Отрывайся. Отрывайся, милая! |
Дневник |
Очень милый позитивный текст.. в большинстве созвучен с моим мироощущением
С 13-го года гуляет в сети, но мне только попался..
Вот это любовь к жизни!
Тебе, настоящей.
Отрывайся. Отрывайся, милая!
На дискотеке в каблуках выше 12. На курорте в нахально-прозрачном парео. На катке-боулинге-велодорожке-в караоке. Отрывайся от серости, скуки, тусклости, разговоров о ценах, политике, отрывайся от вечного шипенья про то, «какие они сволочи». Отрывайся! Поднимай свою попу с дивана, с офисного кресла, с кожаного сиденья. Отрывайся от холодильника и жирного бутерброда, пустого разговора, невыносимой работы и дурных отношений. Трудно, страшно, а ты все равно отрывайся, ранки заживут, ощущение подвига и невыносимой легкости бытия – останется.
Метки: отрывайся милая психология женщина жизнь философия |
Отрывайся. Отрывайся, милая! |
На дискотеке в каблуках выше 12. На курорте в нахально-прозрачном парео. На катке-боулинге-велодорожке-в караоке. Отрывайся от серости, скуки, тусклости, разговоров о ценах, политике, отрывайся от вечного шипенья про то, «какие они сволочи». Отрывайся! Поднимай свою попу с дивана, с офисного кресла, с кожаного сиденья. Отрывайся от холодильника и жирного бутерброда, пустого разговора, невыносимой работы и дурных отношений. Трудно, страшно, а ты все равно отрывайся, ранки заживут, ощущение подвига и невыносимой легкости бытия – останется.
Открывайся. Знаю, что в мягкое и живое бьют чаще всего. Но ведь не все так плохо, а? Ты не солдат в осажденном городе, а женщина в относительно мирное время. Дай им шанс. Увидеть, почувствовать, опознать «свое, родное». Открывайся любви, новым знакомым, случайному флирту, комплименту прохожего. Скажу тебе по секрету: там, внутри, такой драгоценный сосуд. Чем больше в нем хорошего – радости, улыбок, счастья,- тем меньше попадет плохого. Места просто не хватит, понимаешь? Поэтому открывайся и наполняйся до краев – подарками, эмоциями, впечатлениями. Это богатство, а ты – сокровище, знаешь?
Люби. Не так, как написано в книжках про отношения, а взаправду. Носи ему кофе, чеши ему пятки, потому что он будет гладить твои лопатки, покупать шоколадки, ставить палатку…Нет никакой причины взвешивать и передумывать триста раз, кто из нас чего достоин. Ты же не Господь Бог, и не страж справедливости, чтоб каждому по заслугам. Люби авансом, без расчета и размышления, просто люби, и не слушай никакой «женсовет», потому что любовное счастье – оно строго индивидуальное, а не коллективное. Индпошив, эксклюзив, персональное дело, если хочешь.
Метки: отрывайся открывайся психология женщина |
Ищите...! |
Ищите людей страстных, сильных, счастливых… Они как звезды, пока голову не поднимешь — не увидишь. А когда утонешь глазами в звездном молоке — понимаешь, какое их бесчисленное множество. Ищите своих людей. Им также страшно и больно. У них тоже бывают черные дни, ошибки и срывы. Но они готовы идти сквозь страх, они влияют на ход вещей, задают темп жизни. Они в чем-то лучше, в чем-то хуже. Они не завидуют и не жалуются. Они с благодарностью встречают подарки судьбы и любят себя за то, что удача им улыбается.
Ищите верных и честных. Которые не будут прятать злость и слезы за лицемерием и ухмылкой. Они говорят, что думают. Пусть иногда неприятно, пусть иногда прямо в сердце. Зато честно. Не со зла, а от любви. Которые радуются искренне, смеются громко и свободно, мелодично и заразно. Которые не скрывают и не стесняются своего веселья.
Ищите тех, кого можно будет любить вечно. Ищите тех, кто стоит и ждет вашей любви. С которыми вы сольете два озера и получится море. Ищите тех, в ком много жизни. Ищите звонких и сочных, со смешинками и морщинками. Ищите в парках и на сценах, грустных и веселых, маленьких, и больших. Они немного дети, они идут по жизни с верой в добро, но видят все, конечно, и черное и белое, но живут ради желтого, красного, голубого… Ищите их. Нужно только поднять голову.
Эрнесто Бонивур
Метки: люди счастливые страстные сильные Эрнесто Бонивур |
Наши женщины берут мужчин не в мужья, а на перевоспитание |
Брачная статистика в последнее время выглядит как социальная катастрофа: число разводов практически сравнялось с числом браков. По убеждению психологов, это происходит, главным образом потому, что многие люди женятся по самым различным нелепым причинам, кроме одной истинной — чтобы строить семью. Известный психотерапевт и автор многочисленных книг Михаил Литвак рассказал о том, кому счастливую семью создать удастся, а кому придется пополнить статистику разводов.
- В одном интервью вы сказали, что счастливых семей нет…
- Есть. Но мало. Я сам исследовал семьи. На 11 тыс. семей нашлись 3 счастливые. Но что самое главное — только счастливые семьи — нормальны. Остальные — это патология, сожительство двух несчастных людей.
- Это именно российская особенность?
- Почему? В той или иной степени, патологии есть везде.
- Отчего так много разводов? Люди ошибаются в выборе супруга?
- Это происходит потому, что люди плохо воспитаны. Их не научили думать, не научили выбирать мужа или жену. Мы проводили опрос — какое из объяснений в любви понравится больше. Предложены были такие варианты: «Я без тебя жить не могу», «Я тебя никогда не обижу», «Давай вместе тянуть лямку жизни». Так вот, 75% женщин выбрали объяснение «Я без тебя жить не могу». Неужели не слышно, что это объяснение характерно для мужчины-ребенка либо алкоголика? А вот истинное объяснение в любви «Давай вместе тянуть лямку жизни» никому не понравилось.
- Что же такое вообще — любовь?
- Это активная заинтересованность в жизни и развитии объекта любви. Вот все говорят: некого любить. А умеете ли вы любить? У нас браки по сути дела — присоска: «Я без тебя жить не могу».
- А что происходит с любовью на протяжении времени, куда она уходит?
- На протяжении времени любовь становится все сильнее и сильнее… А если ее изначально не было, то становится хуже и хуже.
Метки: мужчина женщина психология брак развод пара семья любовь |
Веселый русский |
Дневник |
«В России ужасная погода, ненавижу, депрессия, так жить нельзя, а Собянин сам пробовал бы по этой своей плитке ходить зимой, Аэрофлот рейсы отменяет, будь он проклят, власть — уроды, народ — быдло», — залпом произносит красивая и умная дама. Платье на ней зеленое бархатное, бриллианты на пальцах. И так страстно она втыкает вилку в малосольную форель, будто это шея Путина/Собянина.
Это день рождения, все веселые и красивые, еда вкусная, шампанское приличное. А та дама — она будто ведет светскую беседу, ну, такой маленький разговор «ни о чем». Она даже не понимает, что за 20 секунд почти испортила всем настроение, и что здесь и сейчас люди не готовы цитировать свой и чужой фейсбук, где сплошь боль, ярость, страдания.
«Как дела, старик?» — «Да плохо, старик, совсем плохо». Так общались в СССР. Советские люди считались самыми мрачными. Это была наша фишка — суровое лицо и звериная серьезность.
Но с тех пор прошло уж двадцать шесть лет, появились сервелаты и устрицы, появился немецкий зект и испанская кава, пятилетние визы, португальский портвейн, антикварная мебель из Бельгии, интернет, социальные сети, помойки для разных там отходов.
Метки: жизнь счастье позитив настроение |
Как жить здесь и сейчас |
Дневник |
Мы не раз слышали это выражение: «Счастье — это от слова „сейчас“». Вроде бы все просто: нужно осознавать каждый момент, наслаждаться каждой приятной минутой и следовать зову сердца.
Это действительно так. Но легче сказать, чем сделать. Более того, не всегда понятно, что значит осознавать каждый момент.
Метки: жизнь спешка реальность негативные мысли гнев одобрение одиночество правильный путь контроль наслаждение занятость отдых радость |
Из индийской поговорки |
«Лошадь сдохла – слезь»... Казалось бы, всё ясно, НО…
1. Мы уговариваем себя, что есть ещё надежда.
2. Мы бьём "дохлую лошадь" сильнее.
3. Мы говорим: "мы всегда так скакали".
4. Мы организовываем мероприятие по оживлению "дохлых лошадей".
5. Мы объясняем себе, что наша "дохлая лошадь" гораздо лучше, быстрее и дешевле.
6. Мы сидим возле "лошади" и уговариваем её не быть "дохлой" .
7. Мы покупаем средства, которые помогают быстрее скакать на "дохлых лошадях".
8. Мы изменяем критерии опознания "дохлых лошадей".
9. Мы стаскиваем "дохлых лошадей" вместе, в надежде, что вместе они будут скакать быстрее.
10. Мы нанимаем специалистов по "дохлым лошадям".
Но суть одна, и простая: ЛОШАДЬ СДОХЛА - СЛЕЗЬ!
Метки: лошадь сдохла поговорка индийская |
Как мало человеку нужно, и как много, чтобы это понять.. |
Дневник |
Удовольствие и счастье - очень схожие по ощущениям понятия, но, в то же время, очень разные ощущения они дают в перспективе, так почему мы продолжаем путать одно с другим?
Вокруг очень много довольных своей жизнью людей, довольных квартирой, машиной, зарплатой. Людей, получающих удовольствие от просмотра телепередач и захватывающих фильмов, людей, жующих попкорн и пьющих пиво, людей, тусующихся и зависающих.
Глядя на наш веселый беззаботный мир, в котором море разных удовольствий и скорых возбудителей, раздражителей, удовлетворителей, кажется, что мы счастливы и вполне довольны жизнью. Но это только на первый взгляд. Как правильно замечено, мы довольны жизнью, удовлетворены своим положением и теперь просто продолжаем тратить то, что у нас есть, не стремясь оставить что-то ценное людям, не стремясь сделать свое счастье бесконечным.
Или мы просто не знаем, как это? Или мы просто не знаем, что такое счастье?
Метки: счастье удовольствие духовное развитие психология |
Воплощение добра |
Дневник |
— Никому никогда ни до кого нет никакого дела! — парнишка лет шестнадцати, с красивым, но злым и капризным лицом, смотрел на меня в упор. — И этого не изменить.
Он пришел один, и это давало надежду на возможность диалога.
Одежда на нем дорогая, броская, на лице — средиземноморский загар, в руке — дорогой гаджет. Какая-то ситуационная неудача, сразу предположила я. Возможно, в отношениях. Девушка бросила или даже просто отказала в каких-то его притязаниях. Он привык получать желаемое, разозлился, потом пошатнулась завышенная родительскими возможностями и стараниями самооценка, запаниковал; в фильмах видел или где-то прочитал, что в таких случаях респектабельные люди обращаются к психологу, и вот — пришел.
Метки: добро психология смысл жизни |
Жизнь в матрице или осознанность |
Как часто мы смотрим телевизор? Статистика говорит о том, что в среднем человек проводит, сидя у телевизора, 15 лет своей жизни. Оно нам надо? Это, пожалуй, самый мощный инструмент для программирования сознания человека.
У вас озноб, головная боль, бессонница ( идёт программирование на болезнь ). Далее реклама лекарства - покупайте, и всё будет хорошо. Вы понимаете, что это абсолютный развод, причём государственного масштаба.
Прямо как рэкетиры: сначала тебя грабят, а потом предлагают защиту за твои же деньги. А ведь в МИНЗДРАВЕ сидят далеко не тупые люди, и они отлично знают воздействие телевидения и рекламы на сознание людей.
И правительство не может быть не в курсе всего этого. Стало быть, все делается намеренно. Я не пропагандирую лёгкие наркотики, но по своему опыту знаю, что они не вызывают агрессии, напротив, человек как бы уходит в самоанализ, и об этом тоже известно.
Но нет, они под запретом ( даже кудрявую петрушку, и то признали наркотиком ). Нельзя, чтобы люди занимались самоанализом, тогда ведь они поймут, что их разводят как лохов.
Метки: психология философия матрица свобода инакомыслие |
Роль - жертва, узнай себя. |
Дневник |
Мы часто пишем, что наша жизнь всегда в наших руках, и лишь собственное нежелание, непонимание, неприятие, лень, страхи мешают нам это увидеть. Мы часто мотивируем вас, направляем, воодушевляем, делимся настроением, в надежде, что разбудим вас, и вы сами все увидите, поймете, осознаете и перестанете купаться в своей привычной роли жертвы и начнете свою жизнь проживать ярко, красиво и счастливо. Это работает, вы меняетесь, вы меняете свои жизни, вы начинаете задумываться про свою жизнь, про себя, про свой мир и свои желания, мечты и цели. Вы начинаете свой счастливый путь.
Но это работает не столь эффективно, как мне бы хотелось. И сегодня я к вам с довольно неприятной статьей-размышлизмами. Или приятной? Смотря как ты на это посмотришь.
Есть в нашей жизни одна противная-прекрасная роль - жертва. И на какое-то время, кто-то на пару дней, а кто-то и постоянно, оказываются в этой роли практически все. Что же это за роль такая?
Метки: роль жертва психология синдром ожидания памятника счастье |
Разговор двух белок |
действующие лица:
Запертая в колесе белка (З)
Свободная белка (С)
С: Слушай, почему ты постоянно здесь находишься?
З: (молчание)
С: (удивленно) Ты меня не слышишь?
З: У меня дела, некогда.
С: (с любопытством) Но я тебя вижу который раз, а что ты делаешь непонятно.
З: Не видишь - работаю!
С: А что это?
З: (резко замирает в удивлении, но начиная уезжать назад, спохватывается и продолжает бег) Как это что? Работа!
С: И?
З: Что и? Ты совсем сумасшедшая чтоли?
С: Нет, просто мне интересно что это такое?
З: Вот начнешь работать - узнаешь!
С: Но не хочу ... э... работать...
З: Куда ж ты денешься?
С: Мне это не нужно, не буду.
З: Вот закончишь обучение и будешь, как миленькая.
С: А я и ... обучение не хочу.
З: (задыхаясь от возмущения) Так ты паразитка за чужой счет живешь?
С: За какой счет? Я в лесу живу.
З: (с гонором) Чушь, там жить невозможно!
С: Еще как возможно!
З: (снисходительно) Совсем с катушек слетела, бедная.
С: (возмущенно) А где же мне еще по веткам прыгать и радоваться, как не в лесу?
З: (насмешливо) Во умора. Научно доказано, что никакое дерево не выдержит
вес белки . Это все старые заблуждения. И воздух в лесу ядовитый - так как
не везде проникает солнечный свет.
С: (удивленно) Да кто тебе все это сказал? С лесом все в порядке,
а ветки такие бывают что хоть десять белок выдержат. И воздух там чище намного чем здесь.
З: (поучительно) Сказки все это, принимайся за ум давай пока еще молодая.
С: Это как же?
З: Учись бежать попрямее и побыстрее, только так сможешь в жизни зацепиться.
С: Я и так все это знаю, и прыгать могу и вбок и вверх, и как угодно.
Серия сообщений "психология, практики, техники":
Часть 1 - Стихии и типы характера
Часть 2 - Работа с энергиями стихий у славян
...
Часть 8 - О нас, о русских. Георгий Сидоров
Часть 9 - Секрет похудения или всё гениальное просто!
Часть 10 - Разговор двух белок
Метки: белки колесо психология свобода |
Не будьте глупыми с мужчиной... |
Дневник |
«Как понять мужчину?», «О чем он мечтает?», «Стань для него идеальной», - эти пособия заинтересованные дамы проштудировали вдоль и поперек. А результаты чаще всего обескураживают: то пальцем в небо, то мимо цели. Может, довольно с нас анализа, домысливания, общих выводов? Почему бы не спросить напрямую?
Не будем уточнять, сколько мужчин участвовало в опросе, из недр какой глубины мы добыли следующие откровения. Все, что от вас требуется, прочитать и взять на заметку.
«Вань, о чем ты думаешь?..»
Иногда нам, мужчинам, кажется, что создателем социальной сети Фейсбук был не рыжий хитрый Цукерберг, а некая дотошная дама. Иначе как объяснить эту маниакальную надпись: «О чем вы сейчас думаете?» Каждый, кто имел близкие отношения, в курсе, как выбивает почву из-под ног этот вопрос. О чем мы думаем? О футболе, сексе, гибели империи, покупке новой авторезины, сексе, начальнике-зануде, снова о сексе, маленькой зарплате, спутнице, сексе, новой рыжей коллеге… Кстати, про секс не забыли сказать?! Обо всем сразу и ни о чем конкретно. Но когда звучит ваш «оригинальный» вопрос, единственно верным вариантом будет: «О тебе, дорогая, о нас, о нашем счастье». Зачем спрашивать, если правда вас не устроит, а обреченно-счастливо-дежурную (в зависимости от стажа отношений) версию вы тысячу раз слышали?
Все гениальное просто. Доказано мужчинами
Мужчины в большинстве своем просты до примитивности. Это надо помнить как Отче наш. Исключения случаются, если вам попался метросексуал, стилист Александр Рогов, парикмахер Евгений Седой или визажист Юра Столяров. Или психопат, который пока не попал в поле зрения компетентных органов. Любая другая мужская особь на вопрос: «Милый, как, по-твоему, мне идет терракотовый цвет?» выдаст очевидное: «Э-э-э… А это какой?» Обсуждать тенденции, цвета и фасоны с нами бессмысленно. Вещь должна служить хозяину, а не создавать головную боль!
Метки: мужчина женщина отношения любовь взаимопонимание |
Женщина - это отражение мужчины.... |
Дневник |
Она постоянно нервничала из-за проблем на работе, личной жизни, своих неудач и проблемах с детьми.
Она похудела на 15 кг и весила около 40, в ее 35 лет.
Она осунулась, постоянно плакала и срывалась на всех и вся. Ее ничего не радовало. Постоянно болела голова, сердце и защемляло нервы в спине и ребрах.
Она плохо спала, засыпала под утро, уставала и не высыпалась.
Наши отношения были на грани.
Ее красота стала куда-то деваться, появились мешки под глазами, она стала сутулится и мало следить за собой.
Она отказывалась от съемок в фильмах и вообще от любых ролей.
Я потерял надежду и думал, что вскоре мы разведемся...
Но потом я решил действовать.
Метки: женщина мужчина психология отношения |
Весенняя депрессия.. |
Дневник |
На земле существует огромное количество опасных для человека заболеваний. Но в последнее время учёные всего мира всё чаще и чаще предупреждают, что одной из самых опасных является депрессия.
Ещё не так давно никто не воспринимал депрессию всерьёз. Если человеку было тоскливо, ему говорили: не будь хлюпиком, не раскисай, возьми себя в руки.
И вот выяснилось, что депрессия разрушает физическое здоровье более агрессивно, чем язва, грипп, ангина, артрит, аллергия и диабет вместе взятые.
В русском языке долгое время вообще не было такого слова как «депрессия», были тоска, хандра, уныние и даже сплин… Именно эти понятия мы находим в произведениях русских классиков, читаем в их письмах и помним из разговоров старшего поколения. Но прошлый век и в Россию занёс депрессию…
Чаше всего встречаются осенняя и зимняя депрессии - реакция на малое количество света, отсутствие ярких красок.
Плохое настроение, вызванное этими причинами, проходит само собой с приходом весны…
Депрессию может вызвать стресс, болезнь, разлука с любимым, потеря работы. Порой случается так, что печаль перерастает в хроническую депрессию, если человек вместо того чтобы отвлечься, найти себе интересное дело, хобби, уединяется и пережёвывает в тысячный раз произошедшую с ним неприятность. Постепенно в сознании такого человека укореняется мысль, что всё безнадёжно плохо, что он никому не нужен, никто его не понимает, не любит и от жизни ничего хорошего ждать не приходится.
Метки: весенняя депрессия фитотерапия |
Технология спаивания [2012] |
Смотреть надо всем, даже тем, у кого нет проблем с алкоголем, кто пьет только по праздникам.. из заключительной части узнаете много нового. Смотрите обязательно до конца - это того стоит, фильм очень заставляет задуматься, особенно резюмирующая часть..
Просто шикарный документальный фильм, развевающий миф о том что Водка это исконно русский напиток, и что в России всегда бухали.
Один мой хороший друг, после просмотра этого фильма, навсегда бросил пить.
Метки: алкоголь алкоголизм технология спаивания пьянство |
Правила жизни |
1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Золотое правило гласит – делай то, что доставляет истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее.
2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет – натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, – достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.
3. Учи иностранные языки. Это расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.
4. Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь.
5. Проводи с толком каждые выходные. Сходи в музей, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.
Метки: Правила жизни философия мудрость |
Мы теряем главное в суете повседневности... |
Дневник |
Метки: социальный эксперимент жизнь смысл главное суета повседневность |
Далай Лама сказал... |
1. Примите во внимание, что большая любовь и большие успехи связаны с большим риском.
2. Когда вы проигрываете, вы не теряете накопленный опыт.
3. Следуйте вечным трем правилам:
a) Уважай себя
b) Уважай других
c) Будь ответственен за свои действия.
4. Помните, что не всегда то, что вы хотите – действительно вам нужно.
5. Учите правила, чтобы вы знали как их правильно нарушать!!!
6. Не позволяйте маленькой гордости разрушить большую дружбу.
7. Если вы ошиблись – извинитесь.
8. Иногда нужно прислушиваться к себе наедине.
9. Чувствуйте себя свободными, но не нарушайте границ.
10. Помните, что иногда молчание является лучшим ответом.
11. Проживите достойную жизнь, чтобы потом, в старости вам было что вспомнить.
12. Любящая атмосфера является опорой в вашей жизни.
13. В спорах говорите только о настоящем, не припоминайте прошлое.
14. Делитесь своими знаниями. Это способ достичь бессмертия.
15. Будьте нежны с Землей. Любите её.
16. Раз в год отправляйтесь туда, где вы никогда не были раньше.
17. Помните, что лучшие отношения, это те, в которых каждая половинка, с кем бы она не была, помнит о вас.
18. Иногда нужно отказаться от того, что вы хотите, чтобы получить это.
Метки: далай лама мудрость |
Все в силе |
Дневник |
Иногда приятно увидеть себя со стороны. Сильной женщиной. Той, что несется на машинке по улицам большого города, что-то обсуждая по телефону. Даже если речь идет о выборе ресторана для корпоративки — все равно приятно. Деловито. И важно, чтобы под мышкой был iPad. Без него образ смотрится как-то тускло. Еще не обойтись без тренингов личностного роста, бумажного стаканчика кофе в руке по дороге к офису и мантр, которые определяют жизнь: «Я сама приглашу его на свидание», «Какие дети, мне всего 32» и «Нет-нет, я в субботу работаю».
Вы знаете, как выглядит эта современная женщина в частной жизни? Она сидит воскресным днем на диване в своей квартире, обставленной мебелью IKEA плюс «а эту лампу я привезла из Барселоны, стильно смотрится». Она смотрит старый фильм по ТВ, мажет себя кремом и думает: зачем вчера после фитнеса уничтожила брикет мороженого? Сильная женщина отдыхает, так как устала. Не быть сильной, а зачастую казаться сильной. Почувствуйте разницу.
Метки: сильная женщина карьера семья счастье |
5 бесценных советов... |
...которые помогут Вам изменить свою жизнь в лучшую сторону:
1. Действуйте незамедлительно!
Если вы хотите сделать что-то великое в один прекрасный день, помните: один прекрасный день — это сегодня. © Джордж Лукас
2. Верьте в свой успех вопреки всему!
Есть только два способа прожить жизнь. Первый — будто чудес не существует. Второй — будто кругом одни чудеса! © Альберт Эйнштейн
3. Отдавайте своей мечте хотя бы час Вашего времени, но каждый день. Ежедневная работа – залог Вашего успеха!
Любые «хорошие времена» — всегда результат вашего упорного труда и постоянной самоотдачи в прошлом. То, что вы делаете сегодня, — залог завтрашних результатов. Если хотите и завтра пожинать плоды, сейте семена каждый день! Если вы хоть на минуту ослабите концентрацию, то неизбежно начнете откатываться назад. © Дональд Трамп
4. Делайте только то, что Вы любите больше всего. Это обязательно приведет Вас к успеху!
Каждое утро я смотрел на себя в зеркало и спрашивал: "Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я заниматься тем, чем я занимаюсь сегодня? И если ответ в течение многих дней подряд был "нет" – я знал, что мне нужно что-то менять. © Стив Джобс
5. Никогда не опускайте руки!
Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз. © Томас Эдисон
Метки: мысли мудрые высказывания |
Шесть способов наслаждаться жизнью |
Дневник |
Гениальный текст! Каждый специалист в своей области осветил определенный угол зрения на благополучие человека. Давно так видим жизнь и никак не можем донести ЭТО своим близким, которые несутся за чем-то и нас не понимают. Тут все грамотно сформулировано и наглядно выражено, надеюсь будет полезным, приведет к просветению.....
В наших силах получать от каждого дня больше удовольствия. Эксперты предлагают шесть методов, которые помогают быть «здесь и сейчас», ощущая радость и полноту бытия. Развитие вкуса к жизни гарантировано!
Замедлить бег
Юлия Макарова, преподаватель Московского центра йоги Айенгара, автор книг серии «Йога в кармане» (Альпина нон-фикшн, 2010)
«Наш образ жизни заставляет двигаться все быстрее. Мы страдаем, но остановиться не можем: нам нужно бежать дальше, чтобы успеть сделать больше и лучше. «В йоге ощущение жизни очень связано с тем, что происходит с нами здесь и сейчас, – говорит Юлия Макарова. – Чтобы увидеть мир по-настоящему, удивиться его глубине, необходимо научиться останавливаться. Не только физически – важно также научиться замедлять свой внутренний диалог: постоянно обдумывая свои действия, мы зацикливаемся на бесполезных переживаниях. В Индии я встречала множество бедных людей, которые умеют радоваться самым простым вещам: теплой погоде, улыбке. Они как будто напоминают нам, что можно замечать и ценить само ощущение жизни. «Отпускайте» себя, дарите себе возможность притормозить и освободиться от наносного. Это не требует особых усилий: наденьте удобную одежду, выйдите на улицу, оглянитесь вокруг, «выключите» мысли и переживания и просто порадуйтесь тому хорошему, что происходит с вами сейчас».
Метки: жизнь психология радость счастье быть собой |
Счастье внутри нас |
Дневник |
Считается, что все счастливые люди чем-то похожи друг на друга, ведь фундамент счастья построен на общих для всех кирпичиках - здоровье, крепкая и дружная семья, дом, дети, профессиональная самореализация, материальный достаток… Но на мой взгляд – все вышеперечисленное вовсе не гарантирует человеку подлинного ощущения счастья. Да и счастье ли это вообще – скорее благополучие. А счастье не зависит от внешних событий жизни, свое счастье или несчастье каждый носит внутри себя. Грустим мы или радуемся – все это происходит от того, что мы внушаем себе. Поверьте, нытик всегда найдет, от чего расстроиться. И даже если его жизненная судьба имеет все атрибуты внешнего благополучия, он найдет массу причин для того, чтобы чувствовать себя несчастным.
Метки: счастье внутри характер настрой |
Нельзя спасти всех |
Однажды во время прилива принесло очень много морских звёзд. Наступил отлив и огромное количество их стало высыхать на солнце.
Мальчик, гулявший по берегу, стал бросать звёзды в море, чтобы они смогли продолжить свой жизненный путь.
К нему подошёл человек и спросил:
— Зачем ты делаешь это? Ведь ты не сможешь спасти всех этих существ, большинство из них всё равно погибнет!
— Конечно, я не смогу спасти их всех, но какую же я испытываю радость, спасая каждое из них!
В другой интерпретации диалог был таким:
— Но это просто глупо! — закричал человек. — Оглянись! Здесь миллионы морских звёзд, берег просто усеян ими. Твои попытки ничего не изменят!
Мальчик поднял следующую морскую звезду, на мгновение задумался, бросил её в море и сказал:
— Нет, мои попытки изменят очень много… для этой звезды.
|
Как бороться с мужчинами? |
Дневник |
Способ первый
Часто используется в общественном транспорте и с незнакомыми мужчинами. Итак, она стоит, он сидит. Он, видя такую классовую несправедливость, решается уступить ей место. Она: «Ой, мужчина (т.е. она еще видит в нем мужчину), не надо. Я и так постою». И стоит ведь, год, другой, третий. На четвертый начинает ворчать, что мужиков вокруг не осталось, кругом одни козлы.
Метки: мужчина женщина психология отношения |
А действуют ли аффирмации? |
Дневник |
В наше время все большее количество людей узнает, что такое аффирмации. О них упоминается во всех книгах по саморазвитию и позитивному мышлению. И, как ни странно, многие люди, из тех, кто пробует применять аффирмации в жизни, начинают сомневаться в их эффективности. Так действуют аффирмации или нет?
Само слово аффирмация происходит от латинского ad firmae, что значит «делать прочным». То есть, мы утверждаем и укрепляем наши намерения. Правильно составленная аффирмация может привести к большим изменениям. И это так. Наши утверждения начинают работать на нас, позволяют сфокусироваться на целях, преодолеть огромное количество сомнений и страхов.
Метки: аффирмации утверждения позитив мышление |
Некуда спешить |
Дневник |
Чрезмерная озабоченность современного человека скоростью и недостатком времени разрушает здоровье, снижает продуктивность работы и ухудшает качество жизни. В противовес безумным скоростям мегаполисов по всему миру уже несколько лет с успехом действует Движение за Неторопливость, преданные адепты которого осознанно замедляют свой ритм жизни. Они знают, как добиться баланса между секундами, избавиться от органайзера с непомерным списком дел, не есть на бегу, вовремя выключить компьютер, доставить партнеру часовое удовольствие, жить отдыхаючи и достичь заветной гармонии между семьей и работой. Кто сказал, что времени вечно не хватает? Каждая минута в жизни дана для того, чтобы с удовольствием ее проползти!
Метки: спешить некуда жизнь здоровье семья гармония покой |
Памятка для мужей и пап |
Памятка для мужей, у которых жена ВСЕГО ЛИШЬ сидит дома с ребенком, а не "работает с утра до вечера, как он" -
1) на работе вам не надо следить, чтобы ваш коллега не брал в рот колесико от машинки, не залезал на стул и не рисовал на обоях.
2) Вы можете быть уверены, что коллега поест аккуратно. А вам не придется убирать за ним суп, разлитый по полу.
Кстати, он не будет делать вам в лицо ПФФФФФ, набрав этого супа в рот.
Метки: работа ребенок муж жена |
ЖЕНЩИНА В ЧЕРНОМ |
Дневник |
"Полнота может быть сногсшибательной!"
Каким образом полная дама может следовать моде? На эту тему мы побеседовали с Мариной ТЕВЗАДЗЕ, искусствоведом, владелицей галереи современного искусства в Краснодаре. После окончания Академического института живописи, скульптуры и архитектуры имени Репина в Санкт-Петербурге Марина Андреевна возглавляла в городе на Неве представительство одной крупной московской галереи, а в Москве организовывала и проводила выставки питерских художников. Недавно переехала в Краснодар.
Жизненный принцип Марины - фраза Федора Михайловича Достоевского о том, что человек - не медный пятак, чтобы всем нравиться. Любимый завтрак Марины - женевские булочки с горячим шоколадом внутри. А все диеты заменяют любимые семья и работа, отнимающие массу сил. Вес? Его Марина не знает. Она не подпускает к себе с сантиметром даже портниху, потому что в женщине самое ценное - загадка.
Метки: женщина полнота красота |
Пора обратиться к психиатру? |
Дневник |
Нужен профессионал
«АиФ»: Опросы показывают, что каждый третий россиянин считает, что у него депрессия.
З.К.: - Депрессия - это не просто плохое настроение, но физическая и психическая заторможенность. При депрессии человек из жизни выпадает надолго - болезнь нередко переходит в хроническую форму и может продолжаться десятилетиями. Очень важно при первых признаках болезни обратиться к врачу - только профессионал может определить первые признаки заболевания.
СОВЕТЫ ПСИХИАТРА
Жизнь без стрессов невозможна, а их последствия опасны. Можно ли как-нибудь обезопасить себя?
- Стрессы не только сокращают жизнь, но и ухудшают её качество. Они серьёзно влияют на нервную систему и плюс к тому вызывают множество других психосоматических заболеваний - язву желудка, двенадцатиперстной кишки, гипертоническую болезнь, диабет, псориаз.
Метки: отдых депрессия советы психиатр симптомы |