Это очень яркое воспоминание детства: бабушка наливает в алую кастрюльку крутой кипяток, бросает в него горсть высушенных цветов ромашки и календулы. Для нее паровые ванны всегда были и основой ухода за лица, и эдакой медитативной процедурой.
Паровая баня один из древнейших способов глубокой очистки кожи. В домашних условиях придумать ему достойную альтернативу невозможно. Разнеженная кожа под действием пара самостоятельно избавляется от грязи и токсинов, которые выходят на поверхность кожи. Пар усиливает кровообращение, активизирует поры и железы, смягчает ороговевший слой и облегчает его удаление.
Особенно полезны паровые бани для нездоровой кожи, склонной к образованию акне, застойных пятен, шелушению. Грамотно составленная «начинка» для бани помогает эффективно бороться со старением. Уход за кожей любого типа при регулярных процедурах значительно облегчается, к тому же кожа начинает получать от кремов и масок максимальное количество питательных веществ.

Как правильно приготовить паровую баню?
Поставьте на плиту кастрюлю с литром воды, доведите воду до кипения и добавьте две пригоршни трав. Только после этого выключите плиту и на две минуты накройте кастрюлю крышкой. Затем добавьте в воду несколько капель эфирного масла (на литр воды лучше всего использовать десять капель). Держите лицо сантиметрах в 30 поверхности воды, накрыв голову и кастрюлю полотенцем.
Главное максимально расслабиться. Только после расслабления тела начнут расслабляться мышцы лица. Быть может вам будет комфортнее, если вы завяжете волосы прохладной повязкой. Вся процедура занимает пять, максимум десять минут, после этого протрите лицо лосьоном и, если хотите, сделайте питательную маску.
Но это все техническая сторона вопроса, не представляющая никакой сложности. Гораздо больший интерес вызывают составляющие паровой бани. Как правило, один вид лекарственных растений оказывает узконаправленное воздействие, например, лавровый лист улучшает кровообращение у самой поверхности кожи. Но нам же хочется использовать время с максимальной пользой?
В одной паровой бане лучше всего совмещать несколько видов трав и несколько эфирных масел. Одни из них будут улучшать кровообращение, другие выводить шлаки, третьи смягчать и лечить кожу

Для нормальной кожи используйте комбинацию розы, сандала, солодки, лаврового листа, чабреца, ромашки, окопника, гвоздики, лаванды, фенхеля, алтея. Добавьте масла лаванды, бергамота и герани, и у вас получится комплексный и интенсивный уход за кожей.

Для жирной кожи попробуйте комбинацию солодки, лаврового листа, окопника, мелиссы, лаванды, лимонной травы, вербены, розмарина, сандала, календулы. Также добавьте в кипяток цедру лимона, масла чайного дерева, можжевельника и кипариса.

Для увядающей кожи подойдет комбинация солодки, лаврового листа, аниса, корицы, гвоздики, эвкалипта, фенхеля, имбиря, мяты, крапивы и цедры апельсина с маслами шалфея и розмарина.
Для сухой кожи используйте комбинацию солодки, лаврового листа, окопника, ромашки и одуванчика. Добавьте цедру одного апельсина и масла нероли, розы и сандала. Паровые бани для сухой кожи можно делать раз в две недели, для очень сухой раз в месяц. Специально для сухой кожи существует равноправная альтернатива паровым баням компрессы.

Холодные ли, теплые ли компрессы оказывают на нее такой же эффект, как паровая баня. Тонкий, сухой верхний слой кожи моментально пропитывается питательным отваром, который стимулирует все ее функции. Заварите вышеперечисленную комбинацию трав и эфирных масел и пропитайте получившимся отваром ткань для компресса и положите ее на лицо. Удобнее всего использовать две полоски ткани одну для лба, щек и носа, другую для подбородка и шеи.
После компресса сухая кожа как никогда подготовлена к дальнейшему уходу и, возможно, лечению. Нанесите увлажняющую маску, умойте лицо минеральной или термальной водой.

Серия сообщений "красота и здоровье":
Часть 1 - маски от угрей
Часть 2 - Как похорошеть за 10 дней
...
Часть 8 - Маски от морщин вокруг глаз
Часть 9 - ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ УХОД ЗА ЛИЦОМ: РАБОТАЕМ ПО СТАРИНКЕ
Часть 10 - ТРАВЯНАЯ ПАРОВАЯ БАНЯ
Часть 11 - домашние шампуни

60 гр. размягченного сливочного масла
4 полные ст. ложки сметаны
80 гр. сахара
2 ч. ложки какао
1 ч. ложка растворимого кофе (растворить в 1 ст. ложке горячего молока) 
1 и 1/4 стакана муки (стакан=250 мл)

Духовку нагреть на 200 градусов, противень застелить промасленным пергаментом.
Сливочное масло взбить до бела с сахаром, добавить сметану, кофе разведенное в молоке и еще раз взбить, можно добавить 2-3 капли ванильного ароматизатора, сверху просеять муку смешанную с какао, быстро замесить тесто по консистенции чуть мягче пластилина.
Руки смазать растительным маслом, из теста скатать немного продолговатые шарики размером с вишню, затем по середине каждого шарика придавить деревянной зубочисткой до самого низа, можно смочить зубочистку водой, тогда она не будет прилипать к тесту.
Выпекать печенье 10-15 минут, не давать зарумяниваться. 

Серия сообщений "еда":
Часть 1 - кимпаб
Часть 2 - хлеб домашний
...
Часть 9 - Рецепт лечо (без уксуса!)
Часть 10 - Миндальное молоко
Часть 11 - Печенье "кофейные зерна"

Выражение «дедовские методы» изобрели явно мужчины, нам же достались по аналогии бабушкины методы. Профессиональный уход за лицом вполне возможен и такими, бабушкиными, то есть домашними способами, без покупной косметики.

Предупредим сразу: если у вас очень проблемная кожа, конечно, надо консультироваться со специалистами, а не заниматься самолечением. В вашей ситуации профессиональный уход за лицом должен быть действительно сугубо профессиональным.

Абсолютно нормальная кожа – идеал почти недостижимый. У основной массы женщин кожа на лице комбинированная. Вот для нее мы и подберем, вернее, повспоминаем бабушкины рецепты. Наш профессиональный уход за лицом будет основан именно на них.

С чего начинается профессиональный уход за лицом в любом, даже самом дорогом, салоне красоты? Правильно, с качественного пилинга. Раз уж мы решили действовать самостоятельно, то и пилинг сами сделаем.

Самый простой рецепт: берем столовую ложку сметаны, смешиваем со столовой ложкой молотого кофе. Полученную массу наносим на лицо. Держим минут 15, периодически слегка массируем. Не переусердствуйте с массажем, иначе возможно покраснение и раздражение. Через 15 минут смываем маску теплой водой, затем ополаскиваем лицо холодной водой. Увидите, что кожа станет чистой, сияющей, поры сузятся, словом, наш профессиональный уход за лицом покажет результат на лице.

Увлажнение кожи лица – задача обязательная, с этим согласится любой профессиональный косметолог. И тут можно обойтись без магазинной косметики. Семена льна заливаем небольшим количеством воды и варим до загустения. Даем получившейся массе чуть-чуть остыть и накладываем на лицо. Держим 10-15 минут, затем смываем. Увлажнение кожи вам гарантировано.

В определенном возрасте профессиональный уход за лицом подразумевает борьбу с признаками старения кожи. И на этот случай существуют проверенные бабушкины рецепты. Например, отвариваем небольшой кусочек тыквы, пока она не станет мягкой. Варим, естественно, без кожуры. Сваренную тыкву смешиваем со столовой ложкой крахмала и столовой ложкой оливкового масла. Делаем однородную массу. Ее и накладываем на лицо. Держим маску 15-20 минут, затем смываем теплой водой. Если делать такую маску регулярно 2 раза в неделю, морщины становятся менее глубокими, овал лица подтягивается, словом, достигается тот самый омолаживающий эффект.

Серия сообщений "красота и здоровье":
Часть 1 - маски от угрей
Часть 2 - Как похорошеть за 10 дней
...
Часть 7 - плоский живот
Часть 8 - Маски от морщин вокруг глаз
Часть 9 - ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ УХОД ЗА ЛИЦОМ: РАБОТАЕМ ПО СТАРИНКЕ
Часть 10 - ТРАВЯНАЯ ПАРОВАЯ БАНЯ
Часть 11 - домашние шампуни

Маски от морщин вокруг глаз

Гусиные лапки порой еще называют cмешинками. Звучит, конечно, мило, но лучше все же как-нибудь обойтись без них, воспользовавшись, к примеру, одним из следующих рецептов.

Маска для глаз Укропная

Насыпьте на два небольших куска марли или широкого бинта по горсти семян укропа, опустите в горячую воду или молоко на 1-2 минуты и дайте остыть. Наложите на глаза на 10-15 минут. Вместо семян укропа можно использовать обычные чайные пакетики или сушеную петрушку, шалфей, ромашку.

Маска для глаз Миндальная

Вбивайте каждый вечер в течение месяца в морщинки миндальное масло, оставляйте примерно на полчаса, затем осторожно, не растягивая кожу, промокните излишки мягкой салфеткой. Наносить дополнительно крем на кожу вокруг глаз не стоит, чтобы избежать отеков.

Компресс для глаз Молочный Обильно пропитанные кипяченым молоком тампоны наложите на закрытые глаза, держите 5 минут. Повторите процедуру еще два раза. Затем умойтесь и нанесите на кожу вокруг глаз крем.

Маска для глаз Васильковая

Приготовьте масляный настой из столовой ложки цветков василька синего и половины стакана оливкового или миндального масла. Смоченные в настое ватные диски держите на глазах 20 минут, затем осторожно протрите кожу водным настоем василька (1 ст. ложка цветков на 1 ст. кипятка). Масляной настой так же можно использовать для снятия водостойкой косметики с век, если же кожа сухая или нормальная, то и со всего лица.

Серия сообщений "красота и здоровье":
Часть 1 - маски от угрей
Часть 2 - Как похорошеть за 10 дней
...
Часть 6 - Здоровье волос.
Часть 7 - плоский живот
Часть 8 - Маски от морщин вокруг глаз
Часть 9 - ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ УХОД ЗА ЛИЦОМ: РАБОТАЕМ ПО СТАРИНКЕ
Часть 10 - ТРАВЯНАЯ ПАРОВАЯ БАНЯ
Часть 11 - домашние шампуни

Серия сообщений "мысли":
Часть 1 - Размышления про рай и ад

Миндальное молоко можно использовать, как обычное коровье молоко, добавлять его в чай или кофе, применять для приготовления коктейлей. По вкусу миндальное молоко, конечно же, отличается от традиционного молочного напитка, но оно не менее вкусное, питательное и безвредное. Молоко содержит большое количество кальция, огромное количество витамина Е, группы В, магния, фосфора, марганца, меди, цинка, железа. Не содержит лактозы и холестерина. Предлагаю вам приготовить миндальное молоко самим, в домашних условиях.
И еще, миндальное молоко можно хранить в холодильнике достаточно долго - около 7-ми дней. Это прекрасный напиток для вегетарианцев и тех, кто соблюдает пост.
Смотрим рецепт. Выход - 1 литр миндального молока 
Замочить 1 стакан сырого миндаля в холодной отфильтрованной воде на 4 часа (можно на ночь)
Затем поместить миндаль в блендер и залить 4 стаканами воды
Смешать миндаль с водой на большой скорости
Процедить через фильтр и марлю
Вот и весь рецепт приготовления)
Из миндального молока можно приготовить шоколадный коктейль
Для этого вам понадобится:
миндальное молоко - 1,5 стакана
какао - 1,5 ст.л
банан - 1 шт.
корица - 1/5 ч.л.
ванильный стручок - 1/2 шт.
Все ингредиенты смешиваются в блендере
Для приготовления миндального коктейля, в миндальное молоко добавляют:
1 ч.л меда, пол ч.л. корицы, 1 ст.л. мяты
Все это также смешивается в блендере. При желании можно добавить финики, кокосовую стружку, орехи и лед.

Серия сообщений "еда":
Часть 1 - кимпаб
Часть 2 - хлеб домашний
...
Часть 8 - рецепт из ростков маша
Часть 9 - Рецепт лечо (без уксуса!)
Часть 10 - Миндальное молоко
Часть 11 - Печенье "кофейные зерна"

Серия сообщений "еда":
Часть 1 - кимпаб
Часть 2 - хлеб домашний
...
Часть 7 - корейские рецепты
Часть 8 - рецепт из ростков маша
Часть 9 - Рецепт лечо (без уксуса!)
Часть 10 - Миндальное молоко
Часть 11 - Печенье "кофейные зерна"