Угу, прочитала первый пункт - это БРЕДятина.
Такими темпами девочки, с блевотиной вместо мозгов, худеют до 50, 40, 35, 32, 20, 29.. и умирают.
Ибо идея становится настолько навязчивой, что когда они истощены им все равно кажется что они толстые.
Задумайся, действительно, зачем хочешь похдеть. Дальше 45 ни в коем случае нельзя.
Даже если похудеешь не факт чтов се станет на круги своя. В первую очередь надо о психике подумать