как хорошо и подробно написала, и чтобы мы без тебя делали бы
Я сейчас шатавари пью, как на картинке, результат отличный, брала, чтобы молочка было больше, но он не тока увеличил, но и у регулировал подачу )))
мама one, те к-е от 55+ пьет и трифалу )))

Вера, почему тебя еще нет на Youtube? Масса полезной информации!

Огого!! Верунька, отличный мегапост! Тебе нужно стать официальным рекламным лицом херба)) Аааххахахах))
Верунька, а ты все эти БАДы пила отделльно, да?:) Интересно, можно ли совмещать витамины для волос и от целлюлита, например?:) Не будет передоза?

Большие баночки витаминов от целлюлита уже разобрали))) возьму две маленькие. а и правда, можно это все вместе пить?

Верочка, спасибо тебе огромное.)) Такую работищу проделала, очень полезный пост. Да у тебя вообще нет "не полезных". О_о
Love you!))

Вот что бы мы делали без Верочки?! Наш главный путеводитель по просторам Херба)))))) Спасибо,дорогая!

Спасибо за рекомендации!)) Теперь мы знаем, что можно смело заказывать. Шатавари тоже хочу, прочитала что ее пить нужно после чистки, так что после Трифалы можно начать))

уже тыщу лет ищу полноценный пост о витаминках с айхерба))
спасибо, спасибо, спасибо!
утащу в цитатник и обязательно закажу))))

Вот еще тут вам нафлужу чуток. Возможно подскажете: с сосудами у меня проблема, пью аскорутин. Мой женский врач не уточнила, как долго пить, поэтому пью пока пьется) Но, опять же, прочитала, что переизбыток витамина С - тоже не очень хорошая вещь. Пока, вроде, не заметила у себя никаких негативных последствий, но в любом случае, не лучше ли пить отдельно рутин? Наверное, тут и производитель лучше. Хотя, не знаю, как тут можно сделать лучше или хуже - в производстве витаминов не разбираюсь)

Заинтересовалась спирулиной и снова к вам сюда зашла) И обнаружила такое совпадение: уже несколько лет регулярно, в течение разных промежутков времени у меня наступают периоды "вздохов" - вот как вы описали, будто бы воздуха не хватает, а глубоко вдохнуть сложно, словно не получается. Плюс, сейчас очень активно начала заниматься танцами - каждый день, от 1 до 3 часов тренировок. Чувствую себя хорошо, с нагрузками не перегибаю, но на белковую пищу, конечно, тянет. Я не веган, но к мясу отношусь очень равнодушно, ем крайне редко - заливаюсь кисломолочкой, которую обожаю во всех видах. Но, боюсь, белков недостаточно. И вот мой вопрос, наконец) В составе витамин Women's One есть спирулина - стоит ли дополнительно пить спирулину в отдельных капсулах? Или есть смысл её пить уже после курса витаминов? Или же можно пить её тогда, когда чувствуется недостаток белков, независимо от того, принимаю я витамины, или нет? Извините, если надоедаю, но вы мне кажетесь сведущим человеком в этих вопросах)

Да, точно, я ведь, кажется, и начинала на Ты - читала ведь обращение :) Совсем умоталась, голова не варит)
А вот насчет витаминок, тут написано в составе: Women's Nourishing Blend, и в составе этой смеси указана Organic Spirulina в смеси с какой-то другой штукой - но, наверное, доза очень маленькая?) Или я просто напутала)

То есть, можно спирулину пропить вместе с курсом витамин и сосудопомогающих пилюль - но если я сейчас спирулину закажу, то пить мне её останется полтора месяца - этого достаточно)? Или пить тогда, когда чувствую надобность)? Вообще я уже, по-моему, окончательно запуталась в том, что и в каких количествах нужно пить) Шатавари меня еще заинтересовал, но тоже вот не пойму - можно мне его пить, или нет) Начиталась разных отзывов в интернете. Наверное, лучше найти хорошего врача-аюрведиста, но, боюсь, в Донецке такого не сыскать.

Veraprih, я давно читаю Ваш дневник, но пишу в нем комментарий первый раз ("я старый солдат и не знаю слов любви"), так как слов вос хищения здесь и так предостаточно. Но вот насчет трифалы.....помню одно время в сети была формула очищения с помощью трифалы и касторового масла. Автор этой методики- хотя могу и ошибаться-женщина -врач потом убрала её, из-за неадекватных диаметрально разных реакций пробовавших её экзальтированных читательниц. Но меня очень это заинтересовало, а вот найти нигде не могу. Может вы что-либо слышали. Да, и еще- значит ли это что прием трифалы может в какой-то степени заменить оченищение-панчакарму? Ведь на неё нужно много времени, сил, да и средств, что далеко не каждый может позволить.

какой хороший пост )) обязательно закажу шатавари и трифалу.

И снова я тут с вопросами) Совсем чуть чуть) Пропила я рутин в этой дозировке по 1 шт. в день, а теперь вот (наконец!:) задумалась. Мне-то, наверное, и не профилактика нужна. Сосуды очень слабые, синяки всегда присутствуют, даже без видимых причин. Да и вена уже вылезла одна - на фоне плоскостопия, думаю. Вряд ли тут уже о профилактике речь. Думаю пропить курс с дозировкой в 500 мг + Эстер-С. Но как-то не могу найти однозначного мнения по поводу такой дозировки в интернете. А ты лично как думаешь, если уже не столько для профилактики, как для лечения - это не много?

Считаю что БАДы нельзя применять для лечения, это скорее как дополнение идет к медикаментам, типа витаминок. Если так применять, да, эффект будет. А на счет онкологии, был опыт у сестры. БАД она принимала после химиотерапии, и да восстановила организм намного быстрее чем ожидалось.

Вера, снято с производства... Что делать?? Чем заменить?