-Рубрики

 -Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 3
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (89305 место)
За все время набрано баллов: 15 (30570 место)

 -Цитатник

♡ХРОНИКА вставки РАМКИ через "ИСТОЧНИК" РАСШИРЕННОГО РЕДАКТОРА ЛИру ♡ - (0)

♡ХРОНИКА вставки РАМКИ через "ИСТОЧНИК" РАСШИРЕННОГО РЕДАКТОРА ЛИру ♡ ...

Схема"ХОЛОДНАЯ НОЧЬ " - (0)

ХОЛОДНАЯ НОЧЬ (МОЯ СХЕМА ДЛЯ ВАС)

Помошник... - (0)

Помошник... Помощь блоггеру ...

Учебник ЛиРу. - (0)

Учебник ЛиРу. Слева - новый баннер женского клуба.   Вот код этого баннера, будем благодарны...

Рамочка для записи...с девушкой - (0)

Рамочка для записи...с девушкой Здесь будет ваш текст... С благодарностью к АВТОРАМ клипар...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Создание аватар Создание аватарСервис для создания аватар в режиме онлайн. Позволяет вырезать из большой фотографии свою мордочку и сделать из неё аватару :) Есть возможность сразу же установить аватару в качестве своей основной.

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в TashaLink

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 6) Схемы Темы_и_схемы Всё_для_блога Школа_кулинара Только_для_женщин Questions_LiveInternet
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Madame_Frames

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.11.2014
Записей: 1617
Комментариев: 52
Написано: 1711

Серия сообщений "БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ":
Часть 1 - Можно ли заниматься спортом кормящим матерям?
Часть 2 - СКОРО РОДЫ: К ЧЕМУ ГОТОВИТЬСЯ

Выбрана рубрика БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ.


Другие рубрики в этом дневнике: «Украшения»(4), ШРИФТЫ(1), Шпаргалки(1), ШАБЛОНЫ И РАМКИ(10), ЦЫТАТЫ(6), ФОТО(2), ФОНЫ И ТЕКСТУРЫ(102), Ученикам инфо(2), УХОД И КРАСОТА(31), УРОКИ РАЗНЫЕ(1), Уроки макияжа(2), УРОКИ ЛИРУ(2), Технологии(1), СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА(9), СОВЕТЫ(14), СКРАП НАБОРЫ(10), САД И ОГОРОД(27), РИСУЕМ(2), Рисовалка(4), Ретро фото(1), Ретро (2), РАЗНОЕ(7), РАЗДЕЛИТЕЛИ ТЕКСТА(4), ПРОЭКТ ДЛЯ МАМ(1), ПРИЧЕСКИ(12), ПРАЗДНИКИ И ОБЫЧАИ(36), ПОЛЕЗНЫЕ ВЕЩИ, СОВЕТЫ, ИДЕИ(8), ПОЗДРАВЛЕНИЯ(10), ПЛЕЙКАСТЫ(5), ОТКРЫТКИ(32), ОБОИ ДЛЯ РАБ,СТОЛА(3), НАШИ ДЕТКИ(10), МУЗЫКА(11), МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ(16), МОИ РАБОТЫ ( КОЛАЖИ)(17), МОДА И СТИЛЬ(17), МАНИКЮР И ПЕДИКЮР(9), Макияж(3), ЛИТЕРАТУРА(27), КУЛИНАРИЯ(383), КРАСИВЫЕ НАДПИСИ(5), КЛИПАРТЫ(114), КИНО,МУЛЬТИКИ(10), КАРТИНЫ И ИССКУСТВО(24), ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ(28), ЗДОРОВЬЕ(70), Заставки на мобильный(2), ЖИВОТНЫЕ(3), ДОМ И УЮТ(27), ДЛЯ ОБЩЕНИЯ И ОФОРМЛЕНИЯ(19), ДИЕТЫ,ПОХУДЕНИЕ(16), ВЯЗАНИЕ(85), ВСЕ СВОИМИ РУКАМИ(84), ВСЕ ДЛЯ ФОТОШОПА(40), ♥ВСЕ ДЛЯ ДНЕВНИКА♥(245), ♡АФОРИЗМЫ И ЦИТАТЫ♡(9), ♡ БАНЕРЫ♡ (2), ♡ АСТРОЛОГИЯ / ГОРОСКОП♡ (20), ♡ АНИМАЦИЯ, РАМОЧКИ, ФЛЕШ, ЧАСИКИ, КАЛЕН(102), ♡ АВАТАРКИ♡ (9), ♡ 3D ДЕВУШКИ,КУКЛЫ,ФЕИ И т.д♡ (10), ☼ВОКРУГ СВЕТА☼(1), ☻АНИМАШКИ☻(5), ʕ•ᴥ•ʔВСЕ ДЛЯ ДЕТОК&(1), ٩ADOBE ILLUSTRATOR٩(2)

Можно ли заниматься спортом кормящим матерям?

Дневник

Пятница, 09 Декабря 2016 г. 19:08 + в цитатник

Женщины, привыкшие заниматься спортом, в период кормления могут продолжать свои тренировки. Исследование показало, что физкультура не оказывает негативного влияния на состав грудного молока.

Ранее у экспертов возникали сомнения, как занятия спортом могут повлиять на состав молока кормящих матерей. Например, в ходе одного исследования было установлено, что интенсивные упражнения снижают уровень необходимых для иммунитета белков. Кроме того, специалисты предполагали, что физкультура повышает уровень молочной кислоты в молоке, что снижает его вкусовые качества.

Но больше всего экспертов волновал вопрос, влияет ли физическая активность кормящей матери на рост и развитие ребенка. Ученые рассмотрели целый ряд клинических работ. Сопоставив результаты, они пришли к выводу, что здоровый образ матери не оказывает негативного влияния на рост и развитие малыша. Как показал анализ имеющихся данных, в среднем дети спортивных мам набрали немного больше веса, чем дети женщин, которые равнодушны к спорту.

Таким образом, ученые пришли к выводу, что спорт полезен в любом периоде жизни женщины, а в данном случае даже положительно сказывается на малыше. 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

СКОРО РОДЫ: К ЧЕМУ ГОТОВИТЬСЯ

Дневник

Воскресенье, 11 Декабря 2016 г. 02:13 + в цитатник
ПРИМЕРНО С 32–36-Й НЕДЕЛИ БЕРЕМЕННОСТИ СПЕЦИАЛИСТЫ СОВЕТУЮТ БУДУЩИМ МАМАМ ОПРЕДЕЛИТЬСЯ С ВЫБОРОМ РОДДОМА И ВРАЧА, КОТОРЫЙ БУДЕТ ВЕСТИ РОДЫ. «ДЕБЮТАНТКАМ» ТАКЖЕ БУДЕТ ПОЛЕЗНО УЗНАТЬ, КАК ПРОХОДИТ ПОЯВЛЕНИЕ РЕБЕНКА НА СВЕТ И КАКИЕ СИМПТОМЫ НАМЕКНУТ, ЧТО ЭТО СОБЫТИЕ УЖЕ СОВСЕМ БЛИЗКО.
 

Если женщина абсолютно здорова и беременность протекала строго по плану, предначертанному природой, то можно рожать и по принципу «куда «скорая» отвезет». «Скорая помощь» доставит роженицу в ближайший от ее дома роддом, где есть свободные места. Но так рассуждает все меньше будущих мам. Многие из них вопрос, где и у кого рожать, начинают обдумывать заранее. Правда, ожидания и требования у всех разные: кого-то больше волнуют бытовые условия в роддоме, а кому-то важно найти доктора, которому можно доверить себя и ребенка.



 Страницы: [1]