а можешь написать во сколько..и что пьёшь подробно...а то лично у меня от питьевой привесы..или вообще нет отвесов..видать жидкости много пью слишком и плохо выходит(
ой...много пью. Примерно напишу как вчера было. Проснулась. стакан воды. Стакан кефира минут через 30. Потом в течении дня кофе с молоком или цикорий с молоком( обезжиренным) или шиповник кружек 5. Вечером бутылка вина например, две бутылки и зеленый чай пару кружек
Sasha_58kg, надо попробовать..а конкретного времени до скольки к примеру это всё пить?? на утро отёков не бывает? я если на ночь выпью много у меня с утра рожа блин опухшая(