Клуб_Красоты_и_Здоровья
|
Что не так с лактозой? Почему возникает непереносимость? Лактоза (молочный сахар) — углеводный дисахарид, который расщепляется на глюкозу и галактозу под действием фермента лактазы. Основные источники лактозы — молочные продукты животного происхождения. Непереносимость лактозы может быть врожденной или приобретенной. Алактазия — это полное отсутствие лактазы с рождения, а первичная гиполактазия связана с генетически обусловленным снижением активности гена лактазы с возрастом. Вторичная гиполактазия возникает из-за повреждения клеток кишечника после заболеваний, таких как вирусный гастроэнтерит. При устранении причины непереносимость может пройти, но это не всегда возможно.
|
|
Клуб_Красоты_и_Здоровья
Топ-5 низкокалорийных подсластителей для сладкоежек
1. Сукралоза — искусственный подсластитель, получаемый путем модификации молекулы сахарозы, в результате чего он становится примерно в 600 раз слаще. Сукралоза не метаболизируется организмом и выводится с мочой.
2. Стевия — натуральный подсластитель, извлекаемый из растения Stevia rebaudiana. Сладкие свойства обеспечивают стевиозиды, которые не усваиваются организмом, что делает этот подсластитель абсолютно безкалорийным. Стевия в 200-400 раз слаще обычного тростникового сахара.
|
|
Клуб_Красоты_и_Здоровья
|
К каким последствиям приводит избыток глюкозы?
Когда сахар не усваивается, он остается в крови, что может вызвать гипергликемию. В результате клетки не получают необходимую энергию, что приводит к усталости и слабости. Избыточное количество глюкозы в крови может повредить сосуды и нервы, а также увеличить риск различных осложнений. При недостатке инсулина или его резистентности организм активирует компенсаторные механизмы, включая выделение гормонов стресса (таких как адреналин), что может усугубить ситуацию.
|
|
Клуб_Красоты_и_Здоровья
|
Чрезмерное потребление сахара может привести к лишнему весу, диабету, проблемам с печенью и сердечно-сосудистой системой, а также ухудшению общего состояния здоровья. Ученые из Пермского Политеха объяснили, какие риски связаны с высоким уровнем глюкозы в крови, чем коричневый сахар отличается от подсластителей, какие заменители не вызывают скачков инсулина и не добавляют калорий, а также почему возникает непереносимость лактозы и кому не подойдут безлактозные продукты.
|
|
Клуб_Красоты_и_Здоровья
|
Цыганские карты — это уникальный инструмент предсказания, который широко используется для получения ясных и точных ответов на важные жизненные вопросы. Эти карты, в отличие от Таро, чаще всего основаны на простых символах и образах, которые легко интерпретировать. Они помогают выявить текущие проблемы и понять будущее вашей семьи, предоставляя возможность заранее подготовиться к возможным событиям. В этой статье мы рассмотрим, как гадание на цыганских картах может помочь в прогнозировании будущего вашей семьи.
|
| Метки: цыганские карты и прогнозы на будущее семьи |
Клуб_Красоты_и_Здоровья
|
Человеческий организм способен удивлять, и некоторые его реакции порой сложно объяснить с первого взгляда. Одним из таких феноменов является то, что при употреблении острой пищи или в ходе кулинарных экспериментов у многих начинает течь из носа. На первый взгляд это может показаться нелогичным, но на самом деле всё объясняется физиологией человека.
Некоторые люди используют эту особенность в качестве хитрости: когда у них заложен нос и нет возможности закапать специальные препараты, они прибегают к острым продуктам, чтобы «разогнать» слизь и облегчить дыхание. Однако это не самый эффективный способ борьбы с заложенностью.
|
|
Клуб_Красоты_и_Здоровья
|
В последние годы онлайн-платформы для покупки и продажи машин становятся все более популярными. Одним из таких сервисов является маркетплейс FRESH, который предлагает пользователям удобный и эффективный способ взаимодействия на рынке автомобилей.
|
| Метки: авто автомобили маркетплейс |
Клуб_Красоты_и_Здоровья
|
Пармелия, или порезная трава, — это многолетний лишайник, который широко используется в народной медицине благодаря своим иммуномодулирующим свойствам. В Восточной Азии и Центральной Европе его часто применяют в качестве биологически активной добавки.
Лечебные свойства
1. Улучшение дыхательной функции: Пармелия особенно полезна при лечении кашля и респираторных инфекций. Углеводы, содержащиеся в растении, помогают разбавлять мокроту и облегчают её отхождение.
2. Общетонизирующее действие: Отвар из пармелии может служить общеукрепляющим средством и улучшать работу кишечника.
3. Смягчающее действие: Чай из пармелии помогает успокоить раздраженные слизистые оболочки при сухом кашле.
|
|
Клуб_Красоты_и_Здоровья
|
Шалфей — это известное многолетнее лекарственное растение с широкими серебристыми листьями и маленькими "лавандовыми" цветками. Его листья обладают привлекательным ароматом и пикантным вкусом, что делает их популярными в кулинарии, особенно в начинках для птицы и мясных блюдах. Шалфей произрастает в диких условиях в Средиземноморье и Малой Азии. Латинское название растения происходит от слова *salvere*, что означает "спасать" или "исцелять"; шалфей традиционно ассоциируется с хорошим здоровьем и долголетием. В древнем Риме это растение считалось священным, и с ним проводились специальные церемонии.
|
|
Клуб_Красоты_и_Здоровья
|
Как можно сохранить молодость и здоровье с помощью тибетских методов? Любители народной медицины наверняка слышали о тибетском рецепте молодости, который был найден на раскопках древнего монастыря в горах Тибета.
Несмотря на то, что рецепт был записан на глиняных табличках, историки утверждают, что монахи не оставляли подобных записей. Однако для современного человека не столь важно, кто именно создал этот эликсир — тибетские монахи или русские целители. Главное — это его влияние на организм.
|
|
Клуб_Красоты_и_Здоровья
|
После сильных ураганов стало доброй традицией приносить из леса сломанные веточки сосны. За семь лет мы привыкли полагаться на природу, и наше питание заметно изменилось, что положительно сказалось на здоровье и настроении. Хочу поделиться с вами своими находками — возможно, они окажутся полезными!
|
|
Клуб_Красоты_и_Здоровья
|
К своему удивлению, я обнаружила, что многие не знают о таком замечательном продукте, как оксимель, который известен уже давно и широко используется. Сегодня я предлагаю вам приготовить хвойный оксимель и немного узнать о его пользе.
Для начала нам понадобится яблочный уксус с содержанием не менее 6%. Лучше всего использовать домашний уксус, но подойдет и покупной. Уксуса нужно столько же, сколько и хвои — у меня есть специальная баночка для этого.
Я использую сосновую хвою, собранную с концов веточек. Чтобы избежать горечи, необходимо удалить хвостики иголочек.
|
Клуб_Красоты_и_Здоровья
|
В отличие от большинства людей, которые живут без строгого графика — просыпаются, пьют кофе и действуют по обстоятельствам, китайцы придерживаются четкого распорядка. Их дни расписаны чуть ли не по минутам, включая время для отдыха и обеда.
Этот строгий режим может быть ключом к их процветанию и долголетию.
Когда среднестатистический китаец узнает о привычках россиян, он часто удивляется. В их представлении, наши нерегулярные приемы пищи и недостаток сна негативно сказываются на здоровье и общем качестве жизни. Они не могут понять, как можно оставаться активными и успешными при таком подходе. Для них важнейшими аспектами жизни являются соблюдение правил, традиций и ритуалов.
Одним из главных пунктов распорядка дня является обед. Китайцы считают, что длительные перерывы между приемами пищи вредны для организма. Утренний завтрак должен быть сытным и полезным — вместо кофе с бутербродами они предпочитают куриные лапки, булочки на пару или лапшу.
|
|
Чудесная_Индияizogradinka
|
Движение в Агре, как и во всей Индии, левостороннее. Такое понятие как ПДД, если и существует, то весьма условно, главное правило на дороге – это гудок. Он носит скорее предупредительный характер, т.е. побибикал, и тут же начинает поворот, а если не уступили – ваши проблемы, вас ведь предупреждали).
В самом центре, расталкивая людей, протискиваясь сквозь живую массу, объезжая недвижимых придорожных калек, невыносимо громко жужжат клаксонами и воняют выхлопами раздолбанные гнилые тарантайки самых невероятных конструкций, стремясь если не сбить вас, то проехать по ногам. |
|
Чудесная_Индияizogradinka
|
Продолжаем дальше ездить по городу и все подряд фотографировать. Агра входит в список самых загрязненных городов Индии. Большая опасность в Агре – грязные овощи, фрукты, некачественная вода, назойливые таксисты, дети.
Сама Агра не туристический город, плохо сохранивший свой старый средневековый облик с узкими, грязными, переполненными улочками. Кроме этого, местное население реагирует на европейских туристов, пытаются потрогать одежду. Ночная жизнь в Агре отсутствует, здесь нет дискотек и ночных клубов. |
|
Чудесная_Индияizogradinka
|
Индийский город Агра. Что мы знаем о нем? То, что там находятся достопримечательности:
1. Величественный Тадж-Махал. 2. Красный форт. 4. Мавзолей Чини ка Рауза.
Во всех этих местах и многих других мы побывали. И о них существуют сотни, если не тысячи статей. Надо ли писать тысяча первую? Если и надо, то хочу начинать не с них. А хотелось бы показать то, что обычно опускают. Нам пришлось много ездить по Агре, каждый день из отеля по разным направлениям. Вот и вас приглашаем в это несколько иное путешествие. |
|
Клуб_Красоты_и_Здоровья
Почему вирус Марбург называется Марбургской лихорадкой?
В Руанде был зафиксирован вирус Марбург, который привел к 36 случаям заболевания и 11 летальным исходам, как сообщил на брифинге 3 октября глава Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тедрос Адханом Гебрейесус. В Роспотребнадзоре отметили, что внимательно следят за ситуацией с распространением этого вируса.
Происхождение названия вируса Марбург
Вирус Марбург и вызываемая им лихорадка получили свое название в честь немецкого города Марбурга. В 1967 году там впервые был зарегистрирован этот вирус, как сообщает Большая медицинская энциклопедия (БМЭ). В то же время вспышки заболевания произошли во Франкфурте-на-Майне и Белграде. Источником инфекции стали африканские мартышки Cercopithecus aethiops, которые были привезены из Уганды для научных исследований. В ходе вспышки было зарегистрировано 25 случаев заражения от обезьян и шесть случаев передачи вируса от человека к человеку.
|
|
Клуб_Красоты_и_Здоровья
|
Лекарственные средства на основе шишек и хвои использовались нашими предками на протяжении многих веков. Побеги хвойных деревьев применяются в различных формах: отварах, настойках, сиропах и экстрактах, а также из них получают масла.
Настойка из шишек помогает снизить артериальное давление, улучшает циркуляцию крови и укрепляет стенки сосудов. Она обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Экстракт способствует восстановлению нервных клеток, улучшает память и координацию движений. Регулярное использование может быть полезным в реабилитации после инсульта.
|
|
Клуб_Красоты_и_Здоровья
1. Настой из растительного сбора с медом.
Смешайте 1 столовую ложку плодов шиповника, 1 столовую ложку сушеных ягод смородины и 1 столовую ложку сушеной малины. Залейте смесь 1 литром кипятка и дайте настояться 15 минут. По желанию добавьте мед. Рекомендуется пить по полстакана за 15-20 минут до еды трижды в день.
|
|
Чудесная_Индияizogradinka
|
В индийском городе Агра проживают 1,7 миллионов человек.
Мы остановились в отеле Royale Residency, интерьер которого которого хочу показать. Кому интересно, посмотрите. |
|
