♡ХРОНИКА вставки РАМКИ через "ИСТОЧНИК" РАСШИРЕННОГО РЕДАКТОРА ЛИру ♡ ...
Схема"ХОЛОДНАЯ НОЧЬ " - (0)ХОЛОДНАЯ НОЧЬ (МОЯ СХЕМА ДЛЯ ВАС)
Помошник... - (0)Помошник... Помощь блоггеру ...
Учебник ЛиРу. - (0)Учебник ЛиРу. Слева - новый баннер женского клуба. Вот код этого баннера, будем благодарны...
Рамочка для записи...с девушкой - (0)Рамочка для записи...с девушкой Здесь будет ваш текст... С благодарностью к АВТОРАМ клипар...
Серия сообщений "БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ":Выбрана рубрика БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ.
Часть 1 - Можно ли заниматься спортом кормящим матерям?
Часть 2 - СКОРО РОДЫ: К ЧЕМУ ГОТОВИТЬСЯ
Можно ли заниматься спортом кормящим матерям? |
Дневник |
Женщины, привыкшие заниматься спортом, в период кормления могут продолжать свои тренировки. Исследование показало, что физкультура не оказывает негативного влияния на состав грудного молока.
Ранее у экспертов возникали сомнения, как занятия спортом могут повлиять на состав молока кормящих матерей. Например, в ходе одного исследования было установлено, что интенсивные упражнения снижают уровень необходимых для иммунитета белков. Кроме того, специалисты предполагали, что физкультура повышает уровень молочной кислоты в молоке, что снижает его вкусовые качества.
Но больше всего экспертов волновал вопрос, влияет ли физическая активность кормящей матери на рост и развитие ребенка. Ученые рассмотрели целый ряд клинических работ. Сопоставив результаты, они пришли к выводу, что здоровый образ матери не оказывает негативного влияния на рост и развитие малыша. Как показал анализ имеющихся данных, в среднем дети спортивных мам набрали немного больше веса, чем дети женщин, которые равнодушны к спорту.
Таким образом, ученые пришли к выводу, что спорт полезен в любом периоде жизни женщины, а в данном случае даже положительно сказывается на малыше.
|
СКОРО РОДЫ: К ЧЕМУ ГОТОВИТЬСЯ |
Дневник |
Если женщина абсолютно здорова и беременность протекала строго по плану, предначертанному природой, то можно рожать и по принципу «куда «скорая» отвезет». «Скорая помощь» доставит роженицу в ближайший от ее дома роддом, где есть свободные места. Но так рассуждает все меньше будущих мам. Многие из них вопрос, где и у кого рожать, начинают обдумывать заранее. Правда, ожидания и требования у всех разные: кого-то больше волнуют бытовые условия в роддоме, а кому-то важно найти доктора, которому можно доверить себя и ребенка.
|
Страницы: | [1] |