_СКАЗОЧНИЦА_,
Это здорово, очень рада за тебя!!!)
Скоро я тоже буду жить одна в папиной квартире,
жаль, только на время его командировок.
Потом мама уедет отдыхать и я перееду к ней.
Далее...планирую что-нибудь снимать.
В общем..мы с тобой будем легко и активно худеть!!!)
ХУДЕЕТ_будет_МОДЕЛЬю, лучше просто устроить не гролодовку а разгрузочный месяц,я смотрела в передаче.в первую неделю просто отказаться от мучного и сладкоо и от жирного,со второй недели от мяса ,до конца месяца просто есть овсянку,фрукты овощи и кисломолочные продукты;)
Desert_of_Rose,
Я обычно постепенно перехожу на голод, примерно так, как написала ты.
В этот раз решила резко перейти и сорвалась, признаю свою ошибку.