Огулов Александр Тимофеевич — Доктор народной медицины, профессор. Основоположник и исследователь направления — висцеральная терапия — массаж живота — массаж внутренних органов через переднюю стенку живота. Профессиональное начало деятельности в области висцеральной терапии с 1985 года. Имеет более 20 000 своих учеников и последователей во многих странах мира. Президент Профессиональной Ассоциации висцеральных терапевтов. Генеральный директор Учебно-оздоровительного центра Предтеча.

Читать далее

Читать далее

Фаршированный картофель! Из обычного картофеля можно сделать вкусное блюдо. Фаршированный картофель можно готовить и зимой, и летом. Это блюдо нравится всем!

Ниже предлагаем Вам пошаговый рецепт фаршированного картофеля.

Фаршированный картофель: пошаговый рецепт

Читать далее

Восточная медицина собрала в свой омолаживающий и оздоравливающий арсенал — огромное количество терапевтических упражнений, при регулярном применении которых человек чувствует себя здоровым до глубокой старости. Но среди всех упражнений есть особенно ценное, которое считается драгоценной жемчужиной китайской профилактической медицины, поскольку оно помогает сохранить мозг здоровым, до самой старости. Упражнение китайцам известно уже много веков и оно было почти забытым, но благодаря доктору Чжэн Фучжун, получило вторую жизнь. Доктор на своих лекциях и семинарах занимается пропагандой и профилактикой здоровья, посредством старых китайских методик.

Читать далее

Читать далее

Рулет из рыбы с сыром! Сегодня у нас рулет из рыбы с сыром. Любителям рыбы во всех ее проявлениях предлагаем пошаговый рецепт приготовления рулета с сыром и рыбой. Используем лосось, который является источником витаминов группы В, РР, аминокислот, а также микроэлементов. Мясо этой рыбы очень нежное и мягкое и является деликатесом.

Рулет из рыбы с сыром: ингредиенты

• твердый сыр – 400 г
• соленый лосось – 300 г
• зелень, тысячелистник – на вкус

Читать далее

Нарушения в функционировании надпочечников могут быть вызваны синтетическими стероидами. Огромное влияние на их работу оказывает также наша психика. Стресс, особенно хронический, дает большую нагрузку для надпочечников, поскольку они вынуждены выбрасывать кортизол — гормон стресса — в чрезмерном количестве. Спустя некоторое время они настолько изнурены, что начинают вырабатывать его все меньше и меньше. Это враждебное явление, поскольку кортизол важен для нашего организма.

Читать далее

Читать далее

Рулеты из баклажанов с грецким орехом! Если вы увлекаетесь грузинской кухней, то обязательно попробуйте приготовить эту популярную закуску. Рулеты из баклажанов с грецким орехом очень вкусные и полезные.

Рулеты из баклажанов с грецким орехом: ингредиенты

Читать далее

Мы все, наверное, сталкивались с проблемой, что после стирки в стиральной машине наша любимая белоснежная вещь внезапно принимала какой-то другой оттенок. Как правило, это случается по нашей же неосторожности, когда мы сами кладем в барабан какую-то цветную вещь, и она начинает окрашивать все, что есть внутри.

Читать далее

Читать далее

  Выращивание жасмина в домашних условиях — увлекательное занятие с восхитительным результатом. Белые цветки необычайной красоты будут радовать глаз, находясь в вашем жилище. Главное — правильно ухаживать за растением, и тогда никакой покупной ароматизатор не сможет заменить комнатный жасмин. Этот цветок обладает очень сильным запахом. Несмотря на то что он довольно приятный, следует быть осторожными. Не ставьте горшок с жасмином возле своего спального места. Он не должен находиться у изголовья кровати. Лучше всего разместить растение в гостиной. Так по дому будет витать чудесный аромат, который не помешает вам во время сна.

Читать далее

Твоя уверенность в себе — это главный залог успеха. Самый важный человек в твоей жизни — это ты сама. И ты должна себе нравиться. Если в последнее время ты ощущаешь, что твоя самооценка снизилась, а уверенность пропала, эта подборка создана специально для тебя!

Читать далее

Читать далее

С конца декабря по вечер 1 января одной из главных традиций нашей страны является обмен подарками. Их преподносят родственникам, друзьям, коллегам и просто хорошим знакомым. Однако при этом стоит учитывать, что в год Черного Кролика презенты нужно дарить с особой осторожностью. Это скромное животное не любит дорогих и роскошных подарков. Также следует отказаться от шумного празднования, встретив Новый 2023 год в уютном семейном кругу. В статье ниже редакция «Со Вкусом» расскажет, какие покупки принесут удачу вам и вашим близким и что нельзя дарить на праздник категорически.

Читать далее

Когда у нас болит голова, вряд ли мы торопимся записаться на прием к психотерапевту. Но головные боли нередко сопутствуют определенным внутренним неразрешимым конфликтам, «развязывание» которых приносит избавление от головных болей. Какие это проблемы? 70% людей испытывают периодические головные боли и около 10 % – хронические. Из них до 90% случаев не вызваны органическими недугами. При головных болях качество жизни человека аналогично к качеству жизни страдающих ишемией диабетом.

Природа головной боли

Почему она болит?

Головная боль имеет различный характер: она бывает пульсирующей, тупой, сдавливающей. Психосоматика данного состояния отмечает симптомы: острая/тупая, сдавливающая/пульсирующая боль.  

Читать далее

Читать далее

Я привыкла готовить большие порции домашнего хлеба, румяных пирожков и булочек с начинкой. Порой кажется, что выпекаю на роту солдат! Конечно, за один день они не съедаются, но уже через несколько дней не остается и крошки. Однако, постояв ночь, сдоба становится уже не такой мягкой. Долгое время я не знала, как нужно так колдовать, чтобы выпечка не черствела.

Ответ я решила искать у старшего поколения, ведь у них завидный кулинарный опыт! Посоветовавшись с мамой, свекровью и соседками, я поняла, почему выпечка быстро черствеет. Оказывается, всё дело в нескольких ингредиентах. Рассказываю, чего избегать и что добавить в тесто, чтобы ваши пирожки были мягкими даже на четвертый день.

Читать далее

Золотое Кольцо России - это уникальный маршрут, который был разработан в далёкие шестидесятые годы ХХ столетия. Отправившись в это путешествие вы сможете посетить российские города, которые имеют интереснейшую древнюю историю и в которых находятся памятники российской старины - храмы, соборы, церкви. Это такие города, как   Сергиев Посад, Суздаль, Переславль-Залесский, Владимир, Ростов Великого, Иваново, Ярославль, Кострома.

Читать далее

Читать далее