+

сколько скинула?

Интересно... можно конечно попробовать... но только сколько хочешь нельзя, должны быть меры... например 3 раза в день по 200 гр.

девочки, отпишитесь о потерях веса)))))))

рыбу ем, смотря какую :)
Давай скидывай :)

Ежик_из_Москвы, а рыбу ешь? если да могу скинуть один вариант

я бы посидела на японской,но к сожалению, там есть моооре продуктов, которые я вообще не употребляю :(

Ежик_из_Москвы, вопрос не в том диета не диета, выдержать можно все - главное сила воли, просто организму потом может стать плохо. лучше на японской посиди эффект велеколепный и для здоровья очень полезна

я считаю, что попытка не пытка, если на 3 день пойму что диета не для меня, то буду действовать как раньше

"За 3 недели правильного питания я похудела на 6 кг." - твоя цитата умница и молодец.
а сейчас ты хочешь наплевать на свои труды и просто угробить себя?

на самом деле, я долго думала над тем какая толстенькая при этом кушая бутерброд:)
потом все-таки взяла себя в руки :)
было сложно, потому что я стала очень агрессивной, на всех кричала ..
сейчас все намного проще,иногда позволяю себе шоколадки и настроение сразу поднимается))

ты умничка!!!!что взяла себя в руки и там удерживаешь!!!
сложно было?