liber Sanny Pentangello
- 2 04.02.2011
- Без заголовка
- День 1 Жим лежа – 5-6 сетов по 4-6 повторений Разводка лежа – 4х6-8 День 2 ...
- 0 24.01.2011
- Без заголовка
- занял третье место
- 0 12.11.2010
- Без заголовка
- Жим (сначала разогрев) 4 по 10 чтобы очень тяжело было последние повторения выпо...
-Помощь новичкам
Всего опекалось новичков: 0
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (46884 место)
За все время набрано баллов: 13 (32441 место)
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (46884 место)
За все время набрано баллов: 13 (32441 место)