о,у меня похожее расписание поезда было.лично я когда ехала,брала больших 2 зелёных ябока и две большие груши(импортные)
сыр хохланд(треугольнички)
чай.кофе,сыпы быстрого приготовления.Но дело в том,что было жарко и я это почти не ела.Только грушу съела,кусочек сыра.
Но тебе советую взять:
1.Минералку
2.сухофрукты(немного,иначе только трескать и будешь)А они ой каллорийные(хотя лучше вообще не бери)
3.каши или супы
4.офощи и фрукты
страшного в том что ты поедешь ничего не будет.Придумай лёгкий рацион,сделай разгрузочку)))