Вяжем спицами |
Метки: Рукоделие Спицами |
Без заголовка |
СТРАСТНАЯ ПЯТНИЦА
Всё очень серьёзно, всё слишком серьёзно, –…
Распяли Христа...
И небо сегодня особенно грозно
Сомкнуло уста!
Довольно ещё, к сожаленью, довольно –
Слепых и глухих.
И Божьему Сыну по-прежнему больно
За наши грехи...
(Светлана Мережковская)
Метки: стихи |
Мурильо |
Метки: шедевр |
Без заголовка |
Метки: русская живопись |
Без заголовка |
Метки: русская живопись |
диеты |
Чтобы не было мучительно стыдно и обидно за лишние килограммы и сантиметры, специалисты рекомендуют время от времени устраивать себе разгрузочные дни для похудения и очищения организма. Идеально проводить их не менее одного раза в неделю, в периоды после праздников и тяжелых застолий. Польза разгрузочных дней подтверждается многолетним опытом: однодневные разгрузочные дни помогут не только сохранить фигуру, но и здоровье, хорошее настроение и самочувствие!
Мы подготовили для вас подборку эффективных разгрузочных дней для очищения организма:
1. Разгрузочные дни на воде
Профессиональные диетологи советуют хотя бы один день в неделю делать разгрузочным (на одной воде), а для полного очищения организма от токсинов, шлаков и прочих вредных веществ необходимость этой процедуры повышается до двух дней в неделю.
Методика проведения разгрузочных дней на воде
2. Разгрузочные дни на яблоках
Яблоки являются одними из самых полезных фруктов на земле. Вот почему именно эти разгрузочные дни рекомендованы лучшими диетологами тем, кто желает эффективно и быстро сбросить лишние килограммы, а также очистить свой организм от токсинов и шлаков. Существует несколько очистительных вариантов разгрузочных дней на яблоках. В этой статье мы расскажем о некоторых из них.
Методика проведения разгрузочных дней на яблоках
3. Очищающие разгрузочные дни
Если Вы ищете простой и эффективный способ для коррекции Вашей массы тела, то проведение разгрузочных дней один раз в неделю – это именно то, что Вам необходимо! Самое главное – это выбрать подходящий именно для Вас вариант разгрузочного дня. О самых действующих и распространённых из них мы и расскажем Вам сегодня.
Методика проведения очищающих разгрузочных дней
4. Разгрузочные дни на кефире и яблоках
Из всего многообразия разгрузочных дней, женщины всё чаще обращают внимание на два продукта – яблоки и кефир. Каждый из этих продуктов полезен сам по себе, но в сочетании друг с другом они становятся намного эффективней. В этой статье мы постараемся в полной мере отобразить все нюансы этой очистительной методики.
Методика проведения разгрузочных дней на кефире и яблоках
Серия сообщений "Подборки рецептов красоты и здоровья":
Метки: диета |
Кухня |
Метки: Кулинария |
Фитотерапия |
Метки: Похудение |
Ольга Симонова |
...Ближе, ближе миг прекрасный
Тайной истины познанья...
Робкого прикосновенья
К лепесткам весенних грёз...
Ощущения полёта...
И каких-то новых граней
Жизни сказочно-счастливой...
Без мучительных угроз!!!
...Ближе, ближе миг прекрасный
Милости скупой планиды...
И спасенья лет летящих...
Солнца ясного в судьбе...
© Copyright: Елена Буторина-Палагута, 2012
Метки: русский шедевр |