Мед, это природный антибиотик, вкусное поливитаминное средство и очень сильный иммуностимулятор. Углеводы в составе натурального меда 70-80%, из них 10% дает нашему организму энергию. Мед слаще сахара, у него особый вкус, цвет и аромат, а также консистенция.
Самый лучший из сортов считается акациевый мед. В нем глюкозы меньше чем фруктозы. Липовый мед действует как противомикробное, укрепляющее, отхаркивающее и антибактериальное средство. Мед мятный обладает желчегонным, болеутоляющим и успокаивающим действием. В его составе есть витамин С, который укрепляет защитные силы нашего организма. В качестве лечебного средства используется малиновый мед. В гречишном меде большое содержание железа. Мед каштановый обладает сильным противомикробным действием, применяют его и при заболеваниях почек и желудочно-кишечного тракта. Употребляя одну ст.л. меда натощак вы лечите запоры, гастриты, печень, повышаете иммунитет, а также делаете профилактику простуд, ангин и гриппа.
На ночь употреблять мед можно, только если после приема хорошо почистить зубы. Иначе получится хорошая среда для размножения вредных бактерий в полости рта. И со временем понадобится квалифицированная помощь специалистов стоматология "Смайл Дизайн"
Нельзя употреблять мед с горячим чаем, а также молоком, иначе он потеряет все полезные свойства.
Из меда хорошо делать
маски для укрепления и восстановления волос
Смешивая мед с оливковым маслом, вы получаете питательную маску для сухих волос. Мед с добавлением коньяка будет хорошим стимулятором роста волос. Луковый сок с медом хорошо укрепляет волосы. Несколько капель (2-3) эфирного масла иланг-иланг +1 желток и мед, такая маска гарантирует блеск волос. Маски делаем раз в неделю.
Медовые маски для лица
Яйцо с добавлением меда для сухой кожи.
Корица с медом для комбинированной.
А для жирной маска из меда с добавлением лимона.
Для жирной и пористой кожи очень эффективная маска из 2-х таблеток аспирина и 1 ст.л. меда. Наносится 1 раз в неделю. Для сухой кожи такая маска противопоказана, а также при аллергических реакциях.
Очень полезные медовые обертывания, медовый массаж(вместо крема), а если добавить в стакан молока чайную ложку меда и намазать все тело на несколько минут, эффект будет просто потрясающим.
Мед, это универсальное и полезное средство.
Будьте здоровыми и красивыми.
Хорошего настроения вам
и только самых положительных эмоций!!!
|
|
