-Метки

Банан Коврик Конфеты НОСКИ Чеснок апельсиновое масло баклажаны бальзам для губ белоснежное белье белые зубы биоритмы болеро бомбочки для ванны выпечка вязание вязание спицами горшочки грибы груша детские сапожки вязаные детское домашний лимонад закуска закуски игрушки имбирь индейка инфуз йогурт кабачки кабачковая икра кабачковый веер кардиган картофель касторовое масло киви коды котлеты в кляре крючок курица лук манишка масло маффины микроволновка мороженое музыка мыло нутелла овощи овощи запеченные овощная икра огрубевшие пятки онлайн острая закуска острые закуски печень куриная пирог пирожки пицца поиск схем помидоры проблемные зоны расчет вязания рис рыба салат салфетка сердечки скраб сладкое сливы слушать смотреть онлайн соусы спицы сыр творожный крем тесто тефтели в соусе тефтельки топ торт торт с яблоками узор узор для края украшение салата упражнения для живота фарш фрукты и мороженое халва хлеб чай чизкейк читать шапка шоколад шоколадный язык язык свиной

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в sunfun20062007

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.01.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 215





Белые зубы по Неумывакину

Четверг, 09 Августа 2012 г. 14:30 + в цитатник

 Источник  - паблик Вконтакте

"Oтбелить зубы и не нанести им вреда?

Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину.

Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту.

от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта

Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!

Как применять:
Ваткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.

После такой чистки я чувствую себя королевой: зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение.

Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода:
1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту.
Но это невкусно!
Но это очень полезно… тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО!

Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по-Неумывакину», советую запомнить - после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Я ваткой вытираю оставшуюся на зубах соду, вытираю сухой ваткой язык, а потом все «собираю» слюной и выплевываю. Наружно же губы и вокруг них я смываю водой. Вот, пожалуй, и все."

Серия сообщений "Быть симпатишной":
Часть 1 - Как поддержать ресницы
Часть 2 - Мыло
...
Часть 21 - Как избавиться от проблемных зон
Часть 22 - Пятки как у младенца
Часть 23 - Белые зубы по Неумывакину


Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Пятки как у младенца

Четверг, 09 Августа 2012 г. 14:23 + в цитатник

 После лета, проведенного на даче, я заметила, что кожа на пятках стала шершавой. В земле покопаться я люблю, но пятки жалко. Стала искать средства для улучшения состояния кожи на пятках и нашла довольно интересный совет. Сама еще не пробовала, т. к. хочу завершить дачный сезон, а потом уже за себя взяться.

Источник - паблик Вконтакте

Ваши пятки , как у младенца - легко 

Все слова автора:
Этот очень хороший рецепт поможет тем,у кого шершавые руки,трещины на пятках, натоптыши, ногти на ногах "корявые" и "страшные". Есть два рецепта с глицерином, но они оба "работают". Берем глицерин, я покупаю сразу 5 пузырьков. В первом случае можно с уксусом, во втором с нашатырным спиртом. Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца, вот и долейте в него уксус, встряхните. А если с нашатырным спиртом, то смешиваются в пропорции 1:1 (глицерин и спирт). Втирать этой смесью можно как утром, так и вечером, на ночь пятки, подошвы, пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат. Ваши пятки порозовеют, ногти приобретут красивый и блестящий цвет. Так же можно смазывать локти рук. Смесь эта-дешевая, доступная, верная.

Серия сообщений "Быть симпатишной":
Часть 1 - Как поддержать ресницы
Часть 2 - Мыло
...
Часть 20 - Как накачать мышцы ягодиц
Часть 21 - Как избавиться от проблемных зон
Часть 22 - Пятки как у младенца
Часть 23 - Белые зубы по Неумывакину


Метки:  

Как я делала кабачковую икру и как она всем понравилась

Четверг, 09 Августа 2012 г. 10:17 + в цитатник

 ...и как решила я записать простенький рецепт. Потому что на свою память надеяться не могу))

1344489423_DSC09089 (700x525, 353Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Что есть/Овощи

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как избавиться от проблемных зон

Среда, 01 Августа 2012 г. 13:32 + в цитатник

Источник - паблик Вконтакте.

Даже у обладательниц спортивных фигур есть проблемные места, откуда согнать жирок бывает крайне непросто.
Именно эти складочки портят все впечатление, когда вы надеваете открытые платья, топы и купальники.
Евгения Белозерова, тренер и супервайзер групповых программ фитнес-клуба «ФизКульт», приводит упражнения, которые быстро уберут слой жира, оставив напамять о немлишь рельефные мускулы.
1. Проблемное место - Лопатки
Чтобы убрать проблемное место, которое видно над бюстгальтером, надо подкачать дельтовидную и трапециевидную мышцы спины.
Упритесь левым коленом и левой рукой в сиденье стула, в правую возьмите 2-килограммовую гантель и опустите вниз.
Медленно поднимайте гантель, отставляя локоть в сторону. 2–3 подхода по 15–20раз каждой рукой.
2. Проблемное место - Бедра
Если вас беспокоят проблемные места на внутренней стороне бедер, подтяните большую, среднюю и малую ягодичные мышцы.
Лежа на левом боку, поднимайте прямую правую ногу. 2–3 подхода по 20–25 раз каждой ногой.
Встаньте на четвереньки, упершись в пол локтями. Делайте махи прямой ногой вверх. 2–3 подхода по 20–25 раз каждой ногой.
3. Проблемное место - Плечи
Обладательницы проблемных плеч должны работать над трицепсами.
Встаньте спиной к стулу, упритесь в сиденье руками и отжимайтесь. 2–3 подхода по 15 раз.
Сделайте выпад правой ногой вперед, правой же рукой упритесь в колено. В левую руку возьмите 2-килограммовую гантель и, согнув руку в локте, поднимите. 2–3 подхода по 10–15 раз каждой рукой.
4. Проблемное место - Подмышки
От валиков, образующихся над лифом, избавит сильная большая груднаямышца.
Лягте на спину, возьмите 2-килограммовые гантели. Поднимайте руки перед грудью и разводите в стороны, не касаясь пола. 2–3 подхода по 15–20 раз.
5. Проблемное место - Живот
Проблемные местанабочках (видны над низко сидящими джинсами) — результат слабых косых мышц живота.
Лягте на спину, руки положите под голову, ноги согните в коленях. Поднимите верхнюю часть туловища как можно выше. 2–3 подхода по 20–25 раз.
Лягте на боки согните ноги вколенях так, чтобы между бедрами и корпусом образовался прямой угол. Верхнюю руку вытяните вперед, нижнюю положите под голову. Поднимите корпус. 2 подхода по 10–15 раз с каждой стороны.

Серия сообщений "Быть симпатишной":
Часть 1 - Как поддержать ресницы
Часть 2 - Мыло
...
Часть 19 - Убираем жир с низа живота
Часть 20 - Как накачать мышцы ягодиц
Часть 21 - Как избавиться от проблемных зон
Часть 22 - Пятки как у младенца
Часть 23 - Белые зубы по Неумывакину


Метки:  

Кошка - диванная подушка

Понедельник, 30 Июля 2012 г. 13:20 + в цитатник

 Источник - паблик Вконтакте, автор работы: SW

Читать далее...

Серия сообщений "Шитьё":
Часть 1 - Кошка - диванная подушка
Часть 2 - Повязка на глаза


Метки:  


Процитировано 2 раз

Чтобы ювелирные изделия сверкали

Понедельник, 30 Июля 2012 г. 13:13 + в цитатник

 Вам понадобятся:

-1 столовая ложка соли

-1 столовая ложка соды

-1 столовая ложку средства для мытья посуды

-1 стакан воды

-1 кусок алюминиевой фольги

 

Этапы очистки:

1. Подогрейте воду в микроволновой печи в течение 1 или 2 минут.

2. Отрежьте кусок алюминиевой фольги и положите на дно небольшой миски или стакана.

3. Налейте горячую воду в миску. Добавьте соль, соду, и жидкость для мытья посуды. Положите ювелирные изделия на фольгу и оставьте на 5-10 минут. Промойте ювелирные изделия в прохладной воде и протрите сухой мягкой тканью.

Серия сообщений "Полезности":
Часть 1 - Белоснежное белье – без стирального порошка. Забытые секреты.
Часть 2 - Чтобы ювелирные изделия сверкали


Метки:  

Как накачать мышцы ягодиц

Вторник, 10 Июля 2012 г. 14:22 + в цитатник

  Потребуется 10–15 минут 3 раза в неделю и систематическое выполнение описанных упражнений.

Читать далее...

Серия сообщений "Быть симпатишной":
Часть 1 - Как поддержать ресницы
Часть 2 - Мыло
...
Часть 18 - УПРАЖНЕНИЕ "ВАКУУМ В ЖИВОТЕ"
Часть 19 - Убираем жир с низа живота
Часть 20 - Как накачать мышцы ягодиц
Часть 21 - Как избавиться от проблемных зон
Часть 22 - Пятки как у младенца
Часть 23 - Белые зубы по Неумывакину


Метки:  


Процитировано 1 раз

Убираем жир с низа живота

Вторник, 10 Июля 2012 г. 14:16 + в цитатник

  Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день.

Читать далее...

Серия сообщений "Быть симпатишной":
Часть 1 - Как поддержать ресницы
Часть 2 - Мыло
...
Часть 17 - Касторовое масло для волос и лица
Часть 18 - УПРАЖНЕНИЕ "ВАКУУМ В ЖИВОТЕ"
Часть 19 - Убираем жир с низа живота
Часть 20 - Как накачать мышцы ягодиц
Часть 21 - Как избавиться от проблемных зон
Часть 22 - Пятки как у младенца
Часть 23 - Белые зубы по Неумывакину


Метки:  


Процитировано 1 раз

УПРАЖНЕНИЕ "ВАКУУМ В ЖИВОТЕ"

Вторник, 10 Июля 2012 г. 14:12 + в цитатник

 «Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.

Читать далее...

Серия сообщений "Быть симпатишной":
Часть 1 - Как поддержать ресницы
Часть 2 - Мыло
...
Часть 16 - Скрабы на основе манной крупы
Часть 17 - Касторовое масло для волос и лица
Часть 18 - УПРАЖНЕНИЕ "ВАКУУМ В ЖИВОТЕ"
Часть 19 - Убираем жир с низа живота
Часть 20 - Как накачать мышцы ягодиц
Часть 21 - Как избавиться от проблемных зон
Часть 22 - Пятки как у младенца
Часть 23 - Белые зубы по Неумывакину


Метки:  


Процитировано 1 раз

Волнообразный узор с цветочками для края

Вторник, 03 Июля 2012 г. 17:19 + в цитатник

Узор
TrF64YnqEVo (604x350, 72Kb)

Серия сообщений "Вязание спицами":
Часть 1 - Интересный мотив, надо взять на заметку =)
Часть 2 - Круглый шраг, чтоб не потерять
...
Часть 18 - Топ спицами
Часть 19 - Поиск схем по картинке
Часть 20 - Волнообразный узор с цветочками для края

Рубрики:  Вязание спицами/Узоры

Метки:  

Белоснежное белье – без стирального порошка. Забытые секреты.

Вторник, 03 Июля 2012 г. 17:16 + в цитатник

Источник babulyam.ru

Далее текст автора.
Хочу вам предложить вспомнить полезные советы наших бабушек, которые не имели такого количества стирального порошка, предлагаемого сегодня нам промышленностью, а белье было у них белоснежным. Как же они этого добивались? Что для этого делали? Мы рассмотрим один из таких советов и попробуем постирать белое белье... в МАРГАНЦОВКЕ. Возьмите два тазика с горячей водой (воду довести до кипения) приблизительно по 5 литров. В один тазик положите 1/4 часть измельченного хозяйственного мыла, а в другой 3-5 кристалликов марганцовки (цвет раствора должен быть красным а не фиолетовым). Оба раствора смешайте, при это вода будет темно-коричневого цвета. Размешайте вызвав сильное вспенивание и погрузите в раствор грязные белые вещи (пятна могут быть и травяные, масляные, пятна ржавчины, пятна от шариковых ручек и так далее ). Опыт наших бабушек показывает, что все пятна и все виды загрязнений удаляются, если вещи выдержать 6-8 часов в таком растворе. После того как выдержали белье в течении шести – восьми часов, прополаскивают в холодной воде, сушат, гладят. Белье при этом не портится.

Серия сообщений "Полезности":
Часть 1 - Белоснежное белье – без стирального порошка. Забытые секреты.
Часть 2 - Чтобы ювелирные изделия сверкали


Метки:  

Кабачковый веер или низкокалорийная вкуснятина

Суббота, 16 Июня 2012 г. 12:26 + в цитатник

 Помнится, прошлым летом я довольно часто готовила вот такую вкуснющую красотень:

1339834919_DSC064431 (581x523, 77Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Что есть/Овощи

Метки:  


Процитировано 2 раз

Поиск сообщений в sunfun20062007
Страницы: [3] 2 1 Календарь