Как надо мыть волосы? На первый взгляд может показаться, что проще этого вопроса и быть не может, ведь эта процедура знакома даже маленькому ребенку. Но даже у такой легкой процедуры есть свои нюансы, которые необходимо учитывать. Особенно женщинам, ежедневно следящим за своим имиджем. 

Сколько?

Вот в чем вопрос! До недавних пор существовал стереотип, что волосы нужно мыть как можно реже. Считалось, что ежедневное очищение неблаготворно сказывается на состоянии волос: волосы становятся тоньше, в результате чего начинают ломаться, теряют блеск и шелковистость. Но специалисты развеяли это убеждение. Мыть голову нужно по мере необходимость в зависимости от индивидуальных особенностей. Если человек имеет жирные волосы, ему не стоит дожидаться состояния, когда волосы сильно засалятся. Лучше приобрести шампунь для частого использования и привести волосы в порядок. 

Приемлемым вариантом считается очищение дважды в неделю. Но специалисты утверждают, что и ежедневное мытье никак не скажется на их состоянии. В особенности, если каждый день женщине приходится укладывать волосы средствами для объема, выпрямлять их с использованием масел и гелей. 

Как очищать волосы правильно? 

Чтобы волосы надолго сохранили вид здоровый и свежий, стоит запомнить 6 правил: 

1. Перед тем, как начать мыть волосы, требуется их расчесать: так волосы не будут спутываться между собой, а значит риск повредить их уменьшится. 
2. Второе важное правило касается использования шампуня: его следует намыливать, предварительно растерев между ладонями. Много шампуня брать не стоит, качественней это очищение не сделает, а вот смывать большое количество шампуня будет тяжело. 
3. В процессе мытья втирайте шампунь в голову массажными движениями, чтобы улучшить кровообращение. 
4. Смывать шампунь необходимо тем дольше, чем больше времени затрачивалось на то, что их намылить. 
5. После очищения нужно просушить волосы полотенцем, но очень аккуратно, ведь в сыром состоянии их легче повредить. 
6. Как только волосы чуть-чуть подсохнут их следует расчесать и оставить до полного высыхания. 

Эти простые правила помогут не только придать волосам здоровый вид, но и надолго сохранить его! Ведь, как говорится, Вы этого достойны!

Чтобы волосы радовали густотой, блеском и шелковистостью, в первую очередь нужно позаботиться о здоровье кожи головы. Покупать дорогие средства ухода и посещать салоны красоты вовсе не обязательно, достаточно в домашних условиях проводить полезные процедуры, но главное делать это регулярно, только в таком случае результат вас порадует.

1. Массаж головы. Массажировать кожу головы можно специальными массажерами или пальцами рук. Ежедневно на протяжении 10 минут вибрирующими и постукивающими движениями массируйте кожу головы. Благодаря такому массажу усилится кровообращение у корней волос, больше будет поступать кислорода и питательных веществ. 
2. Эфирные масла. На расческу капните эфирное масло и расчешите волосы. Корни получат питание, волосы станут хорошо расти, приобретут блеск и шелковистость. Для ухода за волосами подходит розмарин, мята, иланг - иланг, масло кокоса, розовое, чайного дерево и аргановое. 
3. Маски. Очень полезны для волос различные компрессы, которые нужно делать не реже двух раз в неделю и оставлять на всю ночь. Косметическое масло нагревают до теплого состояния и наносят на корни и волосы. К нему можно добавлять травы, желток яйца и мед. После нанесения маски кожу голову рекомендуется немного помассировать, затем надеть полиэтиленовую шапочку и закутать полотенцем. Утром помыть голову.
4. Травяной настой. От бальзама – ополаскивателя лучше отказаться и заменить его травяным настоем, результат вас приятно удивит. Ведь в них намного больше натуральных компонентов и вовсе нет химии, что полезно для волос.
5. Витамины. Волосы получат полноценное питание, станут хорошо расти и будут выглядеть здоровыми, если раз в месяц втирать в кожу головы витаминные ампулы.

Шампуни и бальзамы очень эффективны в очищении и смягчении волос. Но как выбрать лучшие и применять их правильно - это затруднительный вопрос. Вашие волосы очень заметны для окружающих, вы должны позаботиться об их красоте, если хотите всегда выглядеть свежей и красивой.

Люди с вьющимися и непривлекательными волосами часто любят связать их в пучок, чтобы скрыть их от чужого взгляда. Они не могут позволить себе показать их окружающим или создать хорошую прическу, выходя из своего дома. Но при правильном уходе и защите волос от неблагоприятных условий, у каждого желающего могут быть здоровые и красивые волосы, с которыми можно делать различные прически, легко поддерживая их весь день.

Вы должны сохранить ваши волосы чистыми и питать их регулярно, а также мыть хорошим шампунем. Волосы растут только тогда, когда кожа головы чистая и здоровая. Поэтому выбираем глубоко очищающий шампунь по уходу за кожей головы, который может удалить все ненужные загрязнения и жирный блеск ваших волос, тем самым делая их блестящими и гладкими без завиваний и повреждений.

Выбирайте шампунь, подходящий для вашего типа волос. Ингредиенты, входящие в них, должны быть проверены, чтобы ваши волосы смогли выдержать все манипуляции с ними. Сухие волосы требуют дополнительного увлажнения, а вьющимся волосам необходимо интенсивное питание протеином. Точно так же различаются шампуни и бальзамы для жирных и вьющихся волос.

После смачивания волос, вы должны взять немного шампуня на ладонь и затем намылить его в руках, прежде чем наносить его на волосы. Так же вам следует нежно помассировать кожу головы подушечками пальцев. Смывать шампунь и кондиционер следует только холодной водой.

Довольно часто болезни проявляются в признаках, которые мы пропускаем либо не понимаем. Не каждый связывает состояние своего здоровья с состоянием волос. А напрасно! Наши волосы дают подсказки, благодаря которым, можно диагностировать серьезные заболевания.

Жирные волосы

У каждого из нас волосы с разными особенностями. У кого - то они быстро становятся жирными, у кого–то склонны к сухости. Если такая физиологическая индивидуальность проявляется с рождения, то поводов для беспокойства нет, но если вдруг сухие волосы стали быстро жирнеть, нужно заняться диагностикой болезней. 

Какие проблемы со здоровьем могут скрываться за повышенной жирностью волос?

1. Плохое усвоение витамина D, что вызывает проблемы с желудком и кишечником, особенно, если это сопровождается появлением прыщей на подбородке и лбе. К исключениям относится подростковый возраст, что объясняется гормональными всплесками; 
2. Вегетососудистая дистония. Заболевание сопровождается повышенной потливостью тела и зябкостью. Возникает ВСД при неправильном питании, сниженной физической активности и неумении бороться со стрессами. 

Выпадение волос

Скрытый воспалительный процесс часто приводит к выпадению волос. Возможно, не до конца была вылечена ангина, цистит, или имеются заболевания поджелудочной железы. Обязательно обратитесь за консультацией к доктору. Результаты анализов покажут, какой именно орган страдает.

Если вы чувствуете, что ваши волосы ослабли, остались без блеска и жизни, наиболее вероятная причина - (кроме частого использования некачественной косметики) недостаточное снабжение витаминов. Так же, как и наша кожа, волосы в течение года встречаются с рядом неблагоприятных условий. Зимой мороз вызывает большую ломкость волос, летом солнце, в обоих случаях волосы высушиваются и слабеют. С этим, конечно, связаны и другие проблемы, которые часто могут вызвать беспокойство: перхоть, выпадение волос, тонкие волосы, волосы без блеска ...

Для того, чтобы смягчить эти нежелательные последствия, необходимо использовать качественную косметику в течение длительного времени. Часто необходимо подпитывать волосы витаминами напрямую, которые будут питать как извне, так и изнутри, что наиболее важно.

Отлично подойдут продукты любых известных марок, на подобие Inneov, к которым относятся, например, Inneov Intensive Sun для идеального загара, Inneov Anti-Age, он активно сглаживает кожу и замедляет ее старение и Inneov Anti-fatigue эффективно действует в течение ночи и лишает каких-либо признаков усталости благодаря высокому содержанию витамина С и экстракта грейпфрута.