать далее...

Kак вернуть упругий овал лица

Обвисшие щёки: как вернуть упругий овал лица

Читать далее...