Как удлинить брюки:

Если купленные брюки немного коротки, или если ребенок по росту вырос из штанов, то проблему можно решить буквально за 30 минут даже без похода в ателье.  

2 способа удлинить брюки: на 4 и 8 см

Обалденный пирог с капустой. Готовится просто: замешиваем тесто, сразу раскатываем и кладём начинку. Делюсь самым лёгким рецептом

Сегодня хочу поделиться с вами рецептом замечательного капустного пирога, который готовится на дрожжевом тесте и выпекается в духовке. Это тесто отлично подходит для пирогов с любыми видами начинок.

Читать далее...

Салат с шампиньонами и кальмарами - вкус не забываемый!

Салат с шампиньонами и кальмарами - вкус не забываемый!


+ читать дальше

ФРАНЦУЗСКИЕ ХЛЕБНЫЕ БУЛОЧКИ

Читать далее...

Судачки в оливковом масле, запечённые в пергаменте!

Ингредиенты /static.cookorama.net/plugins/ingridient/templates/skin/default/images/dots.png"" target="_blank">https://static.cookorama.net/plugins/ingridient/te...ault/images/dots.png") 0px 100% repeat-x; line-height: 16px;"> судак	6 шт.
/static.cookorama.net/plugins/ingridient/templates/skin/default/images/dots.png"" target="_blank">https://static.cookorama.net/plugins/ingridient/te...ault/images/dots.png") 0px 100% repeat-x; line-height: 16px;"> масло оливковое
/static.cookorama.net/plugins/ingridient/templates/skin/default/images/dots.png"" target="_blank">https://static.cookorama.net/plugins/ingridient/te...ault/images/dots.png") 0px 100% repeat-x; line-height: 16px;"> соль морская
/static.cookorama.net/plugins/ingridient/templates/skin/default/images/dots.png"" target="_blank">https://static.cookorama.net/plugins/ingridient/te...ault/images/dots.png") 0px 100% repeat-x; line-height: 16px;"> укроп
/static.cookorama.net/plugins/ingridient/templates/skin/default/images/dots.png"" target="_blank">https://static.cookorama.net/plugins/ingridient/te...ault/images/dots.png") 0px 100% repeat-x; line-height: 16px;"> перец черный молотый

 

Приготовление

Рыбку почистить, выпотрошить, промыть. Пергамент для выпечки нарезать на квадраты.

Выложить по 3 судачка на каждый квадрат пергамента, посолить морской солью, поперчить, укроп нарезать не мелко и посыпать рыбку.



Полить оливковым маслом по вкусу, но не больше 1,5 ст.л. на порцию.



Завернуть пергамент конвертом, чтобы рыба была полностью закрыта.

Уложить наши конвертики в форму для запекания и поставить в разогретую заранее духовку.



Выпекать около 30-35 минут.
 

https://cookorama.net/ru/blyuda-iz-ryby/sudachki-v...-zapechennye-v-pergamente.html

 

МЯСНЫЕ БЛЮДА В ПЕРГАМЕНТЕ: 3 отличные идеи приготовления

Пергамент прекрасно подходит не только для выпечки, но и для приготовления вторых блюд на плите или в духовке. У меня много блюд, приготовленных с использованием пергамента, сегодня покажу 3 блюда в духовке.



Пергамент покупаю с силиконовым покрытием, так как к нему никогда и ничего не прилипает. Блюда в пергаменте в духовке одновременно и парятся, и жарятся, получаются нежными, сочными и очень вкусными.Читать далее...

О пользе брокколи

Брокколи – источник веществ, которые обладают антиоксидантными, противоопухолевыми, желчегонными и противовоспалительными свойствами. Регулярное употребление брокколи (3–4 раза в неделю) снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и диабета.

Полезна для костей и суставов

Благодаря высокому содержанию витамина К брокколи благотворно влияет на состояние костей – повышает их плотность, укрепляет и таким образом снижает риск переломов. А кальций и магний, которыми также богат этот сорт капусты, необходимы для формирования костной ткани.

Укрепляет иммунную систему

Витамина С в брокколи почти столько же, сколько в лимонах. Аскорбиновая кислота – сильнейший природный антиоксидант, который поддерживает работу иммунной системы, помогает организму бороться с вирусами, а также продлевает молодость. Кроме этого, в составе брокколи главные иммуностимулирующие элементы – витамины А и D, цинк и селен.

Полезна для глаз

Брокколи – богатый источник каротиноидов, которые отвечают за остроту зрения, повышают чувствительность глаз к яркому свету. Эти же вещества помогают нейтрализовать воздействие свободных радикалов, которые с возрастом разрушают сетчатку глаза. Есть даже исследования, которые подтверждают, что регулярное употребление брокколи позволяет предотвратить развитие катаракты.

Продлевает молодость кожи

Мощные природные антиоксиданты в составе брокколи замедляют процессы старения, а витамин С стимулирует выработку коллагена (он отвечает за упругость кожи). Ученые исследовали полезные свойства ростков брокколи, и выяснилось, что их экстракт защищает кожу от ультрафиолетового излучения.

Полезна для женского и мужского здоровья

Низкая калорийность и богатый витаминный состав оказывают благотворное влияние на гормональную систему. Есть даже исследования, которые подтверждают, что регулярное употребление брокколи может снижать риск развития рака груди. А для мужчин эта капуста является профилактикой рака простаты.

Источник: https://rskrf.ru/tips/eksperty-obyasnyayut/polza-i-vred-brokkoli/

Блины закусочные особенные: остановиться невозможно (хитрость в сыре и укропе)!

Эти блины получили свое название благодаря оригинальному тесту, в котором прекрасно сочетаются сыр и свежая зелень, придающие им удивительный вкус и сочность. Яркий зеленый цвет сразу же привлекает внимание, а аромат возбуждает аппетит. Блины можно разнообразить различными начинками или подавать с нежной сметаной, что делает их отличным выбором для любого времени суток — от сытного завтрака до легкого ужина.

далее

ПРОШУ Вас, ДРУЗЬЯ ПОМОЧЬ мне...

ДОРОГИЕ, ДРУЗЬЯ! Даже не знаю с чего начать?.. Дело в том, что мне нужно поменять комп, но.... есть проблема и мой страх... В чём он состоит? У меня на этом компе стоит 7-я ВИНДА, а в новых уже 11-я. Сын говорит что даже десятую сейчас трудно найти и он не знает ГДЕ ее можно скачать.... - это первый мой ВОПРОС. ВТОРОЙ ВОПРОС - по установке в этих ВИНДАХ фотошоппа. С какими я могу "столкнуться" проблемами??.. И как вставляются плагины и фильтры? Спокойно или с проблемами? Я ненахожу из-за этого себе места....Страх просто панический... Прошу Вас - ПОДСКАЖИТЕ мне об этих проблемах, и где можно скачать ВИНДУ и ФШ? Заранее БЛАГОДАРЮ Вас!

ТЁПЛЫЙ ТОМАТНЫЙ САЛАТ

Читать далее...

Ажурный жакет сочного зеленого цвета из шелковой пряжи.

Ажурный жакет сочного зеленого цвета из шелковой пряжи.
Крючок и Спицы

+ читать дальше

Меланжевый жакет для стильной женщины.

Меланжевый жакет для стильной женщины.


+ читать дальше

Стильно и оригинально! Элегантная накидка.

Элегантная накидка


+ читать дальше

Элегантный маленький шарфик – воротник

Элегантный шарфик – воротник


+ читать дальше

Потрясающие вязаные шапочки.

ПОТРЯСАЮЩИЕ ВЯЗАНЫЕ ШЛЯПКИ ОТ ЛЮДМИЛЫ ОРЕШКИНОЙ


+ читать дальше

Необычная хрустящая горячая закуска из лаваша с мясом.

Необычная хрустящая горячая закуска из лаваша с мясом.


+ читать дальше