-Музыка

 -неизвестно

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в anahata

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.11.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 4914




Жизнь — это то, что с нами происходит, пока мы строим планы. © Джон Леннон.

Обо мне, о занятиях йогой в Алматы, а также моё расписание здесь
Расписание йога центра

Блог о своих путешествиях я веду здесь.

КОПИЯ БЛОГА В ЖЖ: http://deni-stefa.livejournal.com/

Вопросы есть?) http://www.formspring.me/Stefaniyoga


вместо послесловия...

Понедельник, 19 Апреля 2010 г. 19:13 + в цитатник

Внутренняя женщина. Пусть она танцует. Пусть двигается в такт музыке. Красивая, прекрасная. Уверенная или робкая? Какая она?

Сумасшедшая, сексуальная, красивая и нелогичная... Сумасбродная и танцующая!

Внутренний мужчина. Как он выглядит? Сколько ему лет? Какой он?

Рациональный! Правильный! Целеустремленный, резкий и грубый! И очень умный! Он прекрасен!

 


Все люди как люди...

Четверг, 15 Апреля 2010 г. 21:21 + в цитатник

Я вот тоже хочу, как обычный/ нормальный/ здравомыслящий человек поехать отдохнуть на море.... Хочу загорать, купаться, нырять, пить коктейли, есть фрукты... Но почему то еду туда,где...

"...Двенадцать-тринадцать часов в тряском джипе по бесконечной пыли - на северо-западном направлении пейзажи довольно убогие, скучные, и пыль, пыль, пыль...Утром вползаешь в джип, наряженный как капуста во все имеющиеся шмотки. В течении дня раздеваешься - потому как жарко. К вечеру опять надеваешь на себя все, имеющееся в наличии. В этом всем, в кромешной тьме, вползаешь в палатку. Едва застегнулся в спальник - как начинает хотется в туалет, на высоте метаболизм ускоряется и в туалет хочется все время! Лежишь, пыхтишь, мучаешься мыслью - вылазить из палатки или нет, потому как там то дождь, то снег, и ветер, и холодно, и звезд ночной полет. Худо-бедно проходит ночь. Утром просыпаешься все в той же кромешной тьме (во всем Китае - один часовой пояс, поэтому когда в Пекине уже белый день, в Тибете - глаз выколи). Чистишь зубы из бутылки. Все в тех же шмотках впозаешь в джип и опять глотаешь пыль. И так - каждый день! Ты уже не мечтаешь о горячей воде - тебе даже кран во дворе с ледяной, но проточной водой, кажется невиданной роскошью. А уж унитаз - это вообще что-то из области фантастики!
Вот такие условия в гестхаузах. И это роскошь - так как есть кровать! После первой же ночи в палатках, нас массово разбил радикулит и мы перестали быть homo erectus, то есть человеком прямоходящим - могли ходить тоько согнутыми буквой "г".
Я двенадцать дней не видела себя в зеркале. А когда увидела - случайно, в пыльном сельском супермаркете - то с перепугу шарахнулась: "Мамочки, кто здесь????" Такой грязной и изможденной я не была ни разу в жизни. Просто бродяжка, да еще и от солнца и ветра кожа на щеках взялась какой-то жуткой коркой. 
Сам обход Кайлаша совершенно не страшен и не сложен по сравнению со всей этой бытовой жутью, которую мы пережили по дороге. От запаха влажных салфеток и салфеток "для детских попок" меня до сих пор тошнит. Как и от одного вида риса и яичницы...
Замечу, что все мы были людьми подготовленными, с опытом треккинга в Непале, то есть не то, что какие-то изнеженные ребятишки. Но тяжела дорога к Кайлашу, ой как тяжела...
Забавно, что до 2004 года я вообще ничего не знала о Кайлаше. Когда мы впервые были в Непале, то Андрей однажды сказал: "А вот я еще читал, что есть такой Кайлаш - интересная, говорят, гора!" Я тогда лишь фыркнула - я точно знала, что в Гималаях нет никакого Кайлаша, а что может быть интереснее и круче Гималаев? Все что вне - извините, ерунда какая-то. Вот Эверест - это даааа!
Шло время и Кайлаш мало-помалу стал моей хрустальной мечтой. Кстати, мне до сих пор не верится, что мы уже сделали это - обошли Кайлаш. Уж очень долго хотели.
Наверное, были какие-то сверхожидания. Ожидания оправдались в полной мере, а вот сверхожидания - нет. Наверное, даже есть немного разочарования:) Пусть простят меня все индуисты, буддисты и приверженцы религии бон, но Эверест по-прежнему занимает главное место в моем сердце и душе, круче этой горы просто ничего быть не может - ни по энергетике, ни по красоте, ни по восторгу, который он вызывает. Я несколько раз видела Эверест с самолета. И дважды - из базового лагеря. Эверест - это главная Гора мира, как ни крути. Но понять я это смогла только побывав и на Эвересте, и на Кайлаше.
К чему я это все? Ну, вот как раз к тому, что к поездке в Тибет надо подходить взвешенно и основательно. 
Обязательно стоит хорошо подготовиться еще и в плане самообразования. Как бы ни был хорош ваш гид, но если вы не "в матерьяле", то сразу же запутаетесь во всех этих буддах, боддхисаттвах, царях, эпохах и завоевателях. Поэтому, до поездки в Тибет стоит читать книги по сабжу - и читать много. Я даже выписки в блокнот делала, получилось что-то вроде реферата.
Что читать? Ну, ясное дело, не Правдину с Мулдашевым и не "Гитлер в Тибете". 
Я прочитала море литературы, от Пржевальского до Роберта Турмана, особо мне полюбились книги Александры Давид-Неэль, великой женщины и значительной фигуры в мировой тибетологии, которые я хочу порекомендовать всем, кто едет в Тибет. Но перед самой поездкой, благодаря одному хорошему человеку, мне в руки попалась книга Г.Цыбикова "Паломник-буддист у святынь Тибета". Если вы собираетесь в Тибет, то эта книга - просто must read! Видный тибетолог, автор первых фотографий Лхасы, Цыбиков написал книгу в 1901 году, но она до сих пор читается легко и захватывающе, мало того - читается как современный трэвел-дневник и путеводитель.

Но, несмотря ни на что, ни на какие лишения, эта поездка стала самым захватывающим, волнующим, ярким и красивым приключением за всю мою жизнь. Не жалко ни единого потраченного цента, не жалко ни времени, ни других ресурсов, и даже сгоревшего носа:)"

http://martinadm.livejournal.com/841736.html


14 дней в Тибете....

Четверг, 15 Апреля 2010 г. 19:49 + в цитатник

Оказывается, я еду в Тибет...

Обходить Кору вокруг Кайлаша. 12 улетаю в Катманду. Кто хочет, присоединйтесь). Позже выложу на обозрение программу. Вымученную, выстраданную, кровью и потом... наконец-то определены даты, цели, средства, цены. В целом получилось 18 дней. Катманду + Кайлаш. Лхаса из программы самоликвидировалась... Осталось собрать группу, уже есть участники из Киева и из Алматы. Едем вместе с Ириной Блонской и Леночкой Мурадовой, так что мощные процессы обеспечены...

 


New Zealand?

Четверг, 15 Апреля 2010 г. 19:42 + в цитатник

Хм.... может быть, и Новая Зеландия...


Осталось 4 дня...

Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 13:10 + в цитатник


Рубрики:  Алматы
йога

Осталось Пять дней...

Воскресенье, 11 Апреля 2010 г. 21:39 + в цитатник


И новые телефоны для связи в Алматы:

329 39 17

329 39 47

Рубрики:  йога

Метки:  

Алматинские девушки настолько суровы...

Воскресенье, 11 Апреля 2010 г. 21:03 + в цитатник

Алматинские девушки настолько суровы, что пьют пиво литрами в пивных кабаках. Оказавшись волею судьбы питничным вечером в Пинте, я крайне удивилась, увидев вместо ожидаемых обладателей пивных животов любителей посмотреть футбольные матчи, очень даже миловидных девушек, прелестных созданий на каблуках и в платюшках, с литровыми кружками пива и постоянно переполненными пепельницами на столах... Неужеи и вправду, алматинские девушки настолько суровы?...

Рубрики:  Курьезы нашего города
Алматы

пятница

Пятница, 02 Апреля 2010 г. 21:21 + в цитатник

Наконец-то закончилась эта неделя... уж слишком непривычно стрессовая и морально неустойчивая выдалась она...

Too much ... слов, разговоров, переживаний, действий и бездействия... все что казалось так просто, оказалось очень уж сложно... слишком много умников и советчиков... слишком много неуверенности... Одно радует... все это касается исключительно работы...

Дома все спокойно... или это я научилась быть спокойной... как танк. Спокойствие и стабильность.

Прямо как в йоге - устойчивость и неподвижность)


Рубрики:  Лытдыбр
йога

Мы

Вторник, 30 Марта 2010 г. 08:57 + в цитатник


Рубрики:  йога

тоталитарный строй

Понедельник, 29 Марта 2010 г. 21:27 + в цитатник

В пределах дома введен мораторий на али-баба штаны... Мотивация - "как вообще женщина может одеть на себя такое уродство с мотней между ног?"

Мораторий на бюстгалтер,  на разговоры "тихо мирно сама с  собой". Видите ли, со мной сразу хочется вступить в дискуссию, пока я тут сама себе вслух вопрошаю... а это отвлекает от чрезвычайно важных дел.... В общем, живу в тоталитарном строе) Сплошные аскезы и воздержания...

upd. больше всего пугает, что по моему скоро чечл войдет в состав запретных продуктов... и тогда точно абзац)

 

Рубрики:  Лытдыбр


Поиск сообщений в anahata
Страницы: 29 ... 27 26 [25] 24 23 ..
.. 1 Календарь