LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
Sterva ru
Sterva ru
Sterva_ru
-
(2)
Enya - May It Be
: 488
: 0
: 1126
: 0
-
(182)
(8)
(1)
(36)
(5)
(51)
,
(7)
(2)
(1)
(1)
(53)
Cosmopolitan
(17)
Shape
(1)
Harper's Bazaar
(10)
Yoga journal
(14)
(14)
(8)
(1)
(3)
(429)
,
(20)
(11)
(10)
(254)
(74)
(3)
(248)
(41)
(13)
(17)
(43)
(10)
(2)
(50)
(5)
(19)
(15)
(7)
(1)
(6)
-
-
-
42
-
-
e-mail
-
(7)
-
-
(123)
_
Anastasia_Ku
Fenaron
Irakliafs
Karinalin
Ksyu2000
Lapo4ka_do4ka
Loburenko
Ludasha41
MARKIZ97
Malanca
Margo088
NadjaVH
Olga_Vag
Otragenie
RevoL1k
Shum2012
Silvestr
VarOks
alby25
alekmar92
alona777
andreymoris
anfisulin1
angela-sun
cherety1
dichka1980
karanalina
karnavala
kokona
koliu4aja
lena77777
marmaida
natasha24092
sugarymka
super-taksa
yulia_drug
_
-
2011
_
_
_
_
78
-
( : 18)
__
_
_
_
__
--
____
_
atelier_du_design
Deviant_ART
Japan_Magazine_Scans
Japanese_Magazines
__
samaya_news
your_heaven
_
_
-
: 02.09.2010
: 874
: 10
: 954
:
.
:
(51),
(5),
(36),
(8)
:
(6),
(2),
(1),
(15),
,
(7),
(19),
(5),
(50),
(10),
(43),
(41),
(429),
(14),
(53),
(182)
Sterva_ru
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/sterva_ru/post298984883/">История похудения Ирины Кузьминой</a><br/> Было: 83 кг - 170 см - 105/87/112 Мотив: Просто захотелось похудеть Результат: за 9 месяцев 20 кг Как? Не стала придерживаться диеты. Убрала из своего рациона все продукты, от которых поправлялась. Это булочки, пирожные, тортики. Картошка, хлеб, батон, конфеты, соль, сахар, майонез, жирные, жаренные продукты тоже были исключены. Стала есть больше салатов из свежих овощей, больше фруктов. Мясо по-прежнему было в рационе, от него не отказывалась - просто уменьшила порции. Стала есть рыбу, чего раньше не делала. Перестала есть после 18:00... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/sterva_ru/post298984883/">Читать далее...</a>
, 09 2013 . 20:40
+
:
83 - 170 - 105/87/112
:
:
9 20
?
.
, . , , . , , , , , , , , .
, .
- , - .
, .
18:00. , .
. : 1 .
, . , , .
:
/
:
:
[1]
, ,
LiveInternet
PDA