Всё очень индивидуально как мне кажется, потому что сама я классику не очень люблю)) а с работой мозга всё отлично благодаря чтению книг, кроссвордам, сканвордам. Ещё для улучшения когнитивных функций курсами принимаю Инозитол линейки "Лаборатория" от компании эвалар. Мне очень нравится. Кстати это выгодный вариант, потому что здесь в упаковке 100 капсул на 50 дней приёма.
ВРАНЬЕ НА ВСЕ 100%! Это нам доказывают собой люди, о которых в народе говорят: "НЕ В КОНЯ КОРМ". Это те, кто ЖРЕТ ЗА ТРОИХ С ЛЮБОЙ СКОРОСТЬЮ вне зависимости от времени суток, НИКАКИМ СПОРТОМ не занимается, но ОСТАЕТСЯ СТРОЙНЫМ как горная козочка. Для этих людей большая проблема - НАБРАТЬ ВЕС!