Записи Друзья Комментарии
tatitati
Аватар tatitati

 -Рубрики

 -Цитатник

Секрет изящной и тонкой талии за 30 дней - (0)

Секрет изящной и тонкой талии за 30 дней Изящная и тонкая талия всегда была одним из симв...

Лимонный заварной крем. - (0)

Лимонный заварной крем. Можно лопать ложкой прямо из баночки) Лимонный заварной крем. Можно ло...

Оригинальная коса - (0)

Оригинальная коса Учимся плести оригинальную косу   ...

Легкие прически на каждый день - (0)

Легкие прически на каждый день Причесок для волос разной длины существует огромное количе...

ОБАЛДЕННОЕ ПЕЧЕНЬЕ ЗА 15 МИНУТ!!! ЛЕГКО, ПРОСТО, БЫСТРО, ВКУСНО!!! - (0)

ОБАЛДЕННОЕ ПЕЧЕНЬЕ ЗА 15 МИНУТ!!! ЛЕГКО, ПРОСТО, БЫСТРО, ВКУСНО!!! Представьте, как в конце хо...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tatitati


2 день атаки

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
trikota   обратиться по имени Вторник, 16 Октября 2012 г. 23:35 (ссылка)
Добрый вечер! Очень советую сайт http://dukandiet.ru/
Там очень много информации о диете, еще есть форум с дневниками дюкановцев, очень полезно, там и меню и сведения, где найти продукты, а также поддержка и советы. Я там тоже есть на форуме, правда, дневник не веду.
Желаю удачи!
Ответить С цитатой В цитатник
tatitati   обратиться по имени Среда, 17 Октября 2012 г. 07:01 (ссылка)
Да, спасибо, я этот сайт читаю периодически, очень хороший. Но хотелось и здесь пообщаться с единомышленниками )))
Вы уже сошли с это диеты?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 17 Октября 2012 г. 20:04ссылка
trikota
Нет, продолжаю. Минус 50 кг, надо еще 4 кг, но очень трудно они уходят. Мне в марте делали операцию, это очень сильно приостановило похудение, ну хоть не набрала. Потом продолжила.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Среда, 17 Октября 2012 г. 20:30ссылка
tatitati
Ого, да Вы просто герой!!! Такой сброс исключительно на диете? Физ. нагрузка была? С какого периода на диете?
Да последние килограммы ооочень трудно уходят, удачи в достижении цели!!!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
trikota   обратиться по имени Среда, 17 Октября 2012 г. 20:51 (ссылка)
Спасибо
Нет героем себя не чувствую, это довольно легкая диета, на ней не думаешь о еде. Из физнагрузок - только ходьба, после операции нельзя никаких нагрузок. За год, ну мне как раз год и рассчитали, даже год и месяц.
Моя дочь, когда увидела результат, тоже села на эту диету. Ну ей кг 7-8 надо было сбросить, довольно трудно уходили кг, но ничего, справилась.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 17 Октября 2012 г. 21:48ссылка
tatitati
Я столько же мечтаю сбросить, как Ваша дочь. И думаю туговато прийдется. Н я не тороплюсь, главное потом опять не набрать.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
trikota   обратиться по имени Среда, 17 Октября 2012 г. 22:13 (ссылка)
да, это главное - удержаться потом в этом весе. Удачи и легкого похудения!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте