-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tumannay

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.09.2014
Записей:
Комментариев:
Написано: 5098


Дневничок Фигурки

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


фортунчик   обратиться по имени Вторник, 12 Июля 2022 г. 21:32 (ссылка)
Люба,рис можно ,но только бурый,красный и дикий - черный. Белый можно мягкий творог ноль калорий.Белое мясо куриной грудки и грудки индейки.
Казеин(без добавок)- это сухой белок,его разводишь водой и пьёшь,он не переваривается в жир,только в белок.
Белое- белок яйца,каждый день по два белка как минимум.Желток не ешь.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 13 Июля 2022 г. 10:40ссылка
фортунчик, Лена, ты так подробно всё написала своему отстающему ученику. Ну настоящий учитель. Я всё учту в нашем марафоне с Фигуркой. Спасибо. Я что-то вспомнила, что в детстве не любила желтки яиц и отдавала их рядом сидящим. Ела одни белки, да и вообще плохо ела. Была худющая, даже в бане стыдно перед людьми было. С годами полюбила почти всё. Увы.
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку