Овсяные хлопья — 180 Грамм

Мед — 40 Грамм (жидкий)

Творог — 100 Грамм

Яйцо — 3 Штук

Кефир — 50 Миллилитр

Разрыхлитель — 1 Чайная ложка

Корица — 1/2 Чайная ложка

Яблоки — 2 Штук

1. Подготовьте все ингредиенты.
2. Овсяные хлопья измельчите в кофемолке до состояния муки.
3. Яйца взбейте венчиком.
4. Добавьте перетёртый через сито творог (можно просто растереть хорошо вилкой), мёд, корицу, кефир и овсяную муку.
5. Хорошо перемешайте и добавьте нарезанные дольками яблоки.
6. Аккуратно перемешайте ложкой.
7. Форму для выпечки смажьте маслом. Дно и бока присыпьте мукой или манкой. Вылейте тесто и разровняйте. Выпекайте в духовке при температуре 180 градусов около 30 минут.
8. Диетический пирог с яблоками и овсяными хлопьями готов. Нарежьте его на порции и подавайте к столу.
9. Приятного аппетита!