Remins_of_memories обратиться по имени
Вторник, 27 Августа 2013 г. 07:27 (ссылка)
я скажу тебе как человек, постоянно худеющий и в принципе, кое-что смыслящий в этом (ни много ни мало, но я скинула 20 кг за последние 6 лет, а худея с умом - 6 кг за два месяца, и они не вернулись) - не пей ничего очищающего: никаких чаев для похудения и прочей лабуды. В общем, твой организм сам должен очищаться, иначе прекрати ты это пить - и в туалет самостоятельно сходить не сможешь.
Попробуй несколько дней съедать до 1000 ккал в день. Если вес начнет снижаться, тебе самой понравится. Ну и без спорта - никуда. Пока еще есть время, побегай по утрам (хотя легче бегать по вечерам, но для похудения утренний лучше). И все у тебя уже к выпускному станет хорошо.
Ответить С цитатой В цитатник