Этим летом я баловала себя отварами. Старые добрые бабушкины рецепты ублажали кожу и дарили душевное равновесие. Спасалась в жару только этим: утром умывалась кубиками льда, в течении дня обильно брызгала на себя отвар. Для отвара можно брать травы, какие душе угодно. Я брала лепестки розы, календулу и мяту. Кожа приятно пахла, увлажнялась и была благодарна:)
Всё очень просто: необходимые травы на ночь залить холодной водой и оставить набухать. Утром на маленьком огне пусть минут двадцать «протомятся». После пусть остынут до комнатной температуры, и через марлю сцеживаем в нужную ёмкость.
Я добавляла капельку спирта, чтоб не прокисал. Заливала в бутылку с распылителем и пакеты для льда:)

дальше просто фото лепестков

-ну, чё, идём завтра в спортзал?
-не, я с хулахупом занимаюсь.
-ну и имя у мужика!

интернет-дневник - это такое точное при точное доказательство, что ты живёшь
и каждая запись, как подтверждение твоих событий, встреч, переживаний.
до того тебя могут раздавить и стереть – себя от боли не будешь помнить. И только дневник – личный или блог – неважно, напомнит о том, что ты есть, ты был и черт побери нужно его пополнять, а значит чувствовать дальше.