С праздником, мои любимые подруги!

Древнеиндийский масляный массаж – мощная стимулирующая, тонизирующая, очистительная и омолаживающая процедура. Она чрезвычайно полезна людям в любом возрасте, а особенно, когда вам уже за сорок. Если вы заботитесь о красоте и здоровье, то эта процедура для вас.Читать далее...

Цитата сообщения Тамависа
Прочитать целикомВ свой цитатник!
http://rapidshare.com/files/119496752/Spine.part1.rar
http://rapidshare.com/files/119683984/Spine.part2.rar
http://rapidshare.com/files/119765586/Spine.part3.rar
http://rapidshare.com/files/119800468/Spine.part4.rar
Эта программа позволит вам освоить уникальный комплекс упражнений, с помощью которых вы сможете улучшить состояние своего позвоночника.
Программа раскрывает следующие вопросы:
- Основы анатомии и физиологии позвоночно-двигательного сегмента
- Основные причины возникновения патологий позвоночника
- Комплекс манипуляций для самостоятельного применения
- Рекомендации на каждый день

Данная методика разработана основоположниками европейской остеопатии, прежде всего Карлом Левитом, и адаптирована для самостоятельного применения пациентами, не имеющими специальной подготовки. Упражнения могут применяться как для профилактики так и для лечения проблем с позвоночником. Комплекс направлен на восстановление подвижности во всех отделах позвоночника.

Природные средства против целлюлита

Морская соль богата кальцием, магнием, йодом и железом. Она не сушит кожу и оказывает положительное влияние на эпидермис, а самое главное - позволяет бороться с целлюлитом. Соляные ванны и массаж проблемных зон будут тонизировать и сглаживать кожу.

Правильно приготовить соляную ванну совсем просто: во-первых, температура воды не должна превышать 37 градусов, во-вторых, необходимо добавить примерно 300 граммов морской соли, а продолжительность процедуры не должна превышать 10-15 минут.

Регулярно принимая соляные ванны 1-2 раза в неделю, вы обеспечите коже приятное и полезное расслабление, успокоение и тонизирование.

Что вам сегодня стоит выпить?

Вам persea, стоит нажраццо до зеленых человечков Водопроводной водой в это чудное время суток.

Юзернэйм: Тесты на Libo.Ru

Фраза дня

Фраза дня, для вас persea: Никогда не бросайтесь грязью: вы можете промахнуться мимо цели, но ваши руки останутся грязными. Паркер Дороти

Юзернэйм: Тесты на Libo.Ru

Фотографии Persea : Новый 2009 год

Новый 2009 год

Сегодня в полночь, когда некоторая часть прогрессивного человечества отмечает приход Нового года и желает друг другу всяческих благ, а другая часть того же человечества выходит на улицу , что бы отметить этот веселый праздник салютами, петардами и другими взрывающимися игрушками произошел такой себе конфуз. Ракета, петарда или Б-г знает какая хрень попала в окно над нами на 3-м этаже. Представьте себе такую новогоднюю радость хозяев этой квартиры: разбитое окно (на улице мороз!), обгоревшая рама, испорченное настроение, заколачивание окна чем-попало, лишь бы не дуло. А сегодня еще у хозяйки квартиры день рождения- вот это подарочек! Но если рассматривать с другой стороны, то окажется что нам всем очень повезло, что не начался пожар! Сегодня в новостях передали сколько по стране произошло пожаров за эту ночь!


Хочу пожелать, чтобы никому никогда в окно не залетали ракеты и петарды! Мира всем и спокойствия и уверенности в завтрашнем дне!!!

С Новым Годом, дорогие друзья!!!!! Всем желаю счастья и здоровья! Ура!!!!!!

Моей "маленькой" исполнилось 18 лет 21 ноября. Несколько фотографий со дня рождения

Читать далее...

Когда у меня в начале марта глюкнулся мой старый-добрый телефончик Самсунг, я решила купить новый, обязательно Нокию, т.к. все знакомые и друзья советовали, что нет на свете телефона милее надежнее Нокии.Читать далее...

потому что не пишу ничего интересного, больше общаюсь на страницах дневников друзей.
Аллочка, рада тебе! Мы давно общаемся, думаю и в дальнейшем будет о чем поговорить :)

Две фотографии: Читать далее...

http://www.mastersoft-ufa.ru/braslet.htm
"Браслет счастья"- берем , кому надо :)

Спасибо, Алла, за симпу, хотела ответить взаимной, но я уже выражала тебе симпатию, оказывается, в твой день рождения, поэтому выражу свои пожелания здесь. Я за мир,дружбу и взаимопомощь(хоть я и из Украины) :)! На многих страницах разных дневников в эти дни слышны отголоски информационной войны, которая стравливает наши народы. Не будем им уподобляться. Я Вас всех люблю, мои дорогие друзья из России, и не думайте плохо про всех нас, кто живет в Украине. Мы все разные, также как и Вы.

Отмечали сегодня День строителя почти на стойплощадке.


Поздравляю всех строителей и всех, кому близка тема строительства с праздником! Удачных выходных!

Под стрижкой подразумевается действие, укорачивающее волосы более, чем на 3 мм.

1 августа стрижка волос привлекает угрозу встречи с врагом, несчастьем.

2 августа стрижка волос сокращает жизнь.

3 августа стрижка волос привлечет ссоры и тяжбы/Читать далее...

http://egoism.ru/vote/view_image?contest_id=9&photo_id=591
Одна из фоток занимает сейчас 5-е место.

Снова конкурс фотографий:) Можно просто посмотреть, можно проголосовать, если понравится, а можно и самому поучаствовать:)
http://egoism.ru/vote/view_image?contest_id=9&photo_id=581
http://egoism.ru/vote/view_image?contest_id=9&photo_id=584
http://egoism.ru/vote/view_image?contest_id=9&photo_id=591
http://egoism.ru/vote/view_image?contest_id=9&photo_id=592
Я там под ником Elen,а фотографии моей дочки.

Просто_Света, я проголосовала за твою красотку-Ромашку. А так как пришлось регистрироваться и было предложено разместить свою фотку, то я и разместила. Такую совсем нейтральную. Просто кусочек неба дачного. Называется "Когда деревья были большими". Может кто то за меня и проголосует;) На призовые места не рвусь, но и не последних же пасти, стыдно:)
http://egoism.ru/vote/view_image?contest_id=8&photo_id=475

Тест: насколько вас тошнит от работы? Вас совсем не тошнит от работы! Вы ее любите и знаете об этом. Вы – один из тех редких людей, кто сделал свой сознательный выбор в пользу любимой профессии. Конечно, бывает плохая погода, недосып, дурацкое настроение с утра и сезонный насморк. Но вы знаете один секрет: любимая работа, так же как и счастливый брак, никогда не надоест по-настоящему. Просто не забывайте брать вовремя отпуск и не перерабатывайте в выходные. Тогда ваша работа станет вам еще милее!

Пройти тест ещё раз

Здравствуй, дорогая моя Ирочка-Кордилиночка! Даже как то неловко приветствовать, как нового ПЧ, уж почти сто лет знакомы! И все равно я рада!Это для тебя!

Сегодня самый лучший в мире праздник

И самый светлый день, что есть в году.

На сердце каждого сегодня радость,

Всецело посвященная Христу.



Сегодня всюду песни и веселье,

Весь мир на разных языках поет

О торжестве Христова воскресенья

И Богу честь и славу воздает!



Христос воскрес! – несется над землею

Многоголосым эхом до небес.

И на приветствие звучит святое

Один ответ: воистину воскрес!


Всем- всем желаю мира и добра, счастья большого, любви взаимной, благополучия, успеха и удачи! Всех благ, которые только Бог нам может послать! Всех целую и обнимаю!

Что то тихо у нас. Что, никто куличи не печет и пасхи сырные не делает? Не порядок! Я завтра прийду с работы и буду "мастерить" сырную пасху, первый раз. Много раз пробовала, очень нравиться, надеюсь, что получится. Куличи я печь умею(без ложной скромности заявляю, что просто замечательные), но в виду того, что суббота рабочая,а на них надо потратить весь день, то я не успеваю. Будем есть бабушкины, она с нами поделиться, а вот пасху сырную очень ХОЧУ!!!

У моей мамульки сегодня день рождения. Юбилей- исполнилось 70 лет! Отмечали у нас дома, правда, все было скромно без размаха, по-домашнему, только родные и близкие друзья (т.е. подруги). Но несмотря на "скромность" я устала до чертиков, взяла сегодня выходной на работе, наубиралась, наготовилась и ко всему объелась:)! Столько всего вкусного наготовили,как не попробовать( если бы ВСЕ попробовала, то уже лопнула бы!) Второй раз делаю салат "Подсолнух", очень эффектно смотрится. А на мамин "Наполеон" не хватило сил! Все очень хвалили, а меня жалели, что я не могу есть торт. Мама сказала, что я бедная, не ем тортик ее вкусный, а я сказала, что я не бедная, а стройная и тортик лучше с утра завтра съем, если очень захочется, чем ночью,предварительно "обожрамшись" салатами , шубами и мясами :). На этом мамочка была успокоена, все гости, как примерные разошлись одновременно, муж отправил тещу с тестем на такси домой, перемыл посуду и завладел пультом от телевизора, мне достался компьютер , чему я очень рада.
Мама тоже осталась довольна, мы ей подарили стиральную машину, устроили праздник, внук(сын мой) прислал из Москвы телеграмму, а потом еще позвонил, лично поздравил бабушку. Потом подруга ее из Чикаго позвонила , поздравила. Теперь нам надо выбрать время (на праздники много выходных) установить машинку, и будет полный порядок!
(Ой, как же мне нехорошо, нельзя было столько есть и пить!)

Сегодня исполнился год моему дневнику. Как быстро время бежит. И почти год (без нескольких дней) я на Кремлевской диете.

"Заболела голова,
Попа и нога,
И все тело заболело,
Выпить захотело".

У меня не совсем так, но в тему: заболело горло, ухо и голова от слабости кружится. НЕ ХОЧУ НА РАБОТУ!!!!!!!

Маски для лица и тела
Читать далее...

Продлите молодость



Этот рецепт, написанный на глиняной табличке в VI веке до нашей эры, был найден экспедицией ЮНЕСКО в тибетском монастыре в 1971 году. В настоящее время он всесторонне изучен и его эффективность подтверждена врачами во многих странах мира.

Возьмите по 100 г ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек, перемелите и закройте крышкой. Вечером столовую ложку смеси залейте 0,5 литра кипятка на 20 минут, процедите через ткань (но не марлю) и отожмите. Налейте стакан полученной жидкости, растворите в ней столовую ложку меда и выпейте на ночь. Ни есть, ни пить после этого нельзя. Утром подогрейте оставшуюся жидкость на пару, растворите в ней ложку меда и выпейте за 15 - 20 минут до завтрака. Принимайте смесь утром и вечером ежедневно, пока она не кончится.

Результат превзойдет все ожидания!

Обмен веществ резко улучшается, организм очищается от жировых и известковых отложений. Кровеносные сосуды становятся эластичными, отступают склероз, инфаркт, гипертония, восстанавливается зрение, организм омолаживается.
Курс лечения рекомендуется повторять каждые 5 лет.


Если у Вас нет возможности собственноручно собрать все необходимые компоненты рецепта, то Вы можете купить их практически в любой аптеке.
http://samopoznanie.com/forums/viewtopic.php?p=1435#1435

стали просто невыносимыми. Раньше спина просто болела, я уже как то даже привыкла, что она все время болит. Одной из предпосылок похудения являлось как раз то, что носить на спине лишние 25 кг не стоит: и позвоночник страдает, и ноги болят от лишнего веса, не говоря уже про внешний вид. Худею, на плаванье ходила 7 месяцев 3 раза в неделю- все равно болит. И все время в разных местах: от шеи до поясницы. Месяц назад так скрутило поясницу, что ходила, как старушка, сгорбившись, не могла выпрямиться. Утром даже сознание потеряла. Сидела, очнулась - лежу на полу, муж и дочь в панике. Походила к мануальному терапевту, было улучшение, теперь через месяц снова скрючивает. Так получилось, что перестала ходить в бассейн, хочу снова возобновить занятия. Может посильная нагрузка облегчит состояние. Потому что работа сидячая, от этого все беды. Еще мама уговаривает купить турманиевый коврик, говорит, что очень полезная штука.
Друзья мои, у кого есть такой коврик и какие результаты его применения?
Мне вчера почему то стало реально страшно, а что же дальше со мной будет, я в старости совсем ходить не смогу, если доживу, конечно до старости. Не хочется болеть, надо что то с собой делать. Я и зарядку забросила, лентяйка такая. Надо снова начинать, зима заканчивается, весна должна внести какие то перемены в жизни. Начну перемены с зарядки и бассейна. А там посмотрим, может меня на подвиги потянет и я даже бегом по утрам займусь, хотя по утрам вряд ли, не люблю рано вставать.

Прощай,Елена Павловская ! За месяц мы не подружились и даже не узнали ничего друг о друге:( Увы, бывает, не всегда складываются приятельские отношения. Дальше каждый идет своим путем.

Тоже решила протестироваться и узнать на кого же я похожа? Читать далее...

Здоровое питание



Большинство ученых считает, что в старении виноваты свободные радикалы. Чтобы нейтрализовать их действие необходимо есть больше фруктов и овощей, содержащих витамины С и А. Эти витамины - главные борцы за молодость.








Витамин С содержат свежие фрукты и ягоды:
- киви;
- цитрусовые;
- черная смородина;
- яблоки;
- виноград.

Витамин А содержат:
- говяжья печень;
- яичный желток;
- морковь;
- красный перец;
- помидоры;
- курага;
- молоко;
- творог;
- сметана;
- сыр.

Витамины А и С имеют важное значение в синтезе коллагена, который называют "белком молодости".


Размещено 18/03/2007
Использование материала статьи
разрешается только с указанием
активной ссылки на первоисточник
(c) www.glamurnenko.ru

Здоровое питание

1. Налегай на супЧитать далее
Размещено 18/03/2007
Использование материала статьи
разрешается только с указанием
активной ссылки на первоисточник
(c) www.glamurnenko.ru

Ваша карта Таро.

Ваше имя Ваш аркан - Верховная жрица - Женщина слушающая внутренний голос. Интуиция, творчество

все гадания на aeterna.ru

Второй вечер ищу в интернете модель холодильника, который бы мне хотелось купить. Остановилась пока на двух моделях:
1. Whirpool ARC 4100
2.Sharp SJ 420 NSL
Если кто то в этой теме компетентен, подскажите, что думаете по этому поводу!
У меня в требованиях к холодильнику- ограничение по высоте- не более 177см(газовый счетчик не позволяет выше), ширина- 63 см, но при необходимости можно кухню подрезать (но нежелательно, т.к. хочется впихнуть новый холодильник на место старого без переделок кухни).Желательно класс А или А+, двухкамерный, не комби.Ну и производитель что б солидный, не левый какой-нибудь.
Уже просто мозги закипают от обилия информации, еще сегодня прошлась по магазинам бытовой техники, посмотрела, что есть в наличие(ни хрена нет, что бы мне подходило!!!)
Очень нужен новый холодильник. Старый можно записать в раритетную технику , как изготовленный во II половине 19 века :) Я просто спать не могу под его кошмарное жужжание!
А новый хочется купить такой, что б и глаз радовал своим дизайном и кастрюльки с борщом и другой снедью помещались, а не только лед, сыр и колбаска в нарезке:)

Невидимые байты
Читать далее target="_blank">http://wildmale.livejournal.com/112278.html

У меня снова новый читатель!Привет, Deniz_2006 ! Я рада новым читателям, хотя я никудышний "писатель", но общению и дружбе я всегда рада!