-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Taklya

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.12.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 263





Без заголовка

Вторник, 06 Декабря 2016 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Маленькая_Золушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Понедельник, 30 Мая 2016 г. 10:22 + в цитатник

Вышиваем забавного паучка

27.10.2015 15:57     Просмотров: 2522     Комментариев: 16      
  Следить за комментариями к теме
   (следят:1)
 
 
 
 
 
 
Виды творчества:   Вышивка > Изонить
Вышивка > Ниткография
Сложность:   ниже средней
Время работы:   1 час
 
Вышиваем забавного паучка | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Таким паучком можно украсить открытку или пригласительный билет. Или же просто настроиться с помощью несложной вышивки на праздничный лад.

Потребуется чёрная бархатная бумага формата А5 или матовый картон (акварельная, плотная дизайнерская бумага), белые катушечные нитки, игла, тонкое шило, мягкая подложка, подвижные пластиковые глазки, клей «Момент» для их приклеивания.

Сначала распечатайте схему вышивки (дана в натуральную величину), вырежьте её по внешнему контуру и приколите скрепками к лицевой стороне чёрного фона. Полученную конструкцию положите на мягкую подложку (старый журнал, толстую газету) и проколите все точки тонким шилом.

 

 

чёрный, мастер класс по изонити
 

 



1. В иглу вденьте нитку длиной на ширину вытянутых рук и завяжите на конце узелок. Швом «вперёд иголку» от точки к точке прошейте каркас для паутины сначала в прямом направлении — получатся стежки с промежутками.

 

вышитый паучок, поделка для детей
 

 

 

поделки для детей, поделки с детьми
 

 



2. А затем в обратном направлении — промежутки заполнятся.

 

 

вышивка для детей
 

 



3-4. Затем таким же образом прошейте витки паутины, начиная от центра, сначала в прямом направлении, а затем — в обратном.

 

 

детское творчество
 

 

 

 

мастерим с детьми
 

 

 

 

вышивка изонить
 

 


5. Паучка прошейте по кругу стежком, равным диаметру окружностии протяните от него к паутине длинный стежок.

 

схема изонить
 

 

 

мк изонить
 

 



6. Швом «вперёд иголку» вышейте лапки нитью в 2 сложения. Прямо на вышивку приклейте пластиковые глазки. Готовую вышивку приклейте на заготовку открытки или вставьте в рамку, если хотите получить панно на стенку!



Понравилось: 12 пользователям

Без заголовка

Понедельник, 30 Мая 2016 г. 08:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Свет_И [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень простое,стильное панно "Дерево"

Читать далее...

гимнастика утром

Пятница, 11 Декабря 2015 г. 05:58 + в цитатник

Энергетическая гимнастика.

энергетическая гимнастика

Энергетическая гимнастика - это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Их можно делать лёжа в постели или стоя. Однако их нельзя недооценивать.

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если делает её регулярно , то молодеет не по дням , а по часам.

Энергетическая гимнастика позволяет сбросить энергетический мусор и отрыть каналы для получения свежей энергии. Эта гимнастика позволяет увеличить коэффициент эмоционального интеллекта. Ею пользуются многие целители для восстановления энергетического баланса, улучшения работы всех органов и систем.

Диагностические приборы, способные измерять энергетику поля человека и цвета его ауры, показывают изменения сразу же после выполнения этих упражнений. Контуры ауры выравниваются охватывая равномерно всё тело и приобретают бело - голубые цвета.

У тех, кто делает эти упражнения ежедневно появляются способности к самоисцелению.

Делаем лёжа (или стоя)

Упражнение 1. Круговые вращения ступнями ног (поочерёдно если стоя) по 4 раза в обе стороны.

Упражнение 2. Круговые вращения голенью ног, при согнутых коленях (поочерёдно если стоя) по 4 раза в обе стороны.

Упражнение 3. Круговые вращения тазобедренным суставом, поочерёдно правым и левым по 4 раза в обе стороны.

Упражнение 4. Предварительно, приподнявши ягодицы, совершаем вращательные движения тазом по 4 раза в разные стороны.

Упражнение 5. Вращательные движения кистями обеих рук вперёд и назад по 4 раза.

 Упражнение 6. Вращательные движения локтевыми суставами обеих рук вперёд и назад по 4 раза.

Упражнение 7. Вращательные движения плечевыми суставами обеих рук вперёд и назад по 4 раза.

Упражнение 8. Поднявшись на локтях, делаем наклоны головой по 4 раза вперёд-назад, потом круговые вращения головой по и против часовой стрелки также по 4 раза.

Упражнение 9. Вращательные движения глазами по 4 раза вперёд-назад и также по и  против часовой стрелки.

Упражнение 10. Приподявшись над постелью при условии , что она достаточно жёсткая, опираясь на стопы и лопатки, ноги согнуты в коленях, делаем поступательные поочерёдные движения коленями, как-буд-то движемся вперёд, руки при этом на подушке под головой. Происходит скручивание позвоночника и позвонки становятся на места от поясничного до шейного отдела. Это происходит не сразу, а через некоторое время тренировок.

Если мы делаем стоя, то эти упражнения выполняются на чуть согнутых в коленях ногах, расположенных носками чуть внутрь, на уровне плеч. 10 упражнение в положении стоя похоже на "косильщика", который каждый раз косит с разных сторон.

В завершении энергетической гимнастики хорошо потираем руки, растираем стопы - стопа о стопу, (если стоя,то совершаем движения на носках, на пятках, на внутренней части стоп и на внешнией), растираем уши, запястья, делаем как-бы умывающие лицо движения снизу вверх, пару массажных движений по голове и хлопаем в ладоши!

Энергетическую гимнастику  лучше делать тогда, когда Вам приятнее всего. Постепенно привыкая, Вы будете чувствовать себя всё лучше и лучше , моложе и веселее!

Серия сообщений "Народная медецина":
Часть 1 - "Пять настоек" - народное средство от гипертонии
Часть 2 - Боль с суставов снимет горчица.
...
Часть 12 - КАК ОЧИСТИТЬ КИШЕЧНИК, ПЕЧЕНЬ, ПОЧКИ, СОСУДЫ, КРОВЬ, ВЫВЕСТИ ШЛАКИ
Часть 13 - корица для похудения
Часть 14 - гимнастика утром




Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Пляжное платье

Среда, 03 Июня 2015 г. 12:41 + в цитатник

Пляжная туника мотивами


Пляжная туника мотивами

 

Пляжная туника мотивами

11467970_27754nothumb650

Пляжная туника из мотивов крючком.

Туника вяжется из мотивов, места соединения мотивов на схеме указаны стрелочками, мотив присоединяется в последнем ряду каждого нового мотива.

Схема мотива и выкройка

 

11467976_85849

 

11467981_2889311467984_54255

Вот такой чудесный вариант туники получился у мастерицы Александры Стариковой ( ivolga897)

11467990_67558
 



Процитировано 4 раз

Американские блинчики

Среда, 03 Июня 2015 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения -Zoya- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Американские блинчики( Pancakes)

 (400x315, 16Kb)
Блинчики с кленовым сиропом – любимое лакомство на завтрак у американских детишек. Заокеанские блинчики несколько отличаются от наших: они меньше в диаметре и толще, однако, они обладают своим неповторимым вкусом.

Приведём рецепт приготовления классических американских блинчиков за тем исключением, что мы будем использовать в рецепте обычное молоко, в то время как в США добавляют специфический ингредиент, так называемое масляное молоко – сыворотка, получающаяся в процессе приготовления сливочного масла. Этот ингредиент у нас найти практически невозможно. К тому же вместо редкого и дорогостоящего у нас кленового сиропа самостоятельно можно приготовить сладкую заправку для этого десерта.

Ингредиенты (на 28 блинчиков):

• 280 гр муки
• 0,5 пакетика дрожжей
• 1 чайная ложка соли
• 0,5 л цельного молока
• 4 больших яйца
• 30 гр растопленного сливочного масла
• 2 столовые ложки сахара
• сливочное масло для жарки
• кленовый сироп для подачи

Приготовление:

1. Смешайте в глубокой посуде муку, дрожжи и соль. В отдельной миске слегка взбейте молоко и яичные желтки.

2. Влейте яично-молочную массу в смесь сухих компонентов, добавьте туда же растопленное сливочное масло и тщательно перемешайте всё вместе до получения однородной, жидкой массы.

Приготовление блинов3. В отдельной посуде взбейте белки в высокую, крепкую пену. После чего добавьте к ним сахар, постоянно взбивая белки. Добавьте взбитые с сахаром белки к основной массе в два приёма, помешивая тесто аккуратно сверху вниз.

4. Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием, смажьте её кусочком сливочного масла и выложите на неё ложкой дозы теста примерно по 50 мл. Блины должны жариться, пока края не поменяют цвет на золотистый (примерно 3 минуты), после чего блинчик можно переворачивать. С другого бока он обжаривается быстрее.

5. Блины складываются стопкой на тарелку.

Блинчики с кленовым сиропомТрадиционная порция американский блинчиков представляет собой 3 изделия, политых кленовым сиропом.

Эту сладкую заправку, конечно, можно поискать в российских супермаркетах, но стоит она достаточно дорого. Можно заменить её на жидкий мёд нежного вкуса (например, мёд акации) или сироп от любимого варенья.

• Вкусную заправку к блинам можно изготовить, вскипятив 0,5 стакана сливок, 50 гр сливочного масла и 3 столовые ложки сахара. Полученную массу разливают по индивидуальным креманкам и макают в неё свёрнутые в трубочку блины.

И ещё один рецепт

Нам понадобится:
*3 яйца
*0,5 л сливок(у меня 10%)
*около 2,5 стаканов муки
*сахар по вкусу(я хотела сладкие, поэтому у меня ушло 6 столовых ложек)
*0,5 чайной ложки соды
*масло для жарки
*на кончике ножа соли, ванилина, корицы можно побольше

Отделяем желтки от белков, белки взбивам с солью.
Желтки смешиваем с сахаром, ванилином, корицей, туда же соду, порциями добавляем сливки и муку, размешивает венчиком.
Добавляем в получившуюся массу взбитые белки.
Вот такое, довольно густое получается тесто.

Нагреваем сковородку, смазывает слегка маслом(я использую силиконовую кисточку) и половником наливаем тесто. Его не нужно распределять по всей сковородке, блинчики получатся 10-12 см в диаметре, толстенькие, пышные, ароматные и сладкие!!
Важно!!! Выпекать на среднем огне и накрывать крышкой! Изредка смазывать сковороду маслом тонким слоем.
Вкусны в холодном и горячем виде!


Нам понадобится:
-200 гр муки
-1 яйцо
-300 мл молока
-1 щепотка соли
-1 чайная ложка сахара
-1 чайная ложка разрыхлителя
-20-25 гр сливочного масла
-Сковородка чугунная или с тефлоновым покрытием (чтоб не пригорало ничего)
-Столовая ложка
-Миска

Предварительно достаньте сливочное масло и дайте ему достаточно нагреться, чтобы оно стало мягким. Для приготовления лучше взять маленькую чугунную сковороду.

Замешиваем тесто из молока, яйца, муки, масла и разрыхлителя . Очень важно, чтобы тесто получилось без комков. Для этих целей можно использовать блендер. Тесто должно напоминать сметану.

Перед жаркой необходимо сковороду смазать сливочным маслом и поставить на средний огонь. Хорошо нагреть. Масло доливать и «домазывать» не надо. Столовой ложкой аккуратно выливаем тесто на сковородку(тесто влить по середине не спеша), так чтобы оно равномерно распределилось по всей сковороде до краёв. Стараемся сделать так чтобы получились круглые, везде одинаковые по толщине, блинчики. Держим минуты 3 на одной стороне,появились пузырьки - переворачиваем на другую . Ещё 3 минуты и снимаем.

Классический вариант подачи pan-cakes: положить 2-3 горкой, промазывая маслом, и полить кленовым сиропом.

Самое прикольное-шоколадный соус - плитка шоколада и 2-3 столовые ложки молока. Нагреть на огне или в микроволновке. Помешивать, готово, когда шоколад растопиться и масса будет однородной. Поливать или намазывать на блины. Родные съедят мгновенно. Гарантирую.))

Маринуем скумбрию

Среда, 29 Апреля 2015 г. 21:44 + в цитатник

Серия сообщений "Рецепты":
Часть 1 - Оригинальная идея для сосиски в тесте
Часть 2 - Домашние консервы
...
Часть 35 - Карп маринованный
Часть 36 - Матнакаш http://www.tvcook.ru/recipes/hleb/matnakash.html
Часть 37 - Маринуем скумбрию




Процитировано 1 раз

Свитер для мальчика

Пятница, 02 Января 2015 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Алексеевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер для малыша 2-3-х лет спицами.

74435941_755504133 (80x55, 17Kb)
1356514509_shema-vyazaniya-spicami-sviter-s-kosami-na-malchika (250x399, 225Kb)
Материалы: 300 г шерстяной пряжи серо-голубого цвета и 3 пуговицы в тон, спицы №3,5 и 4.
Узоры:
Резинка 1x1: вязать попеременно 1 лиц., 1 изн. Изн. р. вязать по рисунку.
Лицевая гладь (лиц. гладь): лиц. р. — лиц. п., изн. р. — изн. п.
Фантазийный узор: по схеме.
Плотность вязания: 10х10см = 27п.х32р.
Читать далее...

Серия сообщений "Вяжем свитера и джемперы":
Часть 1 - Короткий вязаный жакет от Gedifra
Часть 2 - Мужской супер свитер
...
Часть 17 - Туника
Часть 18 - Платье-туника http://klubok.kg7.ru/1/100/4538/
Часть 19 - Свитер для мальчика


Cнуд

Суббота, 22 Ноября 2014 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарф-снуд спицами красивым жгутом

Собрала все что могла по этому красивому снуду,связанного спицами,так что можем приниматься за работу.
4979645_105739657_large_0_a3b26_15b5fbdb_XL (562x700, 374Kb)
Мастер-класс..

Серия сообщений "Вяжем спицами шарфы и шапки":
Часть 1 - Шапка-труба трансформер
Часть 2 - Женская шапка с помпоном резинкой 2х2 и шарф
...
Часть 40 - Детская шапка с ушками http://chto-na-golovu.ru/shapki/detskaya-shapka-s-aranami.html
Часть 41 - Голубая шапочка с отворотом и без http://spicami.ru/archives/21813#more-21813
Часть 42 - Cнуд


Голубая шапочка с отворотом и без http://spicami.ru/archives/21813#more-21813

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 12:27 + в цитатник

язанию

шапочка с узором косы

Конкурсная работа № 17 – Голубая шапочка с отворотом и без (условия конкурса)

Здравствуйте, меня зовут Сафронова Елена. Мне 54 года. Вязанием занимаюсь с 7 лет. По просьбе дочери связала ей комплект (ШАПОЧКУ И ШАРФ). Но так как шарф связан крючком то на я его не выставляю.

Шапку можно носить с отворотом и без, кому, как нравится.

шапочка спицами с помпоном

Описание вязания шапочки

Размер 55

Шапочка связана пряжей Elegant 70%шерсть 30%. 150 гр.

Описание вязания шапочки

На спицы № 3,5 ниткой в два сложения набрать 118 п. Вяжем по кругу английской резинкой резинкой 1х1 – 7см. Далее продолжаем вязание с узором косы, (раппорт 5изн. 8 п. лицевыми, всего девять раппортов, итого 117 п.). Так как одна петля лишняя, то мы провязываем один раз 2 петли вместе, тем самым выходим на нужное количество петель(117 п).

Вяжем рисунком косы 20 рядов , затем между косами делаем убавления вместо ( 5 изн. вяжем 4 ), провязав 10 рядов, опять делаем такое же убавление, но вместо 4 изн . вяжем уже по 3 п, такое же убавление делаем еще в 40 и 45 рядах.

Вяжем еще 5 рядов.

51 ряд вяжем по 2п вместе .Следующий ряд стягиваем все петли на нитку . делаем бомбушку , обвязываем край шапки рачьим шагом и все шапка готова.

За основу был взят этот рисунок

Серия сообщений "Вяжем спицами шарфы и шапки":
Часть 1 - Шапка-труба трансформер
Часть 2 - Женская шапка с помпоном резинкой 2х2 и шарф
...
Часть 39 - ШАПКА STAR
Часть 40 - Детская шапка с ушками http://chto-na-golovu.ru/shapki/detskaya-shapka-s-aranami.html
Часть 41 - Голубая шапочка с отворотом и без http://spicami.ru/archives/21813#more-21813
Часть 42 - Cнуд




Процитировано 1 раз

Детская шапка с ушками http://chto-na-golovu.ru/shapki/detskaya-shapka-s-aranami.html

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 12:26 + в цитатник

Честно говоря, не люблю детских шапок-зверюшек. Нет, они бывают красивые и очень мастерски связаны, но мне они просто не нравятся.

А вот такая детская шапка с косами или аранами — это как раз то, что мне нужно. Выкладываю здесь и для вас, для тех, кому такие шапки тоже нравятся.

Первое, чем мне нравится эта шапка — это то, что она с ушками. Для детской вязаной шапки на осенне-зимний период ушки — очень необходимая деталь. Потому что когда шапка без ушек, то, даже если она вроде бы и закрывает уши ребенка, маленький непоседа крутится и ушки начинают выглядывать из-под шапки. Может быть, не у всех так, но мой непоседа такой, и вечно сердобольные бабушки-соседки сокрушаются, что у нас ушки выглядывают :-) . Ну а что поделать, если наши ушки такие непослушные? Вот, а если шапочка детская с ушками, то это совсем другое дело. Тогда наши непослушные ушки уже никуда не денутся. :-)

В вязании этой шапочки используется специальный набор петель. В конце статьи смотрите видео по этому набору.

Детская вязаная шапка

Читать далее...

Серия сообщений "Вяжем спицами шарфы и шапки":
Часть 1 - Шапка-труба трансформер
Часть 2 - Женская шапка с помпоном резинкой 2х2 и шарф
...
Часть 38 - Шарф-бант с двойной петлёй
Часть 39 - ШАПКА STAR
Часть 40 - Детская шапка с ушками http://chto-na-golovu.ru/shapki/detskaya-shapka-s-aranami.html
Часть 41 - Голубая шапочка с отворотом и без http://spicami.ru/archives/21813#more-21813
Часть 42 - Cнуд




Процитировано 9 раз
Понравилось: 1 пользователю

кефир с корицей http://www.azbukadiet.ru/2013/04/12/kefir-s-koricej-dlya-poxudeniya.html

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 12:23 + в цитатник
Кефир с корицей для похудения Сохранить 136 Кефир с корицей и имбирем для похуденияКорица широко используется в диетическом питании. Эта ароматная пряность снижает уровень глюкозы в крови, ускоряет обмен веществ, притупляет чувство голода. Коктейль на основе кефира и корицы применяют обычно для разгрузочных дней при похудении, чередуя обычный кефир с этим коктейлем. Как самостоятельное блюдо кефирный коктейль с корицей вполне заменит низкокалорийный ужин. Сочетание кефира с корицей полезно и для здоровья, и для фигуры. Специи активизируют обменные процессы, а в тандеме с кефиром творят чудеса, эффективно очищая организм и расщепляя жировые ткани. Мы приведем несколько рецептов коктейлей из кефира с корицей. Жиросжигающий коктейль: кефир, корица, имбирь, красный перец Необычайной популярностью среди худеющих пользуется жиросжигающий коктейль «кефир с корицей, имбирем и перцем». Как его приготовить? Потребуется: 250 мл нежирного кефира, по 1/2 чайной ложки молотой корицы и имбиря, чуть-чуть жгучего красного перца (на кончике ножа). Все компоненты размешиваем прямо в бокале ложкой или взбиваем блендером. Кефир с корицей и имбирем пьют на ночь, что заметно повышает качество его воздействия на организм. Этот замечательный напиток для снижения веса имеет кисловатый и в то же время обжигающий вкус. Если он покажется вам слишком острым, то можно уменьшить количество жгучего перца, а корицы добавить больше (1-2 ч.л.). Пейте коктейль ежедневно, пока не добьетесь желанной стройности. Также можно использовать такой коктейль для разгрузочного дня раз в неделю: В течение дня чередуйте обычный кефир с этим коктейлем. Суточная норма кефира – 1,5 л. Рецепт «кефир с корицей и имбирем» Еще один рецепт кефирного коктейля с корицей и имбирем поможет вам за неделю похудеть на 2 – 4 килограмма. Этот полезный напиток ускоряет обмен веществ, повышает настроение, снижает аппетит. Приготовление: 0,5 л кефира, по чайной ложке корицы, имбиря, меда, все перемешать. Пусть настоится 15 минут. Затем взбиваем напиток в блендере и получаем вкуснейший кефирный коктейль для похудения. Пьем его три раза в день за 20-30 минут до еды в течение 7 дней. Разумеется, во время этой диеты еда не должна быть высококалорийной и жирной. Коктейль также полезен для микрофлоры кишечника. Коктейль из кефира с корицей для диеты Следующий рецепт кефирного коктейля с корицей для похудения диетологи рекомендуют для 10-дневной диеты. Приготовление: в стакан с кефиром добавить половину чайной ложки молотой корицы, перемешать. Коктейль должен настояться не менее часа. Пить его также до еды. В эти дни желательно придерживаться овощной диеты, пить много жидкости – воды, зеленого чая. Смузи из кефира и яблок с корицей Этим напитком можно заменить завтрак или ужин. Приготовление: 2-3 яблока среднего размера очистить от кожуры и порезать. Взбить в блендере с нежирным кефиром (300 мл), добавить корицу по вкусу. Рецепт с медом и лимоном Приготовление: в стакан кефира добавить по чайной ложке молотого имбиря и меда, щепотку корицы, все перемешайте, добавьте ломтик лимона. Противопоказания: корицу нельзя использовать при беременности, повышенном давлении, кровотечениях. Кефир для коктейлей нужно брать свежий – одно-двухдневный. Источник: www.AzbukaDiet.ru
Кефир с корицей для похудения Сохранить 136 Кефир с корицей и имбирем для похуденияКорица широко используется в диетическом питании. Эта ароматная пряность снижает уровень глюкозы в крови, ускоряет обмен веществ, притупляет чувство голода. Коктейль на основе кефира и корицы применяют обычно для разгрузочных дней при похудении, чередуя обычный кефир с этим коктейлем. Как самостоятельное блюдо кефирный коктейль с корицей вполне заменит низкокалорийный ужин. Сочетание кефира с корицей полезно и для здоровья, и для фигуры. Специи активизируют обменные процессы, а в тандеме с кефиром творят чудеса, эффективно очищая организм и расщепляя жировые ткани. Мы приведем несколько рецептов коктейлей из кефира с корицей. Жиросжигающий коктейль: кефир, корица, имбирь, красный перец Необычайной популярностью среди худеющих пользуется жиросжигающий коктейль «кефир с корицей, имбирем и перцем». Как его приготовить? Потребуется: 250 мл нежирного кефира, по 1/2 чайной ложки молотой корицы и имбиря, чуть-чуть жгучего красного перца (на кончике ножа). Все компоненты размешиваем прямо в бокале ложкой или взбиваем блендером. Кефир с корицей и имбирем пьют на ночь, что заметно повышает качество его воздействия на организм. Этот замечательный напиток для снижения веса имеет кисловатый и в то же время обжигающий вкус. Если он покажется вам слишком острым, то можно уменьшить количество жгучего перца, а корицы добавить больше (1-2 ч.л.). Пейте коктейль ежедневно, пока не добьетесь желанной стройности. Также можно использовать такой коктейль для разгрузочного дня раз в неделю: В течение дня чередуйте обычный кефир с этим коктейлем. Суточная норма кефира – 1,5 л. Рецепт «кефир с корицей и имбирем» Еще один рецепт кефирного коктейля с корицей и имбирем поможет вам за неделю похудеть на 2 – 4 килограмма. Этот полезный напиток ускоряет обмен веществ, повышает настроение, снижает аппетит. Приготовление: 0,5 л кефира, по чайной ложке корицы, имбиря, меда, все перемешать. Пусть настоится 15 минут. Затем взбиваем напиток в блендере и получаем вкуснейший кефирный коктейль для похудения. Пьем его три раза в день за 20-30 минут до еды в течение 7 дней. Разумеется, во время этой диеты еда не должна быть высококалорийной и жирной. Коктейль также полезен для микрофлоры кишечника. Коктейль из кефира с корицей для диеты Следующий рецепт кефирного коктейля с корицей для похудения диетологи рекомендуют для 10-дневной диеты. Приготовление: в стакан с кефиром добавить половину чайной ложки молотой корицы, перемешать. Коктейль должен настояться не менее часа. Пить его также до еды. В эти дни желательно придерживаться овощной диеты, пить много жидкости – воды, зеленого чая. Смузи из кефира и яблок с корицей Этим напитком можно заменить завтрак или ужин. Приготовление: 2-3 яблока среднего размера очистить от кожуры и порезать. Взбить в блендере с нежирным кефиром (300 мл), добавить корицу по вкусу. Рецепт с медом и лимоном Приготовление: в стакан кефира добавить по чайной ложке молотого имбиря и меда, щепотку корицы, все перемешайте, добавьте ломтик лимона. Противопоказания: корицу нельзя использовать при беременности, повышенном давлении, кровотечениях. Кефир для коктейлей нужно брать свежий – одно-двухдневный. Источник: www.AzbukaDiet.ru
Кефир с корицей для похудения Сохранить 136 Кефир с корицей и имбирем для похуденияКорица широко используется в диетическом питании. Эта ароматная пряность снижает уровень глюкозы в крови, ускоряет обмен веществ, притупляет чувство голода. Коктейль на основе кефира и корицы применяют обычно для разгрузочных дней при похудении, чередуя обычный кефир с этим коктейлем. Как самостоятельное блюдо кефирный коктейль с корицей вполне заменит низкокалорийный ужин. Сочетание кефира с корицей полезно и для здоровья, и для фигуры. Специи активизируют обменные процессы, а в тандеме с кефиром творят чудеса, эффективно очищая организм и расщепляя жировые ткани. Мы приведем несколько рецептов коктейлей из кефира с корицей. Жиросжигающий коктейль: кефир, корица, имбирь, красный перец Необычайной популярностью среди худеющих пользуется жиросжигающий коктейль «кефир с корицей, имбирем и перцем». Как его приготовить? Потребуется: 250 мл нежирного кефира, по 1/2 чайной ложки молотой корицы и имбиря, чуть-чуть жгучего красного перца (на кончике ножа). Все компоненты размешиваем прямо в бокале ложкой или взбиваем блендером. Кефир с корицей и имбирем пьют на ночь, что заметно повышает качество его воздействия на организм. Этот замечательный напиток для снижения веса имеет кисловатый и в то же время обжигающий вкус. Если он покажется вам слишком острым, то можно уменьшить количество жгучего перца, а корицы добавить больше (1-2 ч.л.). Пейте коктейль ежедневно, пока не добьетесь желанной стройности. Также можно использовать такой коктейль для разгрузочного дня раз в неделю: В течение дня чередуйте обычный кефир с этим коктейлем. Суточная норма кефира – 1,5 л. Рецепт «кефир с корицей и имбирем» Еще один рецепт кефирного коктейля с корицей и имбирем поможет вам за неделю похудеть на 2 – 4 килограмма. Этот полезный напиток ускоряет обмен веществ, повышает настроение, снижает аппетит. Приготовление: 0,5 л кефира, по чайной ложке корицы, имбиря, меда, все перемешать. Пусть настоится 15 минут. Затем взбиваем напиток в блендере и получаем вкуснейший кефирный коктейль для похудения. Пьем его три раза в день за 20-30 минут до еды в течение 7 дней. Разумеется, во время этой диеты еда не должна быть высококалорийной и жирной. Коктейль также полезен для микрофлоры кишечника. Коктейль из кефира с корицей для диеты Следующий рецепт кефирного коктейля с корицей для похудения диетологи рекомендуют для 10-дневной диеты. Приготовление: в стакан с кефиром добавить половину чайной ложки молотой корицы, перемешать. Коктейль должен настояться не менее часа. Пить его также до еды. В эти дни желательно придерживаться овощной диеты, пить много жидкости – воды, зеленого чая. Смузи из кефира и яблок с корицей Этим напитком можно заменить завтрак или ужин. Приготовление: 2-3 яблока среднего размера очистить от кожуры и порезать. Взбить в блендере с нежирным кефиром (300 мл), добавить корицу по вкусу. Рецепт с медом и лимоном Приготовление: в стакан кефира добавить по чайной ложке молотого имбиря и меда, щепотку корицы, все перемешайте, добавьте ломтик лимона. Противопоказания: корицу нельзя использовать при беременности, повышенном давлении, кровотечениях. Кефир для коктейлей нужно брать свежий – одно-двухдневный. Источник: www.AzbukaDiet.ru
Кефир с корицей для похудения Сохранить 136 Кефир с корицей и имбирем для похуденияКорица широко используется в диетическом питании. Эта ароматная пряность снижает уровень глюкозы в крови, ускоряет обмен веществ, притупляет чувство голода. Коктейль на основе кефира и корицы применяют обычно для разгрузочных дней при похудении, чередуя обычный кефир с этим коктейлем. Как самостоятельное блюдо кефирный коктейль с корицей вполне заменит низкокалорийный ужин. Сочетание кефира с корицей полезно и для здоровья, и для фигуры. Специи активизируют обменные процессы, а в тандеме с кефиром творят чудеса, эффективно очищая организм и расщепляя жировые ткани. Мы приведем несколько рецептов коктейлей из кефира с корицей. Жиросжигающий коктейль: кефир, корица, имбирь, красный перец Необычайной популярностью среди худеющих пользуется жиросжигающий коктейль «кефир с корицей, имбирем и перцем». Как его приготовить? Потребуется: 250 мл нежирного кефира, по 1/2 чайной ложки молотой корицы и имбиря, чуть-чуть жгучего красного перца (на кончике ножа). Все компоненты размешиваем прямо в бокале ложкой или взбиваем блендером. Кефир с корицей и имбирем пьют на ночь, что заметно повышает качество его воздействия на организм. Этот замечательный напиток для снижения веса имеет кисловатый и в то же время обжигающий вкус. Если он покажется вам слишком острым, то можно уменьшить количество жгучего перца, а корицы добавить больше (1-2 ч.л.). Пейте коктейль ежедневно, пока не добьетесь желанной стройности. Также можно использовать такой коктейль для разгрузочного дня раз в неделю: В течение дня чередуйте обычный кефир с этим коктейлем. Суточная норма кефира – 1,5 л. Рецепт «кефир с корицей и имбирем» Еще один рецепт кефирного коктейля с корицей и имбирем поможет вам за неделю похудеть на 2 – 4 килограмма. Этот полезный напиток ускоряет обмен веществ, повышает настроение, снижает аппетит. Приготовление: 0,5 л кефира, по чайной ложке корицы, имбиря, меда, все перемешать. Пусть настоится 15 минут. Затем взбиваем напиток в блендере и получаем вкуснейший кефирный коктейль для похудения. Пьем его три раза в день за 20-30 минут до еды в течение 7 дней. Разумеется, во время этой диеты еда не должна быть высококалорийной и жирной. Коктейль также полезен для микрофлоры кишечника. Коктейль из кефира с корицей для диеты Следующий рецепт кефирного коктейля с корицей для похудения диетологи рекомендуют для 10-дневной диеты. Приготовление: в стакан с кефиром добавить половину чайной ложки молотой корицы, перемешать. Коктейль должен настояться не менее часа. Пить его также до еды. В эти дни желательно придерживаться овощной диеты, пить много жидкости – воды, зеленого чая. Смузи из кефира и яблок с корицей Этим напитком можно заменить завтрак или ужин. Приготовление: 2-3 яблока среднего размера очистить от кожуры и порезать. Взбить в блендере с нежирным кефиром (300 мл), добавить корицу по вкусу. Рецепт с медом и лимоном Приготовление: в стакан кефира добавить по чайной ложке молотого имбиря и меда, щепотку корицы, все перемешайте, добавьте ломтик лимона. Противопоказания: корицу нельзя использовать при беременности, повышенном давлении, кровотечениях. Кефир для коктейлей нужно брать свежий – одно-двухдневный. Источник: www.AzbukaDiet.ru
Главная » Здоровое питание » Диетические рецепты » Кефир с корицей для похудения Яндекс.Директ Стильные Платья со Скидками −70%Романтические, Повседневные, Офисные! Экономь с Modnakasta.ua!modnakasta.ua Что не кушать, что б похудеть?ТОП-10 продуктов. которые нельзя есть на диете читай наsunny7.ua Кефир с корицей для похудения Сохранить 136 Кефир с корицей и имбирем для похуденияКорица широко используется в диетическом питании. Эта ароматная пряность снижает уровень глюкозы в крови, ускоряет обмен веществ, притупляет чувство голода. Коктейль на основе кефира и корицы применяют обычно для разгрузочных дней при похудении, чередуя обычный кефир с этим коктейлем. Как самостоятельное блюдо кефирный коктейль с корицей вполне заменит низкокалорийный ужин. Сочетание кефира с корицей полезно и для здоровья, и для фигуры. Специи активизируют обменные процессы, а в тандеме с кефиром творят чудеса, эффективно очищая организм и расщепляя жировые ткани. Мы приведем несколько рецептов коктейлей из кефира с корицей. Жиросжигающий коктейль: кефир, корица, имбирь, красный перец Необычайной популярностью среди худеющих пользуется жиросжигающий коктейль «кефир с корицей, имбирем и перцем». Как его приготовить? Потребуется: 250 мл нежирного кефира, по 1/2 чайной ложки молотой корицы и имбиря, чуть-чуть жгучего красного перца (на кончике ножа). Все компоненты размешиваем прямо в бокале ложкой или взбиваем блендером. Кефир с корицей и имбирем пьют на ночь, что заметно повышает качество его воздействия на организм. Этот замечательный напиток для снижения веса имеет кисловатый и в то же время обжигающий вкус. Если он покажется вам слишком острым, то можно уменьшить количество жгучего перца, а корицы добавить больше (1-2 ч.л.). Пейте коктейль ежедневно, пока не добьетесь желанной стройности. Также можно использовать такой коктейль для разгрузочного дня раз в неделю: В течение дня чередуйте обычный кефир с этим коктейлем. Суточная норма кефира – 1,5 л. Рецепт «кефир с корицей и имбирем» Еще один рецепт кефирного коктейля с корицей и имбирем поможет вам за неделю похудеть на 2 – 4 килограмма. Этот полезный напиток ускоряет обмен веществ, повышает настроение, снижает аппетит. Приготовление: 0,5 л кефира, по чайной ложке корицы, имбиря, меда, все перемешать. Пусть настоится 15 минут. Затем взбиваем напиток в блендере и получаем вкуснейший кефирный коктейль для похудения. Пьем его три раза в день за 20-30 минут до еды в течение 7 дней. Разумеется, во время этой диеты еда не должна быть высококалорийной и жирной. Коктейль также полезен для микрофлоры кишечника. Коктейль из кефира с корицей для диеты Следующий рецепт кефирного коктейля с корицей для похудения диетологи рекомендуют для 10-дневной диеты. Приготовление: в стакан с кефиром добавить половину чайной ложки молотой корицы, перемешать. Коктейль должен настояться не менее часа. Пить его также до еды. В эти дни желательно придерживаться овощной диеты, пить много жидкости – воды, зеленого чая. Смузи из кефира и яблок с корицей Этим напитком можно заменить завтрак или ужин. Приготовление: 2-3 яблока среднего размера очистить от кожуры и порезать. Взбить в блендере с нежирным кефиром (300 мл), добавить корицу по вкусу. Рецепт с медом и лимоном Приготовление: в стакан кефира добавить по чайной ложке молотого имбиря и меда, щепотку корицы, все перемешайте, добавьте ломтик лимона. Противопоказания: корицу нельзя использовать при беременности, повышенном давлении, кровотечениях. Кефир для коктейлей нужно брать свежий – одно-двухдневный Источник: www.AzbukaDiet.ru
Кефир с корицей для похудения Сохранить 136 Кефир с корицей и имбирем для похуденияКорица широко используется в диетическом питании. Эта ароматная пряность снижает уровень глюкозы в крови, ускоряет обмен веществ, притупляет чувство голода. Коктейль на основе кефира и корицы применяют обычно для разгрузочных дней при похудении, чередуя обычный кефир с этим коктейлем. Как самостоятельное блюдо кефирный коктейль с корицей вполне заменит низкокалорийный ужин. Сочетание кефира с корицей полезно и для здоровья, и для фигуры. Специи активизируют обменные процессы, а в тандеме с кефиром творят чудеса, эффективно очищая организм и расщепляя жировые ткани. Мы приведем несколько рецептов коктейлей из кефира с корицей. Жиросжигающий коктейль: кефир, корица, имбирь, красный перец Необычайной популярностью среди худеющих пользуется жиросжигающий коктейль «кефир с корицей, имбирем и перцем». Как его приготовить? Потребуется: 250 мл нежирного кефира, по 1/2 чайной ложки молотой корицы и имбиря, чуть-чуть жгучего красного перца (на кончике ножа). Все компоненты размешиваем прямо в бокале ложкой или взбиваем блендером. Кефир с корицей и имбирем пьют на ночь, что заметно повышает качество его воздействия на организм. Этот замечательный напиток для снижения веса имеет кисловатый и в то же время обжигающий вкус. Если он покажется вам слишком острым, то можно уменьшить количество жгучего перца, а корицы добавить больше (1-2 ч.л.). Пейте коктейль ежедневно, пока не добьетесь желанной стройности. Также можно использовать такой коктейль для разгрузочного дня раз в неделю: В течение дня чередуйте обычный кефир с этим коктейлем. Суточная норма кефира – 1,5 л. Рецепт «кефир с корицей и имбирем» Еще один рецепт кефирного коктейля с корицей и имбирем поможет вам за неделю похудеть на 2 – 4 килограмма. Этот полезный напиток ускоряет обмен веществ, повышает настроение, снижает аппетит. Приготовление: 0,5 л кефира, по чайной ложке корицы, имбиря, меда, все перемешать. Пусть настоится 15 минут. Затем взбиваем напиток в блендере и получаем вкуснейший кефирный коктейль для похудения. Пьем его три раза в день за 20-30 минут до еды в течение 7 дней. Разумеется, во время этой диеты еда не должна быть высококалорийной и жирной. Коктейль также полезен для микрофлоры кишечника. Коктейль из кефира с корицей для диеты Следующий рецепт кефирного коктейля с корицей для похудения диетологи рекомендуют для 10-дневной диеты. Приготовление: в стакан с кефиром добавить половину чайной ложки молотой корицы, перемешать. Коктейль должен настояться не менее часа. Пить его также до еды. В эти дни желательно придерживаться овощной диеты, пить много жидкости – воды, зеленого чая. Смузи из кефира и яблок с корицей Этим напитком можно заменить завтрак или ужин. Приготовление: 2-3 яблока среднего размера очистить от кожуры и порезать. Взбить в блендере с нежирным кефиром (300 мл), добавить корицу по вкусу. Рецепт с медом и лимоном Приготовление: в стакан кефира добавить по чайной ложке молотого имбиря и меда, щепотку корицы, все перемешайте, добавьте ломтик лимона. Противопоказания: корицу нельзя использовать при беременности, повышенном давлении, кровотечениях. Кефир для коктейлей нужно брать свежий – одно-двухдневный. Источник: www.AzbukaDiet.ru
Кефир с корицей для похудения Сохранить 136 Кефир с корицей и имбирем для похуденияКорица широко используется в диетическом питании. Эта ароматная пряность снижает уровень глюкозы в крови, ускоряет обмен веществ, притупляет чувство голода. Коктейль на основе кефира и корицы применяют обычно для разгрузочных дней при похудении, чередуя обычный кефир с этим коктейлем. Как самостоятельное блюдо кефирный коктейль с корицей вполне заменит низкокалорийный ужин. Сочетание кефира с корицей полезно и для здоровья, и для фигуры. Специи активизируют обменные процессы, а в тандеме с кефиром творят чудеса, эффективно очищая организм и расщепляя жировые ткани. Мы приведем несколько рецептов коктейлей из кефира с корицей. Жиросжигающий коктейль: кефир, корица, имбирь, красный перец Необычайной популярностью среди худеющих пользуется жиросжигающий коктейль «кефир с корицей, имбирем и перцем». Как его приготовить? Потребуется: 250 мл нежирного кефира, по 1/2 чайной ложки молотой корицы и имбиря, чуть-чуть жгучего красного перца (на кончике ножа). Все компоненты размешиваем прямо в бокале ложкой или взбиваем блендером. Кефир с корицей и имбирем пьют на ночь, что заметно повышает качество его воздействия на организм. Этот замечательный напиток для снижения веса имеет кисловатый и в то же время обжигающий вкус. Если он покажется вам слишком острым, то можно уменьшить количество жгучего перца, а корицы добавить больше (1-2 ч.л.). Пейте коктейль ежедневно, пока не добьетесь желанной стройности. Также можно использовать такой коктейль для разгрузочного дня раз в неделю: В течение дня чередуйте обычный кефир с этим коктейлем. Суточная норма кефира – 1,5 л. Рецепт «кефир с корицей и имбирем» Еще один рецепт кефирного коктейля с корицей и имбирем поможет вам за неделю похудеть на 2 – 4 килограмма. Этот полезный напиток ускоряет обмен веществ, повышает настроение, снижает аппетит. Приготовление: 0,5 л кефира, по чайной ложке корицы, имбиря, меда, все перемешать. Пусть настоится 15 минут. Затем взбиваем напиток в блендере и получаем вкуснейший кефирный коктейль для похудения. Пьем его три раза в день за 20-30 минут до еды в течение 7 дней. Разумеется, во время этой диеты еда не должна быть высококалорийной и жирной. Коктейль также полезен для микрофлоры кишечника. Коктейль из кефира с корицей для диеты Следующий рецепт кефирного коктейля с корицей для похудения диетологи рекомендуют для 10-дневной диеты. Приготовление: в стакан с кефиром добавить половину чайной ложки молотой корицы, перемешать. Коктейль должен настояться не менее часа. Пить его также до еды. В эти дни желательно придерживаться овощной диеты, пить много жидкости – воды, зеленого чая. Смузи из кефира и яблок с корицей Этим напитком можно заменить завтрак или ужин. Приготовление: 2-3 яблока среднего размера очистить от кожуры и порезать. Взбить в блендере с нежирным кефиром (300 мл), добавить корицу по вкусу. Рецепт с медом и лимоном Приготовление: в стакан кефира добавить по чайной ложке молотого имбиря и меда, щепотку корицы, все перемешайте, добавьте ломтик лимона. Противопоказания: корицу нельзя использовать при беременности, повышенном давлении, кровотечениях. Кефир для коктейлей нужно брать свежий – одно-двухдневный. Источник: www.AzbukaDiet.ru
Главная » Здоровое питание » Диетические рецепты » Кефир с корицей для похудения Яндекс.Директ Стильные Платья со Скидками −70%Романтические, Повседневные, Офисные! Экономь с Modnakasta.ua!modnakasta.ua Что не кушать, что б похудеть?ТОП-10 продуктов. которые нельзя есть на диете читай наsunny7.ua Кефир с корицей для похудения Сохранить 136 Кефир с корицей и имбирем для похуденияКорица широко используется в диетическом питании. Эта ароматная пряность снижает уровень глюкозы в крови, ускоряет обмен веществ, притупляет чувство голода. Коктейль на основе кефира и корицы применяют обычно для разгрузочных дней при похудении, чередуя обычный кефир с этим коктейлем. Как самостоятельное блюдо кефирный коктейль с корицей вполне заменит низкокалорийный ужин. Сочетание кефира с корицей полезно и для здоровья, и для фигуры. Специи активизируют обменные процессы, а в тандеме с кефиром творят чудеса, эффективно очищая организм и расщепляя жировые ткани. Мы приведем несколько рецептов коктейлей из кефира с корицей. Жиросжигающий коктейль: кефир, корица, имбирь, красный перец Необычайной популярностью среди худеющих пользуется жиросжигающий коктейль «кефир с корицей, имбирем и перцем». Как его приготовить? Потребуется: 250 мл нежирного кефира, по 1/2 чайной ложки молотой корицы и имбиря, чуть-чуть жгучего красного перца (на кончике ножа). Все компоненты размешиваем прямо в бокале ложкой или взбиваем блендером. Кефир с корицей и имбирем пьют на ночь, что заметно повышает качество его воздействия на организм. Этот замечательный напиток для снижения веса имеет кисловатый и в то же время обжигающий вкус. Если он покажется вам слишком острым, то можно уменьшить количество жгучего перца, а корицы добавить больше (1-2 ч.л.). Пейте коктейль ежедневно, пока не добьетесь желанной стройности. Также можно использовать такой коктейль для разгрузочного дня раз в неделю: В течение дня чередуйте обычный кефир с этим коктейлем. Суточная норма кефира – 1,5 л. Рецепт «кефир с корицей и имбирем» Еще один рецепт кефирного коктейля с корицей и имбирем поможет вам за неделю похудеть на 2 – 4 килограмма. Этот полезный напиток ускоряет обмен веществ, повышает настроение, снижает аппетит. Приготовление: 0,5 л кефира, по чайной ложке корицы, имбиря, меда, все перемешать. Пусть настоится 15 минут. Затем взбиваем напиток в блендере и получаем вкуснейший кефирный коктейль для похудения. Пьем его три раза в день за 20-30 минут до еды в течение 7 дней. Разумеется, во время этой диеты еда не должна быть высококалорийной и жирной. Коктейль также полезен для микрофлоры кишечника. Коктейль из кефира с корицей для диеты Следующий рецепт кефирного коктейля с корицей для похудения диетологи рекомендуют для 10-дневной диеты. Приготовление: в стакан с кефиром добавить половину чайной ложки молотой корицы, перемешать. Коктейль должен настояться не менее часа. Пить его также до еды. В эти дни желательно придерживаться овощной диеты, пить много жидкости – воды, зеленого чая. Смузи из кефира и яблок с корицей Этим напитком можно заменить завтрак или ужин. Приготовление: 2-3 яблока среднего размера очистить от кожуры и порезать. Взбить в блендере с нежирным кефиром (300 мл), добавить корицу по вкусу. Рецепт с медом и лимоном Приготовление: в стакан кефира добавить по чайной ложке молотого имбиря и меда, щепотку корицы, все перемешайте, добавьте ломтик лимона. Противопоказания: корицу нельзя использовать при беременности, повышенном давлении, кровотечениях. Кефир для коктейлей нужно брать свежий – одно-двухдневный Источник: www.AzbukaDiet.ru
Рубрики:  Женские секреты

корица для похудения

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 12:20 + в цитатник

В любое время суток

В середине дня стоит вспомнить не только о своем лишнем весе, но и о его последствиях, а именно — целлюлите. Диетологи считают, что его появление в первую очередь связано с повышенным количеством холестерина в крови. А при большом количестве холестерина видимым результатом становятся ямки на коже, а невидимым - бляшки на кровеносных сосудах. Особенно заметен целлюлит при лишнем весе. Корица для похудения рецепты имеет и от этой напасти.

Взять 2 столовые ложки меда и 3 чайные ложки корицы, развести в 2 стаканах теплой воды. Данный настой необходимо принимать в течение 3 недель 3 раза в день. Конечно, очень быстрого результата вы не получите, нужна система, регулярность и, наконец, максимальное избавление от лишних килограммов + увеличение физической активности.

Ужин

Кефир с корицей для похудения — это очень вкусно и необычно. Идеально подходит для употребления в конце дня. А готовится очень просто - на ночь в один стакан кефира добавить 1 чайную ложку корицы и выпить. Результат на весах ощутить можно достаточно быстро. Статистика говорит, что если даже соблюдать только эту часть диеты: 1 чайная ложка каждый день – через месяц потеря веса составит 1-2 килограмма.

При этом стоит помнить: что все хорошо в меру. Грамотно рассчитав желаемый вес через месяц, можно рассчитать и количество корицы в своей диете.

Серия сообщений "Народная медецина":
Часть 1 - "Пять настоек" - народное средство от гипертонии
Часть 2 - Боль с суставов снимет горчица.
...
Часть 11 - ГОНИМ СОЛИ
Часть 12 - КАК ОЧИСТИТЬ КИШЕЧНИК, ПЕЧЕНЬ, ПОЧКИ, СОСУДЫ, КРОВЬ, ВЫВЕСТИ ШЛАКИ
Часть 13 - корица для похудения
Часть 14 - гимнастика утром


Матнакаш http://www.tvcook.ru/recipes/hleb/matnakash.html

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 12:17 + в цитатник

Матнакаш - армянский семейный хлеб!

Ингредиенты для приготовления матнакаша:

Читать далее...

Серия сообщений "Рецепты":
Часть 1 - Оригинальная идея для сосиски в тесте
Часть 2 - Домашние консервы
...
Часть 34 - Домашняя селедка из карпа
Часть 35 - Карп маринованный
Часть 36 - Матнакаш http://www.tvcook.ru/recipes/hleb/matnakash.html
Часть 37 - Маринуем скумбрию




Процитировано 1 раз

Карп маринованный

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 12:11 + в цитатник

0 из 5 по голосам 0 Прежде я публиковала рецепт мариновки рыбы. Вот нашла еще один - еще лучше! Попробуйте сделать, это несложно и безумно вкусно! Рыба получится нежной и ароматной, приятного пряного вкуса! Нужные продукты:

  • свежий карп
  • морковь
  • лук
  • соль
  • растительное масло
  • душистый перец
  • перец черный горошком
  • уксус

Количество нужных ингредиентов не привожу специально - все зависит от того, сколько и какой рыбы вы берете, как много лука и специй вы любите и т.д.. Здесь совершенно не важно количество всего остального, замечу лишь, что соли можно не жалеть, а уксуса лучше не передать - только сбрызнуть для вкуса. Итак, очистите рыбу от чешуи, удалите плавники и голову. Разрежьте тушку вдоль хребта и при желании удалите хребет с костями. Порежьте на порционные куски. Теперь промойте заготовки холодной водой, слейте и щедро посыпьте солью, переложите рыбу солью и перемешайте. Оставьте в холодном месте на сутки, можно и дольше - хуже не станет. После того, как рыба просолеет, смойте ее водой и слейте воду. Лук нарежьте полукольцами или кольцами, морковь натрите на крупной терке. Переложите рыбу морковью и луком, добавьте перец и растительное масло, сбрызните уксусом, перемешайте и готово! Можно есть сразу, хранить в холодильнике не больше недели. Вернее, рыба будет не хуже и не испортится, а вот лук и морковь потеряют свой вкус. Так что кушайте на здоровье, хотя уверенна, такое лакомство не задержится в вашем холодильнике надолго! 10

Серия сообщений "Рецепты":
Часть 1 - Оригинальная идея для сосиски в тесте
Часть 2 - Домашние консервы
...
Часть 33 - Лечо с фасолью
Часть 34 - Домашняя селедка из карпа
Часть 35 - Карп маринованный
Часть 36 - Матнакаш http://www.tvcook.ru/recipes/hleb/matnakash.html
Часть 37 - Маринуем скумбрию




Процитировано 1 раз

Домашняя селедка из карпа

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 12:10 + в цитатник

Домашняя «селедка» из карпа

   

Фото

это фирменный рецептик нашей семьи- с мамой им поделилась давно уже сотрудница..очень вкусная рыбка получается nyam2 nyam2 nyam2

рыбу почистить- лучше брать карпа- из него наивкуснейшая селедка получается Wink -нарезать на порционные кусочки , вымыть в нескольких водах до чистой. Замариновать на ночь(на 8 часов) в смеси соли и сахара в пропорции 2 ст соли : на 1 стакан сахара (если рыба небольшая- меньше килограмма то уменьшить вдвое 1 к 0,5). утром промыть, залить раствором уксуса- 1 стакан уксуса на 2 стакана воды (уменьшаем вдвое если рыбка небольшая) и оставить на 4-6 часов(я обычно держу по максимуму- 6 часов..а бывает и все 8 Embarassed если рыба большая с которой делаете- то надо держать по верхней границе Wink ). потом промыть и сложить в баночку перекладывая каждый слой луком полукольцами нарезанным, зернами кориандра, лавровым листом и поливая растительным маслом - пусть пару часиков еще так постоит и можно пробовать good2 nyam2 nyam2 nyam2

 

Серия сообщений "Рецепты":
Часть 1 - Оригинальная идея для сосиски в тесте
Часть 2 - Домашние консервы
...
Часть 32 - Полендвица
Часть 33 - Лечо с фасолью
Часть 34 - Домашняя селедка из карпа
Часть 35 - Карп маринованный
Часть 36 - Матнакаш http://www.tvcook.ru/recipes/hleb/matnakash.html
Часть 37 - Маринуем скумбрию


Платье-туника http://klubok.kg7.ru/1/100/4538/

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 12:00 + в цитатник

ПЛАТЬЕ-ТУНИКА

 

 

Основные узоры:»жемчужный узор«: вяжите попеременно 2 лиц. п. и 2 изн. п., смещая узор на 2 п. в каждом 3-м ряду; изнаночная гладь: лиц. ряды — изн. петли, изн. ряды — лиц. петли; рельефный узор — вяжите по схеме 1; резинка 1?1: вяжите попеременно 1 лиц. п. и 1 изн. п., в изн. рядах все петли вяжите по рисунку.

Как вязать платье спицами?



Перед:наберите 140 п., вяжите 2 ряда изн. гладью. Далее вяжите следующим образом: в начале и в конце ряда вяжите 27 п. «жемчужным» узором, по центру вяжите рельефный узор по схеме 1, провязывая по 4 п. изн. глади с обеих сторон. На высоте 10см начинайте делать убавления в «жемчужном узоре» в каждом 6-м ряду по 1 п. с каждой стороны. На высоте 53 см для проймы с обеих сторон закройте по 3 п., затем 6 раз х 1 п. в каждом 4-м ряду. На высоте 7 см от начала вязания все петли закройте.

Спинка: вяжите аналогично.
Рукава: наберите 70 п., вяжите рельефным узором, убавляя с обеих сторон в каждом 4-м ряду 6 раз х 1 п. На высоте 13 см закройте петли.
Сборка: сшейте перед и спинку, вшейте рукава. По краю выреза горловины наберите 90 а, провяжите 4 см резинкой 1?1. Закройте петли.

Серия сообщений "Вяжем свитера и джемперы":
Часть 1 - Короткий вязаный жакет от Gedifra
Часть 2 - Мужской супер свитер
...
Часть 16 - ЖИЛЕТ С КАРМАНАМИ СВЯЗАН СПИЦАМИ.
Часть 17 - Туника
Часть 18 - Платье-туника http://klubok.kg7.ru/1/100/4538/
Часть 19 - Свитер для мальчика


Овечки Антонина и Глафира. Описание.

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Пилецкая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овечки Антонина и Глафира. Описание.

Вот они, мои овечки.


А вот описание

Серия сообщений "Вяжем игрушки":
Часть 1 - Снеговички
Часть 2 - Овечки
...
Часть 7 - Овечка
Часть 8 - Весенняя Овечка
Часть 9 - Овечки Антонина и Глафира. Описание.


Весенняя Овечка

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 11:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Flora_Fainer [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Весенняя Овечка (спицы)

http://orangeknitting.ru/index.php?/topic/953-vesennjaja-ovechka/

Спицевая Овечка на Оранжевом форуме

https://lh3.googleusercontent.com/-PL6R2olIrlM/UWrBa9_R__I/AAAAAAAACA4/5N3HSyxinEM/s800/%25D0%25BE%25D0%25B2%25D0%25B5%25D1%2587%25D0%25BA%25D0%25B0_%25D1%2581%25D0%25BF%25D0%25B8%25D1%2586%25D1%258B_4_1000.jpg

Серия сообщений "Вяжем игрушки":
Часть 1 - Снеговички
Часть 2 - Овечки
...
Часть 6 - вязаная овечка Олли
Часть 7 - Овечка
Часть 8 - Весенняя Овечка
Часть 9 - Овечки Антонина и Глафира. Описание.


Овечка

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Кремкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


вязаная овечка Олли

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 11:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязаная овечка Олли

вязаная овечка Олли


1 (640x480, 136Kb) 

Нам понадобится:

далее описание

Серия сообщений "Вяжем игрушки":
Часть 1 - Снеговички
Часть 2 - Овечки
...
Часть 4 - МИШКА ТЕДДИК (ВЯЗАНЫЙ).
Часть 5 - ЗАЙКА ИЗ ПАРЫ МАХРОВЫХ НОСКОВ. МАСТЕР - КЛАСС
Часть 6 - вязаная овечка Олли
Часть 7 - Овечка
Часть 8 - Весенняя Овечка
Часть 9 - Овечки Антонина и Глафира. Описание.


Игрушки плетение много разного

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 11:52 + в цитатник

Без заголовка

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яркий сарафан


9V4PNwpnIbk (323x604, 229Kb)     4yz5VPJIUDg (334x604, 226Kb)

Соцветия фантазийных цветов, яркие сочные краски – секрет успеха этой модели. Мотивы вяжутся отдельно, а затем сшиваются катушечной нитью. Это очень увлекательное занятие.

Далее схема

Без заголовка

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 09:44 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье цветочными мотивами

5038720_skenov (493x700, 312Kb)

Читать далее...

Лечо с фасолью

Вторник, 17 Июня 2014 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечо с фасолью

 

Лечо с фасолью
Очень пикантная закуска, которую можно делать с абсолютно любой фасолью, хотя, симпатичнее всего она смотрится с белой.
Читать далее...

Серия сообщений "Рецепты":
Часть 1 - Оригинальная идея для сосиски в тесте
Часть 2 - Домашние консервы
...
Часть 31 - Вяленое мясо и соленое сало. Типа мясная тарелка.
Часть 32 - Полендвица
Часть 33 - Лечо с фасолью
Часть 34 - Домашняя селедка из карпа
Часть 35 - Карп маринованный
Часть 36 - Матнакаш http://www.tvcook.ru/recipes/hleb/matnakash.html
Часть 37 - Маринуем скумбрию


Носки со спиральной пяткой

Вторник, 20 Мая 2014 г. 19:59 + в цитатник

Носки со спиральной пяткой

/domihobby.ru/templates/dle/images/baseline_top.png" target="_blank">http://domihobby.ru/templates/dle/images/baseline_top.png); border-top-width: 1px; border-top-style: solid; border-top-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18.66666603088379px; background-position: 0% 0%; background-repeat: repeat no-repeat;">
РубрикаРубрика: Вязание для дома спицамиСоветы и урокиПросмотров: 67916
 
Яндекс.Директ
Вязание спицами для начинающихКурс ЕШКО. Скачайте бесплатно пробный урок – выиграйте ноутбук Acer!eshko.ua 

Легкий способ вязания носков спицами с пяткой связанной спиральным узором, за счет которого носок плотно облегает ногу. Даже начинающая вязальщица легко свяжет такие носочки за пару вечеров.

Для вязания пары носков потребуется 85 гр. полушерстяной пряжи и набор чулочных спиц - 5 шт.

 

Носки со спиральной пяткой

Описание вязания носков:

 

Наберите на 4 спицы по 12 петель и вяжите по кругу резинкой 1х1 или 2х2  на высоту 5-7 см. (данное описание представлено для 39-го размера ноги, соответственно для более полной ножки набирайте большее количество петель).

 

 

 

Далее вяжите верх носка чулочной вязкой еще 5 см.

 

 

 

Затем переходите на вязание спирального узора, который вяжется на месте пятки. Раппорт спирального узора составляет 6 петель (вы можете менять раппорт узора, чередуя 4 лицевых и 4 изнаночных). Вяжите по схеме 3 круговых ряда, чередуя 3 лицевых и 3 изнаночных петли, в 4-ом ряду сдвигайте узор на одну петлю и так перемещайте узор через каждые три ряда.

 

 
Спиральным узором вяжите 15 раппортов в высоту, длина носка должна быть до середины стопы и переходите на вязание лицевой глади.

 

 

 
Связав носок до середины мизинца, начинайте делать убавления по бокам, вывязывая мысок носка. Для этого в конце спицы вяжите: 2 лицевых вместе с наклоном влево, в начале следующей спицы: 1 лицевая, 2 лицевых вместе. Делайте убавления пока на спицах не останется 6 петель. Затем обрежьте нить, кончик нити протяните через оставшиеся петли и закрепите его на изнаночной стороне.

 

Второй носок вяжется также как и первый.

 

 

Серия сообщений "Вяжем носки":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 8 - сапожки спицами
Часть 9 - Спиральные носочкм
Часть 10 - Носки со спиральной пяткой


Спиральные носочкм

Вторник, 20 Мая 2014 г. 19:57 + в цитатник

Базовый курс "Спиральные носки"

Базовый курс Спиральный носок вяжется до мыска всегда «прямо», а именно: 4 петли лицевые, 4 изнаночные, чередуя, по 4 кругам = 1 шаг раппорта (ШР). Затем вы смещаете этот шаг раппорта каждый раз на 1 петлю влево. Тем самым трикотажный чулок закручивается в спираль.


Техника вязания

Количество петель, указанное в таблице размеров (см. ниже), всегда кратно 4 (= всегда четное количество петель на каждой спице). Поскольку спираль исключительно эластична, вы можете использовать одинаковое количество петель для нескольких размеров. Количество петель и шагов раппорта спирали зависит от вида носка, т. е. от длины верха и размера ноги (см. таблицу размеров ниже). 
Таблица размеров

Если вы хотите связать спиральные носки или носки со спиральной пяткой другого размера, то можете воспользоваться данными этих таблиц. Но не забывайте, что все ноги разные и поэтому у каждого носки сидят по-разному - лучше проверяйте все на практике! Если носки должны быть длиннее или короче, просто увеличьте или сократите количество шагов раппорта.

Верх, пятка, след  Верх, пятка, след
Спираль содержит в себе верх, пятку и след. Набор петель в соответствии с таблицей размеров. Сначала вы можете связать любую резинку. Затем продолжаете шагами раппорта спирали. Уже через несколько шагов раппорта носок закрутится в спираль, поэтому для ориентации поместите сразу в начале «маячок», отметку - например, английскую булавку. Этот маячок передвигается в процессе вязания. Но открепляйте его только тогда, когда непосредственно над ним закрепите следующий. Так начало кругов останется всегда наглядным.
Мысок носка  Мысок носка
После спирали вяжется мысок лицевыми петлями (= лицевая гладь), если не указано иначе. На 1-й и 3-й спицах, на каждой, провязать вместе лицевой третью и вторую от конца петли, на 2-й и 4-й спицах снять на каждой лицевой 2-ю петлю, 3-ю петлю провязать лицевой и протянуть ее через снятую петлю. Эти убавления вы выполняете в каждом 2-м круге до тех пор пока количество петель не уменьшится вдвое. Затем таким же приемом убавляете в каждом круге. 8 последних петель стягиваете рабочей нитью. Нить зашивается внутрь.
Готовый спиральный носок  Готовый спиральный носок
Как только вы довяжете носок до конца, вы поймете, почему он называется спиральным: он выглядит как совершенно скрученный в спираль чулок, даже на вид очень эластичный. Свою притягательность «чулок» обретает за счет цветового решения, например отворот и мысок другого цвета, или за счет особенной резинки: отворот-рулик, фигурный отворот или из фантазийной пряжи. Замечательный эффект дает пряжа с бахромками, помпончиками или люрексом. Кроме того, вы можете украсить верх и отворот пуговицами или бусинами.
Носок со спиральной пяткой  Носок со спиральной пяткой
Набрать петли в соответствии стаблицей размеров «Спиральный носок» (см. внутреннюю сторону обложки), указанное количество петель всегда кратно 4 (- всегда четное количество петель на каждой спице). Верх можно выполнить любым узором и желаемой длины. (Следите за тем, чтобы количество петель выбранного вами узора было обязательно кратно 4.) Здесь вы вяжете спиралью только пятку. Количество шагов раппорта для соответствующего размера всегда указывается в инструкции и/или таблице «Спиральная пятка». Затем след можно выполнить лицевой гладью - выглядит очень декоративно, если используется многоцветная пряжа. При одноцветной пряже будет красиво, если узор верха продолжается также на следу. Лучше всего пустить узор только по верхней стороне следа (2-я и 3-я спицы). Нижнюю сторону (1-я и 4-я спицы) вы вяжете лицевой гладью. В завершение после желаемой длины следа выполняется ленточный мысок лицевыми петлями или как указано в инструкции.
 

 

Серия сообщений "Вяжем носки":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 7 - «ОРИГИНАЛЬНЫЕ НОСОЧКИ НОВАЯ ТЕХНИКА. ВЯЖЕМ СПИЦАМИ»
Часть 8 - сапожки спицами
Часть 9 - Спиральные носочкм
Часть 10 - Носки со спиральной пяткой



Поиск сообщений в Taklya
Страницы: [12] 11 10 ..
.. 1 Календарь