Большое спасибо за обзор упражнений, возьму себе на заметку. Думаю, что так же большое значение имеет и питание сбалансированное. Хотя в наше время это достаточно сложно организовать. Когда у меня начинают болеть суставы на руке (я её когда-то ломала), я всегда от воспаления избавляюсь мазью капсикам, так же она хорошо обезболивает. Всегда держу её под рукою. Но упражнения, думаю, пригодятся мне в качестве профилактики.

Ответить С цитатой В цитатник

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Добавить комментарий:

Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

Переводить URL в ссылку
Подписаться на комментарии
Подписать картинку

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Цитатник

-Рубрики

-Новости

-Музыка

-Всегда под рукой

-

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

ГИМНАСТИКА ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ