"Нельзя, чтобы ты шел просто ради того, чтобы переместиться из одного места в
другое. Во время каждой прогулки надо
идти так, словно это последнее, что у тебя осталось.
Такое требование можно выдвинуть самому себе в качестве недостижимого
идеала. Потом надо напоминать о нем
каждый раз, когда в чем-нибудь халтуришь. У меня это случается по двести
пятьдесят раз на дню."