Как найти любовь? Независимо от того какой у нас уровень культуры, уровень образования и социальное положение, все мы хотим любить и быть любимыми.

Конечно, мы можем добавить к этому списку еще денег, модную одежду и другие человеческие блага, но все-таки потребность в любви ощущается больше.

Если любовь такое фундаментальное понятие для нас, то почему же тогда у нас у всех возникает так много вопросов о том, как ее найти? Я думаю ответ прост, практически никто из нас не получал специального образования о том как найти любовь. Для большинства из нас поиск настоящей любви лежал через путь проб и ошибок. Но есть ли более простой способ того как найти любовь?

Сначала давайте посмотрим на некоторые наиболее часто встречающиеся проблемы в отношениях, из-за которых обычно ничего не получается.

1. Внутреннее состояние

Как мы себя чувствуем, точно так же мы и выглядим. Вся проблема в том, что мы придаем так много значения нашим отношениям, что теряем связь со своим внутренним миром. Кроме того контролируя наше эго мы трезво можем разобраться в отношениях и понять любовь это или привязанность. Если не уделяем достаточного внимания внутреннему миру, то наш ум становиться затуманенный и нам уже трудно контролировать себя, мы начинаем бояться потерять этого человека и бояться одиночества. И вместо того, что бы наслаждаться любовью, мы думаем о том, как не потерять этого человека.

2. Потребности

Из-за страха потерять нашего партнера мы начинаем фильтровать, то, что мы говорим и поэтому не до конца раскрываем наши потребности перед ним. Мы думаем, что наш партнер «идеален» и полностью нас чувствует. И после того как наши потребности не удовлетворяются партнером, мы начинаем на него обижаться, тем самым разрушая отношения. Если Вы чего-то хотите, то не бойтесь сказать это вашему партнеру. Еще хуже бывает, когда партнер не до конца выслушивает своего партнера, и делает его виноватым в этом.

3. Соответствие

В глубине души мы все действительно хорошие люди. Но это не означает, что комбинация из двух хороших людей сделает и отношения хорошими. Наиболее лучшие отношения будут у людей, которые будут иметь общие жизненные цели, которые соответствуют друг другу и имеют взаимное притяжение, понимание и уровень уважения друг к другу. Люди должны быть придержаны сделать партнерство в отношениях своим главным приоритетом.

Кто ваш идеальный партнер и как найти именно ту любовь?

Все мы имеем представление о том, каким должен быть наш идеальный партнер, например: красивый, умный, богатый, образованный, высокий или низкий, светлый или тесный, толстый или худой. В общем, все то, что позволяет нам наша фантазия.

Проблема заключается в том, когда мы находимся в отношениях, мы постоянно на уровне подсознания сравниваем нашего партнера с тем человеком, который для нас «идеален».

На самом деле вашего идеала не существует. И даже если все эти качества будут в вашем партнере, то это не гарантирует, что, что Вы будите счастливы. Самая главная необходимость состоит в выявлении наиболее важных качеств, которые должны быть у вашего партнера.

В жизни не бывает случайных результатов. Выявление и понимание того, что нам нужно в отношениях, позволяет нам ставить четкие намеренья, и тем самым приближает нас к достижению наших желаний.

Определите важные качества вашего партнера.

Этот момент очень важен для ваших отношений, от него в большей степени будет зависеть то, какие отношения у вас будут. Я настоятельно рекомендую уделить этому, покрасней мере 10 минут. Даже если Вы сейчас находитесь в отношениях. Возьмите бумагу и ручку, уединитесь в месте, где вам никто не будет мешать, выключите телефон и телевизор. Готовы? Итак, поехали:

Шаг 1: На чистом листке бумаги напишите те качества, которые Вы хотите видеть в вашем партнере. Пишите как можно больше качеств, которые вы хотите видеть в вашем партнере. Опишите все: возраст, рост, вкус, внешний вид, характер, профессию, привычки, увлечения, способности, физические данные, образ жизни, ценности, религиозные верования, взгляды на деньги, личностные качества и т.д.

Шаг 2: Расставьте минимальное требование для каждого качества. От 1 до 10 расставьте приоритеты напротив каждого качества. Т.е. оцените важность всех качеств. У вас могут быть хоть все 10, хоть все 1 (ну такого конечно не бывает). Например, для одних качество танца и отличная пластика не имеет значения, я же восхищаюсь такими людьми.

Шаг 3: Отфильтровываем список. Задайте себе вопрос на каждое качество из списка «Если бы человек имел все другие качества, но не имел этого, я бы хотел с ним быть?» Если ответ «Да», то зачеркните его.

Процесс отбора. 

Я считаю, что очень важно, то, что бы сообщить наши ожидания от отношений на ранней стадии знакомства. Это в первую очередь предостережет от разочарований и некоторых неожиданностей.

Научитесь любить себя в первую очередь.

Это очень важно. О важности я описал чуть выше. Практикуйте любовь к себе так: возьмите один день в неделю, и делайте, то что нравиться Вам, расслабляйтесь как того хотите Вы сами, напишите себе любовное письмо (я серьезно), скажите в зеркало что Вы любите себя.

Прощайте бывших партнеров.

Травмы от прошлых отношений могут сказываться кардинальным образом на теперешних и будущих отношениях. Поэтому необходимо прощать. И начинать все с чистого листа.

Несколько слов о сексе.

Половой акт выделяет гормон окситоцин, который связывает эмоционально вас и другого человека. На мужчин он действует около 48 часов, на женщин около 14 дней. Это объясняет, почему после секса с человеком, который явно плохо подходит для нас, мы начинаем завязывать отношения, которые потом плохо кончаться.

Напутствие.

Большинство думают: «Куда мне обратиться, что бы найти свою любовь?» Логическим ответом будет ехать в те места, где больше может быть таких людей, которые вам подходят, но эта практика часто приводит к разочарованию. Я бы посоветовал Вам тратить силы не на поиски вашей любви, а на самосовершенствование. Нет случайностей, все происходит по определенной причине. Лучшее, что мы можем сделать, это начать становиться совершенной личностью. А вселенная уже сама поймет, когда мы будем готовы к настоящей любви для того, что бы она не стала для нас неожиданностью.