Не знаю... Я очень эмоциональная. Но при этом я весьма стрессоустойчивая. Может быть дело в том, что на мою нежную эмоциональную нервную систему с детства сыпались испытания один за другим, привыкла и научилась выходить из сложных ситуаций легко и просто. А эмоции уже после окончания дела отпускаю. И опять же именно своей эмоциональности благодаря я считаю и научилась гибкости... хотя это может быть просто мышление вообще на все это влияет, восприятие, умение абстрагироваться от своей железобетонной точки зрения.....
Наташа, мои рассуждения были основаны на личном опыте. Возможно у психологов на этот счет есть куча работ и исследований. Но мне эмоции не мешают в трудной ситуации. Я их чувствую и принимаю как часть себя. Они успокаиваются пока я думаю над планом и реализую его. Эмоциям не достается внимание. Труднее сидеть без действия и переживать. Видимо осознанность так работает. Включается вовремя. Еще надо думать над эмоциональностью в экстренных ситуациях.